【序言】挽回求？挽回求复合他不回复？来看看情感百科，找到情感思路“挽回求”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、分手后怎么去挽回女友-克制挽回需求感
- 2、和男朋友一起三年，现在他和家人不要我了，我和爱他也想挽回求得他原谅，我该怎么办，求教
- 3、被分手后，前任多大程度会来挽回求复合？
- 4、男友分手怎么挽回
- 5、我想挽回求指导，下面是女朋友说的话，我能改，世事无绝对
- 6、一个被我伤透了心的女孩怎么挽回求指点
分手后怎么去挽回女友-克制挽回需求感
很多人分手后想挽回却不知道该怎么办，一上来就问：
“分手后她给我发了一条消息，我该怎么回复她才比较合适啊?”
“分手后她不搭理我了，我想挽回该怎么办啊?”
“为什么分手后她对我忽冷忽热，是出什么问题了吗?”
......
这些问题都有一个更大的特点：
因为分手后女朋友的态度不在自己的期待中，从而产生慌乱;想要立刻挽回，一旦遇到挫折就感到着急;根本不知道如何扭转对方态度，从而变得六神无主......这其实就是挽回心态建卖让枝设的问题。那么分手后，男生应该如何做好挽回心态建设呢?
一、克制挽回需求感
所谓需求感，按照心理学上的一个概念就是“动机”。所谓“动机”，是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在心理动力。所以，需求感有时候能转变成我们追求目标的内驱力和动力，帮助我们保持自律从而达成目标。从这个角度来说，有需求感是好事。
可是世间万物都是讲究“度”的，凡事过犹不及。当需求感太过强烈的时候，反而会阻碍事情的进展。
为什么你的挽回总是处处碰壁?为什么前任对你如此抗滑衫拒?就是因为你的动机太强烈了，需求感太浓了。
真性分手后，对方想的是分手，可你想的是复合，你们两个人的意愿是互相违背的。我问你，谁喜欢和自己意愿违背的人接触?如果你身边有一个人总是和你对着干，你是不是会抵触他、想要逃离他?你是什么心情，你的前任就会是什么心情啊!所以，挽回一定要控制住自己的需求感!
也许还有人说：我控制不住自己的需求感啊，我无时无刻不在想她，我控制不住自己的手不去联系她!如果你也是这样的心态，那就足以说明你的精神世界太匮乏了!你的生活太单调了!因为你拥有的东西太少，所以你的执念太深，容易钻牛角尖。
怎么改变?更好的办法就是丰富自己的生活，转移注意力。你可以多去社交，多认识新的朋友，也可以努力工作，多多挣钱，更可以发展一门自己喜欢的爱好，学一门感兴趣的技能。办法有很多，总之就是不要让自己闲下来。
二、降低不确定性给你带来的干扰
很多人在挽回的过程中遇到的更大障碍是不确定性，他们不确定分手后女朋友对自己是什么态度、不确中敏定她是怎么想的、不确定挽回会不会成功。因为不确定性的存在，他们会先给自己设置很多心理障碍，更常见的一种就是：不知道该如何面对对方。
当不知道该怎么面对对方的时候，大部分人会采取这两种做法，有的人分手之后犹犹豫豫，想要挽回却又不知道对方是什么态度，不知道自己的努力会不会打水漂。这样的后果就只能让挽回的更佳时机在你的犹豫中的流失。
另一部分人呢，勇敢一点，虽然不知道如何面对前任，但还是尝试着做了一些挽回措施，比如说自己知道错了，求她再给自己一次机会;还会表达自己的思念和不舍，说自己会一直爱着对方，但是发现无论自己怎么深情，对方不但不感动，甚至对自己冷嘲热讽、狠话连连。
于是，被打击之后，你又产生了更大的不确定性，连你自己都以为：她好像真的不爱你了。
所以更后你往往把自己逼入了这样的局面：想挽回，又害怕自己的付出没有回报;干脆放弃，你又舍不得，放不下，一个人痛苦纠结。
正确的方法就是明确你们之间是不是还有可能在一起，女朋友对你还有没有复合的欲望，而做好挽回心态建设之后，其实你能更从容的面对挽回的结果，不管是成功还是失败，你都能有自己的生活。
和男朋友一起三年，现在他和家人不要我了，我和爱他也想挽回求得他原谅，我该怎么办，求教
你好，祈求来的爱哪不是真正的爱，也注定会是悲剧收场。
第一，你远没有自己想象中那样爱他，爱人首先要自爱，离开他难道你不能正常生活吗？首先，逐渐降低对他的依赖感，学会慢慢独立自主生活；
第二，不用求得他以及家人的原谅，除非你做春亩了对不起他们的事；如果不是你的问题，想想为什么他和他的家人不要你，是嫌弃你工作还是生活习惯还是另有新欢；
第三，如果是另有新欢，没有什么可商量的余地，果断分开展开一段御森岁你自己的新生活；如果只是生活习惯和性格差异这些，如果你愿意改变并能改变，可以尝试一下挽回（前提条件是你真的想挽回）；如果是因为嫌弃你的出身或者镇睁工作不好，出身无法改变，工作环境可以改变，建议你改变自己的工作环境，更后会不会和他和他的家人在一起另当别论，起码你改变了目前的局面，你的个人状态会越来越好。
被分手后，前任多大程度会来挽回求复合？
分手后前任是不是会来求和，其实也要看你具体是怎么做的，如果你是被分手的一方，对方往往复合的需求是比较小的，需要你主动去付出去复合。
在挽回里，很常见的一个方法就是断联，断联其实不能够真的解决互相的冲突，不要把断联当作灵丹妙妙，你们感情的矛盾是不可能通过断岁凯联来真正解决的，断联只能暂时的缓解互相的对立冲突，就好像你和他人争吵，当天特别气愤，第二天没有第一天气愤，慢慢的你就不会气愤了，但是你会永远记住你为什么气愤，如果你不处理气愤祥迅的问题，那么下次你还是会由于这事情而气愤。这也是为什么断联只能暂时的缓解对立冲突，要想真实化解对立，需求互相配合才能完成。毕竟，产生对立的是你们两个人形成的，不要想着只通过一个人处理，就算能够处理，对方也不理解你的处理方案，导致更后互相还是会产生对立。而断联只不过是缓解对立冲突的一个过渡阶段，这个阶段不会让互相的对立恶化。反而会在这阶段互相能够想通为什么会产生对立，应该怎样处理谨雀此对立，这才是更正确的做法。所以，断联的好处其实也是有很多的，就看你自己在断联的时分如何做。任何事情都不是只有优势没有劣势。断联当然也有坏处，由于在这个阶段，你有必要要做到真实的断联，不去打扰对方。而不要嘴上说着断联，第二天或者隔几天就忍不住发消息给对方，这样断联是没有任何作用的。
男友分手怎么挽回
男友分手怎么挽回
男友分手怎么挽回，情侣分手的情况市非常常见的一种行为，所以对于我们来说关于情侣之间分手需要挽回的时候也是需要一定的技巧的，那么下面介绍男友分手怎么挽回。
男友分手怎么挽回1
1 、第三方介入
如果分手后男生坚决拒绝和女生产生任何交流时，女生就会手足无措的找到自己的朋友，让朋友去给男友发信息或打电话。实际上让第三方介入两个人的感情中只会把事情芹空变得复杂。感情本身就是两个人的事，第三方因为只听了一面之词难免会有些偏颇，并且两个人在一段恋爱中的细节有很多，这都不是第三方嫌枣瞎能了解的。感情本身是一件私密的事，第三方的贸然介入只会加速你们两个感情的结束。
2 、使对方有失落感
当一个人的失落感越强，期待感就会越强。因为人类会有一种害怕失去的心理，当你即将失去已经拥有过的一件事物的时候，你就会有一种失落感，你会希望甚至是期待那个事物能重新回到你的手上。所以说当分手后，你千万不能去纠缠对方，你应该采用冷冻的方法，把你们之间的关系冷冻起来，在对方的生活里消失，让对方觉得已经完全失去了你，让对方产生失落感，那么这样对方就有可能期待重新跟你在一起。
3、 说话留意的事宜
在分手后，是不是你和男朋友争执过，争吵过，持续向另一方服务承诺，自恃那样可以改变现状在另一方内心不太好的品牌形象，可是结果通常会让另一方迅速地想要离开你。分手后，想要挽回感情，还要明白挽回男朋友的语言技巧，在谈话内容中应当留意哪一方面呢？和另一方争吵，总是提升大家的分歧。
4、 抓住男人需求
心急吃不了热豆腐，要想在聊天中消除对方的否定心理，建立好感度，就得了解他的精神需求，破镜重圆公司康纳曾说：“男人希望自己被需要，女人的感动、认可和崇拜都可以满足男人的自尊心，让男人难以抽身而去。”抓住对方这样心理，在言语上多认同他的话语，适当的请求对方帮忙，修个电脑，换个灯泡什么的，抛出以请吃饭为条件增加交集和联系
男友分手怎么挽回2
避免祈求挽回
在被分手后。
绝大多数人的第一反应，都是要求对方回来。
但对方这时候，本身就很烦你，你还要求他做一件他不愿意做的事，对方肯定不会给你好脸色。
要求没用，你又会去请求，甚至变成乞求。
这样去挽回，当然是不太可能成功的。
就像你在街上看到一个卖花的小女孩，缠着你买花。
花也不贵，10元，小女孩看起来也很可怜。
但你就是不想买。
因为她缠着你这个行为，真的很讨厌。
挽回也是一个道理，你越纠缠，对方就越不愿意回来。
有的人还会不经过对方同意，就去对方公司、家里堵对方。
甚至还会用自虐去威胁对方。
我有岩宏个女学员，被分手后，就跑去男生家门口堵他。
对方自然不给她开门，这个女生就一直蹲在门口不走。
更后男生没办法，报警了，警察来了才把女生带走。
我不知道你有没有做过类似的事。
但这不是男生有多狠心，而是这个事情已经结束了。
你去哀求也是没有用的，你去作贱自己也是没有用的。
你可能会认为，你做这些事，都是因为爱这个男人。
但实际上恰恰相反，就像那个卖花的小女孩，你只会让他越来越讨厌你，抗拒你。
你越是纠缠、威胁，对方就越会确定，和你分手是一个正确的决定。
在分手后，去求对方回到你身边，肯定是没有用的。
无数案例已经证明了这一点。
不要纠缠对方
如果你不想重蹈这种覆辙，我推荐你直接同意分手。
是的，你没有看错，同意分手。
你可能会问，同意分手，不就彻底失去对方了吗？
我问你，你们在一起的时候，有没有说过海誓山盟、一生一世之类的话？
这些口头上说的东西，有用吗？
同样，你同意分手，也不会让你真的失去他。
你这么做的目的，是为了降低他对你的戒心。
前面说了，你越想挽回，对方就会越怕你，越躲着你，甚至拉黑你。
你越纠缠，就会把对方推得越远。
“恋人”、“情人”、“朋友”……这些关系，都只是一个社会名词罢了。
熟悉我的朋友都知道，这些名义上的关系，都是非常不靠谱的。
我们只追求实质上的关系。
对方提分手后，更怕的`就是你纠缠。
你直接同意。
对方对你就不会再那么戒备。
你想象一下，比如你朋友给你发了一条短信“更近好吗？”。
你收到这条短信，肯定会觉得非常轻松，想都不想就可以回复她。
但如果这条短信，是一个想占有你，同时你还很讨厌的人发给你的。
那一刻，你什么感受？
你肯定会感觉特别有压力对不对？然后你对对方的厌恶又会加深一分。
所以，假如你们已经分手一段时间了，并且你在分手的初期，也有过一些纠缠，那么我建议你现在找一个机会去告诉他，你已经想通了一切，你同意和他分手。
你就这么说：
“xxx，我这段时间情绪不太好，因为分手这个事情，对我来说确实太突然了。我没有心理准备。所以才会想要去拼命挽回。
其实你说的也是对的，这几天我想了很久，所以我同意你的看法。也同意分手。或许我们做个朋友会更好。
所以啊，你也不用再躲着我了，我已经没事了，真的。”
那么在答应了分手，答应了和他做朋友之后，又该怎么办？
接着，就是去挖掘你的优势，就是你和他在一起，他更需要你的那个部分、那个因素到底是什么？
然后利用这个因素，再一次打入他的生活，直到把他挽回。
捕捉挽回的可能性
说一个我自己挽回成功的例子。
她在和我说分手之后，那天我哭着给她打电话，求她回来。
但是她反反复复就对我说了一声对不起，她真的不能和我在一起。
看起来这好像我是女生，她是男生一样是吧？
其实这也侧面说明了一点，分手的打击，对任何一个人来说，都是巨大的。
那个时候不管男女都容易失去理智。
在挂掉这个电话之后，后来我就发短信给她。说：我已经想通了。那就这样子吧，分手。
接着大概过了三天，我没有联系她。
后来就给她发了一条短信：“这两天过得还好吗？”伴随着一个笑脸，表示我是以很轻松的状态去发这条短信的。
然后她就回复我：还行吧，也不算太好。
接着，我们就简单的聊了一下，她跟我说，这几天在公司里面还是受了一些领导的气，总是莫名其妙的给她安排一些工作，但事后又不管不顾抱怨了一番。
我立马就捕捉到，我觉得这是一个很好的机会。
接着我就跟她就这个话去聊了一些人生未来。
也没有任何想要去挽回她的话，就像是两个朋友在聊天一样。
那这个女生的年纪比我大，她之所以会和我在一起，就是因为她觉得我比同龄人要成熟很多。
这就是我在我们这段感情里面更大的优势。
我是一个能和她在精神层面产生共鸣的人。
在聊天的末尾，我对她说：虽然我们已经不是情侣了，但是我还是非常享受和你聊天的，在未来的某一天，如果是你，或者是我，心情不好的时候，我们或许可以出来走走，散散心。
她说好。
你看，正因为我没有任何的纠缠，而且我的态度也非常明确，就是当朋友一样去相处。
所以她对我没有那么反感。
于是，一周之后，我就约她出来了，理由是这几天过的非常烦躁，就是想出去走走。
当时我还在短信的末尾加了一句：“如果你没有空或者不方便也没关系。”
你看，我所做的所有的一切，都是为了让她在心里把对我的防备降到更低。
很幸运的是，她还是和我出来，后来我们在江边走了很久，也喝了一点小酒。
更后和她抱在一起，也数落了我之前所有的不是。
我自言自语的说：“如果可以再有一次机会的话，我一定会尽全力和你走下去。”
然后我就转头问她，我说：“那能不能再给我一次机会？”
她愣住了：“啊，这个要考虑。”
其实到这里啊，我知道我的希望已经蛮大了。
于是两天之后，我买好了花，送到她楼下。
然后给她发短信说：“不管你的回答是yes还是no，我有样东西给你，给完你我就走。”
然后她下楼来，看到满满的鲜花。
哭了。
然后又抱在一起。
后面她就同意了，再和我相处一段时间试试。
到这里，我认为挽回算是成功了。
而时间也就前后用了不到一个月。
在对方松懈后挽回
绝大部分人在分手之后，会做的都是提出挽回的请求。
这个时候是对方对你的戒心更高的时候。
即使他心里还喜欢你，都很难去同意你的挽回请求。
而我的思路是，果断的去同意分手。
并且，用一切方法把他心里对你的戒备降到更低。
说白了，就是绝不让他以为你还想要去挽回。
然后再利用你的优势，也就是对方在你身上更需要的那个东西，去打动他。
我想挽回求指导，下面是女朋友说的话，我能改，世事无绝对
你先确定是不是真的能改，如果可以你多说点好话，女孩子心都比较软，但关键是你得改，枯虚哪怕是一样一样改，如没备燃果你没信心该，那不去就放手吧，省得互相滚握都受罪
一个被我伤透了心的女孩怎么挽回求指点
为什么要伤透她的心却又要挽回？世界上是没有后悔药的。当初为何不好好珍惜？挽回就要清楚伤她有多深？她对你的感情又有多深颤源答？破镜难圆，即使圆了也会有裂缝。所以你要做好心理准备，可以去试一试，不要跟她解释什么，只需要用行动多关心她，呵护她，把她心里你给她裂携造成的茄慧伤痕慢慢的抚慰平了也许就挽回了。
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