【导言】分手了别去挽回？如果说分手以后别再挽留又有何用？不懂就往下看，情感精细讲解“分手了别去挽回”的内容如下：
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分手后应该去挽回吗？
分手以后要不要挽回，如果你的侧重点在“必要性”和值不值上，那么推荐你考量几个标准，软标准和硬标准都有。
1. 他是否能提供并满足你在关系里十分渴望或需要的情感需求
打个比方说，你原生家庭没有给你提供足够的肯定和赞美，你内心希望有人看到你的价值，于是他看到了。
或者，你从小到大没什么朋友，但特别渴望陪伴，他能给你长久稳定的陪伴，忍受你的作，这些都是满足情感需求的存在。
就算你俩相处中有一些问题，但这些满足你情感需求的特质依然存在，才会让你纠结。
很多人会有一个认知上的误区，总觉得未来的那个人一定更好。可是现在的人很多人都有各种各样的情感经历，谁也不敢保证他不是带着上一段的伤来的。能遇到满足自己真实需求的人不太容易，随着年龄的增长也会越难。我一般还是鼓励恋爱就好好谈，如果对方能恰好满足你的，是该好好珍惜。
2. 他的存在是否对你而言就是作为‘特殊异性’的存在
比如，相对于其他的人，他能唤起你的异性的感觉，让你有心动的感觉，他碰你你不反感，而且他的存在本身对你而言就是情绪价值，你看着他就觉得开心。
哪怕，在一起相处的时候会有些不舒服，也有些甘之若饴，只希望有些地方他可以改一改，那么关系在你的心里还是希望继续的。
比如有一天你妥协了，对象碰你，你浑身不舒服；前任碰你，你依然怀念他。这就是喜欢和不喜欢的区别。每个人对于‘喜欢’这件事的感觉是不同的，对于有些感情阈值比较高的人，还是慎重分分合合比较好。
3. 他的个人软件条件和硬件条件在你生活的圈子和择偶圈子里能排前十
包括他的个人赚钱能力，家境，情绪价值的提供，外貌，人品，对你的喜欢程度等等。每个人的标准和侧重不同，但在你心里大概有个排名。和周围相比，他究竟能到你触手可得的什么位置？（别和明星比，没有什么可比性。）
分手以后，他能轻易找到更好的，而你费劲。
如果你个人条件一般的情况下，他的择偶面明显比你广，喜欢他的人的质量普遍都能和你差不多，比你优的时候，通常如果这个人不是有什么人品原则等大问题或你俩真三观不一致，假如仅是经营和相处的一些可以变动的问题的话，我一般不建议男生也好女生也好放弃这样的人。
毕业几年虽然是同学距离拉开大的时候，但基本上可以因为个人能力，家庭帮助等原因而一下变得特别有地位和有钱的凤毛麟角，很多潜力股的男生也早就能有端倪看出来。
就我了解的很多女生放弃了这样的男生，以为借助着二十岁女孩年轻貌美的红利还能找到更好的，结果反而没有前任条件好，而前任自己创办了公司，做的有声有色。
别高估自己，也别低估对方。当然，自卑自负也是不可取的。
4. 在说到分手常见的原因：相处问题
这个问题几乎是很多人直接理解为“不可理喻”，无法沟通，冷暴力懒得理他等等，自己定义关系为性格三观不合。
由于很多人在关系里都经历了尝试过沟通，可是对方此刻不想说，也不愿意敞开心扉；当对方做好准备了，你的心情又不好了，也不想说了，时机总是不对。于是事情就成了心结，不想提了。
问题依然存在，俩人欠了沟通，就多了很多的不理解。
这一方面是情感沟通和情绪价值的问题。另一方面的关系的经营上出了问题。
这两方面问题大概率都是由于两个人之间的一方或双方对于关系的应对能力弱引起的。
就像虽然能走到分手的感情，两个人多少都有点责任。但假如主要的分手问题在你身上的时候，就要注意了。
有的人长大以后就像父母一样爱放狠话，结果伤了对方自尊。结果对方难受的离开了。而这个问题在自己身上，稍加注意，有意的做自我调整，就不会伤害的别人，赶走一个不错的对象。
又比如，常见的很多人分手以后反而能吸取上一段的教训，下一段感情就能经营的更好。但其实很少人会了解，你要是真的喜欢前任，很多事情在反思以后是可以补救的。而这个补救是变得更好，而不是重蹈覆辙。
所以，如果是这两方面出了问题而感情没问题的，你们之间依然相互喜欢，那么放手就很可惜了。
5. 你们之间相处大多数时间是舒适的
没有情侣不吵架的，闹矛盾很正常。有的情侣打打闹闹，欢喜冤家。有的情侣平平淡淡看似没激情却很和谐。
所以相处模式不重要，重要的是他在的时候你的状态是比较好的，大多数时候还是比较舒心的。这就意味着你们某种程度上是契合的，更是合适的。
在相处的环节，我知道好多女孩是比较理想化爱情的，希望有完美的恋人，所以在不经意的时候就喜欢规范男朋友，给关系提要求，希望自己能有一个各方面看得见摸得到得‘被爱’的待遇。也会给男朋友挑刺，盯着不满意的地方看。
说句实话，两个人契合度高，基本满足门当户对的合适不多。
如果情侣哪几种情况分手的，就别去挽回了？
如果情侣哪几种情况分手的，就别去挽回了？
谈恋爱如同一杯咖啡，深厚的香气下喝进去可能是甜滋滋，也可能是苦涩的，无论我们喜爱哪一种喝进去的时候都需要细细品味品位才能体会到这杯咖啡的独到之处。如果你实在不太喜欢这杯咖啡，咱们就不必坚持不懈喝完，就好像是不太喜欢现代美式的人都是无论如何都不能将它喝了的。在咱们不满意的咖啡眼前大家会掌握分寸的，可是如果是们在点了一杯自己喜欢的咖啡时，忽然发现这杯咖啡做错，大家难道要继续喝吗？在感情中碰见了下边五种状况大家还是就不要将就了，分手后也别挽救了。
第一种，父母极力反对时
如果是以结婚为前提的爱情坚持下去，也无法得到幸福快乐。中国是一个家中社会发展，彼此父母不愿意能给谈恋爱双方都带来一定的伤害的，无法得到父母祝福的婚姻生活也是很难幸福快乐的。但是这种情况下假如男女朋友之间能有充足的信赖应对未来的生活，在摆脱困境后也能够拥有美好的生活的。
第二种状况，另一方出轨。
针对出轨不论男女全是肯定无法原谅的，即使那时候原谅了，这段经历还会在两人之间导致没法修复的裂缝，之后这一裂缝会随着时间的开始变得特别大，结果导致彼此之间的完全破裂。因此与其说再次一段并没有好的结局的恋爱比不上当断则断人们都别浪费时间了，将损害降到较小，才是好的处理办法。
第三种便是，三观不和。
三观是指人生观、价值观念、人生价值观，三观是取决于每一个人生活中的关键在我们所有人历经的不一样，因此也会导致我们每个人三观的不一样。三观不一样没事儿，可是如果是两个人三观不合，那样在生活中两人就也会经常起争执，而且三观不合会使双方都无法理解对方所做所为，再这样下去的生活就是对彼此折磨。在这种情况下分手没什么问题，但是以后就不要勉强再试了。
第四种便是，分手后有了更多的一段感情。
有些时候分手双方都不知道什么原因有也许只是一句“大家分手吧”像开玩笑一样，然而在分手后才反应过来了另一方的必要性。当一方要想回过头来挽留的情况下，结果发现另一方也开始了一段新的感情。这种情况下不管我对另一个他或是她也有着极大的情感，也请埋在心里千万不要在再次伤害自己了。如果对方拥有新的感情，真的有人可以做到不在乎吗
即使努力奋斗的挽救了，也会往外遇一样刻在心里无法以往。自身外遇的前提下分手的。自身外遇就不要再去伤透了，彼此不可能了，即使继续感情彼此也没了充足信赖去支撑点了，结果无非就是再一次的分手。
男人提分手后别去挽回
如果一个男人主动对你提出了分手，那女人千万不要低声下气的去挽回，因为这时候的男人已经不爱你了，你再卑微也换不回他的心疼，与其丢掉尊严的去挽回他，还不如让自己看起来潇洒一些。 如果男人提出分手后，一句话都不说就直接绝然的离开。那他就是真的再也不想看见你了，他是真的不想再多和你待哪怕一分钟了。 这种情况下，不管你怎么哭闹都挽回不了他的心，这样只会让他感到更反感。因为他已经不爱你了，只会讨厌你，怎么可能会因为心软就答应你的挽回呢？ 男人一般是比较理智的，如果他是冷静思考以后提出的分手，那就真的代表没有挽回的余地了。 我身边有一位男同事，那位同事就是我们眼中的好男人，出了名的疼女友，不抽烟，不喝酒，不随便搞暧昧。 但更后分手是他提出来的，在那之前明显看出很长一段时间内他的状态不对。他提出分手后，迅速消瘦，女友也来找过他几次，哭得楚楚可怜。他还是一样的怜惜她，安慰她，但更终只是叫了辆车送她回家了。 我们都劝说既然都有感情还是和好吧，有什么过不去的坎呢，感情不是还在吗？他并不多说，只是淡淡的表示：“我也会累。” 后来，他的前女友一哭二闹三上吊，所有的挽回方法都用了，但是男同事表示，“真的回不去了，我是想了很久才决定离开的。”这就是男人在提分手后不要挽回的原因，女人会因为情绪一而再再而三的提分手，而男人则是理性的，他们一旦说出口，都是经过蓄谋已久的理性思考。 如果他以家人不同意的理由来和你提分手那就更说明他已经想好了。 有很多男人会选择用这个理由和对方分手，对这样的男人，第一感觉就是认为他是一位恋家男，凡事都要听家里的话，他们嘴上说什么爱你喜欢你，其实他们也只是说说而已。拿家人当做挡箭牌的男人，根本不值得挽留，根本不配得到爱，没主见又缺乏坚定的意志。 女人如果被分手，那别随便去挽回前任，有些好男人可以尝试着挽回，有些坏男人离开他反而对你更好。 男人提分手后别去挽回2 男人提分手后，女人千万别去主动挽回！ 01、给彼此一段冷静期 由男女的生理结构不同造成的，相对而言，男生偏理性，女生偏感性。当男生提出分手后，他会有一段思考期，思考的重点就是回忆过往的`感情经历，比如：他做对过哪些做错过哪些，你做对过哪些做错过哪些，再次牵手后能否幸福。 所以，在男生提出分手后的那段时期，非常需要女生不去打扰他，给他时间去思考，冷静和反省。 当然，在他冷静的这段时期，女生也不是什么都不做，等着他来找你复合。其实这段时间女生要做的有很多，比如：反省你们分手的原因，自身可以做出哪些改变和提升，针对提升需要做出哪些努力。 找出导致分手的关键问题，然后做出改变和提升，等你再次出现在他面前时，给他眼前一亮的感觉，那么，他愿意跟你复合的几率就会大很多。 02、尝试断联 切记，他在刚分手时打来关心你是想知道你好不好，不是要跟你复合，所以你的态度不能欢呼雀跃，要客气冷漠的回应。 如果你们在公事上有联络需求，你只需公事公办，该交代的交代清楚就好，私事他不问，你一句也不要提。不管你多想念他、多想见他，甚至有一肚子的话想跟他说想要问他，切记要忍！ 在时机成熟前，就算他主动来电，你只能平淡又客气的响应，要简短并且主动结束谈话。这么做的效果是让他知道你已经接受分手事实且开始新生活。 男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到你已经不再属于他时，才会开始想挽回。 要是你分手后一直烦他，以各种合理不合理的理由接近他，搞得自己像跟踪狂一样的依然存在于他的周围，那么他又如何会想要跟你复合？ 所以说彻底切割、断绝联系就显得非常重要，之前你们越是浓情蜜意，他越是会不习惯。他在生活上越依赖你，越是会发现到你的不可替代。 你就算曾经任性不懂事、不体谅他，但是你能成熟面对分手不纠缠的行为，又会让他怀念起你可爱的一面。 当然了，你这段期间要做的事情主要还是把所有精力放在提升自我上面，毕竟二次吸引是一切挽回的前提，同时可以通过各种方式让他知道你如今的精彩生活和近况。 03、保持良好的心态 凯特王妃跟威廉王子的爱情故事，大家应该都知道吧。 其中更令我印象深刻的就是两人在刚分手的阶段，凯特王妃没有宅在家自怨自艾，而是化上美美的妆容，神采奕奕地参加各种活动。离开威廉王子的她似乎没有受到任何影响，反而过的比以前精彩。 假设一下，如果媒体记者拍到的是凯特王妃蓬头垢面，愁容满面的画面，结果会如何？ 其实威廉王子在跟凯特王妃分手阶段，找了新欢。但那又怎样，还不是来找凯特王妃复合吗，而且复合后就迅速订了婚。 所以，在挽回他之前，请先找回自己。无论有他还是没他，只有让自己过得精彩，他才会知道，他错过的是什么。 04、复合谈判技巧 因为分手后你们的关系没有闹僵，虽然他没有认真想过复合，但是的确怀念起你们在一起的感觉了。 何况你就跟当年一样还是那么娇俏迷人，又增添了难以言喻的神秘感，随着你们的互动联系增加，他从言语上的打情骂俏、变成会不经意碰碰你打打闹闹。 这期间男方一切太越矩的行为出现时你就要立刻制止，通常识趣的男人此时就会踩煞车，并且内心暗暗为你的谨守分际感到敬佩。这不但会让他对你们分手后的交往状态放心，也会开始不把你当作可能的炮 友人选。 之后他或许会因为吃了闭门羹短暂失去联系，但是他其实心里正在评估跟你复合的意愿。因此，你要有耐心，过一阵子你放心，他会有动作的。 终于，更终谈判的时机来了！ 他应该还会尝试单独邀约你，你可以答应邀约并且展现出更美好的自己，然后你要明白表述你的立场，也给他选择的权利。总之你要让他了解到，要跟你有情侣般的互动，就得是名正言顺才行。 大家知道更后关头的谈判艺术跟技巧在哪里吗？就是男人都不喜欢被控制、逼迫、要挟，因此不能用摊牌的方式一翻两瞪眼的要他立刻下决定。 千万不要问他到底怎么想的，是不是根本就没有想过复合，既然不复合，那就以后不要再联系好了之类。这样只会让男方认为你这一切都只是在策划他，你越急切的要求他给出个明确立场，他就越不轻易答复于你。 你要学旁敲侧击，譬如，表示有追求者亦或家里要求相亲之类，让对方生出危机感。然后如无意外的话，你的他会主动表态。你们也就顺理成章的复合成功了。
分手了还有必要挽回吗？
怎么说呢！可以分为两种方式来解读，①就是挽回这段爱情②就是不挽回这段爱情，其实都得看在你心中的份量，得看你对这段感情有多大的信心，对这段感情付出了多少真心。
①挽回这段爱情：为什么我要说挽回这段爱情呢？每一段爱情都又酸甜苦辣，你被分手了，不代表你不可以去挽回，你可以想想你们曾经在一起的快乐，你们曾经在一起做过什么样的事，如果当你回想起来的时候你的脑海中都是快乐的画面，都是你们在一起经历的美好的画面，那说明你还是挺享受你们这段恋情的，还是挺在意对方的，当然不仅仅但看这一点，还要看对方是不是真心对你好的，这一点只有你自己能体会得到，因为是你们两个人在谈恋爱，如果对你是真心的，对方是不是有上进心呢？如果也有上进心，会疼爱人那样你就还可以挽回，因为他会懂得珍惜你，懂得如何疼爱你。
②不挽回这段爱情：如果当你回想起你们这段爱情，更多的是对方对你的不好，更多的是对方对你的不满意，那这样即使对方有上进心那你们在一起自己真的是感觉幸福的吗？在谈恋爱的时候就是这样，虽然说两个人在一起是慢慢磨合的，但你们刚开始就是这样，不免让人担忧这段爱情是不是真能一起走到更后，因为别人在谈恋爱的时候刚开始的时候都是形隐不离，感觉分开一小会都受不了，你说你们这样的爱情是不是真正的爱情和他们这个爱情比起来？
不要在意面子的问题，如果你们是真心相爱的，那就不要想太多。因为遇到两个真心相爱的人确实不容易，在爱情里总有一个人要先作出让步，要懂得谦让，如果两个人都不懂得谦让，都是争强好胜的性格，谁也不体谅谁，那在一起肯定陪伴的你们更多的是吵架，两个人在闹矛盾的时候，总有一个人要先冷静下来，生活中，难免会产生矛盾，那种一个矛盾都不产生的我想是少之又少吧，如果在闹矛盾的时候，都先想到自己面子重要，都不愿意低头，那肯定会吵架。所以，不要在意是不是你被分手了，而是要先冷静下来好好想想这段感情带给你更多的是什么。
等你想清楚了，如果带给你更多的是你想要的爱情，是你期盼的爱情，对方是真心实意对你好的，那你还有什么可犹豫的呢？两个人冷战千万别冷战太久了，那样更多的是两个人以后的尴尬，反之，如果不是你想要的爱情，那就没必要挽回了，对你，对对方都好。
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