【导言】知心教育感情挽回？知心教育感情挽回怎么写？不懂就往下看，情感精细讲解“知心教育感情挽回”的内容如下：
情感目录一览：
夫妻感情破裂挽回短信（两条短信挽回一次婚姻）
原创：成忠播
接过很多婚姻危机的咨询，其中有一个案例很有代表性的，所以把它写出来，希望更多的人看到，能够有所启发，不至重蹈覆辙；如果有人遇到同样危机时也能起死回生。
01
曾经，有一位依兰（化名）女士找到我，说老公要跟她离婚。
我问她：“老公为什么要跟你离婚？“
她说：“我也不知道，就是在元宵节的时候，老公家的父母和弟弟、妹妹来我们家团聚吃饭。吃完饭之后老公带他们出去玩了。我一个人在家里收拾碗筷。这时候老公打电话来说：我们离婚吧！我当时就蒙了，这到底是怎么回事儿？“
看得出来依兰非常的委屈，在跟我说话的时候，她满脸的忧愁与愤懑。
我跟她说：“你觉得很委屈是吗？“
她说：“是的，我又没做错什么，他们一大家子人来吃饭，我好好的服侍他们，都没人帮个忙。他们吃完了就都出去玩了，也不帮忙收拾一下碗筷，剩下我一个人在收拾。他居然这个时候提出来离婚！“
我说：“是的，看起来好像是很不公平，但是我要告诉你一点，事出必有因。这个世界上没有无缘无故的事情，都是有因果的。“
她有点不解的看着我。
我说：“我问你，你当时做饭的时候，是不是很不开心？“
她说：“是的。“
我说：“你为什么不开心呢？“
她说：“他经常带家人朋友回来吃饭，做饭的时候又不帮忙，他们就打牌聊天！每次都是害我一个人在那里忙来忙去，我当然不开心了！“
我说：“你们家里的聚会很多吗？他的家人经常到你们家里来吃饭吗？“
她说：“家人反正一年就几回吧。还有他的同事朋友，他也经常带回家来聚餐，有时一个月好几回。“
我说：“那好，你觉得一年几次，甚至一月几次的的家庭聚餐，你觉得不正常吗？如果说连他的家人在节日的时候到家里来吃顿饭，你都不能够热情的接待，都要给人家脸色看，那你觉得他的心情是怎么样的呢？“
她说：“他们来吃个饭我觉得也正常，但是他们也可以帮帮忙啊，带下孩子呀。我一边做饭，孩子一边又来吵我，他们也不管。“
我说：“他的同事朋友大多数是事业上的男性朋友，你觉得他们会有意识帮忙做饭带孩子么？至于他的父母家人应该是有这个意识的，但他们没帮你带孩子，那你就要反省一下什么原因了！你那种状态，那种脸色，别人敢给你带孩子吗？“
她说：“我当时没有想，确实我当时是不开心的，现在想起来可能他们是不敢帮我带孩子。“
我说：“是啊，凡事必有因，自己身上发生的事都跟自己有关。“
她问：“那接下来我该怎么办？“
我问：“你们现在闹成什么样了呢？“
她说：“他两个月前要跟我离婚，我们闹了半个月左右，然后我一气之下就把孩子送给他，告诉他说：要离婚可以，那你带孩子。可是没想到他把孩子送给外地的姐姐带了，也不告诉我在哪里。过了几天，我实在太想念孩子，担心孩子了，催他要孩子。他却说：你签字离婚我就把孩子带回来。我不愿签字，再去找他要孩子，他也不见我，打他电话发微信都不理我，我都快急死了，不知道该怎么办？“
02
我告诉她说：你们的离婚危机很简单，主要的问题就在以下几点。
第一点 ：核心的是你老公认为，你无法承担一个妻子的义务和责任。其中特别的表现就是不能够对他的家人好，对他的朋友好，不能够为他把家务、人际关系处理好。
第二点 ：是你的这种不满、抱怨的态度，让他感觉不到作为一个男人的尊严和自信，所以要跟你离婚。
现在你需要的是改变自己，改变自己在他心目中的印象。开始愿意承担起这些义务和责任，不再做一个依赖的、抱怨的人，而是去成为一个独立的、担当的，并且能够理解和支持他的人。这是更核心的。
第三点 ：你老公现在是注重这些利益上的事情，要跟你离婚。但是他没有考虑到这个离婚对双方的伤害，特别是对孩子的伤害。你要告诉他这些，让他认识清楚。
第四点 ：男人一般都会注重女人带给他的面子和感官上的愉悦。你现在的样子太憔悴，太不修边幅，你现在还年轻，从现在起振作起来，要好好的打扮自己，向他展示女人的魅力。赶紧去做做头发，化化妆，买几件好衣服，然后怕几张美美的靓照发到朋友圈里给他看看！
更后一点 ：他现在是拿孩子作为一个筹码要挟你，你不要被这个事情吓到了。因为不管怎么样他还是爱孩子的，不会把孩子怎样的。相反的，你还是要把这个筹码转过来“要挟”他。
你就告诉他：“我为了我们过去的感情，还有孩子，我不想离婚。如果你执意不管这些，要离婚的话，也可以，但是孩子就交给你带。我一个离婚的女人带着孩子再嫁不方便，我也想开了，相信你作为孩子的父亲会对孩子好的，相信你姐姐会好好照顾孩子的。”
我想他作为一个男人，他肯定是不愿意带孩子的，放在他的姐姐那里也不是长久之计。这样他为了解决这个问题，他也会想跟你谈一谈。”
依兰告诉我说：“可是他现在都不接我电话，也不见我的面，怎么办呢？“
我说：“没有关系，你就把上述的内容发个短信告诉他，他会回你短信的。“
03
结果过了两天，依兰就发短信跟我说：“成老师，我按你说的把短信发给他了，他果然没多久就给我回了短信。短信的内容是这样的，他说：‘你既然愿意改，那好，你把工作辞了，房子卖了，随我一起到上海去。’因为老公是军人，他没有身份证，这个房子当时是用我的身份证买的。现在老公马上博士毕业，要分配到上海的单位去工作！现在我肯定是不敢辞掉我的公务员工作的，也不敢卖房子。如果卖了房子，辞了工作，跟他到了上海，如果他又对我不好，我那时就更无依无靠了。“
我说：“没事的，你就跟他实话实说。“
她说：“我要是实话实说，他又会认为我不想改变，他可能还是要跟我离婚怎么办？“
我说：“没关系，婚姻不是靠求来的，不是靠妥协来的，是靠你的能力，是靠你的魅力吸引来的，你只需要做好你自己。他看到你对他的价值，他自然就不会跟你离婚。如果他看不到你的价值，你再妥协，再求他也是没有用的。外在的事情不重要，重要的是你这个人的价值。
你还是给他回个短信，直接说：‘我现在是不想跟你离婚的，因为我对你的爱还在，也因为孩子太小，我也不想让孩子没有一个完整的家。但是你现在让我卖掉房子，辞掉工作，现在我还做不到，因为我们现在还处在一个关系的危机阶段，我对我们的未来还没有足够的信心。虽然我愿意改，但未来我们之间的关系能够修复到什么状态，我现在心里还没底。你再给我们一段时间，如果说我们双方共同努力向前走，我们的关系变得互相信任、比较稳固了，那个时候为了共同的家庭，共同的利益，我相信我会做出对我们家庭更有利的选择的。’”
第二天，依兰告诉我说：”成老师，我把这个短信发给他之后，老公主动问了我们共同的一个朋友说：‘依兰怎么回事？更近像变了一个人？像被洗脑了一样？’成老师，你觉得他这话是什么意思？”
我说：“他就是觉得你跟原来不一样了，你为人处世不再是过去那样依赖抱怨的小女人了。他看到的是一个有主见、有立场、有承诺的独立女性，他已经开始对你刮目相看了，开始动心了，这是好事啊！“
她说：“应该是的，他约我这个星期六一起谈一下，你说我该怎么样跟他谈呢？“
我说：“很简单，还是我第一次跟你说的——不卑不亢。该你承担的，你一定要承担，该你认的错你都要认。但同时不是求他的，而是因为你知道这些错误对你们确实是不好的，所以是为了奔一个共同的目标去的；当然，你也不要去跟他做对抗，不要把他当坏人，理解他的一些行为模式也都是人之常情。所以你在跟他相处的时候，也要充分的去理解他，要站在他的立场去考虑问题，付出他所需要的，那么你们谈判就不会有问题。”
周六他们谈完以后，依兰跟我打电话说，他们谈得很顺利，老公答应把孩子马上接回来，也不要离婚了，感谢我给他的指导。
几年过去了，上次介绍她来咨询的姐姐给我发来她们全家福的照片和外甥女唱歌的视频，告诉我，她看到现在妹妹一家过得很幸福，孩子很开心，感谢我在那个关键的时候对她妹妹的帮助，给了她们一个完整的家，并把她妹妹带上心灵成长之路。
04
故事讲完了。那么从这样的一个案例中，我们看到了什么呢？
其实很简单，它说明了一个真相 —— 一般的世俗婚姻之中，除了感情之外，更多的是利益。
在我们的传统的婚姻之中，人之所以要结婚并不仅仅是因为爱情，还有其它很多现实的需求。
比如，更基础的性爱需求，有稳固信任的性爱伴侣，同时衍生出的传宗接代，养育孩子，给孩子一个稳定的家，让家族传承下去的需求，过去比较约定俗成的“男主外，女主内”，女人就是“相夫教子”等；
还有很重要的经济上的功能。在经济不发达的时候，下层的老百姓流传的俗话“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”就是一个更明显的证明。除了这些，高层一点的人家还会通过婚姻去满足他们社会拓展的需要，满足他们的关系网的建立，讲究“门当户对”。这个对于富豪家族的婚姻结盟，还有政治的联姻就表现得更加明显。
这些指的都是婚姻的更表面的一些物质社会功能。从更深层面来讲，婚姻还需要满足的是心理上的功能。
心理上的功能是什么呢？核心是一个归属、认同的功能。
比方说我们通过婚姻能够去找到自己安全的港湾，终身托付的一个家；
通过传宗接代，找到自己在家族中身份的认同和归属；
通过爱与被爱去找到自己感情上的归属和价值上的认可；
通过心灵的沟通和碰撞，从对方那找到自己是个什么样的人，找到自我的肯定，找到心理的自信。
这就是所谓的知音、知心、知己。所以婚姻更深层次是满足这样的一些心理。
如果婚姻只停留在第一阶段的认同上，对于在物质层面的人，是基本可以满足的。但是对于经济自由的人，他必须要找到心理上的一种归宿。
当然这些都还是作为一个世俗婚姻的作用。婚姻的究竟本质并不在这里，如果我们把婚姻完全寄托在这些功用上面，一旦双方不能够提供这些功用，婚姻还是会出问题。毕竟谁也不能够完全提供给对方这些功用。这也是绝大多数婚姻不圆满、不幸福、不长久的原因。
什么样的婚姻才能够真正的幸福长久？那就需要我们真正的去认识婚姻的本质，也就是人生的本质。
那人生的本质是什么？其实就是一个自我认知、自我成长、自我实现的过程。
而婚姻是实现这个人生过程的重要一环，我们要把婚姻当成发现自己，完善自我的道场。
婚姻中的伴侣只是一面镜子，它提供给我们一个自我认知的机会；同时对方也是一个人生游戏的陪练者，我们通过这样的共同陪练，不断打斗升级，让我们双方都走向一个自我成长，自我实现的道路。
这样的婚姻超越了世俗的功用，不管它的样态如何，双方都能从中学习成长，享受过程。
本文的这个咨询案例里主要体现婚姻第一阶段的问题和答案。我后面会继续撰文，举出一些其他的例子来跟大家讲解婚姻后面的两个阶段的问题与解答。
成蹊心理工作室 首席咨询师、生命教练、华师大教育培训中心主讲导师、武汉十五心理研究院副研究员、中国表达艺术*协会理事、湖北省素质教育研究会常务理事、湖北省婚姻家庭研究会咨询师督导
成老师为追寻生命的真谛，几十年如一日跟随多位国内外身心灵疗愈大师学习，将东西方智慧融为一体，首次开发了适合当代中国国情的更系统的身心灵疗愈课程，帮助无数个人与家庭走上健康、和谐、幸福的大道。
擅长咨询调理 ：各种身心困惑，亲密关系，亲子教育等诸多议题。处理问题立竿见影又直达根本。被大家称为“身心灵全科*”。
怎样才能挽回爱人的心
挽回爱人的心要学会调节好自己的情绪、多沟通，一起回忆以前的甜蜜记忆、弄清为何即将失去爱人的真相、回顾矛盾根源，处理遗留问题。
一、学会调节好自己的情绪
人都会被美好的东西所吸引，当然二次吸引也不例外。与其用颓废消沉样子去挽回爱情，不如放宽心态，调节好自己乱糟糟的情绪与形象才是主要。如果你只会大吼小叫，那么对方只会更加厌恶你，但如果你将新鲜的一面呈现在他面前，就能成功吸引对方的注意力。
二、多沟通，一起回忆以前的甜蜜记忆
从毫不熟悉的陌生人到心心相惜的恋人，本来就不容易，一起经历过爱情带来的酸甜苦辣，可时间并不是你们爱情的更好见证，一段感情可能说散就散了。但别忘了你们是有感情基础的，有时人只是经历了美好事物后，就忘了当时一走路的心酸，所以你们应该多沟通，将他带进曾经的甜蜜回忆中，让其自我反省。
三、弄清为何即将失去爱人的真相
每段感情不可能说散就散，总会有一定的原因，当然爱情中更怕的就是出现第三者，因为这意味着有一个人是多余的，那个多余的人必定会受伤，也必定要退出。
既然你无法断定对方的心意，那么你就应该弄清楚真相，而不是整天浑浑噩噩的胡乱猜测来逃离现实生活。千万不要死缠烂打，或是约所谓的第三者出来见面，而要分析原因，对症下药，见招拆招，这样才能成功挽回。
四、回顾矛盾根源，处理遗留问题
重建亲密并不是让两个人重新回到以前的泥潭当中。因此必须对过去有个总结。需要梳理清楚两个人之间的感情到底因为什么问题才走到今天这一步的，这些问题如何处理。哪些是需要自己去接受的，哪些是可以通过努力去调整改变的。这些遗留问题的处理，将会为亲密感的重建打下基础。
注意事项
1、主动道歉
不管是否是你的错，只要你还想和她在一起，就一定要主动认错。只有认错之后女方才会有比较平静的态度，等她缓和态度后，说明她在给你机会，这时候你乘胜追击，再慢慢攻回她的心。
2、不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
如何挽回婚姻
按照下面11步来走，绝对能挽回！！
1、调整心态
首先要调整好自己的心态，切勿急躁。在婚姻风波中，更忌讳的就是怀疑甚至迷失自己，不管你们的婚姻已经走到了多么糟糕的地步，一定要及时调整好心态，千万不能自乱阵脚。
2、理性分析
把问题摆到明面上来谈。假如你不把自己的烦恼告诉另一半，就别期望你们的关系有所缓和。直面表达你的需求和不安，而不是一味的威胁或是指责对方，否则你的另一半就不会对你坦白。
3、仔细倾听
另一半讲话时，你要仔细倾听，不要一直思考如何去反驳对方的观点。假如你能明白对方的立场和观点，也许就能够带着不同的感情去看待对方了。
4、沟通交流
如果你们都清楚对方的想法，还想继续维持这段婚姻，更需要的是坐下来花点时间好好沟通。两个人平心静气的聊一聊，分析婚姻出现问题的原因，寻找更适合自己的婚姻相处模式，避免同样的错误再发生。
5、充满爱意
这一点是维系婚姻生活更重要的一点，对你的另一半充满爱意，让对方感受到你的呵护。平时多做一些亲昵动作，对爱人的观点表示支持。
6、共同活动
和对方一起进行活动或者外出郊游，和你更爱的人度过欢乐时光，也许能重新营造你们之间的浪漫氛围，回想起初入爱河的美好。当你们的婚姻遇到了麻烦，不妨进行二次蜜月（如果做不到，可以跳过这一步）。
7、建立信任
说再多保证痛改前非的承诺，也不如实实在在的行动。如果你承诺会减少游戏时间，就用行动证明给她看。
8、原谅
无论对方做的事情多过分，只要你还想继续这段婚姻，就要学会原谅。原谅另一半所犯的错误才能帮你解脱，原谅对方是保证长久幸福生活的关键一步。
9、寻求建议
可以参考美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》，从夫妻双方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享与沟通、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、亲友关系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一个因素去剖析婚姻深层矛盾，哪些方面需要提升？哪些区域是你们的风险？你还可以根据他提供的建议改善当前的困境。
10、二次吸引
思考对方为何为会背叛婚姻？因为她想要的，在你身上根本找不到。与其一直争吵，不如让对方先后悔。改变自己的生活，了解她的喜好，按照她的喜好为她付出，关键是让她感觉到愧疚，我背叛了他，他还这样对我好，让对方意识到自己的错误并且改正。
11、树立新形象
向她保证，你一定会痛改前非。如果你承诺不再玩游戏或者不再唠唠叨叨，一定要坚持下去，让她看见你的努力。
怎么挽回自己婚姻
婚姻中3个女人不知道的秘密，幸福婚姻的必需品！
关于婚姻，每个人都有不同的见解。有的人认为婚姻是必需品，也有的人认为婚姻只不过是人的另一种保护伞。无论各方又怎样的观念不同，对于婚姻的重要性、维持婚姻的重要性上却出奇的一致。
可是大多数女性对于婚姻还处于新手阶段，即便结婚5、6年，对待婚姻的态度还是那样幼稚。在社会舆论的影响和教育的缺失下，大量女性误以为只要能不离婚就是胜利，至于婚姻是否幸福并不重要。
这个观点显然是不正确的。婚姻的本质是两人通过法律绑定在一起，一起成长、进步，同时让对方得到幸福。仅仅维系婚姻的表面却不在乎其本质，和买椟还珠没有任何差别。
那么到底该如何维持一段幸福的婚姻呢？亿风行总结了上千万人的实践经历，得出了三个女人所不知道的婚姻秘密。这三个秘密正是幸福婚姻的必需品，姑娘们一定要牢记！
在我国整体教育方法的影响下，大多数女性更推崇给人刺激激励人成长，而不是用鼓励帮助对方。但是，男人和外表不同，他们的外壳有多坚硬，内心就有多柔软。他们对于消极和失败是缺少抵抗力的，强行让他们直面失败，用现实刺激他们，只会得到他们被逼退甚至选择其他女热的怀抱的下场。男人和女人是不同的，面对丈夫，用温柔委婉的方式更能让他们进步，也能让他更爱你。
这一条秘密更重要的就是坚持。只有坚持每天都做，丈夫才能意识到你一直在鼓励他。如果你只是偶尔想起来夸奖他，他的自尊心会让他觉得你在小看他而不是真正的欣赏他。
第二条秘密：男人想要的是一个温暖的港湾，而不是火药味十足的职场
很多女性在婚姻中为了让丈夫、让孩子更加进步，会经常在家里张贴什么奖状啦奖项啦，教育孩子的时候还会拿丈夫当做例子，这样的行为会让家庭的气氛比起港湾更像是火药味十足的职场2.0，，让男人苦不堪言。
事实上，男人在一天的劳累后更想要的就是家人的安慰和爱护，是回到家时妻子和孩子给予的亲吻，而不是看着妻子用竞争法教育孩子，自己还一直在躺枪。女性们想要让婚姻幸福，就一定要注意不要让家庭的气氛太过紧张。
第三条秘密：一个平等的婚姻关系更能提高婚姻的质量
很多女性认为婚姻中必须有人肯低一等才能保证婚姻幸福，因此不是自己主动低人一头，就是让丈夫主动低人一头。但事实上，一个平等的婚姻关系更能提高婚姻的质量。女性们更大的误解是在于婚姻质量的衡量标准。大部分女性在讨论婚姻质量时是从收入、孩子、自己开不开心来讨论的，但男人是否开心就被女性们忘在了脑后。大家要明白，婚姻的质量是靠双方维持，双方的幸福来实现的，只有一方的幸福那并不是好的婚姻。
如果你想挽回爱情 挽救婚姻，可以关注跟私信我，让我来教你怎么做
怎么做才能挽回男朋友
挽回失去的男朋友的方法：
一、知道男友为什么会对你分手
一段感情中本来就是需要女人带领男人去共同维系这段关系，女人在感情破裂上有不可推卸的责任。所以当感情出现问题甚至破裂的时候，作为女人更应该的就是反省自己。到底是什么原因导致对方对自己测底死心而不再抱有任何希望。
坏脾气、太过自我或者是你不懂对方真正需要的是什么等等。找出对方死心的原因才能真正解决问题才有机会挽回成功。
二、冷处理
绝对不能用所谓的以爱为名去不断打扰对方，拼命的告诉对方自己有多爱他，答应他的一切要求，只要他回来你的身边。既然到这一步的男人是绝对不会心软，他已经不相信女方嘴里说出的任何一句话。
要做的是给彼此足够的空间的时间，冷冻双方高涨的矛盾情绪点，让时间渐渐淡化对方当时偏激的情绪，利用这段时间改变自己才有可能挽回成功。
三、成为一个更好的自己
想要将你在他心里的坏印象洗白，就必须做出改变并变得更好、足够优秀并能重新吸引对方，这才是正确挽回男友的方法。
要做的是将自己的缺点全部修正并将自己的不足全部补上，然后去接触新鲜的事物、丰富自己的知识面、开阔自己的视野，变得阳光积极充满正能量。这样才是一个全新的你和更好的你，也唯有这样才有机会重新吸引到对方。
四、同意他的观点
降低矛盾点在矛盾发生后，重要的不是争论，是要降低矛盾点，把两人之间的矛盾化解。
扩展资料：
挽回男友的说话技巧：
1，不切断对方话题
就是在她说话的时候不要打断她，这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中，也许你不喜欢但是不要用“嗯”跟“哦”来回应，一个“嗯、哦”切断所有话题并会让彼此沉默。这“嗯和哦”两个字就是拉远你们距离的凶手，但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己保持跟他在同一频道上。
2，保持热情和快乐
自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时表现出你分手后的不愉快或者满脸哀愁的样子。任何人都不会喜欢跟一个愁眉苦脸的人在一起，要表现出自己的热情和快乐，让他能在你们的聊天中感受到开心愉快。
现在有哪些靠谱的情感挽回机构？
利益相关：8年情感咨询从业者
面临失去前任之后，我知道你很难受和迷茫，也很困惑，不知道要怎么办，于是希望找到一个靠谱的咨询师/团队来修复感情。
如果你想要走出失恋的关系困境，想要修复和前任的关系。我希望可以用我的从业经验帮助你，根据我们的经验，第一步是，应该要先想办法让自己平静下来，去探索“自己是为了什么而修复感情”，感知自己内心的需求。
是因为这个人值得？是因为我需要成长？是因为我要崩溃了我需要求助？还是为了自己逃避痛苦，找回一份在自己掌控范围内的安全感？
你要看清这段感情是否值得修复，如果你觉得有必要，接着再找有效不坑人的关系修复辅导服务。
重要提醒：千万不要因为现在失去了挚爱，感觉很痛苦，然后就找咨询机构然后问这个人值不值得挽留，有没有办法修复和他的关系。
因为如果你去问挽回机构这个问题，几乎所有机构都会这样说：你一定要修复啦！而且有90%，甚至百分百可以挽回。
你心里的感受，他们不关心，他们只关心能不能从你身上赚钱。
截图里这种不分青红皂白张口就和你说“每一段感情都可以修复的”，会误导求助者认为「都是可以修复成功的」。还有“你这样的想法显得稚嫩”这种打压式话术，打压咨询者的自尊，意图通过这种方式树立自己的权威形象，可能会让许多求助者像是抓住了救命稻草，以为只要交了钱，就什么样的关系都可以完成修复！
甚至不惜借钱去获得这种“服务”，更后人财两空，双倍难过。
作为一名已经完成上千次婚恋关系修复的爱情教练，我想和正处于分手焦虑和难过中朋友说一声：
放下对结果的控制和执着，更多地关注自己，关注自己可以控制的那部分，才能更高效地修复自己的关系。
一、什么样的关系修复成功率高，同时值得挽回？
分手原因虽然林林总总，但归纳起来是下面两个大类
1、现实原因
2、相处原因
1、如果你因为现实原因而分手
这意味着不是你们之间的关系破裂，而是你或者他被现实压垮了，出于对现实的的无力和焦虑而分开，这种情况属于挽回难度比较高，值得程度比较低。
举几个例子：
①将要长时间异地
挽回难度：★★★
值得程度：★★
大多数异地恋分手两大原因不外乎以下两点：
1、脆弱的时候找不到人，孤独感无处安放；
2、其中一方的不安全感导致双方都很焦虑。
异地恋很难去经营和维系，而且由于两人之间很难创造见面的互动，所以修复难度非常高。除非可以确认在关系完成修复之后，彼此能以一个相对稳定的频率见面，并且能做到对彼此的完全信任，有能力处理自己的不安全感和焦虑， 而这需要练习和学习情绪管理能力。
所以在接异地关系修复咨询求助的时候，我都会问两个问题：
1、“有结束目前异地状态的计划吗？”
2、“有没有提升自己情绪管理能力的意愿？”
如果其中一个回答是否，我都会劝其放弃。
②对未来人生的计划和方向不同
修复难度：★★★★★
值得程度：★★★★★
这种情况，就不是修复难度的问题，而是值不值得的问题，比如：
前任想要留在某个城市，而自己想留在另一个城市。 前任想要毕业工作，自己想要考研深造。 前任想要结婚生子，自己想要实现事业理想。 前任想要丁克，自己想要孩子。 前任不想要进入婚姻，自己想要结婚生子。
在人生规划问题上，我既是生命教练，同时又是爱情咨询师，所以我很清楚目标与爱情二者对我们人生今后的影响有多重大。
求助者很容易在这类型的问题上陷入迷茫，一方面担心自己人生的路走错了，一方面又在承受着失恋的痛苦和煎熬。
这种情绪容易驱使我们因为害怕失去，而去做错误的选择，去做一个导致自己今后人生乱糟糟的糟糕选择，然后迁怒前任，更后损失了爱情损失了人生中的宝贵时间，这次是三倍的不爽。
所以遇到这类问题时，一个好的生命教练，会像一面镜子一样帮助你去看清你生命中，更渴望和需要的东西是什么，优秀的咨询教练甚至能帮助你激活爱的能量，并从中收获两全其美，爱情人生双丰收。
爱的能力，能给人信心
③门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对
修复难度：★★★
值得程度：★★
门不当户不对，经济实力原因或父母强烈反对而分手的情况也是比较难处理的现实问题。
有时候因为这些现实问题，两个人之间没有什么沟通，就很决定分手了，这其实就不大值得做修复了。
一来缺乏沟通，说明双方都没有解决现实问题和化解双方矛盾的能力，二来彼此的关系，可以轻而易举就被外部因素打败的话，说明双方都不够独立，独立性不够强。
但如果提分手的人是你，然后你后悔了，想要挽留对方，那还是可以努力修复以下的，因为这是你自己的觉悟，想要尽力抢救一下，也是你想要让自己更强大，渴望自己可以通过修复这段关系，去提升自己的解决冲突能力，还有在原生家庭中的独立能力，让自己变得更好，更独立。
毕竟有时候，我们需要经历过失去，才会明白我们自己内心真正想要的是什么，要允许自己，让自己有再次选择的机会如果你是这种情况，可能下面这个我修复的案例可以给你一些启发。
④犯原则性错误
修复难度：★★★★★
值得程度：★★
如果对方犯了原则性错误，导致你们关系破裂，你想进行修复，还是要看值不值得。
如果双方的家庭、感情、孩子、财产等的羁绊和牵涉面比较深和广的话。这是有修复价值的，一般来说也可以修复得很好。
但如果是你犯了原则性错误所以想要修复，这时更重要的就是先要修复伤害，然后才能挽修复关系
还有很多的原则性错误会给家庭和关系带来极其严重的伤害，比如：对你和家庭中其他成员的严重家暴、赌、毒、故意对孩子/老人造成各类型严重的心理和身体的创伤等等。
如果你的对象已经这样做了，我劝你不要有幻想，不要圣母心，以为自己能拯救对方，以此想要挽救和对方的关系。
让对方学会承担自己行为的后果，就是这时候你爱他更好的方式。
古语有云：人非圣贤，孰能无过。
我们很少会因为发一次誓或者做个承诺就会变了个人，成了”圣贤“，不然全世界都是圣贤，全世界都没有家暴和家庭悲剧了。
有时，允许别人犯错，才能更好地接纳自己，接纳自己的不完美。
如果你不幸正处于这种情况，下面我做过的这个个案或许能给到你一些启发：
2、如果你因为相处的原因而分手
相处不合造成分手，很多时候是由于原生家庭影响造成的三观不合，比如生活习惯，饮食习惯，潜意识中的安全感等等的因素，造成了双方出现争吵冲突和误解。大部分人会把问题聚焦在冲突和争吵本身，以为道个歉什么的就完事了，但其中的本质根源问题是沟通问题。
沟通能力，涉及我们通常所说的情商不成熟，导致双方在一起时不舒适，感觉累，出现冷暴力，甚至出现“权力斗争”，比如家里的马桶盖，究竟是要掀开还是闭着呢...
不懂得如何沟通情感，不懂得用正确的表达方式去表达自己的感受，不懂得走进自己和对方的内心去爱彼此，才是感情走向破裂的根源！
比如：
①两个人的沟通总是在事情上讨论，甚至会因为观点不同而彼此打压
②双方不擅长冲突后怎么做沟通，采取回避状态，积累了很多怨念
③觉得自己一直在付出，但是对方并没感受到，导致对方觉得你不爱他
④经常性向对方抱怨，发脾气，提出让对方改的要求，两个人经常表达很累
⑤一说感情话题，对方很多时候都是沉默，自己总是焦虑，没有安全感
⑥说伤害对方的话或者做了伤害对方的事，双方都觉得很委屈
⑦因为沟通不顺畅，导致负面印象的误会产生
⑧总是有意无意想逼他结婚
如果我们因为不懂得爱而导致彼此分开，这真是人生中更吃亏的悲剧。
幸好，这种问题的修复难度在我看来是更低的，也是更值得进行修复的类型。
往往一旦完成修复，两个人之间的关系往往就可以走上甜蜜的大道上。
修复难度：★
值得程度：★★★★★
为什么更值得修复？
因为如果你这次没学会怎么去爱对方，那么这时遇到下一个男朋友、女朋友，你就会马上顿悟了？
如果我们不会游泳，就算换100个游泳池也还是不会啊。
现在离婚率这么高，你有足够的能力和信心，去确定未来那个要跟你结婚，养育孩子，共度余生的人是爱你的，同时也是你爱的人吗？
这一次的分手只是在提醒你：你过去和对方相处的方式，爱他的方式，并不是对方想要的方式，否则对方就不会和你分开。
所以你需要学会让对方感受到真正的爱。
所以值得修复的意思是，你可以抓住这次补救的机会，让自己学会去真正的爱。
为什么说修复难度很低？
因为没让对方感受到爱的这个主要核心因素，跟我们自己有关，也就是可控的。
只要学会如何真正爱对方，用让大家都舒服的方式表达，让对方感受到你的爱，便可以让对方回头。
更重要的是，你学会了，不吃亏啊。
当你身边的人都能在你的影响之下持续成长的时候，那你肯定已经是人见人爱车见车载的万人迷了，前任可能比你还有紧张，开始天天盘算着怎么和你复合呢。
学会真正的爱，掌握爱的能力，不仅会疗愈自己，让我们充满力量，还会让对方主动靠近你，主动挽留你。
我跟踪辅导过上千个修复个案，其中多大数百段关系需要我进行长期跟踪，而其中几乎都是前任主动挽留，有98%的情侣在复合半年内都没有再吵过架。
二、如果你在为要不要修复和前任的关系而纠结的话，我现在送你一个价值百元的关系修复测试题！
让我现在帮你你进入一个四维思考方式，也就是从未来去看现在的你，这可以帮助你更好地决定要不要去修复和对方的关系，保证简单高效！
1、现在的你，只是在想念他，还是想念生活中他的存在？
2、这段关系如果挽回成功？你们在一起之后，和以前会有变化吗？
3、当你分开的时候，你感觉到或学到了什么？这个答案是让你更想亲近他，还是让你有点害怕？
4、你能想象没有他的生活吗？
第一感觉往往总是对的！
可以先用你的第一感觉写下来你的答案，我来帮你分析 。
三、怎么分辨真实有效感情修复服务/机构？
相关团队机构或者个人有没有执业证书？对应专业的”受训经历“？对于机构来说的话，有没有在营业范围内的营业执照等等我就不展开说了，因为这是基本功啊。
如果连这些更基本的东西都没有的话，那就更别谈能力和咨询伦理，分分钟就是个诈骗了！
关于识别诈骗：如何看待上海警方抓69名情感挽回大师？情感挽回大师真的可以挽救失恋吗？
接下来我重点讲讲四个很可能你会被忽略甚至被诈骗，又跟挽回服务是否专业等你更关心的情报息息相关的细节！
1、合同是否有可退款协议
靠谱程度：★★★★★
无论对方吹得多么天花乱坠，跟你说90%、100%能挽回，甚至一周能挽回等等，如果都没落实到纸上，那只能说明你对他很信任，但是他对你并没有那么信任。
而公平合理的退款协议，是建立在咨询者福祉的基础上的。
情感行业虽然比心理行业要新，但是我觉得咨询就应该遵守相应的咨询伦理，而咨询伦理第一守则是：以咨询者的福祉为第一位。
就算是心理咨询，如果咨询者来了一段时间还是没有起色，那应该想到的是自己能力不够，帮咨询者考虑转介绍或者建议咨询者自行寻找第二家。
而且另一方面，公平合理的退款协议，不仅有助于我们咨询师的专业能力和态度，也有助于提升咨询行业的水平和口碑。
2、合同是否有保密协议
靠谱程度：★★★★
保密协议考验咨询师是否专业的标准之一，因为这也是咨询者福祉第一位的表现。
曾经有一些找过别的咨询机构的求助者找我吐过苦水，他说他被骗了，但是也不敢去投诉和退款，因为他很担心那些机构去找他的前女友报料。
如果没有保密协议！那不是一个合格的咨询师和咨询机构！！！
3、是否有电话咨询并且出专业清晰的分析报告？
这是考验咨询师的业务流程是否专业的标准！
在正式首次咨询评估时，要根据咨询者的现状和分手原因，找出核心原因，并且为咨询者做出挽回或者修复关系的长期计划和短期目标。
我看很多人喜欢用文字来咨询，其实文字咨询并没有多大效果。
因为当事人的视角是相对局限的， 你认为分手的原因可能并不是真实原因。我在做电话咨询的时候就很容易发现这一点，很多咨询者刚开始是带着要自己认为很重要的原因而来，但是在看清整段关系的全盘之后，豁然开朗，找到了跟原来的原因完全不同的真相。
很多同行做情感咨询 ，没有可以进行深度内心的生命教练对话能力或者心理咨询能力，仅凭文字信息，只是基于事情层面去工作，那只是在仅含有4%信息的冰山表面做工作，是创造不了任何可能性的。
所以电话咨询是相对很好的方式，双方表达和接收都是畅通的，这样才有助于咨询师真正感受到你的沟通方式，从而挖掘到你背后的情感模式。
很多时候我跟咨询者打完一通电话，我就很能明白ta前任的感受。从而能给出非常针对性非常核心的辅导策略。
很多时候你以为的分手原因，甚至对方提出的分手原因，其实都不一定是真实的，真实的原因都在感受当中。所以咨询的方式更起码也要用电话来进行的。
如果一个咨询师/挽回机构没法跟你进行电话或者面对面咨询，那就是不专业的。
4、合同上的价格与服务是否透明
靠谱程度：★★★★
接到求助者更多的反馈就是被“销售型”情感机构中途恶意加价。服务到一半就说这项服务需要加钱，或者说难度太大，需要升级服务。
这种机构就是在开始的时候以极低的价格诱导你付费，当你以为捡到大便宜时，殊不知这是一种销售套路，后续还有更多的费用等着你支付。
其中更常见的就是推荐你付费第三方介入（双向服务），就是要通过另一个人去劝前任。这种服务收费昂贵（超过五位数），效果与收费不成正比。我曾经有一名客户，来找我之前在其他的机构花费超过五万升级双向服务，结果就是从还能联系变成全部联系方式被拉黑。
你想一想：突然有一个陌生人打电话给你，劝你跟前任复合，且不说电话你会不会接，就算接了，你还能跟他聊下去？
用第三方去施加压力，本身只会对挽回有害无利！
为什么无用？
可以看这个答案：情感机构挽回恋情采取双向对接的方式靠谱吗?对方会不会有所察觉更加排斥?
5、是否有完整的挽回案例？
靠谱程度：★★★★★
知乎上有大量的挽回理论，我相信你也看过不少，都好几万字起。理论讲一下谁都可以讲，你看一天两天，改一下名词，你也可以组装出自己的理论，写出一篇洋洋洒洒的几千字理论文。
请问你实际是怎么做的？
客户向你埋单，无论什么样的客户，都在套自己的理论。
如果没有成功，那就是客户的问题。
如果成功了，那就是自己的牛掰。
有个伟人说过，是骡子是马，溜出来便知道。
所以！！！实践出真知啊！
实际上有没有完整的辅导个案可以分享？
完整个案（隐藏咨询者信息）不仅是证实你的理论是否有用，而且也是考验一个咨询师的咨询流程/操守是否正规有效，更后咨询者的反馈是不是有对求助者产生正向积极效果，这都是能拿出来阳光底下看的。
如果没有完整进度的个案辅导，只有咨询者的好评反馈截图，那基本可以判断这是个营销型咨询师。
如果你想要寻求情感帮助的话？
那我一定要自荐晋美情感哈！
我在2019年写过一本书《真爱之道：通往内心的亲密关系》，帮助过很多人走进一段段舒服走心的感情。
在2020年，我提出了全新的「用爱挽回」理念，用爱情之道去挽回前任。这也是区别于挽回机构千篇一律的技巧套路，比如断联、看资料、发朋友圈、拖时间的挽回术。
我们是通过教练式辅导去一步步激活求助者身上爱的能力，个性化打通被辅导者在情感能力爱人能力的局限，就像打游戏一样，每一步的成长都帮助被辅导者更有效掌握爱与被爱的能力，我们共同创造出更适合你的挽回方案，让对方一步步因爱而复合。
这对于咨询师的要求很高，咨询师必须懂得如何爱别人，才能激活别人身上的爱。
让中国爱情教育上一个里程碑是我的人生使命，而晋美情感的愿景从一开始就是要做成用户认同、行业认同和国家认同的大满贯情感品牌。
我以前在合同上被坑过，所以我深知都不能辜负每一个相信我的人。
所以我在帮助别人挽回的时候，就打破咨询行业规则，在合同上明文写清了“可退款协议”。
当有“退款原则”时，我们的服务就会有压力，因为当服务不好的时候，客户就会选择退款。这样会更加促进咨询师服务的提升。
我一直坚信，做出口碑后，客户会自动来找你的。我的一部分客户是通过之前的客户推荐，没有什么推荐费或朋友优惠价这样的利益捆绑着。
另一方面，我发现很多人挽回到一半就不想挽回，或者当初选择挽回就是冲动型。而当你不想挽回的时候，想放弃，但市面上的挽回机构、导师基本都是不可退费的，只要你交钱，就退不了。
这位先生是挽回成功后，又续费。后来感情稳固后不再需要我们的服务，所以选择提前结束服务，我也按照合同退一部分钱给他。
所以我无比自信地推荐你来找晋美爱的教育中心，安全有效放心。
【综述】知心教育感情挽回？知心教育感情挽回怎么写？不懂就看，不知就学，更多关于“知心教育感情挽回怎么写”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
