【导读】分手成功挽回男友？分手 挽回男友？全网经典解读，解决你的疑惑“分手成功挽回男友”的内容如下：
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分手后成功挽回男友的方法有哪些
分手后成功挽回男友的方法有哪些
分手后成功挽回男友的方法有哪些，男友的离开是因为失望攒够了，变心的女人往往考虑不到自己的责任，别再纠结和摇摆不定了，破镜重圆之后也会留下裂痕，以下是分手后成功挽回男友的方法有哪些的参考。
分手后成功挽回男友的方法有哪些1
一、抓紧时间，立马行动
分手后，如果觉得男友对自己真的很重要，就要抓紧时间去挽回，以免将来插入第三者这个不速之客，后悔莫及。人和人的感情，有时候好像毛衣，织的时候一针一线，小心谨慎，拆的时候只要轻轻一拉，也许只是一句玩笑话，也许是无意间的一个小误会，所有的情感再也不见！
所以，要明白以前为什么分手的，好好的反省自己。如果是有误会要试着消除误会吗，有错误要坦白承认错误，有问题要想办法解决问题。不给别人留下见缝插针的机会。因为爱人一旦错过，就会成为遗憾。
二、制造浪漫，重塑温情
爱情其实就是一种感觉。很多女孩觉得男友不爱自己，就是因为两个人相处相处日子就变得平淡了。所以，在和男友一起的时候，要学着制造浪漫，让对方体验下和你在一起的趣味。让对方能够回想起来和你在一起的温馨和感动。
一般重感情是人之常情。所以，要学着以对方喜欢的方式爱对方，让对方感觉到自己被关怀，被重视，被理解，被包容，从而加强对你的印象，引发旧情复燃。当你开始为他而改变，那是因为你爱他。
当你开始为他收起你的顽固脾气，也因为你爱他，当你把你的兴趣也变成是他的兴趣时，还是因为你爱他。当你真心的爱着他的时候，相信会唤起他所有的触觉。因为对于是否真的爱，男人是有衡量的眼光的。
三、调整自我，转变态度
爱情是更奇怪的魔法。当你拥有的时候真的没感觉到什么。但是当你失去的时候，你才明白仿佛爱情是人生这个阶段的重点。爱是一种爱和被爱着的感觉，一种心灵的默契，一种刻骨铭心的思念，一种无须回报而心甘情愿的付出。所以，当遇到爱情危机，这个时候更需要静下心来审视下自己，看看自己是不是经常犯一些对方无法忍受的错误，是不是自己经常说一些对方不开心的话。
是不是自己一直没有把对方的感情当回事。不管是什么原因，都要注意自己的态度。你的态度决定了你能否挽回属于自己的爱情。如今的世界太浮躁，什么车子，房子，这些通过努力都可以获得，而失去了爱人，却终究将成为自己的一种遗憾。
如果爱上，就不要轻易说放弃 。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的。所以，在爱情中，双方发生摩擦和问题，有时候的分分合合，都是正常的，女人要想让自己成熟起来，爱情也是一条必经之道。在爱情中慢慢会学会，所有的浪漫和温馨，都不如心情宁静来的安心。幸福不会时时等着你，所以，要学会不断地调整自己，让自己去适应一些人，一些事。
四、成熟有味，真心真意
很多人认为小鸟依人型的女人受欢迎，但是时代变了。现在的男人压力也很大。他们找女友的标准都变了很多。不是说他们势力，而是这就是生活的现实。所以，作为女人，要学会让自己成熟起来，不能像《还珠格格》里的小燕子一样，一哭二闹，就连皇子也性命难保。
所以，男人更愿意找一个让自己省心的女人。女人成熟与否，并不一定要出口成章、讲得出许多深刻的道理，或是思想境界要达到多高的境界，而是待人接物让人舒适，不卑不亢，能保留自我的棱角又能容纳他人的圆润。如果你既能上得厅堂，下得厨房，自然也给男人增加了不少的面子。
“人和人，别说配不配，合适就好。一块钱的.打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了二元钱一包的盐。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。如果你真心爱他就应该学会适当的改变下自己的脾气，两个人在一起重要的是彼此之间的真心真意。
所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真，因为要继续。”让自己变得豁达而又成熟，这样的女人到哪里都受欢迎，何况，自己的男友哪里呢？
五、自信优雅，魅力十足
其实每个人在人生路上，都经历迷茫，困惑，苦逼，所以当你分手了，你也仍然要保持自信优雅，魅力十足。分手其实不算什么，只要你想挽回，一切都还来得及。再持久的感情都会随着时间淡化，但是留在别人心中的印象却总是挥之不去。所以女人要学着保持自信优雅。
要活出自己的颜色，这样才能因为你的与众不同而让男友刮目相看。时间总是会沉淀出更深的感情，也能验证更温暖的陪伴。当你能够保持自信优雅时，给男人来说也是极大的尊重。
当一个女人随着岁月流逝显示出光泽，或者更加耀眼迷人时，那么对男友来说，更是很有面子。好的爱情就是完美彼此，滋润彼此。所以，要从现在开始，让自己也开始优雅起来，不管有没有他。因为女人的形象总是要比其它一切都重要。
相信爱，所以爱。失去爱，懂得爱。珍惜爱，拥有爱。当你用尽全身力气去挽回爱情时，相信他一定会明白你的心意。上面这几招都是分手后挽回男友的技巧，只要你挽回爱情的心态好，挽回态度强烈，相信他会再回来的，态度决定一切，当你能够具备冰释前嫌的能力时，你的男友也一定会回到你的身边，如果你嘴笨，可以看看这些挽回男友的技巧，学习下，然后用感人的话跟男友说，相信这时候你会成功挽回男友的，为幸福加油！
分手后成功挽回男友的方法有哪些2
挽回男友一、距离感
为什么会分手？还不是经常在一起得到跟付出的不成正比，还不是时长黏一起感觉到腻，还不是没有空间而经常吵闹？在感情的世界里，很多问题都是两人特别亲近或者住一起后才爆发的。所以想要挽回男友，距离感一定要有，你的态度就是告诉他，你爱他，但也有尊严，离开他还是能活。男人却会绝得你是一本有趣的书，想要一直读懂你。
挽回男友二、空间
挽回男友一定要给彼此私人空间，不要太管着了，这样只会让男生觉得他找得是个“妈”而不是女朋友了。现在的孩子对父母都会有种抵触心理，越不让干的就越要去弄，所以女朋友
就更不能像“妈”一样去管男友了，还是要给点空间，让他做点自己的事儿。
挽回男友三、关心爱护
现在这个社会，大多家庭都是独生子女，在家都是小公主小少爷的养着，找了男友或者女友肯定也是想让自己也被对方关心爱护。但现在的女生都希望男生来呵护爱护她却忘了男生也是需要的。所以想要挽回男友一定也要懂得关心爱护男友。
成功挽回男朋友的手段有哪些 分手后成功挽回男友做法
爱情的甜蜜是让人开心的，但谈恋爱不会一直是甜蜜幸福的，也会有争吵生气的时候，很多人在失去后才懂得珍惜，分手后又后悔。
成功挽回男朋友的手段有哪些
1、给对方一点时间冷静
有的女生在自己想清楚之后就会一直狂call男生的电话，在男生不接电话的时候可能还会跑去人家家里或者是公司里跟男生闹，其实这样子是很轻易造成对方的反感的。要知道，是你主动跟对方提出了分手，在这时候如果你继续纠缠的话就会让对方觉得你是在无理取闹，觉得你把你们之间的感情当成了过家家，所以才会随随便便说分手接着又纠缠着他。所以，在这个时候，做为女生一定要懂得给自己的男朋友一点时间，不要总是想着去纠缠对方，因为这样子的话反而会让对方觉得很厌烦。
2、找出你们之间的问题
要知道，你们之所以会分开，肯定是因为你们之间的感情存在着一些问题，在这个时候，你一定要懂得如何去找到你们之间的问题所在，因为如果没有方法找出你们之间的问题的话，你们就没有方法很好地去解决掉这个问题，重新在一起就会成为一种奢望。如果说问题是出在你身上的话，一定要记得及时去改正这个错误，不要觉得男生就应该无条件地包涵女生，感情是要相互包涵的，不是单方的包涵。如果说问题出现在男生身上的话，你就要懂得去包涵对方，因为是你想和对方复合，所以就要放低自己的姿态。
3、寻求朋友的帮助
许多时候，其实朋友也是你们之间的关键所在。肯定你们在一起的时候他肯定也是带你见过自己的朋友的，在这个时候，你能够私下跟他的朋友沟通一下，搞一个聚会，以聚会的名义约你男朋友出来吃饭或者是唱歌，接着你再带上自己的好朋友，这样子的话也不会显得比较尴尬。可是要记得，在聚会上千万不要太主动，可是你一定要打扮得跟平时不一样，要充分散发出你的魅力，这样子才能够虏获男友的心。
分手后成功挽回男友的做法
1、坦然面对男友，不作纠缠分手后对方更怕的是什么?不是怕你会街头买醉，一蹶不振，也是不是怕你伤心欲绝，茶饭不思，而是怕你不肯放手的无休止纠缠，比如各种的死缠烂打，疯狂的电话和信息骚扰等等，这些行为不会让你挽回男友，只有让你的挽回难度越来越大。所以，在分手后，你要表现出你已经接受分手事实的坦然态度，客观上检讨自己的缺点。即便是在大街上偶遇到男友，你也不要急急忙忙地贴上去，而只需要你礼貌性地打一声招呼就可以了，挽回不是你表现出你的讨好就能成功的事情，更多的时候是需要你态度结合你的行为。
2、外型改造不是盲目追求时尚有一些网络上的挽回爱情方法在外型改造这一点上相对片面，认为外型改造就是单纯地换一身衣服，而且衣服的搭配越贴近潮流越好。但是这种想法是错误的，先不论时尚是日新月异的，一般人很嫩追上它的脚步，而且时尚的东西不是每个人都能驾驭。外形改造的目的，是为了建立一个新的形象出现在对方面前，洗去对方对你的坏印象。所以你的改造时尚与否并不重要，重要的是你的改造是否可以符合你的形象，你是否可以驾驭。一般而言，女性在外型上只需要往干净精致这个方向上发展，就不会有太大的问题了。
3、挽回爱情更重要的是提升吸引力很多学员在刚开始向我咨询的时候，都会马上问我如何更对方接触，如何跟对方取得联系。刘瑞老师能理解你急切挽回男友的心情，但是如果你在挽回刚开始的时候，就马上去跟对方接触，而不是先思考如何重新吸引对方，这其实是本末倒置了。刘瑞老师一直强调，挽回不是让你哀求对方回来的身边，而是吸引对方，让对方主动回来。如果你不是满足她的内心需求，不能用好的你吸引对方回来，那么你们的感情都是易碎品。即便她会因为一时感动回到你身边，但是缺乏长期吸引力的你终究会与对方再次发生矛盾。
4、保持神秘，更能让他主动靠近你很多学员在挽回过程中都有一个通病，就是一旦自己的改变引起了对方的注意，就迫不及待想要把自己的所有改变都展示给对方看。这种想法出发点是好，但是却不是好的挽回方法。试想一下，对方本来对你充满好奇，但是你却一下子把全部底牌给对方看来，对方对你还有兴趣吗?所以，挽回男友正确的做法是保持神秘感，把你改变的东西一点点展现出来。人的情感是一条曲线，当它到达峰值的时候，就是它下降的时候，而我们要做的，是把到峰值的时间延长，也就是说，你们的情感曲线更好是平稳发展，这就需要靠你做好维持神秘感的工作了。
分手后挽回男朋友的方式
1、掌握时间的层面。
挑选在适当的时间里开展告白，不早不晚，在正好的时间层面中，他还念着你，也许又越来越更出色俏丽，两厢情愿的概率也就更大。不必自甘堕落，碍于面子，轻言舍弃，假如男友确实很出色，相处时对自身格外关怀与贴心，怎能由于自身的一点儿小骄纵，或者另一方的一回出错，就讲相互的情份绝情的断开呢。不管是谁明确提出的提出分手，你常有原因以便真情，勤奋地去试着，让自身我不后悔，也让另一方领悟到你的诚心诚意，你的用苦良知。
2、放正心态，认可过错。
塑造挽回男朋友的坚定理想信念，不害怕不成功和被回绝，不害怕因此富于丢人的风险性，一往无前，接纳挽留全过程的艰难和挑战。之前自身做得不太好和错误的地区，真心诚意说给男朋友听，认可自身犯的过错个人行为，期待的到他的原谅。男生的胸怀通常比较开阔，见到你用心的心态，爱的旧事逐一展现眼下，他又怎样不动情呢?
3、生产制造气氛，获得信赖。
光凭1人之力是可以的，但挽留之途或许会走得稍长些，比不上告之两个人相互的亲密无间朋友们，向她们述说你的心里念头，希望她们的协助。构成挽留亲友团，为了你鼓舞士气，对他好言相劝，剖析大家的感情过程和所应对的担心难题，从而生产制造这种热情的气氛，让亲朋好友看中大家，让男朋友加重对你的了解和信任感。
4、营造自身，提高风采。
爱美丽之情，人皆有之。不管男人女人都喜爱哪个更幸福的自身，或许也赏析更富风采的另一方。你可以做的并不是自甘堕落，自我贬低，只是要全方位的了解自身，你的容貌、你的性情、你的人生观、你的理想化和追求完美、你的见识修养、你的个人爱好这些，这种全是根据一个人过上精致生活尽可能要虑及的难题。假如你一直在这种层面多花功夫，提高本身诱惑力，令男朋友对你另眼相看，乐不可支之情油然生在他的心里。
挽留时更关键是信自己的分辨
针对他人的意见与建议只保证参照和理解就能，可是不能盲目跟风的危害自身心里的分辨，他人说如何如何算是好的对的，可是那类方式未必合适大家中间的交往。他人说‘多些温柔’，也许你男朋友在想‘我很喜欢她的豪放坦率，要是多帮我某些迁就和宽容就行’。他人说‘男生还要管不可以惯着’，也许你男朋友在想‘她非常好，就是说太强悍了，我被拘束的丧失随意’。那麼我也懂了，他人说得话不一定合乎大家中间的感情，你可以保证充足的掌握他懂他的心，搞清楚他更想要你给与的真心实意是啥，也许仅仅在他下班了疲倦以后，你真心实意的为他沏上一盏茶，说几句‘你辛苦’，他就很考虑真幸福，而并不是抖音的埋怨或挑唆他干家务活。正说白了‘如人饮水，冷暖自知’，针对他人的劝诫要寄于感谢更要抨击的对待，不必有病乱投医，听见他人讲过某些很人生大道理得话就仿佛把握住了‘一根稻草’，这些话虽然很人生大道理，可是还要对你可用才好。就算可用，也得用归属于你自身的方法去挽留，那样你总有了上进心，就能一瞬间作出决策，随后用合乎自身脾性合乎大家交往方式的方式去挽留。在某一孤独的夜里他惦记着‘亲爱的你想我了吗?’ 忽然见到了你的拨电话，他会心潮澎湃‘原先她内心也始终常有我’。随后表达出归属于你自身的真心实意，他感叹‘她是想要说爱我懂我的，我绝对不可以再错过了’。
1.挽留更避讳迟疑不坚决。
犹豫不定是这件是十分恐怖的事儿，它会不断耗费你的时间活力，许多那时候，你心里我觉得拥有挽留的想法。却感觉自身的掌握很小，不清楚自身究竟应不应该挽留。许多女孩怕感情前路模糊不清，因此持续征询好闺蜜、亲人的建议，期盼得到大量激励来开展挽留。要了解，挽留是有更佳时机的，如果你拖延机会，就非常容易错过了这一难能可贵机遇。你可以保证“有则改之无则加勉”，随后真心实意表态发言，但是因为你的太过忧虑或是不信心造成一拖再拖不肯攻坚，始终没有回应他的信息。这时候他会深感失落‘来看她确实舍弃了’，也就对你很心寒，挽留难度系数将翻倍。
2.挽留时更关键是信自己的分辨
针对他人的意见与建议只保证参照和理解就能，可是不能盲目跟风的危害自身心里的分辨，他人说如何如何算是好的对的，可是那类方式未必合适大家中间的交往。他人说‘多些温柔’，也许你男朋友在想‘我很喜欢她的豪放坦率，要是多帮我某些迁就和宽容就行’。他人说‘男生还要管不可以惯着’，也许你男朋友在想‘她非常好，就是说太强悍了，我被拘束的丧失随意’。那麼我也懂了，他人说得话不一定合乎大家中间的感情，你可以保证充足的掌握他懂他的心，搞清楚他更想要你给与的真心实意是啥，也许仅仅在他下班了疲倦以后，你真心实意的为他沏上一盏茶，说几句‘你辛苦’，他就很考虑真幸福，而并不是抖音的埋怨或挑唆他干家务活。正说白了‘如人饮水，冷暖自知’，针对他人的劝诫要寄于感谢更要抨击的对待，不必有病乱投医，听见他人讲过某些很人生大道理得话就仿佛把握住了‘一根稻草’，这些话虽然很人生大道理，可是还要对你可用才好。就算可用，也得用归属于你自身的方法去挽留，那样你总有了上进心，就能一瞬间作出决策，随后用合乎自身脾性合乎大家交往方式的方式去挽留。在某一孤独的夜里他惦记着‘亲爱的你想我了吗?’ 忽然见到了你的拨电话，他会心潮澎湃‘原先她内心也始终常有我’。随后表达出归属于你自身的真心实意，他感叹‘她是想要说爱我懂我的，我绝对不可以再错过了’。
3.挽留更避讳迟疑不坚决。
犹豫不定是这件是十分恐怖的事儿，它会不断耗费你的时间活力，许多那时候，你心里我觉得拥有挽留的想法。却感觉自身的掌握很小，不清楚自身究竟应不应该挽留。许多女孩怕感情前路模糊不清，因此持续征询好闺蜜、亲人的建议，期盼得到大量激励来开展挽留。要了解，挽留是有更佳时机的，如果你拖延机会，就非常容易错过了这一难能可贵机遇。你可以保证“有则改之无则加勉”，随后真心实意表态发言，但是因为你的太过忧虑或是不信心造成一拖再拖不肯攻坚，始终没有回应他的信息。这时候他会深感失落‘来看她确实舍弃了’，也就对你很心寒，挽留难度系数将翻倍。
分手后成功挽回男友的技巧
我也不知道我跟男友是怎么了，在相恋2年的前不久，男友向我提出了分手。我在感情中不是特别的主动，所以在男友提分手的时候，我同意了，但在接下来一两周的时间里，我特别的想念男友，也经常的想起跟男友在一起的时光。 随着时间的推移我发现真的是越来越放不下他，也越来越确定自己心里有他，但我有放下身段去挽回男友，生怕一切都是徒劳，在我焦虑迷茫的时候看到了情感挽回的文章，很多都写得很有意义，于是我咨询了他们的情感挽回大师。 向谭老师述说了我们之间的故事也述说了我们两年来的相处模式，谭老师帮我一起分析在感情中，可能出现的问题（遇到问题没有及时解决、经常使用冷暴力、不主动说爱）。找到了恋爱中存在的问题，老师帮我制定了一个完整的分手后挽回男友的方案也可以说是二次吸引挽回法。 首先，挽回男友就要沉住气 意思就是不去联系也不要见面，直接把自己跟男友隔绝，这段时间不管是男友找你还是你想找男友一定都要忍住。利用这段时间好好改造自己，从头到尾，从里到外。抛开过去，重新开始。 其次，想要成功挽回男友需要学会小套路 在挽回的时候不能让对方察觉到你对对方有什么需求或者是让对方明显的知道你还爱着想要挽回。这样的话就只会是让对方看清你，更有肯能只是把你当备胎，所以在挽回的时候一定不能让对方明确的知道你的目的。 这就要掌握一些聊天、社交的小套路了。 社交包括聚会，让对方看到你的改变，主动来跟你做朋友，或是你主动上去说重新认识。聊天永远不要以你在干嘛这种有些想念的话题开头，可以是恋旧的开头，但不能说想念。聊天也要以你的时间来结束话题。 更后，学会若即若离吊足胃口在一点点展现 男人都是喜欢有新鲜感的，所以在挽回男友的时候，一定要学会若即若离，适当的吊足他的胃口，但也不能太过，所以这里就需要找专业老师来咨询解答了，然后在美天向他展示自己的.不同。更后分手后的前男友就会主动来挽回你了。 分手后成功挽回男友的技巧2 如何保持恋爱新鲜感 恋人新鲜感体现 制造惊喜 而且还要时常的给对方一些惊喜。例如结婚纪念日，你亲自下厨，弄一个浪漫的烛光晚餐，等他下班，给他一个惊喜。你的惊喜会让他倍感温馨。 增加相处时间 如果你们已经很累了，下厨和洗碗可能会毁掉一个浪漫的夜晚。适时地带外卖，让晚餐制作变得简单些。这样你们可以集中所有精力在对方身上。 保持自身气质 男性要保持男性气质和特征，女性要保持女性气质和特征。正是这种两性的差异才使得男女双方能保持更长时期的新鲜感。 改变自己 要想保持新鲜感，就要不断的充实、完善、改变自己。谁都不是瞎子，在一起久了，肯定会视觉疲劳的。如果天天见你一个样，坚持好几年甚至几十年，恐怕你自己都快疯了。所以，一定要不断的改变自己。 短期旅行 和他一起进行一次旅行，过程中显露你温柔体贴的一面，落日余晖下，靠在他肩膀，和他一起欣赏美丽的日落。情与景融在一起，他一生也不会忘记。 表达谢意 表达谢意是告诉你的伴侣你很重视他，你可以通过赞美你的伴侣来表达谢意。或者你可以通过行动来给予谢意，你可以做你的伴侣更喜欢的甜点，为他们的汽车加油，甚至写封邮件发送致谢卡。
成功挽回男友的方法有哪些
一、成功挽回男友的方法：矛盾后及时沟通 似乎总是提到沟通这两个字，无论是情侣相恋之初还是热恋阶段，沟通都是极其重要的环节。同样的，沟通也是解决矛盾更好的办法。也许你们因为矛盾大吵了一架，也许你们彼此都对对方既生气又失望。 可是为了你们之间的感情，你们彼此一定要互相沟通，冷暴力是解决矛盾更愚蠢的方式。两个人心平气和的谈谈彼此的想法，试着多理解对方一些，或许她只是在等你哄她而已。 二、成功挽回男友的方法：见面时开心地面对他 当你为了和他见面，担心自己再做错事，担心约会时会出状况，你的这种恐惧心理已经成为了你的心理负担了。你应该摆脱害怕的心理束缚，坦然地面对他。 约会时的气氛尤其重要，想要制造出约会时的高峰，那就要让他感觉到开开心心轻轻松松的。没有人会在沉重的氛围当中活跃起来，你要用你开心的情绪去感染他，带动他，只要你放下紧张，他也便会轻松的与你聊天 三、成功挽回男友的方法：端正自己的态度 要知道，当他跟你说出分手的那一刻起，你就必须要正视和接受分手的事实，彻底跟以前迷失的自己告别了，因为失恋的你一直处于一种负能量很强的状态下，负能量越强的人，越不快乐。相反，收集更多的正能量，远离负能量，就是为了更好地改变自己。 更后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。 成功挽回男友的方法有哪些2 一、降低矛盾点为你们的关系减压 在这段关系中，你们时常吵架是因为你们之间的矛盾点太多了，不能做到相互体谅，于是一吵再吵。不断地吵架，不断地给对方压力，让对方的情感达到了不归点而导致分手。你们之间的矛盾点那么多，那么应该如何降低它，为你们的关系减压呢？ 1、承认自己的错误，建立共同性 你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。所以分手后不要再吵架了，再继续和他吵，他会认为你跟他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。 承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。你否定了自己，他还能去否定你吗？再否定你不是证明他的决定是错误的？ 2、学会冷冻，给自己时间改变 前面提到了他对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉。就像复合大师康纳所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用。” 知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了？冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。 3、学会换位思考，满足对方的内在需求。 在恋爱关系中，两个人的关系是平等的，都是同样的重要。你逼对方认错，你的强势会伤害到对方，男人只为尊严而活，你不仅不满足他的内在需求，还伤害到了他自尊心，就别怪他不再为这段关系投入了。 调整自己的心态，别再以自己为中心了，学会换位思考，发生矛盾时也要顾及对方的感受。在语言上示弱，维护对方的自尊心。只要你满足他的内心，他会一切都让着你的。表面上是你在委屈妥协，实际上得益的是你，因为他会从此改变他的做法。 二、提高自身价值，通过网络展示吸引他的注意 分手之后因为你的需求感太高，自身的问题尚未解决，不能用一个平稳的心态去跟对方交流，于是只能减少和对方的联系，给自己时间和机会去改变。但是有些人会认为不去联系对方，对方会不会忘记自己。 现在网络这么发达，只是不去主动联系对方，但是你依然可以出现在对方的眼前——通过网络展示。网络展示不仅能让你出现在他眼前，还能让他知道你现在的改变。网络展示是二次吸引的入口，但是你知道在网络上要展示什么才能吸引他吗？ 1、展示你的低需求感，提高价值 如果分手后你经常在网络上发一些负面的、表示自己悲伤、难过的文字，这种行为会暴露你的需求感，让人觉得你的价值很低。因为你不断地表达自己分手后是多么悲伤，潜台词就是告诉他你有多爱他、不舍得他，就像挽回专家康纳所说：“其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。 挽回时也是这样，当你的需求感过高，对方就会认为你是随手可得的。”低价值的你是不能吸引到他的。那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤？引起他的好奇，这就是吸引他注意的第一步。 2、展示你积极的生活状态，吸引对方 网络平台展示两大要求：一是不能透露出任何负面情绪，二是图片的展示要真实，能够自然体现出你目前的生活状态。所以去尽情地展示你乐观、富有感染力的生活状态吧，记录你发现生活的美好瞬间，让他觉得他不在你身旁总会错过一些美好的东西。 可以是旅行时的风景，上班路过发现的有趣事物，甚至是清晨的一抹阳光等等，任何事物都有它美的一面，只是你愿不愿意花一点时间去发现。 情绪是可以传染的，你积极的生活展示也会让看的人产生好心情。用你积极的生活态度去感染对方，让他感受到你的美好，当他的好心情和你建立联系之后，他就会情不自禁地对你产生向往。 3、展示你的个人魅力，保留神秘感 一段时间的不主动联系，给你充分的时机去提升自己，改变自己。那么你也应该在网络展示中透露出这一点，比如展示改变后的自己，新结交的朋友聚会，自己学习茶道的照片等等……展示你的魅力，让他知道你的改变，被改变后的你重新吸引。 但是要注意的是展示时要为自己有所保留，不要给对方太高预期。因为给他的预期已经是更低了，这样在再次见面时你的表现只会显得更好，不可能更差。保留神秘感，让他慢慢发掘你更好的一面。如果你在网络上已经把更好的.那一面展示出来了，没有一丝神秘感，那么见面后他就只能挑刺了。 三、语言是沟通的桥梁，再次见面应该说些什么？ 作为女人，被对方抛弃之后想要挽留男朋友，应该说些什么，怎样才能让他回心转意呢？ 1、认清事实，以“普通朋友”的身份和对方沟通 在对方向你提出分手之后，就要认清事实，现在你已经不是他的女朋友，对方去哪里，做什么也不告诉你是正常的，不要想着还是用以前女朋友的身份质问对方的行踪，禁止对方和异性交往。 你不断纠缠你对方，质问对方，这样往往会引起对方对你的反感。想要挽回对方的心，就要摆正好自己的心态，以“普通朋友”的身份和对方交流，说一些普通朋友说的话，这样才能降低对方的防范心理，有利于挽回对方的心。 2、控制自己的需求感，停止低价值的行为 在分手之后，你可能不习惯对方离开你身边，有些女人会不断和对方说“我好想你”或者是哀求对方回到你身边，但是这样的行为就如同贬低自身的价值，随手可得的东西往往不被珍惜。想要挽回爱情，就要停止一切低价值的行为，不要说一些暴露需求感的话。 同时向对方表达你能够理解对方的做法，心平气和地和对方沟通，给充分的时间和空间让对方冷静，停止说一些负能量的话散发负能量情绪，这样对方更愿意和你去交流。 3、向亲朋好友说对方坏话，只会把对方越推越远 当对方向你提出分手之后，有些女人自以为自己在亲朋好友面前说对方的坏话，就能让对方产生愧疚心理，重新回到你身边，但是结果并非如此。对方觉得你尊重他，这样反而会加快对方离开你身边。 当对方向你说分手时候，往往会说出你们分手的原因，懂得倾听对方的话语，不要去反驳，同意对方的观点，建立共同点，不要给对方过多的承诺和道歉，用在实际行动证明自己真心想要改正，避免企图通过道德绑架来让他回头。 在分手之后，想要挽回对方的心的确不是一件简单的事情，但是掌握挽回爱情的技巧，运用正确的方法，能让你在挽回爱情的道路上事半功倍，大大提高挽回成功的几率，这样你们的爱情会更加幸福美好。
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