【绪论】烂了名声怎么挽回？名声毁了害了家人还能活着吗？看透不说破，做到心中有数“烂了名声怎么挽回”的内容如下：
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一个人的名声坏了怎么挽回？
一个人的名声好坏并非天生，而是由你的一举一动和人际关系决定的。如果你不尊重他人，或者行为不当，那么就有可能留下坏名声。此外，即便你的行为举止没有过错，喜欢背后说人闲话或者说人坏话，也会损害你的名誉。名誉一旦受损，想要恢复就需要时间和大量的精力。你可以向家人和朋友寻求建议，问问大家你应该如何做才能改善现状。接下来你要为自己定一个计划，然后付诸行动，尽更大的努力善待他人。
部分1：评估你现在的声誉

记录你对自己的看法。如果你听说你更近的风评不太好，不妨扪心自问：你是不是做了什么不该做的，还是该做什么却没有做？从这件事以后，你的态度是否发生了转变？你现在对自己有什么看法？写下你对自己言行和性格的喜恶，认真思考一下，如何增加自信，进一步突出自身性格或穿衣风格等你比较喜欢的方面。
举个例子，如果人们不喜欢你穿衣服的风格，但是你自己喜欢这种风格，那么这没什么。你只是按照自己的意愿展示自我，这并没有错。其实，学会坚定自己的想法也是一种很重要的生活方式。你可以向他人解释你的着装风格，不论是出于宗教信仰，还是对于某种时尚风格的偏爱都无不可。比如你喜欢朋克音乐，着装也就偏向朋克风等等。不畏周遭人的压力也许做起来比说起来难，但是这么一来你坚持了自我，起初承受一定的压力也是值得的。
名誉被别人毁了，怎么能挽回
名誉权被他人侵害的，可以要求侵权人承担侵权的责任，如进行赔偿、赔礼道歉等。
应该分析用户的问题，并且在以后的工作中避免再次发生这样的事情。还应该对别人的看法或者建议虚心采纳，积极沟通，希望得到谅解。
重新审视你的人际关系，重新审视朋友圈，如果某些朋友会损害名声，那么就是该交新朋友的时候了。用户可以加入新的俱乐部、活动小组、义工小组等，参与一些积极的、对用户有帮助的活动。这么一来周围就会多出许多尊重、敬佩的人。
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注意事项：
公民有维护名誉尊严的权利。名誉既然是社会对于一个公民的各方面的综合评价，这种综合评价是公民长期以来生活作风、品德、才能和素养的客观反映，因此对于该具有客观性的评价，公民有保持这种评价的完整性、客观性的权利。
公民的名誉权受到侵害，公民有向法院提起诉讼的权利。诉讼是维护权利的合法方式，也是名誉权权利内容的一个不可分割的部分。
参考资料来源：百度百科-名誉
参考资料来源：人民网-道听途说网络传谣损毁他人名誉 青年被判赔礼道歉
名声不好怎么弥补
1、首先要好好的回想一下自己的行为，看看是不是自己确实有问题，被人抓到了然后被无限放大，如果真的有问题，还是要下决心改变缺点。
2、生活中有些很无聊的人，就喜欢抓住人的失误不放，甚至造谣生事，对于造谣的人，如果对自己名声造成不好的影响，要第一时间澄清。
3、女生名声不好，不要破罐子破摔，要重新振作起来，不要把过多的精力放在伤心和后悔上，要努力让自己优秀起来。
4、 女生的名声不好一般和男生之间的相处方面出了问题，如果自己长得很漂亮，还是要与男孩之间的关系尽量明朗些，不要和男生们暧昧。
5、如果在某个地方的名声确实很不好了，已经很难改变当地人的看法，那还是想办法暂时换个地方，重新开始。
6、 女生名声不好，绝对不要看不起自己，过去的事情总会过去，以后的日子都是新的，找个能包容自己爱自己的好男人，幸福过一辈子。
被小人污蔑臭了名声怎么办？
有人污蔑坏你名声可以自行协商解决，或者由第三方调解，或者向人民法院提起诉讼。《民法典》规定：第一千零二十四条 民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
第一千零二十五条 行为人为公共利益实施新闻报道、舆论监督等行为，影响他人名誉的，不承担民事责任，但是有下列情形之一的除外：
（一）捏造、歪曲事实；
（二）对他人提供的严重失实内容未尽到合理核实义务；
（三）使用侮辱性言辞等贬损他人名誉。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条 【名誉权】民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
《中华人民共和国民法典》第一千零二十五条 【名誉权的限制】行为人为公共利益实施新闻报道、舆论监督等行为，影响他人名誉的，不承担民事责任，但是有下列情形之一的除外：
(一)捏造、歪曲事实;
(二)对他人提供的严重失实内容未尽到合理核实义务;
(三)使用侮辱性言辞等贬损他人名誉。
名声太差怎么办
名声太差，有两种选择，一个是走好自己的路，让别人说去吧！没有必要对世俗的眼光太意，只要做到岂能尽如人意，但求问心无愧就好，第二种就是，以后无论做什么事都要好好考虑，学会换位思考，通过时候去改变一切，我相信时间长了就会好的，要相信时间会改变一切，也可以证明一切的。
假如一个人的名声坏了，该怎么挽回？
一个人的名声坏了，要想挽回是需要时间的，时间一长人们会慢慢淡忘你的不好。如果是被冤枉了的话，就需要你拿证据出来自然就会证明你的清白。
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