【前言】挽回消除对方戒备？被挽回的一方？情感问题解答，找映森唤爱“挽回消除对方戒备”的正文如下：
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分手后4步攻心挽回计
1.提升自己的内核 对于任何一段想要挽回的关系，我们都应该明白，只有自身有积极的改造，并能够吸引对方时，挽回才算是有了成功的苗头。在挽回前男友时，女人不仅要注重外表、仪态等外在改造，更重要的是内心建设。二次吸引与初次吸引不同，初次相爱更多的是外表起作用，而挽回中的吸引要注重内在提升。 2.恢复联系 在恢复联系时更重要的一点是心态！挽回说到底就是一场双发的心理博弈，谁的心先乱了，谁就输了。所以必须保证自己的良好心态，不要因为对方的拒绝就气馁，也不要因为对方一点肯定就忘乎所以。 其次一定要注意，此时你是对方的普通朋友，不要以一个前女友的身份与对方交流，这样极易引起对方的反感。还有就是精心挑选一些对方可能感兴趣的话题，从而保证对方继续和你聊天的欲望。切忌谈论感情，这很容易让对方察觉到你的复合意图，从而产生抵触心理，导致挽回失败。 3.吸引 适当改变一下自己的打扮，可以买一些新衣服，换个新发型或是做个美甲，让自己的魅力值保持在一个较高的水平，刷新男友对你的固有印象。但是要切记，不要太浮夸，改变也要符合自己的气质。可以约一些朋友出去玩，但并不是让你和他们搞暧昧，也不要想借助和其他人搞暧昧，刺激前男友回到自己身边。约朋友出去玩的目的，是让前男友知道，你依旧有吸引其他男性的魅力。如何快速挽回男友？爱情青蛙情感分析师认为，如果你真的无法放弃前男友，那么在分开的这个阶段，先别急着开启另一段新的恋情，用心去挽回，这样你的前任会觉得你对他还有感情。 4.掌握主动 想要让挽回更加轻松简单，那就必须掌握感情的主动权。而这就需要良好的交流技巧和心理战术，在挽回中不动声色的改变对方想法，引导对方的心理变化，逐渐重新建立对方兴趣，掌握爱情的`主动权，让对方乖乖回到自己身边。 分手后4步攻心挽回计2 一、不要过度的表明自己的挽回需求 分手之后，先不要急着去联系你的前男友，或者故意的去便显出自己在失去对方之后，生活有多么的痛苦，你越是想要挽回，对方感觉压力越大，让对方觉得你只是心里不平衡，才会不断地纠缠他而已，这样做不仅会消磨掉他对你的喜欢，也是在不停的消耗你自身的吸引力。因此想要挽回就必须停止高需求和带有压迫感的行为。 二、给自己，也给对方时间去冷静 不管是谁提出的分手，分手对两个人的打击都是沉重的，如果刚分开，你就迫不及待的想要去挽回，在双方还没冷静的情况下，你很难做出正确的挽回，甚至会影响你在他心目中的形象，对方不冷静，再加上你的不断纠缠，只会使对方想要离你远远的，所以想要挽回对方，就先给自己，也给对方一点时间去冷静下来吧。 三、适当的关系一下对方 两个人分手了并不代表你们两个人老死不相往来，你可以以朋友的名义去关心他，适当的关心一下他的生活，适当的关心一下他的工作状态，这样做能够消除他对你的戒备心，消除抵触你的心里，这样你才有机会去挽回对方。 四、改变自己，提高自己 分手后，你要好好的审视一下自身的问题，是不是自己在这段感情中做得不够好，让对方讨厌自己了，总结一下这段感情的经历，发现自己的不足，做出改变，同时也好好的提高自己的修养，内在美，提升自己的魅力，这样你才能对你的前男友进行再次吸引。
如何消除对方的戒备心理
（4） 读心术更大的一个功能就是看穿对方的谎言。正在说谎或者试图要说谎的人，他们的心理一定会在开始撒谎的前一刻先武装起来。揭穿这个谎言的关键就是如何除去他心理上的武装。很多人都有经验，如果在揭穿他人谎言时，跟他人起了正面冲突，那么对方一定会强词夺理地反击。所以，揭穿一个人的谎言时，甚至可以先不理会他说话内容的真假，而是把重点放在解除他内心的武装上就行了。就跟关得紧紧的海蚌一样，愈是急着把它打开，它反而会关得愈紧。如果暂时不去理会它，它就会自然地放松戒备，过一会儿就自动地打开了。 那么究竟要怎样才能解除对方心中的武装呢？FBI根据多年的办案经验总结出了几个具体的步骤。 首先，就是要让对方产生安全感。如果感觉到对方为了保护自己而说谎的时候，FBI探员更常说的就是：“你把实话说出来，不然的话后果会更严重，说出来的话，不会有更坏的结果。”许多犯罪嫌疑人在这样的劝告下，都会放松警惕，认为他的处境已经不会再坏了，便不会顾及说出实话会有什么不良后果。所以在这种情况下，想要叫他说出真相是比较容易的。当然，要使对方产生安全感，先要使他对你产生信任感，这样他才会对你吐出真言。一般来说，想要套取对方的实情，循循善诱的方法比强硬逼供的手法更容易达到目的。但是其前提是我们必须做到让对方觉得“我实在不应该对这种人说谎”才行。简单地说，就是需要运用技巧，使对方因为你的影响而把实话完全说出来。 还有一种技巧是完全相反的，那就是把自己装扮成很容易上当的样子，使对方放下戒心，认为自己说什么都不会受到怀疑。这种情况下很容易让人无意间把心里的话说出来。换句话说，也就是让对方产生一种心理上的优越感，使他在得意之际忘形，此时询问一些问题，对方很可能就会无意中露出马脚了。这种方法的实施对象通常是那些极其傲慢不自谦的人。
怎样消除女生的戒备心？
消除女生的戒备心的方法如下：
1、从题外话入题，谈判开始前，可以谈谈天气、旅游、娱乐活动、衣食住行等入题，要让对方或者客户感觉亲切自然。
2、从“自谦”入题，如果对方是客人，来到己方谈判，应该向客人谦虚的表示各方面照顾不周，谈谈个人的经历，以及说明自己缺乏经验，希望对方多多指教，可以有效的消除对方的戒备之心。
3、从介绍己方人员入题，在谈判前，简要介绍一下己方人员的学历、年龄、经历和成果，让对方有大概了解，即可缓解双方紧张气氛，又可以让对方充分了解己方实力。
4、从介绍己方的基本情况入题，谈判前，先简单介绍一下己方的生产、经营、财务情况，提供给对方一些必要的资料，以显示己方的雄厚实力和良好的信誉，坚定双方合作的信念。
5、投石问路巧试探，在谈判中借助提问方式，来摸索、了解对方的意图以及某些实际情况，这些需要在谈判前，要仔细了解对方的权限和背景，然后把各种条件以及自己准备的切入点简单的卸载纸上，在谈判时随时参考，提醒自己！
怎样让对方消除戒备心？
这个嘛，精诚所至，金石为开，打开一个人的心扉不是一件简单的事，有时比你考100分还难。这个人是不同的，但是人性却有共同点，有些人是顺毛驴，有些人吃硬不吃软，这就需要你对他的了解了。起码，你要学着理解她，戒备心强，有时是缺乏安全感，这个跟个人生活经历和性格有关，更好是能找出她对事，对人时那种畏畏缩缩的原因，打开他的心结，事情就好办了。关键是要自己多付出行动，有时自己还可能会受伤，如果是真心诚意的想和她交朋友，就要有耐心，用行动去转变她的态度。加油吧，毕竟都是年轻人，思想没那么复杂，付出你的行动吧，具体怎么做，看你自己的了！
尝试了各种方法挽回，对方依然很冷漠怎么办？
其实在我以往接触到的案例里也有不少类似的问题，那么今天胡老师就来跟你们说说。对方这样是什么心理？
这些跟我们心理学上的，幻想破灭效应有关。应该都听过“狼来了”这个故事吧？也就是说现在为什么对方对你的讨好无动于衷？他不相信你会改变。因为他对你的判断，是基于过去对你的了解，曾经他对你有很多期待，希望你会改但是一次次落空了，所以他现在无法说服自己相信你。
那在这种挽回的过程中，其实很多姑娘都犯了两个错误：
第一种叫做过分卑微。也就是说，你会告诉对方：“只要你肯见见我，做不做女朋友都无所谓。”这样做的恶果是什么？首先你们之间的，这种不信任还是没消除，你在他心中还是过去那样；另外还加重了他对你的不尊重，你太容易得到了，那么更后你只能是他的一个备胎。你期望的那种，两个人可以重归于好，是不可能实现的。
第二个错误是什么？就是过分负面。一旦对方不热情不积极的回应，你就开始各种炮轰“你以前都不是这样对我的，你现在怎么这样，你是个负心汉。”那这样做对方的伤口又再次被揭开，他更加确定你不会改正，那你们之间的关系就会陷入僵局。
所以你在挽回的时候，面对对方的冷漠，你要学会按照这个步骤来走。
第一步是什么？就是要学会消除戒备。也就说要明确的递给对方一个信号，我已经接受了分开的这个事实，我尊重你的选择。我知道过去你对我有很多的误解，那既然事以至此，我也不想再强求你。
第二个叫做什么？要拉开一些距离，根据我们这么多年情感咨询的经验，这个男人分开之后，他会进入一个兴奋期。大概是在1-3周，你会发现他整个人状态特别开心，脱离苦海了，天天跟朋友喝大酒、打游戏，觉得自己终于可以离开你了。那么对方的这种表现，是不是会刺激到你，你看不了他这么快乐，所以你可能会去纠缠，其实这个时候，你一定要学会不去打扰。你越是能够学会，在这个时候拉开距离，那么对你后面的挽回越有帮助。
那么第三个阶段就叫做什么？适时出现。当兴奋期过去之后，男人都会陷入怀念期，毕竟你们两个人在一起，是有过一些美好的时光的，你说他天天晚上跟这个兄弟打游戏，时间长了也挺没意思的，难免会怀念过去。这个你给他做夜宵，周末的时候你们两个人，赖在床上一起看电影，然后出去玩，这些细节出现的时候，就说明他开始怀念过去的美好了。而这个时候你的出现，正好和他的这种怀念一拍即合。
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