【序言】怎么挽回厌恶效应？如何挽回极度反感的前任？来看看情感百科，找到情感思路“怎么挽回厌恶效应”的内容如下：
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男朋友说讨厌我了不爱我了我该怎么挽回？
在挽回男友之前，首先要找出分手的原因是什么。男朋友突然说累了不爱你了，一定是有原因的。如果是涉及到原则上的问题，比如是出轨了或者是家暴等，即使你再爱这个男人也不能去复合，因为这样的男人不值得去挽回。
如果分手的原因并没有违背原则性的问题，并且你们之间的问题是可以解决的，那么可以尝试着去挽回他。
女生很反感你该怎么挽回
女生很反感你该怎么挽回
女生很反感你该怎么挽回，生活中一个女生，对你反感会有好多的表现，也有原因，想要挽回一个反感你的人，首先要找到了原因，解决问题，下面我整理了女生很反感你该怎么挽回的知识。
女生很反感你该怎么挽回1
当务之急就是要了解清楚，这个女生为什么讨厌你了？讨厌你哪一点？知道了症结所在，才好对症下药，这病才能药到病除。当然，你自己也要认真反省一下自己的言行举止，是不是有什么不得体的地方，惹到人家女孩子了？或者是自己哪一个习惯、哪一方面达不到女生的要求，然后逐一改正。
此外，男生要想讨女生喜欢，还是需要有一些条件的。比如：真诚、努力、踏实等。说实话，现在的人，谁也不傻，如果你总认为套路可以得人心，那你就大错特错了，你愿意被人套路吗？同理可证，别人也不喜欢。所以，真的喜欢一个女孩子的话，那就拿出你的真心，别玩什么套路，没用。
对一个男生来说，努力有多重要？除非你家里有矿，否则，除了努力，你别无选择。不要自己一无所有，却去要求女生陪你一起吃苦，这是很没道理的事。现代社会，机会还是很多的，如果你一事无成，不要怪社会，不要怪运气，不要怪出身，要怪只能怪不够努力的自己，因为没人能替你背这个锅。
更后说一下踏实。踏实太重要，这是能把日子过安稳的前提条件，试想一个不务实，整天都是满嘴跑火车的人，叫人如何相信你？如何敢把终身托付给你？人家姑娘愿意，姑娘家里人也不能愿意吧。所以，别想那些不切实际的，每天都踏踏实实的，比什么都重要，宁肯每天前进一厘米，也不要做一步登天的美梦。把以上几点都做到了，相信你喜欢的姑娘，很快就会回到你身边的'，加油。
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女生反感你的表现
1、不愿意搭理你
女人讨厌你更明显的表现是不搭理你，连给你接近她的机会都没有，男人应该很容易察觉出来，女人不跟你说话，你说话她也不理，那就是不喜欢你，甚至对你很反感，男人要是再纠缠不休，女人会更加讨厌你。
2、各种屏蔽你
女人反感你就会向你屏蔽关于她的一切，比如朋友圈不让你看，信息也不给你回，如果你们是同事，她也从来不主动找你聊天，工作上需要交流时就公事公办，不会和你聊其他的东西，反正你无法真正的了解他。
3、不会跟你约会
女人不喜欢你就不会跟你单独出去，你主动约她，她会百般推脱，或者假装没有看到这条信息，你不管怎么约她，她都不可能跟你出去，还会各种敷衍你，说身体不舒服或者怎样，这个时候男人就应该知道她反感你，不愿意和你待在一起。
4、看到你时皱鼻子
都知道如果女人讨厌某个人，她看到对方后就会稍微皱一下鼻子，这是厌恶的表现，所以男人要知道女人看到你皱鼻子就是反感你，或者在你说话的时候，她的眼睛总是不停的转动，就是不想跟你有眼神接触，这种情况很明显就是女人不喜欢你，男人没必要自取其辱，非得要追到或者挽回，那是没有用的，反感就是反感，很难变成好感。
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女生对你反感了还能挽回吗
一、女生对你反感，一定有原因
天底之下，没有谁是十全十美的人，有优点，但是也有缺点;可是在爱人的眼里，很少去在乎一个人的优点，而时时刻刻，都会关注着缺点;你为爱人做了一百件好事，可是你做了一件坏事，她就无法接受;所以爱人对你反感了，对你看淡了，一定是在生活之中，有很多的地方，你做得不够好;你没有让她体会到，她在你的世界里，是一切，是全部，是全世界;所以找到了她反感的原因，那么就找到了爱她的方法。
作为一个男人，女生对你反感了，一定有原因;你好好的想一想，你在生活之中的一些行为，一些做法，是不是伤害到了她;她和你在一起，是想做公主，可是你让她做了奴仆;她和你在一起，是希望得到你的尊重，可是你让她活得很难堪;所以找到了问题的所在，你自然就会明白，你用什么方式去挽回她，她能够接受;知错能改，一般都能得到爱人的谅解;所以她反感你了，并不是绝路，反而是爱情的重生。
二、改变自己，才能得到她的谅解
在爱的路上，大部分的女人，会选择跟一个男人在一起，都希望做一个小棉袄;只要能得到男人的真心对待，能得到男人的真心呵护，能做男人世界里的一块宝，没有那一个女人，舍得离开男人;而一个男人，你让你的爱人，产生了意见，有了看法，那么你自己的身上，一定有问题;你只有改变自己，让自己成为一个女人的心中，更佳的对象;那么女人才会愿意，陪伴着你，走未来的每一分钟，每一秒钟。
一个男人，女生对你反感了，肯定能挽回她的心;她对你反感，比不爱你，要好很多;在这个时候，你要做的事情，就是改变自己;走到她的身边去，告诉她，你会为了她，改变你的坏习惯，改变你的臭毛病;你真正的改变了自己，她看到了以后，一定会谅解你;因为在她的心中，对你还有着一定的爱意，你只要舍得，为她放弃一切，改过自新，她至少会给你一次表现的机会;在她的心里，也不想错过，一个很在乎自己的人。
三、为爱坚持，她一定会举手投降
在这个世界之上，男人和女人，对待感情的态度，是完全不一样的;一个男人不爱一个女人，不爱就是不爱，就算是女人为男人付出了生命为代价，男人也不会因此而感动;可是女人对待感情，是感性的，女人不爱一个男人，只要男人无怨无悔的为女人付出，不求回报的为女人给予;那么总有一天，女人一定会感动;所以想要得到一个女人的心，其实用时间就可以证明一切;女人一定走到更后，乖乖的倒在男人的怀里。
女生对你反感了，你不要因此而退缩，你还有着很多的机会;走到她的身边去，为她付出你的一切，为她燃烧你的爱情;让她体会到，你是多么的爱她，你是多么的在乎她;只要你坚持为她付出，不求回报的为她给予;那么她的心就算是冰山，也总有一天，一定会被你给融化;只要你为她不断付出，她有一天，一定会举手投降;能坚持到更后的人，一定可以抱得美人归;但是很多的人，被女人给一个脸色，就放手了，自然无法拥有人生的幸福。
女生对你反感了还能挽回吗?可以肯定地说，一定能挽回;首先，女生对你反感，一定有原因;你一定是在生活之中，做得不够好，让她失望，让她绝望;所以找到了原因，你就知道如何去挽回她的心。其次，改变自己，才能得到她的谅解;为了心爱的人改变自己，对方的心中，一定会感动。更后，为爱坚持，她一定会举手投降;成功永远是属于坚持到底的人，遇到困难就退缩，不可能抱得美人归。
如何断联挽回男友？
肥皂剧里那对曾经如仇人见面般的男女，因为一次意外，相扶相持共度难关后放下过往偏见走到了一起，为什么看上去这么合理？就是因为这个原理！
——“相扶相持共度难关”的新爆点，替换掉了“弄洒咖啡毁了我订制西装”这个旧爆点。
印象就这样从消极认知变成了积极认知。然后才能情人眼里出西施。
而断联的你，毫无接触和碰撞。怎么可能产生新爆点？
另外，断联有这么几个误区：
1. 它始终有效
虽然实施这个原则可以为对你目前的状态很有效，但它不能保证对方会跑回你身边。因为它其实是很难实现的，虽然断联确实很有意义，但人们并不容易完全遵循。
2. 断联就是让对方回到你身边
事实证明，断联让他回来可能是对这个问题影响很小的事情，更重要的是平复双方的情绪。我认为断联期间是一种自我恢复过程。更多地了解自己是谁以及自己想要什么，自我挑剔喜欢的想要的，充分爱自己，成为无畏的人......这些是断联相关的一些自我恢复方面的事情，但是往往很多人做不到，而是处于一种焦虑状态。
3. 它总是让对方很想念你
虽然它肯定会让对方想念你并不断地思考你，但它其实并不是专门为此而进行的。有时，它是表达不到这种期望的，表现在对方并不是想念你，她可能会在各处游玩，甚至在撩别的异性。
因为他越觉得被你忽视，他就越故意向你展示他是如何不需要你的。这是可能发生，尽管男性通常不会这样做，往往是表现于沉默。
然后接下来的操作就是复联了
一：首先你要明白你大概在什么时候可以复联，也就是说你在复联之前你需要做哪些铺垫性的东西，
1：避开对方的厌恶近因效应
所谓厌恶近因效应就是对方还处在厌恶你，恨你，讨厌你，不愿意跟你接触，回避你的这样的一个前提条件下，并且这样的情况还非常明显的情况下，不建议你去做复联。
毕竟你们的矛盾关系并没有得到缓和，你跟他的冲突并没有来得及淡化，也就是说对方还在气头上呢，这样的前提条件下，你忙着跟对方去复联，大概率的情况下，只能是更加深你们之间的矛盾，激化你们的冲突，你们的挽回难度只能是加大，而并不能起到缓和的作用。
也就是一般建议你跟对方有过激烈的冲突后，至少一星期之后进行复联，效果会更好一些，不建议你太长时间的断联，毕竟太长时间的断联只能是淡化你们之间的感情，而且还有新欢出现的可能，因此如果哪个挽回的老师建议你去做长久的断联，那么你就不要再跟着他学习了，纯属是糊弄人。
2：给自己一个新的人设
你要想去跟人家复联，是不是更起码你该给人家一个耳目一新的感觉，而不应该还是千年不变的那身衣服跟头发，甚至是比原来更糟糕的状态出现在对方的面前吧，所以说给自己一个新的人设也是很重要的一点，
海灵：分手挽回中，如何构建新人设
这个新的人设一定是你的内在和外在的同时转变，还有包括你们两个人新的相处模式的出现，以及面对你们曾经的一些深层次的问题如何去解决，如何去应对，当对方在用同样的话术去怼你的时候，你用什么样的话术去给对方洗脑，你的挽回的时间线的归纳，挽回大体方向的一个总结和规划。
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