【绪言】讨好型女性挽回？讨好型人格的女生适合什么样的男生？老司机告诉你，答案往下看“讨好型女性挽回”的内容如下：
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女人挽回爱情技巧
女人挽回爱情技巧
女人挽回爱情技巧，挽回一个离心的爱人真的值得吗？男人变心往往是因为生理上的需求，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，出轨的伴侣必须承担起相应的责任，下面是女人挽回爱情技巧，仅让大家参考。
女人挽回爱情技巧1
方法一、选准机会，杀一个猝不及防。
女性挽回感情有一个更佳时机，那便是提出分手的一周后。根据一周的冷静期，男生早已基础懂了自身是否不可或缺这一女性，是否能够
学会放下这一段情感。在男生的这一时间范围，下手挽留是更有实际效果的。
由于这个时候她们都还没找了新的候选人，还对大家的情感存在一些舍不得。时间一长，直到新的目标出现，换句话说直到他早已从失恋中走出去，再去挽留就没办法了。因而一定要把握更佳时机，杀一个猝不及防。
方法二，无招胜有招。
“无法得到的始终在躁动”，男人们常有那样的心理状态。因而在挽回感情时，要留意幅度。千万别一直下自己的骄傲，难道说纠缠不清就能取得成功挽留一个男人吗？不会有的。挽留爱情就像垂钓，愿者上钩，不然你拿钓竿再哪些打抖都没有用。
因而，不必过度在乎方式，或许冷一段时间对谁都好。怎么挽回情感派敏？冷一宽羡唤段时间，让另一方真实意识到失去了你的生活是如何的；冷一段时间，是以便保持距离让大家更清晰的对待这一段情感和这个人。若有似无的间距，通常令人琢磨不透，令人百爪挠心。
方法三、拐弯抹角好过霸王硬上弓。
挽留期是一个较为难堪的环节，大家处在一种“更了解的路人”的状况下，相互掌握却又不可以回到从前亲密无间的情况。这个时候比不上退一步，用拐弯抹角的方法去挽回感情。灵活运用已把握的资源，从相互的盆友、了解的家人下手。
能够 根据盆友，掌握另一方的念头，看一看另一方对大家的情感是如何的心态；能够根据盆友，开展细心的劝导，从第三方的角度下手，或许也有更有效的获得。因而，女性在挽回情感时，大能够 拐弯抹角，不必一开始就先自身出战，霸王硬上弓。
总而言之，怎么挽回情感？如何挽回男人？女性挽回感情是有天生优点的，应当灵活运用你对他的掌握与你所把握的能够
替自身讲话的人际网络，多方位地攻占另一方。选准一个金子机会就立即下手，根据这种小窍门，一定能给你事倍功半，取得成功挽回感情。
女人挽回爱情技巧2
原谅对方所犯的错
假如你们之间是一方的.错误导致的，并且还想要这段婚姻，这个家庭，那你就要学会宽容，学会大度，这样才能像以前一样去对待对方，才能重新经营起你们的感情，也才能重新获得幸福。挽回婚姻其实也很简单，每个人需要一个独立思考的空间，结了婚，也请给对方独立的活动空间。特别是男人，很多压力他们不想让爱人看到的，更需要独立消化。学会察言观色，多跟他沟通，即时了解他的心理和生理状况，给予男人温情的抚慰和关心，让他永远离不了你。让对方的错是你挽回婚慎凯姻更好的办法。
肢体语言
女人应该如何挽回爱情挽救婚姻？肢体性语言鼓励对方敞开心扉的交流适当使用鼓励性的肢体语言让你的伴侣知道你在听。比如，当你的伴侣向你倾诉时，看着他的眼睛。在沙发上离他坐得更近一点。把你的伴侣拉过来抱一下，或者把你的脚放在他的膝上。这种肢体性语言会让你的伴侣觉得你很认真在听他讲。物理距离的接近会让你们的谈话减少愤怒和不尊重。一个人更加亲密之后，情绪也会。慢慢得到缓解。这对于增加感情是有很大帮助的。
共度甜蜜时光
或者你可以计划一场郊游或旅行，与老公共度甜蜜时光，这能重新燃起浪漫，让你想起当初为何陷入爱河。在你的另一半没预料到的时候与他调调情，这会增强他的自尊，增添你们爱的火焰。你也可以请专业的老师帮你出谋划策。这样你的挽回会更加有把握。
作为讨好型人格如何去挽回前任？
1. 讨好型人格的过度付出
在长期的过度付出中已经形成了忽略自己的需求的习惯，例如蒋方舟，曾经说过自己年少成名，因此相处中会遇到很多大人物，久而久之形成习惯注重他人的需求，忽略自己的需求，从而很少与人发生真实的关系，也就是与人的相处过程中作出真实的反应，表达真实的需求。
在参加奇葩大会的时候她也分享了自己恋爱中怎么讨好别人的：
她谈恋爱的时候，男朋友在电话过程中责骂她，然后她一直道歉，道歉肢段了2个小时，但对方认为这个道歉很敷衍，挂了电话后便一直打一直打。她看着密密麻麻的来电显示，吓得浑身发抖，但她不敢跟对方说“你不要再给我打电话了，再这样下去我会生气”这样的话。过了一段时间，她再回想起这段经历，她觉得很恐怖，因为即使在如此亲密的历宽誉两性关系中，她好像都不会去表达自己真实的情绪，不会跟对方争吵，害怕起冲突，害怕让别人觉得不高兴。
对他人，由于习惯了过度付出，让身边的人下意识的习惯你的付出，更加不利于他人的人格健全，渐渐会让对方丧失自主能力。
2、讨好型人格鉴定
其实，有很多人对于自己成为讨好型人格是不自知的，那么如何鉴定自己是否为讨好型人格呢？一般来说，在心理学认为，讨好型人格的特点主要集中在以下几个方面：
1、在需求方面，对自己的需求置若罔闻，对他人的需求有求必应，认为拒绝是一件很难的事。
2、在原则方面，没有自己非得坚守的原则，轻易因他人改变自己的想法。
3、在情绪方面，对于他人的情绪变化尤为关注，甚至会想法设法调节他人情绪；对于自己的情绪从来不放在心上。
4、在姿态方面，从来保持低姿态，希冀他人给予肯定从而获取自信，取得安全感。
5、在距离方面，没有边界感，总是希望自己被他人需要，讨好他人拉近距离；当发现对方把自己当外人，会很失望。
其实这些特点并非先天形成，很大程度上与讨好型人格这类人的童年或早年经历有关，以蒋方舟为例，就是因为年少成名，因此她的人际交往圈子就更加特殊化，因此她需要早早成熟，懂得人情世故，但其实往往我们过于在意他人，就容易失了自己，将自己放置在低位，让他人忽视了自己。
所以我们更应该做到知世故而不世故。当你做到这一点之后，在社会上获得认同感将无需通过他人，要学会自己给予自己认同感，由此提升自我价值，健全独立人格。
将幸福感托与他人之手，往往都是一种无能的表现，当自己足够强大，将不再需要过度依赖他人。当然，说了很多关于讨好型人格的一些缺点但其实他们也有一些缺点，我们需客观看待，比如他们虽然过度在意他人感受，但反过来看，这样的朋友或恋人，在难过需要安慰的时候，谁不希望有一个。
3、“告别”讨好型人格
当你完成以上的鉴定之后，假如你是“讨好型人格”，那么恭喜你，假如你想要挽回前任，就看下去。接下来我们将谈到“讨好型人格”如何挽回前任，做到以下五点"告别"讨好型人格，挽回将轻而易举。
1. Get鉴定技能“告别”讨好型人格其实就是一个认识自我的过程，拥有“讨好型人格”的人一般都有不重视自我的特征，相反他们过于重视他人的感巧模受，所以，在这个过程当中“讨好型人格”需要有认识自我的能力。
2. 改变错误观念归根结底，心理学当中认为形成讨好型人格的根源其实就是他们拥有三个错误的核心信念：
1.我很弱小，我需要别人
2.为此我必须要做些什么才能留住别人
3.在这个过程中我不配提出自己的需求，而且我要尽量满足他人这三个错误的观念，更终成就了他们。解决这三个观念就是要树立另外三个正确观念
:1. 我很强大，我自己可以
2. 我值得被爱，不需要迁就别人
3.我要在满足自己的前提下满足他人
3. 学会欣赏等价的爱情
在心理学中认为，在感情当中更应该追求的不是绝对的索取，而是平衡。将爱情比作是一家银行，如何才能长久经营？我们将付出的称为支出，将索取称为收入，当收支平衡了我们的爱情银行才能长久运营。因此我们要学会欣赏等价的爱情，让自己习惯平衡的感觉。
4. 能够主动，但绝不是讨好
挽回该不该“求“？挽回当中应该主动，我们认为，这个“求”可以是对于自己想要的应该主动“追求”，但是这绝不意味着讨好得“乞求”。
讨好和追求有什么差别呢？追求是带有自主权的，带着充分的个人感情色彩，带着目标；而讨好往往是一种低姿态的表达，用一味的付出去求得对方，渐渐丧失自我，这觉不利于挽回。
5. 爱自己，就拒绝伤
害在挽回前任的时候，很多人会不注意的受伤。有的是自己带来的伤害，想要挽回前任，急于求成，将自己降到更低姿态，对于身体和心灵的践踏，是难以复原的伤害。有的是他人带来的伤害，在挽回过程中，让他人觉得你不值得珍惜，因为你的轻易，一味的迁就，不会拒绝，促使了对方的一次次踩界，带给你伤害。因此在挽回过程中，我们决不能自伤和被伤进行到底，学会拒绝伤害是首要任务。
4、一味迎合是潜在风险
很多“讨好型人格”在分手后，没有能够明白自己在感情中的潜在风险，这样在未来的感情生活中还会吃亏，因此在“告别”讨好型人格之后
，还需要明白一味迎合是潜在风险的道理。“讨好型人格”其实在很多人的择偶标准里，算是优点，因为他们善解人意，不会轻易拒绝你，容易原谅伤害。心理学认为这些表现其实和家庭教育也是挂钩的，家庭教育当中，常常教育孩子要“懂事”的家庭教育出的孩子，长大后更易形成“讨好型人格”；而家庭教育中，要求孩子要尊重自我，培养独立人格的家庭教育出的孩子，长大后不会形成“讨好型人格”。
而这两种家庭教育出的孩子，第一种孩子相对来说不容易获得幸福，而第二种孩子更加容易获得幸福。因为第一种孩子在感情生活更加容易受到伤害，这就是我们常说的“吸渣体质”。
他们常常以为对伴侣进行讨好能够使感情长久，更善于在感情当中作出让步，但其实这种一味迎合恰恰在对方心中埋下了“一而再，再而三”的种子，种子将在心脏的温室环境中的到滋养，慢慢生长，这是一种潜在风险，因为保不齐哪天会发芽长大，成为破坏感情的利器。
但“讨好型人格”的内心OS常常是“算了吧”“没必要深究”，这都是为了避免正面的冲突，但其实他们不知道的是，一味迎合式的“温水煮青蛙”往往更加致命。
女人要想与你分手，该如何挽回？
爱情的发生都是因为更初的好感，相处过程中彼此的付出与磨合，才会使好感慢慢过渡到喜欢，甚至到 爱。但是这是一个非常崎岖的路程。你们必然，会面临数次分手的挣扎。所以，你的挽回，或许不是偶 然，而是必然。
此时此刻，被分手了，别那么丧气，这只不过是每一段恋爱中都会遇到的正常情况。就是换一个人再谈一 次，也不一定就会有什么不一样的结果。谈恋爱，其实就是更高境界的自处。本质在于自己怎么谈，和对 方的关系有，但是其实并不是你想的那么大。其实，此刻，你觉得痛苦觉得累，完全可以洒脱的说再见， 没有半点留恋也不去挽回，那么你们之间，错的那个人，可能是对方。如果，你觉得累觉得痛苦，还依然 想坚持下去，只能证明那个错的人可能是自己。对么？？所以，别再自怨自艾了，我们要开始补救自己的 错误，而不是逃避。
并且，分手时间段，自处能力不够好的人，在任何亲密关系里面，都不会得到拯救，更多的是把对方也给 拉下水 。
OK，上面说那么多就是希望你现在坚强独立起来，没什么大不了，我们其实有的是办法对付那些“心猿意 马的”的男人。
先自己思考一下，在这段亲密关系里，你是否是，心理上属于低位？或者客观上属于高位？这是更容易被分手的两种情况。
所谓心理低位，就是不管两个人条件如何，心理上都会觉得低对方一等，事事喜欢依赖对方，这种人普遍 拥有讨好型人格。客观高位就是，凭借自己的条件相对优越或者凭借对方对自己的喜欢在意而展现出的有 恃无恐高高在上的状态。
所以首先，先为你的感情做一个诊断，你是属于心理低位还是客观高位，你们之间的矛盾是瞬间爆发性矛盾还是累计式矛盾。确立好这些再去行动比较好。因为这几种分类会让挽回的方式完全不同。
假设你是心理低位的情况，刚开始就先不要去着急挽回。而是应该先找回你自己，找回你对一段关系的正 确认知。找回自信与坚定，不要再苦苦哀求对方不要离开你，你可知求得的爱，只不过是披着伪善外衣的 怜悯。所以第一步，先把自己的恋爱框架建立起来。用欲拒还迎的方式去与他接近，优先培养起你们不卑 不亢的舒适感，是第一位的。当对方感觉你们分了手，你却不会像过去那样依赖他，在他身上找安全感的 时候，他会首先从心理上开始尊重你，重视你。所以，从你们之间沟通的语气，到你所展示的生活，都需 要尽可能的自信满满，又焕然一新，表现出我有你没你，都活的精彩的架势，然后再开始看似有一搭没一 搭，其实遵循心理漏洞，慢慢通过有效沟通，让他对你重新开始产生兴趣与依赖。
假设你是客观高位，不用思索，对方妥妥是在长期的压抑中被你欺负跑的，恋爱的意义在于彼此解决需 求，制造出更多的快乐，肆仔即使初期对方会为你无条件妥协忍让，那也是为了达到取悦你，是为了达到让你 和他在一起的目的。而不是真的有人就会永远在忍让中度过恋爱过程。人还是自私的，恋爱的意义也没有 那么深奥。大家都不过是在追求快乐而已。如果不快乐，而且拦圆是一直不快乐，就会有人从这段恋爱关系中 逃离。所以，针对这种情况，更好的方法是找一个合理的理由，让高位的状态变成一种特殊的心理需求， 其实就是引导对方理解你，在理解的过程中再去引导对方重新接受你。倒不是鼓励低三下气，而是这种情 况的挽回的矛盾点就在于对方受够了被人压制的感觉，所以在挽回过程中，应当以有条件性的弱势为主。 任何没有缘由的强行改变对方的意愿，都会让对方极度不舒适。
假设你们的矛盾是瞬间爆发性矛盾，那解决方式应该以正确的引导情绪为主，不去过多的争辩，狡辩。不 去对方的情绪发生冲突。暂时做到有效的，有技巧的去沟通。这种情况对沟通的要求比较高，首先。两个 人在沟通的过程当中。在解决问题的过程当中看似是在就一个问题去解释，实则不然，在这个过程当中， 解决的主要是对方的心理压力。释放对方这么久以来积累下来的心理压力。通过共情去引导对方重新接纳 一个崭新的你。缓解对方的负面情绪。记住一点，只要是情绪，哪都有过去的那天，而你需要的是为这个 坏情绪做好一个引导。
假设你们的矛盾是累计性矛盾，解决的方式就会比之前的所有复杂很多，日积月累的东西，有时候就是顽 疾，不管是洗刷印象也好，还是重新接纳也好都需要时间与抗力，这会是一个不太简单的，时间也不会太 短的过程。因为，认知代表着固有印象，很多女同胞，为什么会挽回失败，很大的原因，不是在于自己没 有改变，没有坚持，而是坚持了，改变了，但是对方很难从过去对其负面的认知当中走出裂衡汪来，所以这必 然，是一个更看重拉力的过程，解决这个问题，更好的做法是让对方念得旧情，也只有念得旧情，才会在 即使他不觉得你真的改变了的情况下，依旧接受与你复合。
旧情可以死灰复燃有几个先决条件：
1 双方都没有做过特别撕破脸皮的事情 ，互相保全了尊严。
2 挽回方需要比较有耐心。不是玻璃心。（毕竟要过不少的废测）
3 可以真正的抓好对方的需求。
这三点是消除累计问题的基础。如果没有这三点作为基础，很多时候，就算把人拉回来了，也可能还是会 再次分手。更好的做法是，制造新鲜感的同时，通过制造相同的类似的事件，来让对方相信你确实可以改 变。而不是跟对方一遍又一遍保证自己改了，一次又一次去拿着过往感情逼迫对方改变分手的决定。要知 道，念及旧情，就像是你养了一只小动物，但是它却咬伤了你，你决定是抛弃它还是继续养育它，不是取 决于这只动物有没有再次暴露出獠牙，而是取决于动物过往带给你的快乐与温暖你能否舍弃，对么？
挽回不难，难在对自我对爱情真的拥有了一个完全不同的认知。然后在新的认知上真的可以改变自己。发 现别人的错误，总是可以一针见血，到自己这里，却可能万般无视。这才是大忌。
【综述】讨好型女性挽回？讨好型人格的女生适合什么样的男生？不懂就看，不知就学，更多关于“讨好型人格的女生适合什么样的男生”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
