【绪论】去谈恋爱？嘴上说谈恋爱但是从来不会去谈恋爱？看透不说破，做到心中有数“去谈恋爱”的内容如下：
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如何去谈恋爱
1、找个对象
想要谈恋爱第一件事就是找个对象，没有对象一切都是空谈，如果是男孩子就要勇敢一点，遇到喜欢的女孩子，主动去认识去加联系方式。认识之后，可以把对方约出来，等时机成熟了就可以表白了。
2、一颗平常心
很少有人一生只爱一次，十有八九的恋爱以分手告终，要以平常心看待欢聚与别离。没有了谁，日子还得往下过。好聚好散，千万别一哭二闹三上吊，这只会使自己变得很可怜。
3、阳光而清新
摆脱你平时邋遢的形象，收拾出由内而外的干净与政界，让你与谁接近时都会让人感到愉悦。外貌的互相吸引才会让感情长久。
4、做自己
大部分男人都想成为一个比自己优秀，聪明，好看的人。千万别告诉别人你深处的秘密以及你更恐惧的事物。做你自己，不要为了低收入和矮个子去苦恼。首次约会更深刻的不是外表，而是富有的内心。
5、学会倾听
学会倾听对方的喜怒哀乐，学会倾听对方的生活感受和人生感悟。每个人的人生轨迹不一样，所遇到的人生经历可能就会不一样。当对方遇到困难和挫折的时候，你在及时伸出援助之手帮其脱离困境的同时，要学着做一个认真倾听的观众；在倾听的过程中，慢慢开导，慢慢拉近双方的心理距离。
怎么去谈恋爱呢？
一、约会方面
1.会约会
约会不只是简单的约她出来，溜达一圈或者看一场电影就完事回家，会约会，讲究时间、地点、次数、参与的人员等。
比如周六晚上我们可以约对方出来先吃饭，吃完饭可以一起去看电影，看完电影按照两人的心情和感情发展程度再进行一场活动，无论是唱歌或者去情侣酒店。一次约会中尽可能多的安排一些环节，连贯符合人性需求，不是人家还没吃饭你就急着带她去看电影，不是吃完饭就木讷的送回家，也不是情到深处你无动于衷。
让对方很自然的跟着你安排的节奏走下去，这样你们之间的话题会更多，感情升温也比较快。
该有其他朋友时就叫其他朋友烘托，如果不该有第三人设出现时一定不要在你们约会时有个电灯泡，那只会自讨没趣，影响约会质量。
2.约会有目的
约会是为了什么，为了情人节的祝福，为了你对她表达爱意，为了她过生日，为了让她知道你更近有多想她等等，约会要有目的。
通过本次约会达成一个什么结果，比如通过本次约会她更深的了解了你的内心还是更爱你，或者通过本次约会你拉手了，亲吻了，或者两人开心了，快乐了，彼此的好感增加了。而不是你没有目的，就把对方叫出来，走一走，随便说一说，约会好没意思。
3.结账，送对方回家
应该很多男生都主动结账，如果想谈恋爱，就必须得有能力结账，不要让女生觉得你都没有能力承担约会成本，甚至觉得你抠，当然好女人是懂得适度的，懂得来钱不易的。没有一个女人不在乎情人节，没有一个女人不在乎生日礼物，尤其没结婚前，女生一定是希望你记得她的生日，能和她一起过情人节，圣诞、元旦等，并且收到你的礼物。
所以建议那些比较粗心大意的男士，在手机上设置好与女友相关的节日提示，提前祝福问候做准备。用心去谈恋爱，要真诚才能长久。
谈恋爱该怎么谈
恋爱前，你应该知道的事儿
恋爱一直是我们日常生活中的难题，但其实它说难也不难。
谈恋爱，首先三观一定要正，我们要知道有些事情可以做，有些事情不能做，不要抱着玩一玩的心态去谈恋爱，那样不仅会伤害别人，也充分证明了自己的人品极差，这样的人真的就不配拥有爱情，也不可能会幸福快乐。
我觉得谈恋爱就应该找一个自己真正喜欢的人，而不是凑合着过，找到那个喜欢的人后就应该一心一意，爱一个人便心里只有他（她）一个人，不能有二心，可以不爱，但别伤害。
可以为了爱情奉献，但是你要知道爱情不是生活的全部，不要让爱情占据了你生活中的大部分时间和精力，因为任何事物都不能用力过度。
假如有一天，发现感情真的维持不下去了，那我觉得更好的方式就是放手，因为勉强是没有用的，只有彼此相爱才能维系感情。
03恋爱中，女生应该注意的事儿
很多女生在谈恋爱的时候很容易失去理性，这种时候，女生是更容易受伤的。
随着彼此在一起时间的增长，女生对男生的喜欢程度会越来越浓，而男生对女生的喜欢程度当到达一个顶峰之后就越来越淡。所以女生一定要把握好这个度，不要轻易把自己的全部都交给你面前的男生。作为女生，一定要自己保护好自己。
不要去过度的依赖对方，自己能做的事情，尽量自己做。很多女生谈恋爱的时候会凭借男生对自己好，什么事情都要求对方做，久而久之养成了依赖对方的习惯，可是你要知道，过度的依赖，假如哪一天对方离开你，你连生存都会出现问题，真的很可悲。
不要总是一味地问对方要礼物。如果他真正喜欢你的话，就算你不说这些他也会做到，如果他不喜欢你，就算你再怎么样，他也不会放在心上。
不要投入太多，爱情不是生活的全部，不要让爱情占据了你生活中的大部分时间和精力。你要做的是在爱情之余，不断地提升自己，让自己变得更加优秀。
04恋爱秘籍
如果你很坚定的知道，你相信爱情，那么以下就是你应该要知道的恋爱秘籍：
恋爱前的人如何建立一段感情呢？
在生活中呢，总会遇到让我们心动的人，可能心动于外貌身材，可能心动于内在涵养，也可能心动于日久生情；那么我们该如何开始一段感情呢？数据显示，人们很注重对一个人的第一印象，一个人的外表很大程度上决定了你与心仪的另一半是否会顺利地开始一段感情。一个人长得一般，平时生活又很邋遢，那谁也不可能对他有好感。所以呢，就算你长相一般，但是你外表干净整洁，三观正，有进取心，再加上你主动，用心对待你心仪的人，那么很有可能一段恋情就这么开始了。
恋爱中的人如何维系感情呢？
懂得彼此欣赏。我们要常常告诉自己的爱人，你爱他(她)什么，他(她)有什么让我们欣赏的点。我们要不断地鼓励和支持对方。
告诉对方我爱你。虽说行动胜于言语，但是言语却比行动更具有表达力，能让对方快速获得安全感。两个人交往过程中，要时不时地对爱人说出我们的爱。一句简单的“我爱你”，可以让爱人在恋爱中有安全感。
敞开心扉。不要封闭自己，把什么事儿都憋在心里。既然你爱他（她），那就代表你信任他（她），你也应该信任他（她），可以和他（她）一起分享美好的东西，当然也可以分忧。我们应该保证爱人是知道我们秘密更多的人，而不是别人。虽说在更亲密的人面前也要保留一定的私人空间，但还是要多抽出时间来和爱人谈心，多沟通。
时常流露爱意。经常有一些小小的亲密举动，例如逛街时手牵手，坐在沙发上看电视的时候搂着爱人的肩，给彼此一个大大的拥抱，这些会让你的另一半感受到浓浓的爱意，肢体的触碰可促进双方的情感交流。
送礼物。我们要懂得抓住任何机会送恋人礼物以表达爱意。礼物无论大小，只要是自己精心准备的，就可以让对方知道，你很在意他（她），你是除了他（她）父母以外，更在意他（她）的人。这会让对方更加有信心，更加坚定地跟你在一起，更有安全感。
懂得彼此包容。恋爱的初期一切都很美好，但是当我们长期相处后，就会对这份感情产生疲惫，甚至是怀疑的一种心理状态。这是特别正常的，长期相处后，彼此的缺点问题会逐渐地暴露，这个时候我们需要彼此包容，彼此适应，甚至为了对方去做出相应的改变。
提升自己，让自己变得更加成熟。我们要不断地学习，不能没有上进心，要不断去突破自己，多尝试，多接触新鲜的事物，这样才能让我们的另一半不会对生活，对你感到厌倦。
05对于异地恋，如何维系感情呢
首先呢，对于异地恋，彼此要有一个共同的目标。那有人就会说，没有现在就没有未来，只要珍惜当下就好了，这句话没有一点毛病。但是我要提醒有这种想法的异地恋朋友，我们谈的可是异地恋，对于不是异地恋的情侣来说，他们可以面对面说话，就算争吵也能看到对方的面部表情，感情的维系要比异地恋容易的多。但是异地恋呢？人是很现实的动物，有几个人能做到看不到未来还依旧意志坚定呢？特别是异地恋里的女孩，女孩大多都缺乏安全感，处在异地恋里，又缺乏安全感的她会无缘无故发脾气，会吵吵闹闹，会时不时地问你爱不爱她，想没想她。在这样的悲观情绪下，一个信念再坚定的男生，也会有累的一天。但是，你们如果有了共同目标，比如一个简单的见面时间表，你们就不会对未来感到迷茫，就会更加坚定地走下去。所以说，有一个共同的目标，为我们的异地恋打下了坚实的基础。
多沟通。异地恋的更大弱势就是沟通问题，仅仅靠着手机网络交流，很容易产生误解。因为文字是没有语气和表情的，人更骗不了别人的又恰巧是眼神和下意识的动作，但身处异地的彼此，是无法看到这些的。那怎么办呢？不要揣摩对方的心思，不要过于敏感。如果聊天中遇到你不是很明白的点，更好直接问清楚，千万不要自己瞎猜。比如他没及时回复你消息，不要以为他不在乎你，只是或许他在忙，没有及时看到而已。
要知道男女性别上的差异。特别是女生，当对方做了一件你不满意的事的时候，你会拿对方的反应和自己会有的反应进行对比，以此证明对方不如自己爱他一样爱你。如果有这种现象，请停止这种不好的方式，善待他，就是善待自己。
没有话题，制造话题。为什么突然感觉彼此之间没有什么话题可聊了，总是冷场，这是异地恋很容易遇到的问题，我们要以平常心看待，这很正常，热恋的时候，如胶似漆，有说不完的话题，但是熟知了对方之后，就会突然冷下来。这个时候不要泄气，更不要慌，多去了解对方的工作、学习领域，多去关注对方感兴趣的事物，可以人为的制造话题，增进感情交流。
不要害怕未知的未来。异地恋的人都特别害怕未来的种种变数，在处理感情的时候患得患失。这个时候，我们就要加强联系，多沟通，特别是精神层面的沟通，没有任何事物是亘古不变的，只要保持同步的变化就能相对静止，彼此要对未来充满信心。
停止感性思维，善于调节心态。异地恋里，要多一些理性，少一些感性。有适当的“争吵”也未尝不是好事，要把自己的真实想法都用对方可以接受的方式说出来，不要憋在心里，不要言不由衷的伤害对方。
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