【导读】挽回前任的体验？挽回前前任大体过程？全网经典解读，解决你的疑惑“挽回前任的体验”的内容如下：
目录一览：
- 1、如何挽回前任?
- 2、努力追回前任是种怎样的体验？
- 3、挽回前男友成功经验
如何挽回前任?
1.不要降低你的闹祥姿势宏隐
刚分手的时候，我相信很多朋友都会想赔罪，不管是道歉还是强烈要求，放低姿态，只要能达到目的，都会去尝试，但这样很可能适得其反。刚分开的时候，两个人感情都不稳定。如果一方总是在盯梢，很容易让对方感到恼火，更会忘记了以前所有美好的回忆。
2.提升自己的外表和内涵
分手后不要急于重新追回前任。你要懂得提升自己的内涵和外貌，让对方感受到你的魅力，重新对你产生兴趣。想要重新追回前任，就要好好打扮自己，让自己成为一个光鲜亮丽的人，充满魅液绝搏力，举止得体，在对方心中的形象会瞬间变高。外表是一个方面，内涵也很重要。我们必须提高自己的内涵，让自己成为一个有能力的人。
努力追回前任是种怎样的体验？
努力追回前任的过程又甜又苦。
都在说挽回了多么甜，那我就说说挽回有多苦吧。
努力追回首先会体验到：
患得患失，不敢触碰。
太用力的结果昭示了整个“追回”的过程有多么的大起大落。
因为“努力”这件事儿，承担了你对复合的过多期望，一旦失望你就受不了。
你每一次付出都期待被快速的回应。每当被及时回应，你就过于开心，开心到以为自己取得了巨大的进展，“他肯定还喜欢我！我还有希望！”
而没有被回应的消息，你一分钟要看几十遍手机，他不回消息的时间越长，你内心的独角戏就越多。
“怎么了，是不是我不应该这样说”
“我又做错了什么，他为什么不理我”
“他果然不爱我了，我没希望了吧”
内心戏真的太多了，在跟对方的再次相处中，总要揣摩对方的心思，仰人鼻息，翻他的社交动态翻到崩溃，难过的时候，因为什么分手的根本不重要了，脑子里只有停不下来的回忆和负面情绪。
没思想、没生活、没尊严，只想复合。
我是过来人，我特别理解那种决定挽回以后，怎么使劲对方也不给回应的感受。这样吃过太多苦的人，一点点甜，就感动到爆哭，再多给点结果，就开心到爽死。
但是，容我这个过来人泼点冷水：努力是把双刃剑，付出太多了，付出感也会增多，初心就变了，这样的挽回是没有必要的。
原本谈恋爱的时候没见你对他多好，现在分手了，吃了点被拒绝的苦，就变成爱他爱模蔽的死去活来了？挽回成功首码和了，你欣喜若狂了，接下来你们就真的爱的死去活来了？
未必吧，过的还是普通的生活，面对的还是普通的矛盾，只不过自己给自己加的戏太多了，就走进了一个痴情的角色里走不出来。
就像你千辛万苦攒钱买过的东西，更后还是要扔进垃圾堆，因为你用不上了。只不过当你产生消费冲动的时候，喜悦的情绪不会让你理智的判断这件事有没有必要。
我不是攻击前任都是垃圾或者过去的感情不值得挽回，我想告诉各位的是：别在剧情里走不出来，清醒点，强扭过来的瓜，可能只是满足了彼此当下的需求，不是因为多么喜欢，不管是你还是他。
你的需求可能是自己“想得到”的欲望，越苦越渴望得到。
而他的需求可能是目前没有更好的选择。
没有更好选择的时候，你辛苦的付出就成了对他唯一的吸引力，他会想：哦，这个人对我这么好，要不给他个机会试试吧。
我有一个发小，他是我见过更有奋斗精神的人。分手以后，他极尽所能的改变自己满足对方，终于抱得美人归，体验了挽回成功后“奇爽无比”的感觉，但是没多久，他就告诉我又分手了。
我问他为什么呢？
他告诉我：还是老样子，越处越失望，我对她那么好，好像总也没法感动她。
你们看，甜蜜之后的苦涩来了，努力复合了，也未必开心，有的人甚至还在继续相爱相杀的局面，一个人奋力挽回，另一个人勉强将就。
从长远来看，努力追回了前任，生活也没有停留在“王子和公主幸福的生活在一起”的结局里，它还会继续往前走，发生更多不可预知的矛盾。
那有人就要问：那叫你这么说，我努力追前任就没有必要喽，分手了就躺平等着好了？
我啥时候说过努力追前任没必要，我只是说，追的那么苦情没有必要。求回来了，不代表你就成功了。对方同意跟你在一起了，你也不用欣喜若狂。
用力过猛的结果，很可能是看不清主要矛盾就复合，接下来重蹈覆辙。
那么我想再说说什么样的挽回才能避免重蹈覆辙。有这么几个点你们一定要知道。

◐复合的关键不是努力，是快乐
许多人，搞不明白，自己很真心，为什么还被拒绝。
你知道为什么对方不者盯接受你的真心吗？不是你不努力，是你不快乐！
或许是因为本以为牢不可破的关系失去了信任，或许是被甩了感到没面子，或许是对挽回的结果看得太重，不管是因为什么吧，你太压抑了，太不快乐了，你的挽回好像总给人一种不甘心的感觉。
我出过很多的挽回攻略和聊天技巧，但是我必须承认，复合的关键，不是技巧，是心态，是跟对方接触的状态，和你本人当下的情绪。
你挽回的过程始终不高兴，苦的要命，对方肯定也不会高兴。就像是你的父母总说为了你好，为了你付出了多少，你知道他们是爱你的，可你愿意天天跟他们待在一起吗？你以为自己那些忍耐是付出，人家觉得是压力。
所以说挽回别甩脸子给对方看，别负能量满满，对方没有义务承担你的情绪。要聊天就开开心心的聊，什么开心聊什么，不开心就别聊了，就这么简单。不要担心自己做错了什么，你开心、轻松就像普通朋友一样，守住自己身份的定位，不多管闲事，也不给自己加戏，你就没有错。
走出角色的束缚，你能量满了，才有可能传递给对方。
◐放下欲望，用对方喜欢的样子面对他
什么是对方喜欢的样子呢，比如你们刚认识的时候你自信、自立、自爱，能和他自然的相处，这至少是对方喜欢过的样子，再怎么说，他不会排斥这样的你。
欲望又是什么呢？就是想得到。
你自己当下的需求可能不是“喜欢”是“得到”。这两者的区别是，“喜欢”是自然而然的付出，比如为心爱的人做饭洗衣，看到他开心你就开心。
而“得到”是忍辱负重的掠夺，你牺牲了自己某方面的舒适感，比如你想到家里的饭要你来做，衣服要你来洗，你就觉得“我对他那么好，他为什么不爱我呢”换句话说“我牺牲的够多了，为什么还是得不到他呢”。
我前面说过，你求的狠了，对方是可能给你个机会的，但是这种挽回没有必要，因为你们的复合还是止步在满足当下的需求，你“得到”，他“试试看”。
局面已经僵成这样了，难道没有办法破解吗？当然有，更好的办法就是推倒重来，回到初心，重新爱这个人一遍。
什么意思呢，我希望你们想想自己当初吸引的点在哪里，从哪里开始爱上对方。你喜欢他哪点，欣赏他哪面。原本喜欢一个人不是非要得到的，一开始只想多看他一眼，后来想要的只是他一个拥抱，再后来想和他发生关系，想要抱持感，想要安全感，现在又想要好的物质条件，住大房子买高级货，想要他包揽家务站出来处理亲戚关系……
想要的越来越多，爱的感觉就越来越少。
剥开这所有的欲望，为什么不想想当初那份纯粹的“喜欢”是怎么来的。关系退回了更初的状态，爱也应该减掉后来的那些欲望，单纯的给对方喜欢和欣赏。我常说挽回是作减法，把你们中间经历过的那些都减掉，露出两个人本来的样子，没有阻碍，肯定就能重建联结。
◐解决不了的问题不要在那硬刚，换条思路
我收到更多的问题就是：锦鲤，这个XX问题我已经跟他沟通过了，实在解决不了啊，怎么办。
说实在的我一看到这种问题就头大，你搞不定了我也不知道怎么办，我总不能劝分吧。你的问题不在于你搞不定，而在于你搞不定还硬搞。
我说的更多的话就是：阻碍挽回更多的是情绪问题。
你们不要在一个节骨眼上跟前任搞对立情绪，解决不了的问题你换条思路解决试试看。
譬如说被前任拉黑这个问题，你发了好多信息他也不把你拉回来，你就不要执着于拉不拉回来这件事儿了。没有微信还有短信，没有短信还有电话，没有电话还可以组局。
再比如异地的他不肯再坚持异地恋，但你又没法现在就结束异地，那你可以先把异地这件事放一放，先缓和矛盾培养感情，再深入商议异地这个事儿。不是所有的问题都要分出输赢对错，也不是所有问题都要现在立刻解决。
感情的事儿大多都是这样的，左思右想，不停的找思路，有的思路找到更后也找不到合适的，但是其中有一个人先心软了，就不计较了。
硬刚的时候大多是有情绪的。你是自己被打击的不行了，对方提出分手，你放下身段去挽回，处在较低的地位上的时候，你就处在一种时刻被抛弃的恐慌当中，没自信了。没自信了就非得做点什么证明自己不可。
与其硬是给对方压力，不如自己找点自信，提升自己，这也是一种思路。一定不要硬刚，两个人僵在那里没什么好处。
◐能不能挽回，看你不可替代性高不高
你熬夜陪聊，又是送礼物又是偶遇，这些事儿别人不能做吗，别人也可以啊，这些不是不可替代的。让对方真正动心的，不是你做的这些鸡毛蒜皮的事儿，而是不可替代性。
这个不可替代性非常忌讳讨好对方。讨好不难做到，人云亦云的话就没有不可替代性。不可替代是“你给对方的东西是别人给不了的”。其实大部分人，都不是不能取代的，我们只要尽量挖掘和发展自己的优势，才能提升自己的不可替代性。
至于你自己有什么地方是难以被替代的，在对方心里有根基的，这个得你自己去想，挽回也讲究个扬长避短，你把长处展现出来，别人才能把你这项优势考虑进去。举个现实点的例子，男人出轨了还是离不开老婆，为什么呢，因为老婆能帮他照顾家照顾孩子，维护他的面子，而小三不能。
◐不用那么努力，如果喜欢，“尝试追回前任”就好
说实话，追回一个人，其实真的不需要那么“努力”。
爱情是锦上添花，不是雪中送炭。
复合不应该是“我追回了你简直开心死了”而是“原来我没有你也行，可是我有了你更开心”。
许多人是本末倒置的，把爱情当成了给自己雪中送炭，你也不想一想，自己现在这个蓬头垢面的样子，雪中送炭那不是真正的给你送炭，那可能是接济，是可怜，是同情。
你努力成为一个优秀的人，非常好，但是他还是不喜欢，因为他喜欢的压根就不是努力吧。挽回他不要那么用力，正相反，我觉得你要在他面前成为一个放松的人，一个不耻下问，也不再嘴硬的人，你可以加油，但是不要那么努力去迎合他。
合得来，三观匹配，懂得展示自己，懂得尊重对方，这些才是复合的基础，不是那些披着努力外衣的爱情绑架。
我的观点是，不管是挽回，还是恋爱，不快乐其实就不值得。你不快乐的时候你会觉得不值得，他不快乐的时候他会觉得不值得。
不快乐的恋爱是在内耗，快乐的挽回才是在制造能量。所以呢，快乐、稳定的情绪一定要贯穿整个追回的过程。你始终简单的快乐着，也不会那么渴望雪中送炭了。你自己强大了，才有能力和眼界给人家去锦上添花。
把这些成功的经验告诉你们，还是想鼓励你们试试，不过前提依然是，苦情的挽回没必要，追的开心，才值得。
挽回前男友成功经验
挽回前男友成功经验
挽回前男友成功经验，在感情世界中，男生总是比女生更薄情一些，特别是在分手后，男生基本上都会和前任断了联系，而很多女生还会对前任念念不忘，甚至还忍不住去找他，其实挽回前男友是需要一定技巧的，下面是挽回前男友成功经验，希望能帮到大家。
挽回前男友成功经验1
一，给他一种自己跟以前不一样的感觉。
有些东西一成不变是很好的，但是有些东西一成不变只会让人越来越厌烦。你们之间为什么会分手了，一定是有些地方对方是不满意的。如果你在挽回前男友的时候，给他的感觉还是跟从前一样，那么他就不会再有什么想要去跟你重新在一起的想法，因为他的内心也是会害怕以前的悲剧又会重新的上演，他害怕你们之间还会因为同样的原因重蹈覆辙。所以，你要给他不一样的感觉，让他觉得你不再是从前的你了，你比以前更加的有魅力，更加的优秀，更加的符合他的审美标准。当他觉得你不再是从前的你的时候，他就会有了想继续跟你在一起的欲望。
二，要跟他保持着若即若离的联系。
虽然你的改变给了他好感，但是你总要给他一个能够跟你继续联系的机会，不然你总是对他不理不睬，他也不知道你的想法是什么，也就不敢贸然的主动的去联系你。你这个时候要做的，就是向他抛出橄榄枝。当他发现你对他还有意思，主动的跟他联系了，那么他就会不自觉的想到你是不是心里还有他，是不是对他念念不忘。那么，对于你的主动联系他也一定会有所反应。陵宴但是，你不能对他太过热情，太容易得到的别人大多都是不会太珍惜，你一定要收放自如，让他捉摸不定，才能让他的心犯嘀咕。
三，主动的给他制造机会。
要让他主动的去接近你，让他发现他感兴趣的人就在他的眼前，只要他大胆的努力去追求，就有可能能够再次的拥有。比如，你可以说更近有一个很好看的电影，好想去看看。如果他对你还有意的话，他一定会顺势说带你一起去看。如果他还不够主动的话，你也完全可以约他一起去干嘛，这样就昌桥为你们两个人单独相处制造了机会，在你们单独相处的过程中，其实就是让他对你产生兴趣的时候。
四，让他觉得你的心里还是有他的。
对于你们之间来说，毕竟在一起过一次，所以这一次他是绝对不敢贸然的前去跟你摊牌的。他只有在确定了你对他的'想法具体是什么的时候，才敢采取下一步的措施。而你现在要做的就是让他知道你的心里还有他，只要他勇敢的向你表白，你就会跟他再续前缘的，但是你又不能太直接，不然就会显得自己是求着人家要跟你复合一样。你通过比较不明显的方式告诉他以后，加上之前你们之间的互动，如果他知道了你的心意后，一定会主动出击的。
挽回前男友成功经验2
一、首先，你要跟他保持普通朋友关系
刚开始分手的时候切记苦苦哀求和纠缠对方，这样子只会给对方增压，加大你们之间的矛盾点，甚至让尺迅银对方对你产生反感情绪，更后可能会切断你们的交集，把你拉黑。
这样子明显是不利于挽回的，如果你想要顺利挽回，就要跟他保持普通朋友关系。
首先，接受分手的事实，承认对方指出你的问题，这样子就能建立共同性，更有利于日后发展关系。
同时，你可以跟对方说暂时不习惯你们关系的变化，为了能让你缓解一下，让他每天给你发短信跟你说早安和晚安。
这样子实际上是不断增加他对你的投入，容易让他觉得还放不下你，“爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强”。
二、然后以普通朋友为借口，请他帮忙做力所能及的事
例如，以前你家的电脑坏了都是他帮忙维修，这时候，你可以利用你家电脑又出现问题的借口，打电话请教他怎么解决，如果条件允许，甚至可以让他亲自上门帮你维修。
只要你们的关系没有闹僵，还能继续保持普通朋友的关系，那么这些小小的请求是不算过分的。
同时，他也很难拒绝帮忙，这样你们不仅增加了见面的机会，而且还能让他不经意间又增加了他对你的投入。
三、更后，生病时可以进行朋友圈展示，并且适当的向他表示想念
女人要懂得示弱，只要你在男人面前学会示弱，就能唤醒他雄性的一面，也就是保护欲，就容易让他产生想要保护你的感觉。
所以，你可以在生病时进行朋友圈的展示，这样不仅不会暴露需求感，同时，还能从侧面让他发现你生病但是不需要人照顾的逞强样子，往往男人都抵不住假装坚强的女人。
如果对方私信你，你还可以说：“不知道为什么，在生病时候特别想你”，这样，就能让对方心疼你，无论更后他有没有付出实际行动，但是，从情感方面，他就已经为你投入了。
四、挽回前男友注意事项
不要去等在他楼下、自杀威胁、生病威胁、惊喜爱心便当等等就挽回，做了此类事情，感动到的只有你自己。
千万不要再找他吵架，这样只能让他觉得他是对的。
他要和你复合了，不要高兴的太早，假如你没有改变的话，你们当初是怎么分手的，将来也是会分手的。
很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起后，挽回前男友变得没有自己的个性，此时要记住他就是喜欢的之前那个有个性的你。
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