【前言】挽回废物测试？挽回策略？情感问题解答，找映森唤爱“挽回废物测试”的正文如下：
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如何挽回一个已经死心的人
一、彻底死心的人如何挽回 1、仔细分析对方对你死心原因 有的人，在感情里总是不够细腻，总是莫名其妙的被分手。其实在很多破裂的感情里，除了特别严重的底线问题，别的矛盾都是小细节里产生的。 你第一次伤了她的心，她已经说服自己原谅了你，可是你还再犯，一次又一次的原谅，一次又一次的失望，到更后她对你心死了，就会直接提出分手。 要想挽回一个对你彻底死心的人，让她重新和你在一起，你需要做的，是认真分析你哪里让她心死了，找到症结所在，才能进行下一步的弥补。 2、诚恳的承认错误 对方在包容你无数次后，就会突然爆发，不再宽容你。 这个时候，你若还不认清自己，含糊其辞的敷衍道歉，特别是说“我错了还不行吗”这种话，更会让对方生气到彻底失望，这个时候，你要是再想挽回就难上加难了。 要想挽回对方，就需要认真的承认自己的错误，说一些诚恳的话，比如“以前我太傻，没有花时间陪你，我不会再这样了”这种话，才是正确的道歉方式。 3、用行动去证明自己 言语上的道歉只是一方面，要想挽回对你死心的人，你就得用实际行动去证明。 以前没有好好陪她，现在就多花点时间，以前总是忽略她，现在就把她放在首位上，坚持下去，相信她会看到你的改变。 想要挽回一个彻底对你死心的人，只要言语上的忏悔是没有用的，你要弥补自己以前的疏忽过错，更加珍惜对方，让对方看到你改变的实际行动，你才能重新走进对方的心里。 二、挽回死心女友的步骤 1、列一张你每次让她痛心的点的清单 每一次，她什么时候会流眼泪，会不理你，会想一个人安静一会，会听一些伤感的歌，看一些爱情电视剧。。。。。。 其实，你都会发现，她不开心了，她因为你的某些行为导致的很失望与痛心了。那你，可以绞尽脑计的去回想一直以来，你曾经让她有过如此伤心的行为，然后，把它们列成一个清单，一一写出来。这些，都是导致她慢慢死心的点，积累越多，问题就越大，那后果可想而知。 2、把清单中的问题解决掉 把列出来的清单，放在更显眼的位置上，然后，既然你都知道自己犯的是什么错误了，那么这些错误就要逐一的去解决掉，用实际行动去证明你的改变。 比如，你从前喜欢跟对方AA制的，那你可以多约朋友出来，请朋友吃一顿，你从前喜欢抽烟的，那你可以减少抽烟的次数，由一天10支烟减到一天两支烟，慢慢的去减少抽烟的次数。完成了，就在清单上打好记号。一件件事情来，你会发现效果有多么的难以想象。 3、冷处理对方一段时间 对方都对你死心了，那肯定你现在对她死缠烂打是不合适的了。那么，这时候你就要机智的选择给对方多些时间与空间了，而不是一直死缠着对方，导致对方把你都删除掉，甚至令对方搬家，你才领悟到自己的不对，那这时候，不仅挽回的难度增加了，连对方都不知道在哪里了。 所以，你必须知道不可以死缠烂打对方，切忌纠缠着对方不放。但是，冷处理并不是说完全不理对方，我们的冷处理只是情感上面的冷处理，平时也可以把对方当作普通朋友一样去关心一下对方，让对方淡化你从前的不好，以及曾经两个人的争吵与矛盾。 4、形象升级 在我们确定关系后男人往往很容易就懈怠了对自己的要求，特别是在日常相处中更有可能不顾形象，所以我们要升级自己的形象。不要觉得什么爱我就不会在意这些东西，人都是视觉性动物，都喜欢美的事物，而且当初跟你在一起的时候你可能也不是现在这样，所以不要再找各种厅晌念理由去逃避了，升级自己的形象吧。 5、能力升级 男人更高价值的展示就是他的生存能力，你是否能让一个女人跟你在一起后，让对方觉得以后跟你一起生活是可以毫无压力的，如果你现在没有这能力，那么你更起码要展现出未来拥有扮困这样的能力，让她觉得你是优质潜力股。所以你得表现出对生活热爱积极向上，对未来有自己的规划，并正富有激情的在实施的路上。 三、挽回必须要知道的技巧 1、引导对方发泄情绪，将负面情绪谨旅值清零 分手的时候双方多多少少都会有一些负面情绪，我知道很多攻略都告诉大家这个时候要断联，要给彼此互相冷静的空间和时间，但是其实实际上情绪这种东西是不会自主消失的。什么意思呢，就是你的断联实际上并没有消解对方的负面情绪，而是让他把这些情绪搁置了，只要你重新出现在对方的生活里，这些情绪就会被重新调动起来。 我告诉大家人不是神仙，有这些情绪很正常，尤其是女生，更是情绪丰富的生物，这个时候你让她自我消解基本与自我毁灭没差，你要做的是引导对方把这些情绪发泄出来，只有把这些不好的情绪清零，你才能重新注入积极情绪。 所以说在破冰更开始的时候，请你做好迎接对方冷漠甚至是讥讽的这么一个准备，还是我上边说的'，调整自己的心态。感情这种事说白了就是一报还一报，她之前在你们这段关系中受的委屈，在挽回的时候都会还给你，但是既然你想挽回，作为一个大男人，就得把目光放长远，不要在意眼前的挫折，要始终记得我们的目的是重新获得一段甜蜜的爱情。 另外一点就是她向你发泄情绪、指责你的一些缺点，反而说明了你有非常大的几率挽回成功，我为什么这么？实际上这是女生在对你进行“废物测试”，因为她想知道你现在说的这些挽回的话、你做出的这些行为是不是真心的，只要你的合理化能够保持一致性，那么她就会在心里对你进行一个全新的考量，所以我们不怕女生发脾气、撂狠话，就怕她无动于衷，完全不搭理你这一茬，因为只有完全不care一个人的时候，我们才是毫无波澜的无反应状态。 2、传递积极情绪价值，形成有效沟通机制 上一步是清空负面情绪，那么下面你要做的就是注入积极情绪，相信我，女生其实是非常容易被带动情绪的。首先你自己先控制好，不要给对方施压，不要把感情啊复合啊挂在嘴边，这会让她产生非常强烈的紧迫感，只会逃得远远的，绝对不会跟你深入沟通。 另外就是给对方发消息的时候尽量简洁、事出有因，不要整天“早安晚安在吗睡了吗”，文字也是可以传递情绪的，这些流水问候只会让对方觉得你没话找话、产生烦躁情绪。你要做的是尽量引导对方跟形成对话，引导她抛出自己的观点和意见，同时在这个过程中调节她的情绪，为她的情绪增值。她说的越多，你就越容易了解到她真正的需求；你给她的情绪增一次值，她对你的负面印象就会减轻一分，这才算是真正的有效沟通。 举个例子吧，比如说对方跟你说，“在一起的时候你就从来没认真听我说过话，现在我也不想再跟你多说什么了”，那么你要做的不是为你之前的行为做辩解，而是要回“之前忽略了你的感受确实是我不对，但是我当时真不是故意的，咱俩在一起的时候我大部分精力都放在了工作上，想做出一些成绩，也是为了以后能给你一个更好的生活”，合理化归因+引导对方理解你的行为，给她一个正面的回应，让她的情绪向积极的方向转化。 同时在跟对方聊天的过程中，你可以多聊一些对方感兴趣的话题，或者分享一下双方的生活动态，要让对方有参与感，而不是你一个人自说自话，当然这里也要注意战线不能拉的太长，一般一个话题聊个四五个来回，你就要主动结束对话了。这样做的目的一是减轻对方负担，避免过度打扰，另一方面也是增加对方的期待感，有利于你下次开启话题，为逐渐增加沟通频率做好铺垫。 3、了解对方合理需求，重建相处舒适区 这里要跟大家说明的一点就是，了解并满足对方的合理需求≠迎合跪舔对方。什么意思呢？就是你想建立一段亲密关系，你就必须了解对方的真正需求是什么呢，亲密关系的更佳状态一定是一个互利互惠的状态，你们之间的价值能够彼此弥补、彼此满足，这样这段关系才会长久的发展下去。 比如说你要搞清楚对方是喜欢比她成熟、事事都能带领她的人，还是愿意陪她一起玩一起闹的人；又或者是她希望你们的这段关系是完全亲密无间毫无保留的，还是你们各自都要有自己的独立空间的，这些问题你搞不清楚，冒然用自己的想法去挽回，肯定是不会有什么效果的。 我们常常说对症下药就是这个意思，这和你一味的牺牲自己的利益和需求来跪舔对方不同，而是需要你在了解对方合理需求的同时，学会换位思考、提高共情能力，这些能力会让你快速跟对方重建一个舒适区，加深你们之间的信任和默契。说白了我们跟一个人在一起，一定是因为我们跟他在一起是舒服的、没有压力的，那么舒适区的建立就是契合人们的这个惯性。 如何挽回一个已经死心的人2 1、有空气沉稳的心 濒临离婚边缘，挽救婚姻感情该怎么做？当老婆要离婚时，必须平静下来，坐着来剖析为何老婆离婚。当婚姻不和睦时，乃至告上离婚了的局势时并不恐怖。更恐怖的是你可以舍弃这些婚姻。 实际上，你老婆的明确提出陪你离婚显而易见并不是没理由的，应当都是有自身的苦处。当你对老婆的爱在这一那时候都还没更改，就应当有一棵空气沉稳的心，才有将会挽回你老婆的心。 2、说动别的家庭主要成员劝导 当你早已在家中有家婆的协助，那麼在你老婆明确提出离婚之后她的爸爸妈妈毫无疑问不愿意。因此如今你能寻找你的岳父岳母或她的更好的朋友并说动你的老婆。如果你的老婆没有作出外遇的事儿，那么她愿意离婚的冲动通常就不容易有那麼明显。 3、从小孩的视角挽回 小孩是爸爸妈妈的心肝宝贝。没有爸爸妈妈想要宝宝因自身离婚而遭受损害，因此你能说离婚将会会损害你的小孩。因此人们能够拿小孩说某些例如离了婚对自身儿女的损害，之后必定会有挺大的危害这些。当你对自身不令人满意，为了宝宝能否给您自身1个机遇。 4、愿意听另一方的见解 实际上，夫妻间的分歧一般是因为二者见解上的矛盾。因为彼此也没有观念到感情生活中的让步，她们将造成一连串的争执。 可是，在异议的全过程中，彼此失去理性，造成两个人渐渐地生疏，更后造成离婚。因此，如果你的老婆规定离婚时，你能想着自身，看一下你做不对哪些，那样大家的夫妻关系才不容易到冰度的程度。 5、包容贴心 生活起居中，幸福快乐或许只有就是你的爱人在不知不觉的1个问好、相拥这些。因此，做为女人就应当明白包容和了解男人的困难。 6、让老婆立在你的观点想难题 老婆要离婚怎么办？濒临离婚边缘，挽救婚姻感情该怎么做？让老婆怜悯自身要是男女双方对你也有一点儿感情得话应当是会理智的思索的。很多女人的离婚仅仅一阵子的欲望。务必要等相互理智以后能够挽回婚姻。 7、开展适度的更改 夫妻间的交往，就是说1个持续融入相互的全过程。因而，假如你要造就这种和睦的关联，你必须学好适度的更改。 老婆恼怒的缘故在于是不是由于你，但假如你可以作出可接纳的更改来减轻丈夫和妻子相互关系，这也难能可贵1个好的方法。终究，婚姻并不易，多为自己和另一方机会。
废物测试没通过还有机会翻盘吗
没通过没有机会翻盘。根据查询相关信息显示，废物测试弯肆帆既是一个机遇，也是一个挑战，你要是能抓住这次机会，那你离挽回成功就更进一步了，如埋雹果你通雹启过，就可以获得女人的青睐，对你动情，没通过就没有机会翻盘。
废物测试没通过，还有戏吗？该怎么挽回？谢谢了！
姑娘的意思已樱耐经很明白了，她都让你亲了，也让你抱了，还靠在你肩膀上了，说明她银此很愿意和你接近，她说话有时是在试探你，而你不会好好哄她，不过，没看出她有不想和接近的意思，只是有可能你和她说话的时候刚好她有事，没时间回你的信息，你继续和前面一样和她联系，有脊搏春时间再约她出来，既然喜欢，就勇敢的追求，不要再向前面那样，姑娘都把话递到你面前了，你还那样说，如果当时你回答：“以后的男朋友就我”这多好，希望你们能修成正果。
怎么挽回一个人的心，抓准挽回的更佳时机
说到节约，我们不得不提到节约时间。
相信很多小伙伴会节省时间，自己处理不好。
也许在恢复的初期，如果犹豫和担心，就会错过更佳的恢复时间，不仅会拉长恢复曲线，还会让很多不确定因素成为恢复道路上的障碍。
更近有个刚失恋的辅导员问我：“老师，有没有恢复的更佳黄金时间？”
答案是：当然。
很多朋友一听到“当然”这个词，就会马上开始恢复。不过，我想明确告诉你，虽然有恢复的更佳时机，但要看不同的情况。
我举个更简单的例子：
你们吵架了。在吵架的过程中，你们互相攻击，说了很多伤人的话，然后不断激化矛盾，不断上升矛盾的高度。
然后，在这个时候，对方可能受不了了，于是一怒之下就分手了。
那这种情况，也就是感情破裂。
意思是说，我现在很生气，我负面情绪浓度很高，我控制不住内心的怒火，于是冲动之下跟你说了分手。
好了，这个时候，更好的恢复时间就是现在。
对方并不是真的想和你分手，只是因为感情走向消极，才导致了分手的局面。这个时候，只要你真心道歉，说点服软的话，对方可能会复合。
也有一些分手，对方从心底里不想和你在一起，认为这段感情不适合再进一步，这也是经过深思熟虑后做出的决定。
那么在这种情况下，有两种槐慎姿时态：
a:和平分手VS 15天28天。
b:失望VS 20天40天。
如果说是和平分手，没有各种撕扯或者攻击对方，那么对方产生负面情绪的门槛就会比较低。
在保持微弱联系的前提下，给对方时间弱化负面情绪，用一些技巧吸引对方的注意力，此时的更佳恢复时间是15天和28天。
如果我们说你们分手方式不好，分手后互相攻击，批评对方的缺点，辱骂对方的不负责任等等，那么对方产生负面情绪的门槛就会相对较高。
也就是说，对方需要大量的时间来消化负面情绪，所以需要的时间会稍微长一点，20天和40天。
而对于分手来说，有一个4星递增模式：
a:分手的更佳时间“我们真的不适合在一起”:8天20天
分手的更佳时间“我真的受够了你”:15天，35天
c:更好的分手时间是“我真的不喜欢你，我对你没有感觉”:35天两个月
d:更好的分手时间是“以后不要联系我，我不想再见到你”:两个多月，时间不同。
因此，更佳的挽回时间，取决于你们分手到底铅绝在哪颗星的状态。
当然数值孝缺只是给你一个参考范围，但是具体的恢复时间要根据分手的情况和类型以及两个人的状态来更详细的分析。
A
：排斥期：拉开距离，给予空间
分手对于两个人来说，都会造成不同程度上的痛苦，哪怕是对方主动提出分手，对方的痛苦也不会比你少，这是一定的。
因为人在亲密关系中，是有情感惯性的，而分手就等会惯性突然消失，谁都会接受不了。但是既然主动提出了分手，说明，对方已经不想继续这段关系了。
所以这个时期，会各种排斥你，不管你说什么，如何真诚道歉，对方都听不进去，如果你一直缠着对方，不停地求对方回来，对方很有可能删除拉黑你，所以，更稳妥的办法就是，让TA“静静”。
我给这个阶段也定义为：“后撤期”，对方既然排斥我们，那么我们就适当地后撤，给对方一个消化负面情绪，和弱化我们缺点的时间。
而在这个时候，你只需要做两件事儿：
满足对方的需求：接受分手这件事儿，并且尊重对方的选择。
保持一个弱联系，不要说一些挽回对方的话，不能暴露自我的需求感。
B：留白期：降维关系，从朋友做起
这个时期，是对方的情绪趋于冷静客观的阶段，你们已经分手有一段时间了，对方的负面情绪都逐渐地递减，而有的复原力比较强的人来说，这个阶段已经走出失恋的阴影了。
但不代表，你跟对方说话，对方就能回你，毕竟情绪递减不代表没有情绪。
所以这个阶段，你只需要跟对谈一些感兴趣的话题，如果对方不回，你可以隔两天再尝试一下，只要是能传递情绪价值的话题，都可以。
如果对方还是有排斥的反应，你可以说：“对不起啊，打扰你了，没关系，你先忙吧”。千万不要在这个阶段，去二次触发对方对你的防御心理和负面情绪。
这个阶段，要注意的是，不要暴露需求感、不可以恋战，要学会及时结束话题、不要聊关于情感方面的问题、不要勾起对方和你的回忆（因为有些回忆不美好，会不利于你的挽回）。
C：冷静期：应对好“废物测试”
如果你在前两个阶段，跟对方互动的很友好，对方也逐渐愿意主动跟你交流，那么恭喜你，因为你已经走过了更艰难的两个时期。
并且恢复了一定程度上的跟对方的情感链接，可能是朋友，可能是知己，等等。
在这个时期，对方和你的情绪心态，都会趋于平稳的状态，或许对方也会反思，自己在这段关系中，也有做的不好的地方，但是对方不会表现出来，更不会主动跟你提，自己在之前的相处中，也有错误。
所以，你要做的就是，跟TA“耗”，“耗”什么呢？谁比谁有耐心，谁比谁更有忍耐力。
因为，这个阶段，你可能会迎来对方的“废物测试”，也就是说，对方在这个阶段，情绪是会出现反复的，比如说，前天还跟你聊的火热，第二天就开始冷言冷语了。
因为对方想测试一下，冷漠地对你，你会不会像以前那样，反过来攻击他，他想测试一下，你是真的改变了，还是为了挽回他而改变。
而面对他的“废物测试”，你大可以这么接招：
“你又情绪不好了吗？没关系，谁叫我是你的朋友呢？你可以跟我倾诉一下，这样你会好过得多，或者你不想说，也没关系，想找人发发火，宣泄一下情绪，你都可以冲我来，嘻嘻。”
目的是，让对方感受到，你是真的变了，面对他的冷言冷语，你也不会生气，反而是能站在他的角度上，考虑他的感受，照顾他的情绪。
D：怀念期：更佳挽回时间，抓准时机，升级关系
其实啊，挽回不怕你一直走的很稳，就怕你出一个错，那就满盘皆输。
也就是说，在挽回中，你走对100步，但是只要你走错一步，可能又会把你努力经营的挽回，打回更初的僵持状态。
所以这一步，更是要慎重。
如果你前三步都走的很好，那么对方也会被你引导的顺利进入怀念期，也就是会怀念跟你从前在一起的美好片段和回忆。
那么这个时候，就是你的更佳挽回时机了，对方对你的负面情绪，可能已经完全没有了，那么你可以试探对方一下：
“更近新开了一个火锅店，我记得你更爱吃，刚好同事给了我一张代金券，如果你愿意的话，可否给我个面子，请你海吃一顿呢？”
别着急对方的回应，因为他的内心也是纠结的，去还是不去，在撕扯着他。
如果他拒绝了，记住一定要积极的回应说：
“没关系，看来你没口福了，下次等你有时间的吧”。
如果他欣然同意了呢？那就再恭喜你一下，你的邀约对方能欣然前往，说明你离挽回就差0.01的距离了。
所以你看，挽回的更佳时机，其实不在于你们分手多久，而是在于你们分手时候有没有闹的很僵，以及分手后对方处于哪个状态。
都说知己知彼百战不殆，想挽回对方，一定要拿捏住对方停留在哪个时期，如果说，对方正处于满满的负面情绪中，你去挽回对方，那肯定会死的很难堪。
相反，如果通过一步步的引导、改善，你们平稳的度过到怀念期，那么你的机会就来了。
而对于亲密关系来说，真正的维系是不断破裂，重建新的关系。
如果这句话你很难理解，我给你举个例子，如果你跟朋友之间发生摩擦，发生误会，你会很生气地说，以后我再也不和你联系了。
但，误会解除后，你会发现，你们的关系比之前还要好。
所以，对于挽回来说，就是一段关系的破裂后的，重新建立一段全新的关系，你懂了吗？
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
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