【序言】情感挽回实际案例？情感挽回实操？来看看情感百科，找到情感思路“情感挽回实际案例”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、挽回女人的攻心术（如何采用攻心大法一举挽回成功）
- 2、男友拉黑我怎么挽回，后来我用这4步成功挽回
- 3、如何挽回老婆的心
- 4、成功挽回男友案例，一个高位挽回前男友的真实案例
- 5、有没有成功挽回前女友的案例
挽回女人的攻心术（如何采用攻心大法一举挽回成功）
挽回须知
大家都知道，每一段感情都是特殊的，我们每个人的情感经历、日常行为、生活方式都是不一样的，因此我们在处理情感问题时，都需要根据每个人不同的情况去操作。但是，现在网上大肆宣传的挽回方法，二次吸引、发朋友圈、自我提升，形象改造等等。这固然是挽回的一种方式，但它并不是百用的招，对于大部分的挽回来说是无济于事的。一段感情的逝去，很多时候不是因为你长得不帅，你的朋友圈不够丰富，而是她在长期与你交往过程中对你失望了，她觉得累了才会要跟你分手。所以说想要挽回的话，我们必须结合你们的详细情况去进行私人定制，而不是流水线的生产。接下来给大家分享一个，我们遇见情感指导挽回的案例，让学员们明白，什么才是真正的私人定制。
案例基本情况
男 28 女26,两个人网上认识后面奔现，两人一直是异地，在一起一年半，见面的次数也不多。女方性格比较内向，比较听爸妈的话，有什么事情、情绪喜欢憋在自己心里，不愿意沟通表达。后来女方爸妈知道了他们的关系，就极力阻止他们，因为女方父母比较传统，觉得网上认识的特别不靠谱，总觉得男生是骗子，不真实。期间女方父母拿女儿手机删除了男方3次微信，后面女方也不敢再加回男方了，他们唯一的联系沟通方式就是QQ。但是此时他们都还是非常看重对方，非常珍惜这段感情的，但更后女方因为父母每天施加的压力，情绪化很严重，他们两人之间也开始出现问题。男方也因此而变得敏感、不自信、患得患失，也不会用正确地方式去沟通，情绪也比较激动，两个人的矛盾也越来越多，女方坚持不下去，看不到未来，选择了分手。
在我接手到这个案子的时候，他们已经断联了22天，在这22天里，男方坚持每天给女方发消息，但是女方从未给过任何一句回复。这时男方找到我，希望我帮他复联并且挽回，分析过后，我告诉他如何攻心，我说只需要一句话能让他复联，得到女生的回复。
挽回实时操作
接下来详细讲述一下如何去复联：首先，我们要提到一个名词叫做攻心，什么叫攻心？攻心就是准确的把握女方当下这个阶段真实的心理活动，了解她情绪变化的曲线和当下的需求。真正的挽回要做到的一针见血刺痛她的内心，而并非让你去发朋友圈，让你换头像，做一些所谓的让女方看见不一样的你的行为，这根本就不是攻心，这种流水线套路模板式的挽回，称不上私人定制。每个人性格，感情经历，思维模式都不一样，每对情侣分手原因都不一样，挽回要找到你们分手的本质原因，对症下药。难道女生会因为你换了个头像，发了几条装逼的朋友圈而跟你复合吗？ 不可能的。
咨询师分析：
一个传统家庭长大的女孩，父母对她的约束是很大的，那么她从小就非常缺乏自由，也极少跟父母沟通。所有的想法，都会憋在自己心里，她与父母的相处就是上下级关系的相处，父母之言不可逆。父母会为她铺好人生轨迹，尽管是她不喜欢的，这样环境中成长的女孩，内心是封闭的。面对自己喜欢的一切事物，都会充满恐惧，害怕她的父母不支持而逼她丢掉她喜欢的东西。换句话来说，她是没有勇气去面对未来人生，没有自由去做选择的，那么这样的缺失会直接折射到爱情中。她会考虑“我喜欢的人，父母不同意怎么办”，依照思维惯性，她会选择逃避、放弃，没有勇气去做违背父母意愿的事。像这种类型的女生，那么她的软肋就是渴望自由 渴望被理解 缺乏勇气 害怕失去自己喜欢的东西。
挽回指导：
我让男生发了一条信息： “累了，我累了，我知道你会每天都看我的QQ留言，我不想留了，更后一句话想当面跟你说，希望你回答，然后活在当下，及时行乐吧。”为什么我铁定女生会回复？因为这个传统家庭生长的女生对待感情非常专一，并且她害怕失去。那么在这22天以来，如果这个女生真的抵触，她肯定会拉黑这个男生，但是22天连续发信息，这个女生都没有拉黑，那说明她一直都有看到这个男生的留言。因为她缺乏勇气，所以她不敢回复，不想再给自己希望，再受伤，但是这个女生也很享受这种感觉。因为男生一直爱着她，一直都在她身边，她知道，所以我利用她害怕失去自己喜欢的东西这一点软肋，我让男生模糊放弃，推开她，让女生内心波动。一是害怕失去，二是好奇更后一句话是什么，是不是更后的分别 告别，所以这个女生一定会回复。女生过了4分钟回复了一句：“说吧，我很忙，没多少时间，你快说”女生回复这句话，我分析，她的内心是紧张，急切的，而并不是没有耐心，她此刻一定是坐在电脑旁，或者拿着手机专注的等待男生发的更后一句话。她并不希望就真的只是一句话草草结束，或许希望男生改变主意，或许希望男生给她更后一个仪式感。我让男生回复 ：“从未一起好好看过一部电影，我刚刚看了一部电影，推荐给你，一起看完吧。”我推荐的这一部电影叫《无所不能》，是一部非常感人的爱情悬疑片，但是这部电影里面更动人的情景就是女方被强奸，看见男方因此而痛苦，选择自杀，不想让男生继续痛苦。但之后这个男生特别特别特别难受，在失去女方后承受的痛苦是之前的十倍都不止。
女生以为逃避是爱男人的表现，这样两个人都可以脱离苦海，但是其实男生只是暂时的痛苦，更多的是想两个人一起同舟共济，并没有因为痛苦而放弃她的想法。看完这部电影，两个人可以顺理成章的来聊剧情，感触，以电影为载体。我让男生说某个场景很触动他，让他跟女生说：“很可惜这对情侣，真正相爱的人并不是逃避现实，而是要有勇气一起去面对未来，克服生活的阻碍和苦难，这才是真爱。”这段话表面上是让学员跟女生讲述自己对这部电影的感触，实际上是为了向女生表述学员对这份感情的态度。并给女方自由思考的空间和时间，触动她的内心，情景植入，身临其境，对号入座。
让她意识到她自己就如女主一样没有勇气面对现实，伤害了自己，也伤害了男方。我让男方把他的想法以电影为载体表达完以后，就跟女生说：“ 我睡了，晚安。”用正确的方式去挽回，用专业的方式去挽回，并不只是换个头像，发个朋友圈就能挽回属于你的爱情的。如果你正处于挽回当中，或者已经出现情感问题，赶紧添加咨询师微信点击#微信#，为你的挽回争取宝贵的时间机会。我分析：因为此刻女方的情绪是很低沉的，她会开始反思自己，开始重新审视自己，感觉自己像一只没有自由，被关在笼子里的鸟。这样的生活是否是自己想要的？是否自己真的开心，我是否应该去追求我自己想要的东西。之所以我要男方立马切断话题，就是为了让这种低沉的气氛延续，让女方有自我思考反思的时间和空间。
一定要记住，要留给女人独立的冷静时间。很多事情她自己想明白了，才是真的明白了。我回的这句“我睡了，晚安"。也是一种模糊回答，会让女生思考，“这是否是他说的更后一句话，他是跟我结束了吗？还是没结束？”让女生对于以后，对明天充满着希望。第二天，我让男方做更后一波攻势，去做了一些曾经未做过的事情，就是买了一瓶水给路上的清洁工人。然后跟他聊天，拍了张照，在晚上9点发给了女生。因为女生是做的朝九晚五的工作，所以在晚上九点的时间，是她做完所有事情，而又还没有开始休息的时候。所以在这个时候去跟女生交流，她回复的几率是更大的。
我们每天确实要接手很多的案子，但是这个案子非常触动我的一个点是：这个32岁的大男人，在我帮他发完信息，并得到女方回复时，他给我发了13个语音通话。我接了以后，他先是哈哈大笑，跟我说：“老师她终于回复我了。”然后嚎啕大哭，跟我说：“老师，你知道我这22天是怎么过来的吗，我真的好难受好累，我每天都不知道自己今天发消息过去的时候，看到的会不会是一个红色的感叹号。。。。。。”我看着一个大男人，因为爱情而变得幼稚，变得像小孩子的模样，这恰好说明他是真的用心爱着这个女人。很多学员可能会觉得，这个案例跟我的情况不一样，这个情况是特殊的。
你要明白的是，每一段感情本来就是特殊的，每一个人的情感经历、性格、心理不一样，挽回方式也完全不同。不一样才对，不一样才是真实的。一些你感觉跟你的情况相似的，那是为大部分人量身订做而编造的案例，真实与否相信大家心里都会有感觉。挽回很多时候真的不是你换个发型，换个头像，发给朋友圈，断联，这些流水线式的套路。你们要明白的是，我们不是新华书店，不是把一层不变的方法套用在所有案例上，很多学员会问，“那么她怎么看到我的改变？”改变并不是你换一身衣服，做什么轰轰烈烈的事情，心理学的媒介就是语言，肢体语言，行为方式。如果你想让别人感受到你的改变，那么先改变你对生活的态度，对自己的认知，与人交谈的语言，与人相处的行为。这些都是别人用眼睛，用耳朵，用心能够直接察觉的。
李老师结语
如何挽回前女友呢？有时候转身离去，并不代表爱没有了，更不能代表你们的爱走到了终点。少一些质疑，多一些勇气，只要你有勇气，你们的爱就始终在那里。而且虽然挽回没有那么难，但也确实没有那么简单，简单的套路是不可能换取真心的。不同的年龄段、不同的恋爱经历、不同的分手原因、不同的人物性格，我们要采取的攻心方法，要抓住的机会都是不一样的。今天只是给大家重点介绍了一下这个案子复联的过程，因为一整个私人定制的案子，每一步都是我们精心斟酌，仔细推敲之后去做出的指导。
所以要是整个案例去讲，可能几万字也写不完，这其中滋味，或许只有学员和我们的咨询师才能切身体会。是的，人都会犯错，然后才能在错误当中去成长。但是人生也就是短短几十年，对的人不会永远在原地等你，人生也不允许你去留下太多的遗憾。如果说用错过一个对的人，一个深爱的人，来换取自己的一次成长，那这个代价是不是也太大了？
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男友拉黑我怎么挽回，后来我用这4步成功挽回
第一次见面，他对我的一切都很宽容。后来他变了，不爱我了。他反驳了我做的一切！突然分手，分手又拉黑，男人真的太没礼貌了！'
大部分女同学找导师的时候都会指责男朋友残忍无情，我会问她们两个问题：
问：你们真得只分过这一次手吗？
老师，我们已经分了很多次了。
问：你第一次分手的时候和好了吗？
我们和好了。
所以，男人的暗恋不是因为冲动，而是因为积累.
那么，男人之间就没有分手的机会吗？
不是的！
面对 男人的绝情不会持续存在，这只是他在分手时的短期情绪体现，不代表他已经彻彻底底对你死心。 ,的爱情，男人的心是柔软而脆弱的。他的单恋更像是一种自我保护，在自己和你之间划清界限，避免因为分手而受到更多的伤害。
接下来，导师将通过肖敏(化名)的实际挽回案例，教女生们如何通过正确的挽回方法，软化无情男友的防御，让他在复合后主动一步步回到你身边去追！
学员案例 肖敏和王皓通过业务往来认识。王浩从事人力资源工作，非常帅气体贴。两人聊得很投缘，互相留下联系方式后，顺其自然，有了后来的约会。2018年4月，两人正式确认恋爱关系。
恋爱后，两人的感情一直都很好。肖敏很喜欢王皓温暖的男性性格，能忍受一些坏脾气。在他们刚在一起的一年多时间里，他们之间几乎没有什么大的矛盾。即使有一点小争吵，王皓还是主动让肖敏去了。
王浩每天开车送肖敏上下班，从城南到城西，风雨无阻；节日礼物和生日礼物一样多；闲暇时，他会专门为肖敏做喜欢的饭菜，更不用说日常生活中的关心和照顾了。
慢慢的，肖敏习惯了被王皓爱着爱着，开始心安理得，忘乎所以：她越来越反感王皓玩手机游戏，抱怨他周末不陪自己逛街；他也很挑剔，只知道自己的工作，不关心自己的生活。
就这样，小敏和王浩吵了一架，每次小敏都要闹事，直到王浩低头认错。有时候，很吵。肖敏会分手给王皓施压，然后把他的微信从好友列表中删除。
当然了，小敏只是说气话，自始至终，她都没有想过真得和王浩分开。 和王皓也舍不得肖敏。过不了多久，他们会主动把肖敏加回来，然后道歉，并且两人会再次和好。就这样，两人断断续续过了一年多。
2019年9月，王浩升任公司管理层，工作越来越忙，娱乐越来越多，和肖敏在一起的时间越来越少。在这种情况下，小敏觉得王浩对自己的态度越来越冷淡：
过去，王皓带肖敏上班，一路上有说不完的话题。现在，两个人坐在车里，没有人在意。即使回到家，也是自己玩手机，交流变得很少；有时因为王浩加班，肖敏只能一个人打车回家。
更让小敏无法接受的是，即使王浩第一次在一起的时候工作很忙，他也会每一秒都回小敏发来的信息，但是现在呢？它要么拖着脚不回应，要么用“嗯”和“是”来应对，以至于肖敏感受不到丝毫热情。
为了缓和这种局面，小敏也曾尝试着去主动和王浩交流，可是当她看到王浩那种犹豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。
这种情况一直持续到2019年11月，那是一个星期五。王皓答应和肖敏一起吃饭，但是肖敏左等右等，王皓再也没有回来。他打电话给他，说公司临时开了个晚宴，让肖敏先吃。这让肖敏很生气，开始在电话里唠叨王浩。王浩不耐烦地挂了电话。
后来，王浩直到半夜才醉醺醺地回家，这几天引起了肖敏的愤怒。
小敏失控和王皓吵架，哭着要和王皓分手，把王皓给她的礼物都扔在门外。王浩看着地上的礼物一声不吭，头也不回地离开了肖敏.
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刚分手的时候，小敏嘴硬地说着"有什么了不起？有本事去找更好的！"
可是过了好几天，王浩还没回来道歉认错，小敏有些慌了，也认识到自己确实太冲动了，所以主动从微信上联系王浩，却发现对方已经开启了好友验证。
小敏既震惊又伤心，开始不停地添加王浩好友，可是全都没有回应；给他打电话也是立刻被挂断，更后还被拉进了黑名单。
实在没有办法的时候，小敏还去公司找过王浩，可是任凭她怎么哀求、认错，都被王浩面无表情地拒绝了。王浩的态度很明确：既然分手了，就不要再联系了！
就这样，小敏自己一个人反反复复纠缠王浩了一个月！走投无路之下，只好求助一些情感机构，但是这些机构只会让小敏断联，并没有给出后续的可行方案，这让小敏错过了挽回的关键期，把情况变得难上加难……
案情简析 焦虑型人格，控制欲强烈
当两个人发生矛盾以后，除了要及时平复双方的负面情绪，还需要深挖出现矛盾的根本原因，反思一下双方的相处模式是否出了问题。
在案例中，小敏是非常明显的"焦虑型"依恋人格，这种人格更主要的表现就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有极强的控制欲。
这些特质让小敏在恋爱中表现得非常强势，总是会对男友指指点点，什么事情都要求他对自己顺从。如果男友没有照做，就会开始作闹，甚至用分手和删除好友来施压，无形之中带给了男友很多工作以外的压力。
而小敏的男友看似是一个暖男，一直对小敏非常忍让，其实他并没有那么宽宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不会拒绝别人，只懂得一味妥协、一味忍耐，忍无可忍的时候就会选择从这段感情中逃离出去！
共情能力弱，不懂男人心
男人都渴望被肯定、被称赞、被重视、被体谅、被关爱，这些需求在情感心理学中统称为"情绪价值"。
小敏在感情中是一个缺乏共情能力的人。她理所当然地沉溺在男友对自己的宠爱中，忽略了及时对男友的情感投资进行反馈，也没有体谅男友内心的真实需求，这就导致男友的"情绪价值"长期处于匮乏的状态，在和小敏的相处中失去了舒适感。
特别男友在外边劳累了一天，因为工作应酬才很晚回到家时，她只是一味沉浸在自己难以释怀的负面情绪里，没有给男友需要的体谅和支持，缺失了良性沟通，引爆了分手的导火索！
情绪管理差，爱情粘度低
古语有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
在案例中，小敏经常会和男友因为一些琐事争吵，有时候还会说一些诸如"有本事就去找更好的"、"你对得起我吗"之类带有攻击性的狠话。
出现这种情况的原因：一方面，是因为小敏没有安全感，想通过男友的道歉认错来求证他对自己的爱；另一方面，也凸显出小敏在情绪管理方面的不足，总是"情绪化地表达"，而不是理智地"表达情绪"。
无可否认，男友是爱小敏的。所以在一开始的争吵中，他能够容忍小敏的情绪化，试着去妥协、去改变、去接受——可这样做虽然缓和了矛盾，却也在不知不觉间消耗掉了双方的爱情粘度，让彼此的关系变得脆弱不堪！
情感指南
在上面的分析中，小敏所存在的那些问题是非常具有典型性的。如果此时的你，也陷入了和小敏一样的情感困境，可以考虑从以下四个阶段展开高效挽回，利用男性的心理弱点，引导他主动来找你复合：
一、角色转换期：合理化关系，缓和分手矛盾
挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，讲究的是利用对方的心理弱点"借力打力"，通过调动他的情绪，让他主动回到你身边。
可如果你在分手以后什么改变都没有，只是通过纠缠、乞求、承诺去强迫他跟你和好，即使你觉得，你已经用了更卑微的低位姿态去挽回他，可实际上，他在感情里依然处于被动的状态。
这就会本能地引起他的反感，让你们的关系进一步恶化，你的挽回就更加困难了！
挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而为的挽回动作，释放之前带给男友的压力，为双方都留出缓和空间，避免关系继续恶化。
3天以后（时间要灵活把握），导师运用"不可抗破冰话术"帮助小敏成功加回了男友的微信，这让小敏立刻感受到了什么才是专业的力量，同时也极大地增加了挽回的自信心！
可"加回微信"只能说明小敏的挽回几率得到了提高，并不代表男友已经回心转意。
刚发完信息的时候，小敏很紧张。自从分手以后，她无论怎么做男友都没有给她回应，所以她已经有了惯性的沟通恐惧。
她不断地给我发信息、发语音，不停的问我一个问题：如果他绝情拒绝应该怎么办？
这个问题其实导师早已经计划在内，所以我一边从经验和专业的角度安抚着小敏，一边告诉她要稳住：如果"转换角色"的请求被拒，导师这里还有Plan B、Plan C……
后来，男友给小敏回复了一个"OK"的表情包，这样的反应，是良性的，一方面证明男友降低了心理防备，另一方面也大大增加了小敏的挽回机率。
二、复联展示期：重塑吸引力，强化展示窗口
因为缺乏安全感，导致小敏在分手过程中做出一些情绪化和低价值的行为，让男友对她的认知产生了偏差。
所以，导师对小敏强调：挽回时，一定要努力把受损的正面形象和女性魅力修复回来。
除此之外，还安排了专业的心理导师，每天通过情景模拟的方式，帮助小敏持续提高自己的沟通能力，做到精准共情，为重建亲密关系打好基础。
一开始的时候，小敏也比较忐忑，害怕自己的坚持得不到自己想要的结果，但是仅仅学习了两天课程以后，她就被自己的提升惊讶到了！
这个时候，导师指导小敏通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的"冷互动"，持续不断地强化对他的吸引，传递改变，为后续的挽回拉升打好基础！
三、暧昧升温期：重建信任感，递进亲密关系
因为之前小敏和男友已经建立了"朋友关系"，所以在帮助她全面提升的同时，导师还一直协助小敏和男友保持着适度的联系，通过"话术提炼+实时代聊"的方式递进她与男友的亲密关系，一步一步软化男友的心防。
在导师的指导下，小敏又和男友进行了几次"推拉式"的升温互动，虽然二人的话题还是没有提及感情，但是轻松的话语和表情包渐渐多了起来，气氛非常和谐。
四、进挪复合期：激发占有欲，引导高位复合
在导师的全程陪伴下，小敏和男友的互动由浅到深，层层递进。小敏不断按照导师的方法，向男友发起情感共鸣，男方的心锚一次次的被触动，表现得越来越不舍得停止聊天，甚至有好几次都主动发起话题，暗示想要和小敏邀约见面。
导师综合各项反馈判定：小敏男友的"开放窗口"已经打开，这个时候再进行挽回操作，将会事半功倍！
为了保险起见，导师利用非常经典的"后撤测试"帮小敏测试男友对她的重视程度。
而男友在接受测试时表现出来强烈的焦虑感，充分说明了小敏在他心中的地位已经极其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"进行非常关键的预选操作。
接下来的几天里，导师果断帮小敏调整了展示面内容，通过"餐桌上的两双筷子"、"异性的微博评论"、"憧憬爱情的文字"等展示内容为小敏制造了一些"预选假象"。
这让男友立刻感受到了危机，经过了这么多天的铺垫，他对小敏更近的生活也充满了好奇。
机不可失，在导师的帮助下，小敏成功向男友发出了邀约暗示，而男友早已经按捺不住，主动向小敏提出了见面。
在熟悉的餐厅、熟悉的环境、熟悉的灯光下，小敏和男友聊了很多从前的美好回忆，两个人的情绪都很放松、舒适，男友也直观地感受到小敏的变化，发现小敏变得比以前更懂自己了，还表示自己是爱小敏的，之前加班工作都是想给她一个更好的生活，分手后从来没有真得怪罪过她……
恭喜小敏，复合成功！
结语
分手后的你，正经历什么样的状态？是心痛不已、暗自神伤、无法入眠，总是想着过去的美好？还是苦苦哀求、纠缠不休、道歉认错，盼望着他能接受自己的挽回？
更后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！
如何挽回老婆的心
如何挽回老婆的心
如何挽回老婆的心，变心可能是出于寻找刺激的心理，但是也有部分变心是因为自己做的不够好，要想挽回对方，就应当针对自己的不足之处做出改变，以下是怎么挽回老婆的心知识分享，快学起来吧。
如何挽回老婆的心1
男孩子跟媳妇儿产生矛盾很少很多人积极主动的去道歉，去挽回，一直觉得我是男人，我要面子，怎能跟一个女人去道歉认错呢。有这种想法的人一般很弥足珍贵挽回本身的女士。
一、第一步就是追忆事情的经历 ，向另一方描述本身的愧疚，弄清楚本身错在哪里了。
二、想让媳妇儿重归于好也要认真的做出变更 ，提升自己作为男孩子的专业能力，考虑到另一方的真实规定。
三、学精相处 ，弄清楚以后在婚后生活中倘若再出现难点理应解决，学精摆到另一方的角度学会思考。
四、借助三阶十步挽回法 ，制定一个有效的挽回计划方案。
要想挽回老婆就一定要学精摆脱困境，如何挽回老婆让她重回家里，建议咨询一下专业的情感老师，让情感专家教授帮你从专业的角度分析检查督促一下，才能够 更强的帮助你挽回。下面一起看一个挽回老婆的真实案例总结吧。
我很感谢这类天我一直在伊思找寻的一个老师，老师好似我人生之路的教师一样，检查督促我如何经营婚姻。老师我经历了上下的内容发现我是以自我为中心的没有给到她内心的爱和她要想的爱，婚后生活中我忽略了她真正要想的爱促进现如今的情景造成。
在具体中自高自大她说的不正确，想变更她，经历了这一故事我现掌握我得做法是错的，对爱着你没有谨慎，我要改变自己以前的很多缺点，老师的更后一句话很句句戳心，就是理应多给另一方要想的她喜爱的。
如何挽回老婆的心2
不只是男人面对外面的诱惑会沦陷，女人也是如此。有一个特别成熟又那么有魅力，还会对你好的男人出现，在你生活中时，你就会头脑一热，已经忘记了自己是一个妻子，从而有了出轨的现象。老婆爱上第三者还能挽回吗？ 让很多男人感觉到特别痛苦，明明一段很幸福的婚姻却被两个人悔的一塌糊涂。男人再接受不了这个现实，却还是要面对家庭的'责任以及社会的压力时。更终还是选择想要向现实妥协。想要追回自己的妻子是一件十分困难的事情，这个时候也要看你用怎样的方法来让一个女人重新回头了。
一、老婆爱上第三者还能挽回吗？
1、 一个人的执着是一件非常可怕的事情，尤其是一个已经结了婚的人，面对外面男人的花言巧语。早就已经失去了判断能力，想要去挽回老婆，那么你就要学会让老婆看清事实，让老婆明白，外面的男人都花心，只有自己对待妻子才是认真的。
2、 学会去站立场，但是不和老婆斗争，男人在发现这个事情的那一刻起，早就已经整个人无法去控制脾气以及情绪了。想要挽回自己老婆，那么你也要知道怎么做才能够去打动老婆的心，变成一个聪明会来事的男人。
二、怎么挽回老婆的心
1、 学会公平竞争，外面男人用所谓的金钱支撑了他们的浪漫，而你呢，也可以用自己更多的时间以及用婚姻生活中的那些资金来支撑一下你们小小的浪漫。重新去追求自己的老婆，让老婆感受到原来家庭背后也有爱情。
2、 给予老婆空间不要过于特别祝福老婆，不管老婆有了多少次的出轨行为，你也要从内心来说去接受这个现实，只有你认真去面对你们之间的情感问题，才能够让你们的挽回变得更加轻松。
已经破裂的感情，让很多男人左右为男。想要去修复，想要重新获得爱人的心，那么你也知道挽回怎样更有效。本身婚姻关系就不好的人，如果有了第三者那无疑是雪上加霜，就连你们婚姻中更后一根救命稻草都被压死了，那么婚姻的挽回余地自然会很小。
成功挽回男友案例，一个高位挽回前男友的真实案例
欣是群里出的名的撩人小妖精，长相9.5，自信阳光，多才多艺。
这几天，欣跟我说：“思姐，我前任已经生气了呢？
跟我说用完我，就甩了我，是吗？
我回了他一句’不不不不不，没甩你，因为从没要过你。’”
听着她的话，我忍不住一口水喷到了键盘上。
还记得刚被分手没多久，向我寻求帮助时，欣欣遭遇突如其来的被分手，黯然神伤，迷茫和憔悴让她的魅力大打折扣。
她不是没试图放低姿态挽留男友， 想尽各种办法联系他，纠缠他， 然而前任的态度一直不冷不热，甚至跟她说：“ 大家都是成年人，有些话说出来就没意思了 。”
仿佛往日甜蜜都是成年人的游戏，之后就直接没有了回应。
删除联系方式，微信拉黑。
……
是不是跟看文的你，情况一样呢？
再一次和前男友联系是在半年后，这半年里欣心态调整的很好，她把心思放在了事业和自己挖掘的新爱好上，努力提升自己，找回了那个自信的她，渐渐地挽回的心思也随着自身的成长逐渐消散。
欣这次联系前任是为了找他帮忙联系考试的事情，她考试遇到了点问题，正好是前任的举手之劳，于是她给前任打了个电话。
前任开始语气很客套，欣也只寒暄了几句，就理直气壮进入正题让他帮忙，前任笑她笨，但看在欣的气势上，还是答应了来。
后来前任带她去见了考场的领导，那是时隔半年的第一次见面，欣的状态十分自信放松，外形和精神状态焕然一新，前任很明显眼前一亮，还主动送她回了单位。
这件事，前任花了钱，卖了人情。而且之后欣的每次考试，前任必到场。
用他的话说是：“哥可是给那领导当了好几回三陪，为了你真是操碎了心。”
欣心里呵呵，说：“行，谢谢你，等我考过了，给你机会，请我吃饭。”
前任十分惊讶，“我没听错吧，你考过了，我请你吃饭？”
欣笑着说，“是的呢。”
考过之后，欣给他打电话报告一声，但是只字未提约饭的事。过了几天，前任主动找欣要请她吃饭，欣拒绝了两三次之后，就去了一次。
这次吃完饭，欣让他送到路口，不用到单位门口，前任竟然说：“我出现在你单位门口，很丢人吗”。
这话，是之前交往时他从来没说过的。——(注意噢，前任已经低位了。)
前任想牵欣的手，被欣避开了。
他问“这么久，你都不想我？”
欣说，“确实……不想。”
前任又要说什么，被欣直接插话打断了“之后想你了，我会call你。”
“怎么搞得我像那个受气小媳妇儿。”
欣说：“没没没，你在我心中依然伟岸高大。”
这之后，欣越来越游刃有余，也让前任帮过几次忙，前任求着把她微信加了回来。
前任很想求证自己在欣心里的位置。她说“这就很没意思了，有些话，非要追究到底，就很无趣。这你懂得。”
至此，欣更终把曾经前任用在自己身上的这句话，还给了前任。
即使频繁受虐，前任也依然甘之如饴，私下里联系的也更为密切，对欣也颇有些小心翼翼捧在手心怕化了的态势。
那么，我们就来看看， 为什么我们放低姿态挽回或者对对方小心翼翼的时候，对方态度不冷不热，而处在高位的时候反而能让对方主动追逐主动求复合呢？
当你处在低位时，你永远得不到男生真正的爱
思姐的平衡价格论里说过，你只有在比自己优秀高端或者对他有需求的人面前才会小心翼翼患得患失。
他的目光会一直追逐在其他人的身上，这样他还能全心全意对你好，满脑子都是你吗？
之前的欣就是如此，对于前任百依百顺，小心翼翼，分手时又百般纠缠。这时即使是个9.5分的大美女，在前任眼中，也大打折扣，让他觉得这样一个大美女都对他百依百顺患得患失，那他肯定还能遇到更好的女生。
这就是他一直态度不冷不热更后干脆不回应的原因。
大家可以想想看，是不是之前在和对方交往的时候，也将自己放在了低位，让自己小心翼翼，患得患失了呢？这时候的你注定得不到男生真正的爱。
男人眼中更优秀的女生往往是自信且需求低的女生
人们往往不会珍惜身边随手可得的东西。保持自信放松的状态，降低对对方的需求度，将自己放到高位，让男人觉得他得垫垫脚才能够到你，成为他得之不易甚至求而不得的存在，这样你才能成为他心目中的更优秀的一个，成为他能力范围内能够得到分值更高的女生，才能他反过来追逐你。
这来源于心理学上的 凡勃伦效应 。——即，人们把自我定价越高，别人我们的需求越高。
在这里例子中，再次见面以后，欣的心态一直是自信轻松的，对前任没有任何情感需求，也不接受暧昧。
一直处于，你达到我的要求，我才会给你的机会，达不到，随时会抽身而去的状态。
对他完全没有任何依赖，让他得费一番心思，也没能够到，这样才能让他一直处于兴奋的追逐状态，让他一直把你捧在手心。
接下来我们从欣的事例中来分析一下我们要怎样做，才能保持高姿态的让对方主动求复合呢？
做好前期断联，摆正心态，建设自己
欣分手时处于低位，再加上曾有过纠缠，所以对她来说，做好断联很重要。
不仅是通过时间降低对方的警惕性，同时也切断你对对方的情感依赖。所以当对方提出分手之后，更好的做法是不要跪舔，从他的生活中消失。
一定不要再主动联系他，因为这个时间段你的任何做法在他眼中都是死缠烂打的表现。
在断联的这段时间里，要将重点要放回到自己身上，摆正自己的心态，慢慢降低自己对他的需求感，给自己定一个目标，提升建设自己，重新塑造自己的自信。
思姐知道这很难，接待了近一千位失恋的小仙女儿了，这是大家的通病。
不甘心，不放手，对方一个消息能让你哭，一个消息能让你笑。
但必须要忍住自己联系他的手，这是方向。
接下来该忙学业的忙学业，该忙工作的忙工作，一步步达成自己的目标，同时发掘自己新的兴趣爱好，全身心投入进去，让自己焕然一新，外形和精神状态上都有新的改变。
可以看到欣在和前任断联的这半年，心态就调整的会很好，外形和精神状态都有了很大的转变。
保持好心态，理直气壮去复联
记住，我们的复联，不是为了去挽回他，而是为了让他替咱们解决问题。这个重心，始终在自己身上。到了这一步，要保持好自信放松心态，自信自尊无所畏惧，相信自己值得被爱。
方法可以通过可以让他在擅长的领域帮个小忙或者询问一些专业相关的问题，我们可以来详细看一下欣是怎么再次和前任取得联系的
可以看到欣和前任的复联起于让前任帮忙联系考试，语气很直接，目的很单纯，就是让他帮忙。
因此复联的重点在于立足点要高，你是为了解决问题去跟他联系的，并不是想他了放不下他了。
接下来的重点就是复联后第一次见面。上面事例中，欣的心态和形态都发生了很大的变化，第一次见面就让前任眼前一亮，让他感觉到再次被吸引。
这是你断联期提升自己打下的基础，当然也有心态的改变，自信的女孩会更有魅力。
所以一定要有所改变！
如果他接下来有意互动，节奏一定要由你来把控，记住这次是他主动，而你占据了有利地位。
更后重点在于复联后，不要随意答应对方的要求，把握好节奏，运用好沟通的话术。
该晾着他就晾着他，保持神秘感，让他知道你已经不是以前的你了，现在的你让他高攀不起，这样慢慢的他就会开始自觉的低位。
我们可以来看看欣是怎么把握的，结果又如何：
欣对于对方的要求，巧妙拒绝几次，也偶尔答应几次，但也不会无理取闹，让他知道你有自己的框架，你不会被他牵着走。
当他开始对你患得患失的时候，他也就自觉低位了，这时他自然而然地越来越尊重你，对你更加小心翼翼。
冷静地审视这个人，值不值得你再爱他
经过前面三个阶段，我们可以看到前任不仅主动向欣示好，对她也越来越无微不至。
但是欣并没有跟他复合的表现，当然也有欣不想复合的原因，但是当对方再次告白提出复合是，你要做的是一定不要答应他。
一方面你还没搞清楚他空窗期是否有没清理干净的尾巴。
另一方面，要认真评估，看清楚他是否还有资格站在你身边。
接下来如果你还想挽回，可以运用一些语言的小技巧，比如宋慧乔拒绝法，在热恋期间就调教好他，这样复合以后也只有他宠着追逐你的份了。
想要高位挽回，更主要的是做好心态和状态的改变，不再依赖对方的情感，不去追求对方的认可。
以自信放松的状态面对对方，去做对方心目中能得到的更优秀的那个，你才能成为他的更后一个。
有没有成功挽回前女友的案例
分手是情侣间经常发生的事情,男生们你们知道女友分手后还爱你的表现是什么吗?男生怎么挽回前女友,不要轻易让这段感情消失了。接下来情感小编就教大家几招,如何挽回前女友。
升魅情感天晴导师：知名情感大V,人称情感挽回第|女神
女友分手后还爱你的表现:
1和你主动联络
如果你的前女友会主动的发你短信,或者通过微信、微博等和你联系,说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。她时不时发信息给你,问了吃了没,更近怎么样,工作怎么样,是否有新女友啊等等?说明她肯定没有放下你,希望和你取得联系,不希望你从她的世界中消失。
2经常关心你
碰到下雨了,前女友会关心你是不是有带伞,降温了,前女友会叮嘱你多穿衣服,她还是像以前一样那么关心你,她肯定还喜欢着你。
3关注你的动态
当你在朋友圈、在微博发送新的信息的时候,前女友总会留言几句,或者你每次打开空间,都可以在更近访客里看到她。
4从朋友方面打听你
和好久没见面的朋友一起聚会,大家都说前女友从他那边打听你更近的生活,问你过的怎么样,是不是开心,他非常的惦记你。
5没有更换昵称
也许你们在恋爱的时候有改过一样的网名(情侣系列的网名)你发现好长一段时间了,她一直都没有改。
6留着你们的照片
听朋友说从她的手机当中看到了你们两个以前在一起的时候拍的照片,前女友一直没有把它删掉,她想保留这一份美好的回忆。
7会在夜深的时候发你短信
你经常在午夜,很晚的时候收到她的短信,她总是问你睡觉了没有,她说她很无聊,她只是想和你聊聊天,她肯定非常想你。
8约你出去玩
如果你的前女友在周末或者节假日约你出去玩的话,说明她非常的想见你,自己做好斟酌,决定是否见面。
6和你共同兴趣爱好
如果,你们有共同兴趣爱好,比如喜欢打羽毛球、网球、台球,你要是约她,她还愿意和你一起打,说明她还是对你有感情,忘不了你的,机会很大噢。
10接受你的礼物
你给她送礼物,比如:玫瑰花、巧克力,她还是欣然接受,或者你想牵她的手,想抱她时,她不是反应很激烈的话,那么恭喜你,你们的复合还是很有希望的。
任何一个经历过分手的男女都知道这是更令人心痛的人生体验之一。这不仅是与曾经共享过的快乐和亲密说再见,并且在人的灵魂深处划开一道伤口,需要无尽的时间和能量来治愈。分手的阴暗面在于如果这段关系在开始时就注定失败,那它必然失败。结束了,就是真的结束。然而,光明面是,一段破裂的关系,如果足够牢固,还可能重修旧好。失去的还能回来。它可以被找回,重塑,甚至比过去更坚不可摧。因此,以下为你提供几个简单的步骤。
1和她接触--当你修补好心灵的裂缝
准备回到正常的生活轨迹中去时,试着发短信或邮件给你的前女友联系她。你的目的不是使她当下就回心转意。只是和你的前任重新联系,使你可以继续后续步骤。向她阐明你想要双方都开心,而你会一直关心她。不要在此时做出某些暗示。只需要向她保证无论发生何事,你都会待在她身边。这个策略为你们更终的和解敞开了大门。
2见面--如果你的前任表示同意
那就一起喝杯饮料或者吃顿午饭。尽量避免与她浪漫晚餐。这时你们双方在情感上都非常脆弱,而深夜相会很可能情难自禁。这是和解期。因此,你会希望专注于当前的新闻和兴趣上。会面尽量简短,不要超过一小时。在结束时,试着约下一次见面。她同意的话,就约在下周见。你要循序渐进,心急吃不了热豆腐。在第二次见面时,你可以更进一步,与她分享你分手后的感受。
3和她重新成为朋友
这个时点的更佳做法就是和她重新成为朋友。像朋友一样给她同等的时间交流,并耐心倾听。安抚她,对你过去的一切错误和粗心表示歉意。对你以前导致分手的所作所为供认不讳。此外,要避免推脱、责备、飚脏话或发疯。展示给你的前女友看,你可以做她的好朋友,在她遇到麻烦的时候挺身而出。做到真诚、宽容、体贴。此外,让她和你在一起能够开怀大笑。使她意识到你们有机会重修旧好。
4对她好珍惜这个宝贵的机会
双方都要善待彼此,修补裂缝。与她交流时显得魅力四射、文质彬彬、体贴入微,同时内心清楚什么对你和你们的关系是更为重要的。向她展露你的需求,并鼓励她也对你敞开心扉。
5支持她
如果你的前女友需要更多的时间想清楚,耐心地给她留出独处的空间。在任何情况下,你都不该迫使她回到你身边。不要使她窒息,不要给她更后通牒。没有人喜欢受到情感压迫,你的前女友也不例外。如果你希望她回心转意,让她想清楚她是否和你有相同的需求。尽可能地理解她,如果她确实不想回到你身边,坦然接受,继续前行。但是仍旧要像朋友一样待在她身边,支持她。
6像海龟一样,小心谨慎,慢慢前行
不要在尝试的路上,迫不及待或者灰心丧气。你的绝望会断绝所有和好的可能,而你的前女友也只会将你视作一个轻率的笨蛋罢了。静候时机。如果她真想回到你身边,她会的。所以在这段时间里,要慢慢来。此外,避免那些“床边故事”。也就是说,避免与做爱有关的讨论。专注于与你的前女友慢慢建立友爱和信任。
7重温旧梦
有意无意地使她回忆起你们一起度过的甜蜜时光。这会使她想起你们曾经是多么幸福的一对璧人。至于那些不开心的日子,向她致以你更衷心的歉意,并寻求弥补措施。让她知道你愿意倾尽所能补救;说到做到。如果她希望你穿上青蛙装,呱呱叫,那就照做。这不仅向她展示了你的诚意,并且你放低身段扮傻,会使她更加爱你。她甚至可能将你视作青蛙王子,为你这只小青蛙送上一个吻。
女友分手后还爱你的表现大家清楚之后就要想着怎么去挽回你爱的前女友了。如果方法得当的话你就可能挽回属于你的爱情,好好珍惜这段感情。
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