【导言】逆转挽回？逆转 pan？不懂就往下看，情感精细讲解“逆转挽回”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
- 2、被拉黑了，只需怎样做，即可逆转挽回他呢？
- 3、分手后如何复合逆转曾经给过对方的伤害
- 4、和女朋友分手了，想要挽回，该怎么办？
- 5、越想挽回女友，情况会越差，应该怎么逆转挽回困局呢？
男友分手后挽回技巧（分手后如何重新挽回前男友）
01先说说，我认为的幸福的亲密关系的基础是什么样子的。
一对男女要获得美好恒久的爱情，直至共同走向婚姻，需要两个条件：第一个是对对方没有要求，第二个是两人都做到自己照顾自己的人生。以这两点作为基础，便可以建立前面说的1＋1＝4或5的爱情。
02 你为什么没有经营好这段感情？原因在这
如果你是个女强人，你应该学会在你的男友面前做个弱者。其实，这样的相处技巧来源于男人的本质，在你的男人面前示弱是你对他尊重的表现，只有这样你才会赢得男人的喜欢和爱护。
男人之所以和女人不同，是因为男人更重要的是尊严和面子，有时候，男人的面子和尊严甚至比生命还重要。我们经常听到夫妻吵架时妻子说：“要面子要得要死，死要面子活受罪。”其实，男人就是这样的，他们活着似乎就是为了面子，所以男人是简单的，掌握了这一点，聪明的女人将会在男人面前聪明到底。
男人们更需要的，就是你需要他的感觉，这也是你更需要珍惜的。在家里，要让他觉得没有他你就不行，他就是来保护你的，他就是个“英雄”。不一定说男人就要在所有的方面都比女人强，但是女人一定要让他觉得，我是弱者，他能保护得了我，他的存在就在这里体现了。
03挽回要解决的问题：矛盾点、吸引力，所以挽回的核心是化解矛盾和重新获得吸引力。
简单来说，就是不要事先表达出想挽回的意图，不跟对方纠缠，以免造成矛盾升级。你要做的是去改变自己在TA心目中的形象和提升自我的生活品质，调整心态，暂时把分手对自己生活的影响放在一边，让对方看到你时，对你有一个全新的认识。
这里有一个术语叫逆向合理化。当男女朋友分手后，如果发现对方过得不好或过得不如你好，你就会觉得心理平衡。但如果你发现对方比自己过得好，你心里是不是会莫名其妙地有点懊恼？
同理，分开后如果你变得戚晌更好了，他/她的心理会逆向合理化地认为分开是错的，然后你再以朋友的角色和他互动，这时候你们的关系是很微妙的，他会开始重新认识你，甚至主动挽回你。当然，成功与否还要看具体的操作细节。
OK，开始讲讲具体的操作细节
(一)以退为进的关系逆转
有个女生问我，她和男朋友恋爱一年了，快要结婚了，但对方家里人反对，说家里人不愿意让他找一个比他年龄大的，两人快要分手了，她问我怎么挽回？
我给她的建议是，先退一步，跟他说“我们还是做回朋友吧”，然后再提升自己。
她着急地问：“现在这样说是要跟他分手吗？”
我说：“这是策略，只是说说而已，不是真的分手，要让他知道你可以离开他，然后把自己打扮得漂漂亮亮的，发一些平时生活中状态良好的文字或照片。”
她说：“原来这样，我差点搞错了。旦雀”
几天后她告诉我，他听到她主动同意分手，非常意外，因为他本来以为她会拼命挽留他的。然后他又高迟锋在微信朋友圈看到她更近过得很好，他又突然着急了，觉得不能失去她，所以就主动复合了。
你可能会觉得奇怪，为什么反过来做有效，却不能表现出挽留他的样子？
当他提出分手，你表现出挽回的意图时，他是有主动权的，他会合理化地认为分手是对的，因为你在恳求他。
当然你为挽留对方会表现出难过不舍时，你的心情低落，状态差，吸引力会随之降低。
另外，如果跟他继续纠缠，对方觉得反感，反而会加深对方的矛盾心理，可能会被他拉黑微信，到时就更难挽回了。
很多案例就是这样，本来挽回是简单的，但因为他总是想挽回对方而不断联系对方，更终被对方拉黑了，挽回难度一下增加了好多。
为什么退一步是更好的选择？
退一步的目的是让对方重新认识你，利用这种心理特点，会让挽回变得更容易。
（二)化解矛盾点
化解矛盾点的重点是理解而不是对抗。同意对方分开的观点，不解释不对抗，让对方觉得你没有挽回意图。
矛盾增加：他说分手，你说不同意，对方就加剧了矛盾；
矛盾降低：他说分手，你说同意，对方就缓和了矛盾。
矛盾降低双方还有机会做朋友，矛盾升级有可能就变成了仇人。为了防止加剧矛盾，先口头表示同意分手，但实际你们还可以保持互动，再试图寻找机会修复关系。
化解矛盾的操作公式：口头表示同意分手，找出问题承认错误，认同对方的付出。
你要做的就是承认错误后给彼此留出空间。
（三）牢记挽回的几点关键要素
1.你越开心，他越会开心，情绪是会传染的，因为相爱过的人之间永远有心灵感应；
2.不给对方压力，让氛围变得轻松愉快，这才是保证他可以参与下去的前提，其实换另一种情况来说，也是给自己减压；
3.绝口不提过往的感情，这个时候还不是追忆的更佳时刻，避免重新唤起对方的不愉快；
4.即使碰钉子也是正常的，追女生的过程还有碰壁的时候呢，更不用说在在挽回过程中你会遇到多少困难了！这很正常，淡然处之，牢记你的目标，追求幸福的路上那些小坎坷又何须在意呢？
5.永远别心急，内心急迫地想挽回情感会让事情变得更糟糕。有进展是值
得高兴的事，但一步登天是永远不可能的。懂得满足非常关键。
6.努力过，不管结果如何，都要坦然面对。
永远别把问题复杂化，保持良好乐观的心态，自然地面对彼此，让他感觉到你身上的善意。爱情的本质是吸引，吸引的本质是价值。聪明的你可能会联想到，博弈的会不会是双方的价值呢？是的，没有错。在恋爱中，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值高过自己；或者说，大家博弈的是，谁也不希望对方的价值远远高过自己——你高过我也可以，但你远远高过我，那我就受不了了。我们说的价值，可以是一个人的整体价值，也可以是某个方面，比如社交圈等等。
（四）你要学会制造不可得性。
什么是不可得性？
简单讲，就是对于他来说，你不再是可以轻易得到的了，你不再像以前一样站在原地等他了。
很多人并不知道如何制造不可得性。有姑娘说：“我跟前男友说，我不会再爱他了，我也不会再联系他了。”她认为她这样说了，就是制造不可得性了。
其实，他在听到你这些话的时候，可能更多的反应是——“呵呵”。
真正的制造不可得性，是在你和他“断联”一段时间后，对方来撩拨你。在他反复撩拨你的一个月时间里，他先后给你打了十个电话，发了二十条短信，而你却一个电话也没接，一条短信也没回。
他发现，他联系不上你了。
他发现，他找不到你了。
这个时候，他才会怅然若失地问自己：“我是真的失去她了吗？”
这才是真正的“制造不可得性”，才是真正的“制造失去”，从而让对方“害怕失去”。
有人可能会有所顾虑，问我：“如果他找我的时候，我就这么晾着他，想理就理，不想理就不理，会不会让人家退缩？”
我说：“你担心他退缩，其实还是你害怕失去。他不理你的时候，有没有害怕失去你呢？”
博弈无处不在，很多时候，博弈的核心就是看谁比谁更不需要对方；准确地说，是谁比谁更不害怕失去对方，或者说敢于承担失去的风险。
恋爱中有一条铁律，叫作“低位必被甩”——如果你是一个比较严重的低位者，那么时间长了，你一定会被甩掉的。因为低位者在高位者眼中是没有吸引力的。
也许你会说：“虽然我是低位，但我感觉我们的关系还行啊。”一个原因可能是两个人高低位差距不大，另一个原因是你们还处于关系初期。
在关系初期，你们的关系还没有稳定下来，你们对彼此还有一定的新鲜感，你们之间也还没有积累多少矛盾，也许他还沉浸在他完全征服你所产生的男人自豪感中，但是，不管你信不信，人是会腻的。
随着时间的拉长，你们的高低位差异会日渐悬殊。突然有一天，他会发现，整天围着他转，处处为他考虑，讨好他，花心思让他开心、让他满意的那个女朋友，特没劲。
你好像从来都不会跟他反抗，从来不会跟他说半个“不”字，永远是他让干吗你就干吗；两个人吵架了，永远是你先低头认错。
太没劲了，一点挑战都没有，平淡无味！
谈恋爱谈得没劲，那基本就是死刑判决了。
看到没有？你以为你为他洗衣叠被、端茶送水是你对他好的行为；你以为你对他的服帖、忍让、包容和妥协是你爱他的标志；你以为你对他的好，他一定会铭记于心，会更加珍惜你。你的真心换来真爱了吗？
换来的是——“我们分手吧，我对你没感觉了。”
在人际交往中——男女交往当然也属于人际交往——你表现得越跩、越难驯服，表面上别人可能不喜欢你，但其实你在别人心目中的分量会越重；相反，如果你尽可能去讨好身边每个人，努力去满足他们的要求，令他们开心满意，也许你的人际关系会不错，但其实别人会在内心深处看轻你，觉得你没什么分量，不怎么把你当回事。
所以，当你在为你的男人伤心得肝肠寸断的时候，这个男人可能却在苦苦追求另一个女人。
你会看到那个女人对你的男人一副爱答不理的样子，而你的男人却依然热情地围着那个女人转。
现在你已经知道“低位必被甩”，那么你要怎么办？
很简单，不再做低位。
这个世界上，每个人都是父母辛苦养大的，你的父母一定也不希望看到自己的心肝宝贝跑去给人家当奴隶。
你需要逆转，而不是挽回。
你需要与他抗争，不再妥协，不再讨好，不再毫无颜面！
当你重新找回你丢失已久的尊严之后，一切才有了希望。
（五）．“奖品性”的建立
奖品是什么？很简单，奖品就是人人都想得到的东西。那奖品是不是人人都能得到的呢？当然不是。
哪些人才能得到奖品呢？很简单啊，就是有资格的人，比如达到某种标准。
达到某种标准就能得到奖品吗？不一定，因为能达到这个标准的可能有好几个人。
那谁能得到那个奖品呢？就是更努力、更付出、更拼命去追逐的那个人了。
怎样才能把自己打造成奖品呢？那当然很难了。从之前的追逐别人到现在的让别人追逐自己，简单想想都知道是很难的。但我们如果能够接受奖品性的思想，那就算是成功的第一步了。
建立自己的奖品性是整个吸引学的重要内容，甚至说是全部内容也不夸张。
看到奖品性的概念，或许有人会很激动，也会有人质疑：你一个劲儿地告诉自己，自己是奖品，自己就真的是了吗？
当然，要想别人来追逐你，哪会那么简单。你必须得真的是一个好东西——所谓“美好的事物”。
我在微博上说过一段话——人有一种特性，就是向有价值、美好的事物靠拢，远离没有价值、不好的事物。所以如果一个人要离开你，只说明一个问题：你不够好。
所以，我们要努力成为一个美好的人。
之前说过的多学习，多打理自己，注意形象，扩大社交圈，丰富自己的生活，全部都是你需要去做的。
你需要很开心地过自己的生活。
你的生活不能贫乏，而是要丰富，因为丰富意味着有趣，有趣意味着吸引力。
（六）关于框架
你可以把“框架”简单理解成原则和底线。你必须建立自己的原则和不能破坏的规矩，以及破坏规矩应该给予的惩罚。这样可以构建你的世界。想想我们经常遇到的失恋姑娘，由于对方拿捏到她的软肋——害怕失去他，男人就可以为所欲为，疯狂地破坏她的原则和底线。更终男人吞噬了女人的世界。
当男人吞噬了女人的世界以后，男人会感觉没啥意思了。
为了不被对方吞噬，这就需要你有强大的控制力，这种控制力是由内而外的。
自我控制的能力决定了你的框架强度，也决定了别人可以欺负你的程度。
那些一有风吹草动就控制不住抹泪去找男人的姑娘，都是自我控制力很差的。男人很容易嗅到这一点，继而觉得你是好欺负的、好控制的。
（七）．制造轻松自在的氛围
我经常讲的一句话是，谈恋爱不要严肃，严肃就不好玩了。
那怎么营造轻松自在的氛围？
跟男生在一起的时候不要总想着怎么搞定他，怎么展示自己的价值和魅力，因为这意味着你想要得到些什么。当你想要得到些什么的时候，气氛自然没法轻松。
你们只是交往，只是见面，愉快地聊聊天，就是这样。
当然，也许这样说，你还是没法做到，因为这需要练习。
你应该多跟异性交朋友——不要抱着交男女朋友的心态，我们可以跟很多人成为朋友，不是吗？
多跟异性在一起交往，多多练习，自然就能慢慢做到。
（八）．推拉技巧
什么是推拉？
推，是把男人从你身边推开。
拉，是把男人拉向你。
推是让他难过，拉是让他开心。
当你在使用推拉技巧的时候，它会对男人产生一种两面的心理效应。首先，它让男人忍不住来追逐你；第二，推拉是暧昧的一种方式。换句话说，把男人推开，又把他拉回来，他会一直猜测你到底对他是什么态度，到底喜不喜欢他，你以后准备怎么对他。这就产生了不可预测感和悬疑感。
如果你推拉得当，男人将对你欲罢不能。
我对“拉”的理解：赞美，奉承，表扬。
“拉”绝对不是让你向他抛媚眼或是直接告诉他，你是多么欣赏他——至少在开始时不是这样（这会告诉他，他是奖品）。
“拉”应该是：
1）暗示可能会对他认可或肯定（暗示你可能选择他）；
2）暂时接受或者认可他（暂时选择他）；
3）从一方面认可或肯定他（从一方面选择他）。
更后重申一下，不要做完全的拉，而只是部分的拉。
我对“推”的理解：绝对不是让你挖苦对方，或者拒绝他（这些都会表示出你完全不接受他）。
“推”应该是：
1）暗示可能不会接受他（暗示你可能不会选择他）；
2）暂时拒绝或者不接受他（暂时不选择他）；
3）从一方面或者因为一些行为，拒绝或不接受他（你不会选择他的某些方面）。
（九）对方为什么会烦你？
我总结“烦”产生的三个根源：
1．托付心态；
2．负面能量太多；
3．重复。
托付心态是致命的。在这里，我再次强调，托付心态对恋爱关系的损害巨大，甚至是毁灭性的。另外，那句话再强调一遍：如果你有很严重的托付心态，又不加以改善的话，那么你以后谈恋爱，会谈一次失败一次。
关于负面能量，其实大家也明白，没有人喜欢跟浑身散发着负面能量的人在一起。分手以后，有的女生总是打电话过去责骂对方，换位思考一下：谁愿意接起一个电话，对方就在那头声讨自己、责骂自己、攻击自己？
我们要详细讲第三点——重复导致的烦。
分手后你问他：“我们到底还有没有可能在一起？”他也是不会烦的，他会回答你：“这段时间我累了，我想一个人静一静，等我好了我会去找你的。”或者：“我们先试试从普通朋友做起吧，我也不知道我现在想要什么。”但是，以后你们的每次联系，你都在问他这个问题：“我们会在一起的，对吗？”没有人愿意听重复的话，没有人愿意被胡搅蛮缠。
“每次都问，烦都烦死了！”这是他的心里话。
同样，“逼问”这种行为是不是也是一种重复？“你到底跟那个女人是什么关系？”“我昨天看到微信里面那张图片，是怎么回事？”“你到底有没有跟前女友断干净？要不要我帮你断？”
回想一下，你所有那些会令他烦的行为，是不是都是一种重复？
你一个劲儿地去做那些事，就是一个劲儿地在重复地逼问、重复地责骂、重复地哭诉。
时间长了，谁受得了？
换位思考一下，如果一个男人用那些逼问的方式对你，你能忍受吗？
记得我说的“提供价值”和“索取价值”吗？
当你在做那些令人厌烦的事情时，你都是在索取价值。
仔细回想一下，“你爱不爱我？”“我们是不是不可能了？”这些话都是在索取价值，索取他对你们关系的承诺和保障。
被拉黑了，只需怎样做，即可逆转挽回他呢？
被拉黑了，只需怎样做，即可逆转挽回他呢？
挽留中，大多数人有一个问题便是：只看结果，不要看缘故。只看到了他拉黑删除我了，没有看见为什么他拉黑删除你。只看到了他不爱我了，他不理我了，他家庭冷暴力我了，却并没有看见他为什么这样做。可是，如果你想要挽留，你需要通过状况去看本质信激，你看到什么样的结果，然后沿着结论去找缘故，了解主要原因是啥了，就告诫自己之后不要这样做了，这不仅仅是对你这份感情承担都是对你的下一段感情承担责任。因而，顺着你现在看到得到的结果，我们一起去找一找造成这种结论缘故。
哪种情况下你能拉黑一个人删除一个人，而且拒绝沟通？事实上拉黑删除是一种极端化情绪的表现。被告方不知道该如何解决这件事情，就会用拉黑删除回绝沟通的方法。只要是他能够操控这件事情他绝不会用拉黑删除的形式。换句话说，每一次你前任跟你争吵，你沟通方法，你争吵方法给前任极为负面的情绪感受。另一方不知道该怎么沟通交流或者另一方没法跟你沟通交流才会出现拉黑删除你的想法。
从男人的角度渗姿来说，男人和女人争吵，躲避争执是男人的本能，毕竟在男人的思路中，如果他爱你，他便不愿与你发生争执，因为一旦发生争执，他怕操控不上局势或是作出什么伤害你的事情。听起来拉黑删除好像也也不是什么错事，确实，假如前任仅仅将你拉黑删除一两次并不等于哪些，但如果是不断拉黑删除好多次，那就说明这里边问题很大了。
男人对你的爱就像一杯水，你的每一次争执，每一次他将你拉黑，每一次我都带给他负面的情绪感受，都会使这一杯满满的爱减少，直到他对你的情早已耗尽。因而，缘故在哪儿？果然还是你太强势，性子太狂躁，争吵得理不饶人，情绪控制很差！说话办事从不明白考虑别人的感受。相反看看你存在的不足，心平气和的想一下，这样的你，你可能会喜欢吗？遇到这样的情况，挽留的关键要素便是：扭曲前任对你的第一印象。
学生明白自己存在的不足以后，甚是后悔莫及，即然认识到自己错误了，那跟他认错不就完后，他不就回家了。因此，学生自己跑去跟前任发了一段话，期待前任回应她。但是结果显示前任并没有回复她。为什么会这样啊？上边，师兄早已曾经说过，前任拉黑你一次两次并不等于哪些，他不断拉黑你证实你自身存在很大的问题，你说你意识到了问题，可是你没有保证确实修改了。你说你修改了对方是个不会相信的。简单说，你之前诸多个人行为早滑喊袜就在前任心目中的形成了一种坏负面的印像，因而他不愿跟你沟通交流不愿跟你造成任何关系。想一想，如果对一个人十分厌烦，你能和他沟通吗？你躲着还没来得及呢。
分手后如何复合逆转曾经给过对方的伤害
1、分析清楚当时分手的原因 只有把问题都解决了，才能更好的相处，所以彼此都要好好想想导致分手的原因是什么，谁是比较大的那个过错方，对于之后彼此的相处方式也有着很重要的作用。共同去回顾一下彼此的感情，回忆平时相处的时候发生的矛盾，具体是因为什么导致的，知道原因才能更好的修复感情，让恋爱关系能回到从前甚至越来越好。 2、懂得释怀过去 既然彼此还能重新在一起，那么说明彼此之间的感情还是很深的，首先要知道的是附和后的感情也肯定会夹杂着过去感情的阴影和问题。但既然选择了和对方重新在一起，那么就要告诉自己和对方释怀过去，一切重新开始，不要把过去的问题再带入到现在的生活中，把一切的不愉快都留在过去，好好珍惜现在的感情，努力让彼此更好。跟对象分手了怎么挽留，重新燃起彼此的爱！ 分手后复合如何消除隔阂 1、懂得换位思考 彼此之前可能因为一些矛盾而分开，在都冷静下来之后要找出两人矛盾的起源，学会站在对方的角度去思考，不要只顾着自己的感受，片面的看待问题。通过换位思考，懂得反省自我，去体谅对方的`心情，提醒自己不要再犯一些之前的错误，这样才能更好的拉近彼此距离，找回彼此的感情，真正的好好在一起。分手后想复合应该怎么做，记住这几点更有效的办法！ 2、学会经营爱情 爱情并不是两个人在一起只要开心就行了，要想长久的发展，就要学会如何经营，会经营的感情才会长久，爱情是相互的，更多的是一种给予而不是索取。学会去了解对方的需求，给予对方想要的，真正的能够走进对方的内心世界，能够懂对方是很重要的，我们都想要身边有一个懂自己理解自己的人。 以上就是分手后复合如何相处，分手后复合如何消除隔阂的内容了，?既然和对方选择了重新开始，就要学会把自己身上的一些坏毛病改一改，给对方多些呵护，同时彼此多些包容，感情一定会越来越好。 分手后如何复合逆转曾经给过对方的伤害2 分手后复合的技巧 做一个主动的人 如果你存了想挽回的心思，却一直不行动，内心期待着对方先做出妥协，先付出行动，那你很难挽回成功。感情本来就是一方主动、一方被动的人，如果两个人都想着对方先妥协，那么到更后的结果就是谁都不愿意妥协，挽回自然不会成功。如果主动去挽回对方，就向对方表明了你想挽回的决心，盲目的等待只会折磨自己，到头来一无所获。 做一个现实的人 很多人在分手后提复合的时候都喜欢向对方保证，给对方承诺，喜欢花前月下不切实际的空想。情感建议，这个时候还是实际一点为好，你们分手的原因并不是你没有给ta保证造成的，在这个需要你用行动来证明的时候，承诺和保证看起来毫无诚意。对于未来不能确定的事情，不要轻易许诺，特别是分手之后，还是要现实一点，你想表达什么，不要用说的，用做的向ta表达。比如道歉，不要说“我以后再也不这样了”，也许你自己都不知道这句话说过多少次，真诚的道歉，然后真正做到再也不那样！ 做一个全新的人 在分手复合的阶段，不要提起过去的旧事。无论是高兴的还是不高兴的往事都能联系到分手，这不仅会让气氛变得尴尬，还会让心情变得沉重。还有就是挽回爱情的根本不在于纠结过去的矛盾，而在于以后的和谐相处，所以为了避免不必要的麻烦，挽回时期不要把往事挂在嘴边。 但是矛盾还是要处理的，不然即使挽回成功，以后也可能会因为同样的问题分手。可以等到挽回成功之后，两个人的感情再次趋于稳定良好的状态时，找一个合适的时机好好地谈一谈两个人之间的问题。 做一个感恩的人 一般分手之后想挽回的那个人，都会想尽办法，千方百计的对对方好，试图通过这些行为来打动对方。但是如果对方没有给出好的反馈，那么这种行为就持续不了多久，一旦仔春没有继续坚持，就会给对方留下虚伪、不真心的印象。所以要做一个真心、懂得感恩的人，即使复合后，也应该怀着一颗感恩的心，珍惜这份挽回不易的感情。 抓住时机 古人打仗讲究“天时地利人和”，现在我们做什么事情也是一样的。分手挽回，既要懂得抓住分手复合的正确时机，还要选择合适的场所，更要采取正确的方法。做好一切准备，不怕没有东风！ 情侣争吵分手很常见，这种过家家式的分手也很容易复合，但是即使这样，也要及时挽回，不然更后卜蠢可能就会变成不能挽回的分手。而玩闹也应该有一个度，不要更后念弊耐玩火自焚！
和女朋友分手了，想要挽回，该怎么办？
和女朋友分手了，想要挽回，参考以下4点：
1.冷静
不要让情绪控制你，不要在这衫者个时候发脾气，你现在要做的是先冷静下来，稳定自己的情绪，因为这个时候你们双方的情绪都是不稳定的，只有你稳定住自己的情绪，接下来才能很好的解决问题。
2.诚挚的道歉
不能包含任何的谎言 一定要直视对方，眼睛是一个人心灵的窗户，通过眼神就可以看出一个人真正的状态保持绝对的真诚。如果你在这个时候说了谎话，让她知道，只会再次引起矛盾，造成不好的后果。
3. 有所表示
要有一个肢体动作，不能只是去说话，也可以拉紧他的手，抱一抱他，这样会让他或盯薯觉得安心
4.表达自己感受
了解生气要分手的原因则友，还有你们在相处时有什么问题，一一去解决这些问题，向女生表达你自己的想法和感受，好好沟通解决。
越想挽回女友，情况会越差，应该怎么逆转挽回困局呢？
有的时候两个人之间出现了一些不可调和的矛盾之后就想到了分手的解决方式，但是在这个时候有很多男生还是充满了不舍。在这个时候男生可能会去挽回自己的女朋友，并且这种挽回是非常激烈的。有很多男生会做很多事情来挽回，并且以为这种举动会让自己的女朋友感动，事实上当一个女孩子不喜欢这种状态的时候，无论男生多么的努力都只会让女孩子越来越反感。所以在这一时间段内，男生要知道女生在想什么，也要知道女生到底想要什么。
先找到两个人之间的问题
当两个人之间出现了问题的时候，男生首先不要孙塌想着如何去挽回自己的女朋友，首先应该想一想两个人之间为什么会出现这样的问题。当找到了出现问题的原因之后，就应该尽可能的解决这件事情，并且努力的调和两个人之间所存在着的矛盾点。只有将两个人之间的问题完全解决了以后，双方才能够再次走到一起。
解决矛盾点
有些男生非常的心急，并且在任何问题都没有解决的情况下，就尝试着去挽回自己的女朋友，这样的男生一般都不会成功，因为他们的所作所为在女生看来就是完全没有长进的。并且女孩子也明白两个人之间的实质性问题是没有解决的，如果说在这个时候就选择和好了的话，那么今后还会因为同样的问题而出现同样的争吵。
解决问题以后再挽回
所以两个人之间的问题如果没有得到妥善的解决的话，那么两个人今后还会因为同样的问题而产生矛盾。在这样的情况下对于两个人来讲都是二次伤害，所以说倒不如在这个时候就趁着这个机会将两个人之间的问题解决，解决了以后再去挽回，并且要举基用女孩子喜则答圆欢的方式来挽回，否则的话男生所做的一切对于女生来讲都是无用功。
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