【导言】尝试去挽回？尝试挽留的话？不懂就往下看，情感精细讲解“尝试去挽回”的内容如下：
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尝试了各种方法挽回，对方依然很冷漠怎么办？
其实在我以往接触到的案例里也有不少类似的问题，那么今天胡老师就来跟你们说说。对方这样是什么心理？
这些跟我们心理学上的，幻想破灭效应有关。应该都听过“狼来了”这个故事吧？也就是说现在为什么对方对你的讨好无动于衷？他不相信你会改变。因为他对你的判断，是基于过去对你的了解，曾经他对你有很多期待，希望你会改但是一次次落空了，所以他现在无法说服自己相信你。
那在这种挽回的过程中，其实很多姑娘都犯了两个错误：
第一种叫做过分卑微。也就是说，你会告诉对方：“只要你肯见见我，做不做女朋友都无所谓。”这样做的恶果是什么？首先你们之间的，这种不信任还是没消除，你在他心中还是过去那样；另外还加重了他对你的不尊重，你太容易得到了，那么更后你只能是他的一个备胎。你期望的那种，两个人可以重归于好，是不可能实现的。
第二个错误是什么？就是过分负面。一旦对方不热情不积极的回应，你就开始各种炮轰“你以前都不是这样对我的，你现在怎么这样，你是个负心汉。”那这样做对方的伤口又再次被揭开，他更加确定你不会改正，那你们之间的关系就会陷入僵局。
所以你在挽回的时候，面对对方的冷漠，你要学会按照这个步骤来走。
第一步是什么？就是要学会消除戒备。也就说要明确的递给对方一个信号，我已经接受了分开的这个事实，我尊重你的选择。我知道过去你对我有很多的误解，那既然事以至此，我也不想再强求你。
第二个叫做什么？要拉开一些距离，根据我们这么多年情感咨询的经验，这个男人分开之后，他会进入一个兴奋期。大概是在1-3周，你会发现他整个人状态特别开心，脱离苦海了，天天跟朋友喝大酒、打游戏，觉得自己终于可以离开你了。那么对方的这种表现，是不是会刺激到你，你看不了他这么快乐，所以你可能会去纠缠，其实这个时候，你一定要学会不去打扰。你越是能够学会，在这个时候拉开距离，那么对你后面的挽回越有帮助。
那么第三个阶段就叫做什么？适时出现。当兴奋期过去之后，男人都会陷入怀念期，毕竟你们两个人在一起，是有过一些美好的时光的，你说他天天晚上跟这个兄弟打游戏，时间长了也挺没意思的，难免会怀念过去。这个你给他做夜宵，周末的时候你们两个人，赖在床上一起看电影，然后出去玩，这些细节出现的时候，就说明他开始怀念过去的美好了。而这个时候你的出现，正好和他的这种怀念一拍即合。
当爱情出现问题时，是否要尝试着去挽回？
感情出现问题的时候当然要尝试着去挽回，因为两个人在相处的过程当中自然是会出现各种矛盾的，而且也不是所有人的感情都是一帆风顺的，毕竟每个人在生活中的态度以及观念是不一样的，自然会因为一些事情而产生矛盾或者是问题。
其实所谓甜蜜的爱情，并不是两个人之间从来没有出现争执或者是争吵。而是懂得在出现问题的时候如何去解决，只有这样才能够让爱情持续更长的时间，否则的话，即便再相爱的两个人，更终也会因为这些问题或者是矛盾而分道扬镳，这样的话其实对两个人来讲都是有遗憾的，毕竟在生活中能够遇到一个爱自己的人是很难的，所以我们应该懂得如何的去维持感情。其次就是我们所看到的甜蜜的背后，其实都是有各种繁琐的争吵和矛盾的，但是大部分的时间都是能够和平的相处，因为我们都希望两个人的相处是有更多的甜蜜，而不是不美好的回忆的。
爱情从来都不是一方付出的。甜蜜的爱情是两个人在生活当中互相支持和理解，在遇到矛盾和挫折的时候，可以让双方都冷静一段时间之后再把这个问题说出来，并且很好的表达出自己的想法和观念，这样的话才能够让对方在自己的观念下能够对你的观念是更加的理解和认可的，这样的话也能够在生活当中稍微得做出改变。时间久了就能够养成一种互相理解和尊重的相处模式。这对生活来讲是至关重要的，其次就是不管我们情绪有多激动都不应该说出一些让自己后悔的话，毕竟人在情绪激动的时候说出的话，往往是不经过大脑的思考的。等情绪冷静下来的时候就会后悔了，所以我们在面对有问题的感情的时候，要想办法去挽回或者是解决。
在女朋友提出分手时，男生可以用什么方法尝试去挽回？
也许你可以试试这三种方法：想好了认真道歉；又追她；再现你美好的过去。世界上，人与人相处，时断时续是正常的表现。往往，当我们和我们爱的人走到不想要的尽头，我们都感到痛苦和动摇。在痛苦摇摆的过程中，总有人不甘心，总有人想要挽回这段感情，但通常对于女生来说，只要想通了这一点，分析了这件事的权威利弊，就足够坚定不回头了。如果你想要挽回你的女朋友，那么你必须做好长期抗战的准备。摆正心态，找回那个还爱着的人。
认真思考后道歉
分手绝对不是一瞬间的事。分手一定是你们在相处过程中矛盾加深的过程。往往感情破裂是有导火索的，你们之间积累的矛盾才是真正的原因。你需要回顾一下你恋爱的整个过程。为什么你足够喜欢她，却还是留不住她？是因为她受了你的委屈，还是因为你在恋爱中经常太大男子主义，考虑不周，还是因为你有点挑事，喜欢乱花惹她伤心？失望到绝望是一个不断积累的过程。她绝望的时候他会决定分手，越绝望越难挽回。你必须深思熟虑，真诚道歉。
再去追她
分手，你不愿意想挽回，不如再追她。忘记过去的一切。她只是你有喜欢的人。她对你来说是全新的。然后，同时，你要让她看到你完全新鲜的自己，然后去追她。真诚地把她所有的心逐渐向她暴露，让她重新唤起对你的爱，让她重新爱上你。女生在生活中往往会被细节和坚持感动，只要你把握细节，持之以恒。那么她很有可能会再次爱上你。
重现你美好的过去
你们的关系中一定会有很多美好的东西。可能是你们在恋爱中为对方创造的惊喜，可能是你们一次又一次对她的关心，可能是你们一起度过的美好夜晚。这些都是你们之间美好的回忆，更迷人更刺激的就是这些美好的回忆。经过冷静思考做出道歉后，在追她的过程中，虽然需要忘记之前追她的经历，但同时也要尽力把自己更大的努力投入到爱情美好的过去。在这个过程中不断穿插，以此唤起你们共同的回忆，让她知道你没有忘记这些，让她知道你还爱她。
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