【前言】挽回前任用发烧？挽回前任说什么？情感问题解答，找映森唤爱“挽回前任用发烧”的正文如下：
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如何利用生病挽回前任
有的人在分手后想要挽回前任，但是所作所为却是把前任越推越远。不管什么原因导致分手，有一方不愿意接受这样的结果想要挽回，当然可以!但挽回恋情和追求爱情的方式大不同，别以为穷追勐追总有一天能追到你;有可能你只是进了一步，女生早就吓得往后煺到不知躲去哪里。
所以切记，以下三招挽回招数千万别使，招招都是绝命必杀技，肯定让你败部永不复活!
一、千万不要有事没事就猛说对不起你
如果导致分手的责任在你，即使有错，诚心诚恳地好好承认一次就好，可别老是低头认错、甚至土下座伺候对方。习惯认错的人，会让对方有个错觉：其实你并不承认自己有错。当认错变得十分廉价，对方当然不会接受，自然也不会塬谅你。所以要认错，老老实实、大彻大悟认一次错就好，接着就让对方自己去消化和思考，绝对不能照叁餐外加宵夜勐说对不起。
二、千万不要抽丝剥茧打破砂锅问到底
分手是一种结果，是一种综合很多塬因而导致的结果。尽管这个结果你不乐见，但千万不要在这个时候扮演柯南，因为绝对找不到那个导致分手的单一答案。有时你想了很多，甚至还分析每一句和她的对话，更终自以为得到「塬来如此」的答案;然后带着这个答案去和对方认罪，天真以为对方就会大为感动而选择塬谅你。但你知道吗?这种行为其实蛮恐怖、蛮变态的，当对方发现你竟然一句一句像是剖析犯人供词分析彼此的日常对话，心里头肯定毛骨悚然，庆幸还好已经跟你分手。
三、千万不要到她家门口堵她当面求情
分手后，受到委屈或伤害的那方，肯定不想再见到伤害她的人。如果不愿意放手的人，还期待能够见上一面，至少把内心想说的话一次说清楚，这事也不是不能做。重点在于地点要选对，公司楼下可以(但不要当着她同事的面前拦她)、她常去的咖啡店或健身房可以(但请在店外不要在店内)，万万不可去的地点，就是在她家门口等她。这绝对是挽回手段中的大忌。因为你可能会遇到她的家人，重点是，你严重侵犯了她的个人隐私和安全感。家是更后的避风港，如果连这座避风港都被敌人入侵了，她对你还会有任何信任和安心吗?所以若决定去当面堵她、想把话说清楚，切记不能去她家;当然，更好也别去堵她了，对方若想被挽回，也不会刻意找各种理由避着不跟你见面。
以上三招挽回手段，只适用在你真心不想挽回的时候能派上用场(误)。所以若是想在感情失去后败部复活，可千万别铁齿用了这些招数，结果肯定马上下台一鞠躬，外加被对方恨之入骨、怕之入骨、躲之入骨!
爱，应该是先知而后行!如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航!
巧用生病挽回男人（挽回男人靠的不是断联）
"都已经断联一个月了，为什么他还是不来找我？""断联七天才联系他，他为什么还是不肯复合？" 断联给人更大的错觉就是，我都为你受了这么多苦，你凭什么不回头？
但我不得不说，你为了断联受的苦对于挽回他几乎毫无作用。这就好像一个人得了绝症，却不肯*吃药，只是一味地在床上打滚说"我好难受"、"我好痛苦"地挨时间，你觉得这病能好吗？
生病就要找病因，然后对症下历坦药，挽回也是一样，需要找到你们之间的问题再针对性的解决。
为什么你总有断联有用的错觉？
直观上来感觉断联会有两种作用，一是降低对方的情绪浓度，先不说这个方法效果如何，但毕竟你们分手的时候，彼此的情绪一定不太好，分开一段时间，含码可以淡化负面情绪。
二是，彻底断联可以让对方有一种"丧失感"。
就好像得到100元带给一个人的愉悦感是无法弥补他失去100元的沮丧感。人的大脑对于"丧失"有些天然厌恶，断联可以调动起一个人的"损失厌恶"。
但这里的关键就在，你得真的让他觉得是损失，他才会有"损失厌恶"。
男生主动提分手也好，真正接受分手也好，只意味着一件事，他想要的就是分手。
要知道，你在分手后选择断联，男生更直观的感受大概率是，你接受分手了。
男女思维存在一定差异，但是人的思维的底层逻辑还是相通的。当你觉得男生不理你是真的要和你分手时，男生看到你断联，他也会觉得你是同意分手。
有的女生看到这里可能还有不甘心，觉得说我之前也是这样的，他都是会来哄我的，为什么偏偏这次就不行了？要知道，你们之前闹分手，或者说假性分手的时候，他的需求不是分手，而是想要别分手，自然会吃断联这一套。但现在可不一样，他是真的选择了放弃。
所以，到了真分手这一步，断联是没有什么用处的，反而会让你每天在"我好想找他"和"我要坚持住"的想法里不断徘徊，白白吃了无尽的苦。
爱情究竟是怎么维系的？
人的本性是现实的，一个人愿意和你在一起，一定是因为与你建立的亲密关系能够给他提供足够的价值。
我们在亲密关系中想要获得的价值大概可以分为六种。
时间价值、物质价值、社交价值都是字面意思，我就不解释了，剩下三个简要说明下。
1，外貌价值。
你的外貌，身材，日常穿着打扮，以及你们的亲密关系相处。
2，情绪价值。
情绪价值就是你们俩相处时的氛围怎么样的。
这个和你们俩各自的性格有关，也和你们的沟通能力、共情能力有关。
每个人都渴望从对方身上获得正向的情绪价值，包括挽回时，也是需要你尽可能地传递正向情绪价值。而断联，充其量就是减少了负面情绪价值，这就是为什么我说断联的作用差的原因。
3，情感价值。
很多人对于情感价值有一点误解，总觉得两个人在一起时间越长感情越好，其实， 情感价值重视相处时长，更重视相处的质量。
《命中注定我爱你》里为什么女主可以通过短短三个月的相处，就让男主放弃相恋三年的前女友呢？就是因为她在三个月的时间里，给男主制造了很多独属于他们之间的美好回忆，同时也提供了男主极高的情感价值。
我们每个人对这6项价值都有两个值，底线值（红色线）和期待值。
能够满足一个人所有期待指标的伴侣，我们称之为理想伴侣（绿色线），但真实情况是大部分人是无法遇到理想伴侣（绿色线）的，所以，我们匹配的是现实伴侣（灰色线）。
一段亲密关系得以建立，说明对方对你在某几项的打分一定是远高于他的底线分数，甚至达到超越了他的期待，说人话就是你对他有绝对吸引力。
那亲密关系为何会破裂？就是你在一项或者多项突破了他的底线，让你的绝对吸引力失去了功能。
比如，一个女生可能性格比较作，人也比较懒，但她长得特别漂亮，所以男朋友就觉得，虽然你在情绪价值上踩我底线，但外貌价值上远超我的预期，那我接受。
但是随着相处，女孩的脾气与日俱增，直接突破了男生的底线，男生很有可能就会选择分手。
大家可能会觉得很奇怪，为什么女生的脾气对女生的性价值有影响，其实 这里的评分，并不是一个客观分，而是一个主观分。
换句话说，你的打分体现的是他眼中的你。
大家在日常生活里也常会有这样的感觉，喜欢一个人，那个人就是怎么看怎么可爱，但如果你讨厌一个人往往会觉得他面目可憎，这里就是受到晕轮效应的影响。
这也是为什么当他选择分手时，哪怕你哭得梨花带雨楚楚动谈烂哪人，他都不会有所动容，因为你在他心里的性价值已经有所降低。
附了一张简单的亲密关系价值评估表，大家可以参考看下，就大概可以知道你在男朋友心中的价值情况。
高效挽回需要你针对性自我提升
挽回虽然有个"挽"字，但它的本质和挽回什么的并没有关系，挽回的本质是吸引，就好像你们第一次相爱时彼此吸引一样。就像之前说的， 一段亲密关系能够建立，一定是你身上有绝对吸引他的地方，而且，你一定要记住，这种吸引是终身有效的。
如果你对这点有疑问，不妨回想下你前男友吸引你的点，是不是对现在的你依旧有效呢？
那为什么终身有效的吸引力会失效呢？是因为他觉得你突破了他的底线，你的作闹或者是你的控制欲，已经一再超出他忍耐的底线，而忍耐的过程消耗尽了他的感情，他判定，将来和你在一起受罪大过欢喜，所以，那些吸引力对他来说不起作用了。
就好像，他手里有一个他特别想吃的苹果，但是呢，苹果吧唧掉地上了，拿起来的时候上面全是泥巴，他就对这个苹果失去了兴趣……
所以，挽回就是抹掉泥巴，把你变成原来那个诱人的苹果。 高效挽回就是知道这块泥巴的精准情况，然后针对性搞定。
找到你们分手的深层原因
很多人在分手的时候总会给出一个所谓的分手理由，但是允许我说一句， 所有分手的理由除了我不爱你了，都是骗人的。
比如，男人在分手的时候说，"你真太作了，我们分手吧。"
这句你太作了，就是骗人的。
你说，有哪个真的投入一段感情的女孩子是可以完全不作闹的？反正我是没见过。而且，男人也是喜欢女人作闹的，俗话说，小作怡情，情侣间一点作闹完全可以理解为情趣。
那男人在这种时候真实分手原因是什么呢？
"你太作了， （我怎么劝都劝不好，简直不可理喻，以后过日子简直要烦死了，老子不想哄了） ，我们分手吧。"
括号里这些才是男人的真心话，但他们为什么不愿意说出来呢？
我作为一个男人，只能说这话说出来娘们唧唧的，而且，我要是说了出来，你不又要缠着我了？这肯定是少说为妙啊！
所以，听话要听音，不要根据他分手时说的理由去找泥巴，而要从你们之间发生过的大矛盾里去找问题，但我可以这么说， 亲密关系里九成的问题是因为矛盾导致单方面舒适感破裂。 比如，例子里说的就是哄不好导致男生的舒适感破裂。
挽回从接纳开始
挽回的第一步，就是从心理上接受你们已经分手了，他已经是你的前男友了。
如果你已经开始断联，或者是你正在对他进行不断地纠缠，都立刻停下 ，发这样一条破冰信息给他：
XX，我接受分手了。我明白我们的关系已经到此为止，很开心有你陪我走过这一段，也很遗憾我们没有走到更后。之后我不会再打扰你了。
这里，如果他前期对你处于完全冷漠的状态，你可以再加一句，
"但这样突然分手我心里其实很难接受的，希望你能陪我熬过这一段，时间也不长，也就是不超过一周，免得我回头再缠着你。"
发完之后，不管他说什么，你就不用再回复他了。
因为你和他说任何内容，都无法改变你在他心里固有的判断了，你应该做的是用实际行动去影响他。
改变一个人对你的看法，需要你先改变你自己
我们还是继续用作闹举例。
为什么一个女孩会对男朋友过度作闹？一个很重要的原因是你缺乏安全感，你希望 通过作闹→他哄你的过程来证明他是爱你的，你在这段关系里是安全的，是不会被忽视的。
缺乏安全感往往和你的原生家庭带给你的经历有关。
你需要尝试自己给自己安全感，而其中更简单更有效的办法就是发展一项爱好填满你的时间。
这里的爱好不是指刷综艺刷美剧看言情小说这样的事，而是 一项能够让你保持高度专注，同时可以随着你的反复练习可以进步的事。
高度专注可以让你学会自我探索，学习自我深度对话，尝试自我完善，而这一类事情的进步可以带给你无穷无尽的信心，让你在挽回期间，甚至是将来进入亲密关系之后不至于患得患失。
这里建议的爱好可以是延误你之前一些爱好，比如你喜欢刷剧，可以去写写剧情，比如你喜欢看言情小说，可以尝试写写小说推荐，总而言之去思考去输出。
c你的改变会影响他对你的看法
说到现在为止都是你自我改善的部分，那要如何去向他展示呢？你的朋友圈以及你们的沟通。
我们对前任一定是有那么一点好奇心的，尤其是在你说完前面那段话之后，他一定会好奇你怎么就说放下就能放下呢？
在说完第一次的破冰信息后，你可以根据你们之间的实际情况，采用"35"沟通法和他建立起弱联系。线上沟通三次，谈得比较开心就约出来吃个饭，但记住，你们不是男女朋友关系，只是正常相处的朋友。
在一次次沟通，一次次见面的过程中重新建立起他对你的新看法，让他对你价值的评估逐渐增加回去，同时，你的新爱好往往能为你的感情带来新的吸引力。
你也许会觉得这个挽回的过程极其漫长，但你知道吗？我们中的大部分人只要看到伴侣慢慢在变好，他就会愿意重新接纳这段关系。
所以，一切的核心在于你是不是愿意走出自我接纳自我改变的路。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
完整版测试题及答案可私信获取。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
失恋如何挽回前男友？
失恋了，想要挽回前男友，一定要主动改正自己的错误和不足之处，而且要向他真诚的道歉，用你的真心去感动他，你们两个人才有可能重新在一起在一段恋爱中，越是深爱对方，就越容易患得患失，因为太在乎一个人了，所以你不想承受失去他的痛苦，你想升毕让他一直陪伴在你身旁。
女人陷入了爱情，便总是纠结男人还爱不爱自己，其实，感情这种事，如人饮水，冷暖自知，一个人究竟爱不爱你，你是能感觉到的。
有一些女人，不过是在自欺欺人，明明知道对方心里没有自己，还全心全意为他付出。
不值得你爱的男人，更好早一点放手，如果女人真的想知道男人爱你有多深，只要和他断联一次就知道了，不爱你的男人，可能永远不会主动找你，爱你的男人，会给你爱与回应。
验证一个男人有多爱你，和他断联就可以了。
一、看他会不会关心你
情侣之间，一般每天都会保持联络，你会把自己身边发生的有趣的事情告诉他，而男人也会和你聊一聊身边的琐碎事，这份感情虽然平平淡淡，但却也透露着甜蜜和温情。
一个深爱你的男人，当他发现你某一天没有给他发消息，他主动联系你，你也没有任何回应，男人会非常着急，他很吵粗芹担心你出了什么事。
这个时候，他会第一时间关心你，询问你到底发生了什么事，唯有真心爱你的男人，才会对你如此上心，才会把温暖带给你。
若是爱你不够深的男人，你和他断联，他也会选择冷处理，他绝对不会花时间和精力关心你。
女人要明白，那个愿意为你付出爱，付出时间的男人，才是真正对你动了真情，余生，别在错的人身上浪费精力，也别辜负了爱你的男人。
二、看他会不会想方设法联系你
断联，更能看清一个男人的心，有些男人，爱是用嘴表达的，他会变着花样和你说情话，可是却从来没有实际行动，更不会为你付出爱。
当你和他断联之后，他绝对不会担心你，更不会满世界找你，男人还是专心做自己的事情，你不联系他，他也绝对不会主动联系你。
而深爱你的男人，把你放在更重要的位置上面，若是有一天，他接收不到你的消息，男人一定心急如焚，他会想方设法和你取得联系。
男人若是爱你入骨，当他联系不到你时，他的内心是无法平静下来的，他更无法做到置之不理，直到联系到你，他才会感觉到心安。
你和男人断联，若是他会想各种办法找你，说明你在他心里是很重要的，别不明白。
三、凳中看他能不能体察到你情绪的变化
女人和男人断联，大多是因为女人感受不到男人对自己的爱了，所以想用这种方式引起男人的注意，一个不在乎你的男人，是不会洞察你的心思的，更不会去关注你的情绪。
若你在他的心里，一点也不重要，那么，你和他断联一次，他可能就再也不会和你联络了，从此以后，两个人就真的成为过客了。
真正的爱，是双向的奔赴，真心喜欢你的男人，会时时刻刻关注你情绪的变化，当你和男人断联时，他就会反问自己:“是不是我惹她不高兴了?”然后男人就会来哄你，安慰你。
唯有深爱你的男人，才会在意你的心情，考虑你的感受，遇到爱你的人，千万别辜负他。
其实，女人想知道男人爱你有多深，和他断联一次你就一清二楚了，对你虚情假意的男人，是不会付出实际行动的，你和他断联，紧接着他也会和你断绝来往，从此消失在你的世界里。
而真心爱你的男人，在你和他断联之后，他还会主动联系你，主动关心你，主动安慰你，余生，能邂逅真心爱你的人不容易，千万别错过。
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