【绪言】与前任复合后想挽回怎么办？与前任复合后想挽回怎么办知乎？老司机告诉你，答案往下看“与前任复合后想挽回怎么办”的内容如下：
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想挽回男友怎么办 复合后怎么做能回到当初的感觉
一段感情的结束有时并不是双方都没有了感情，分手后想复合的有大把的人在，那么想挽回男友怎么办呢，复合后怎么做能回到当初的感觉呢。
想挽回男友怎么办
1、释怀过去
分手复合后的爱情，肯定夹杂着对过去的一些埋怨，甚至委屈的心态在其中。无论什么原因导致的分手，都告诉自己和对方一切从头再来.
2、不要旧事重提
分手之前的原因，本身就是无法说得清的“矛和盾”，所以不必总纠结已过去的旧事，既然重新开始必然是经过内心的一翻衡量，代表着崭新的开始，不然只会是过去矛盾的延续。
3、不要强求对方改变，先改变自己
爱情影视剧里会有这样的台词：曾经不懂爱情，现在懂了。分手本身就是对自己固有想法的一次洗礼，而不是继续的计较对方的缺点，我们都知道“投之以桃，报之以李”的道理，要想别人改变，首先需要改变自己。
4、给对方信任
既然重新选择复合，那就说明彼此心里牵挂对方，彼此心里有对方的位置，而保持感情稳固更重要的一点就是大写的“信任”。
5、保持正常姿态
无论是哪一方要求复合或分手，都应该保持正常的姿态，不要始终纠结是对方提出分手而郁闷，或是自己提出分手，慎基对方想复合而高傲。因为爱是平等的、相互的，而不是施舍与敬孝胡被施舍。
6、别隐藏内心感受
有一些分手又重新在一起的情侣，怎么努力也找不到曾经的感觉，却又不愿意再次分开，于是勉强自己接受，并努力说服自己。抱着这样的心态，不仅自己难受，对方也沉重。爱情需要甘心，不是做作，更不是伪装。
复合后怎么做能回到当初的感觉
1、用事实说话
一切要用事实说话，把事实都摆在眼前。给自己一种崭新的生活。面对自己的心，不要自欺欺人，用更真诚的态度去解决问题。如果对方还在乎你，心中还有爱，那么幸福的日子可以重来。
2、改掉自己的毛病
每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力。
3、别弥留,选择分手
很多人在对方提出分手时,会说诸如“我错了,我会改正的”,这种是永远不会有效的挽回促使。既然对方在某些方面对你有异议,那说明对方在之前已经旁击侧敲的给你说过这些,而你却从未真正直面过这些问题。所以在即将分手时,不要尝试用“我会改正的”来弥留,这些是毫无作用的。
4、让对方知道自己的心情和变化
冷处理并非切断一切联系不处理，更好的冷处理不是把对方当陌生人，而是把对方定位为不主动联系的普通朋友，但间接会在双方的交集，如QQ空间，朋友圈，微博中晒出自己的生活气息，让对方间接知道也感受到自己的心情和变化。
5、提升吸引力
两个人的感情出现裂痕，无疑是对方对你的忍耐已经达到了亮拦极限，认为你不是他(她)要找的那个人，这就暗示你应该做出改变，究竟是哪些缺点得不到另一半的谅解。没错，这个时候你更需要做的就是努力提升自己的吸引力，在双方能够取得冷静时间的前提下，做好自己，去掉不足，使得自己能够以一种全新的形象再次出现在对方面前，这会让对方眼前一亮，重新审视对你的好感。
挽回前男友要注意什么
1、想要挽回前男友，首先要做的就是降低自己的需求感，因为你对他还存在着很高的需求，每时每刻都在想着这件事情，所以才会陷入无比担心的局面，只有当你降低了自己的需求感，才能够摆脱过于担心的情绪。而且你的需求越高，就会让对方对你越反感。
2、其次，需要减少对前男友的投入，将更多的时间精力投入到自己的身上，提升自己的吸引力。很多人都不明白为什么对方会离开自己离开得那么决绝，根本的原因只是你对他的吸引力下降了，所以才会离开你。所以想要挽回前男友，提升自己的吸引力是很重要的事情。
3、还有，就是需要你保持乐观的心态去挽回。人与人之间的情绪是非常同意感染的，每个人都希望自己身边能够认识一个乐观积极向上的人，因为这样他可以感受到来自于你身上的快乐。只有当你变得乐观向上，那么对方才会愿意继续跟你相处，才会愿意回到你的身边。
4、更后，需要做好更坏打算。我们不管在做任何决定和尝试前，需要自己能够有两种心情应对两种不同的结果，同样在挽回前男友这件事情上同样需要我们做好两种打算，一种是成功挽回，说明你们之间还有爱情，那就好好珍惜，白头偕老;另一种就是爱情不再，你已经努力，但是终究没有挽回成功，那说明你们之间有缘无分，他不是你生命中的那个人，或许爱你疼你的白马王子还在前方等着你，而你现在经历的只是感情上的历劫。这样我们不至于在感情的世界里迷失方向。
前男友有新欢了怎么办
1、千万不要着急去诋毁前任的新欢
为什么不要这样呢?其实原因很简单。一旦你把自己的位置放到敌对者这样一个角色，对方就会觉得你是不是太过于小心眼了。尤其是，当他认为他新认识的那个人并没有你说的这些缺点，而却遭到你的诋毁，这会让他觉得你对他还有所留恋，还想和他重新在一起。这样只会过度暴露你的需求感，一旦你对他需求感特别强的话，别说挽回了，就连好好做朋友也是没可能的。
2、不要带任何倾向性立场，理性看待对方的好与坏
如果你们现在还处于朋友这样一种关系上，当你得知他已经找到新欢的时候一定要保持淡定，不带任何倾向性的分析，只需要就事论事。比如对方在某些方面确实比较有优势，你不妨夸一夸，这没有问题。不要担心夸赞你的“情敌”而导致他们俩的关系更紧密，其实也不一定，因为很多时候你把前任对于新欢的期望值调高以后，他就会用这样一个标准去衡量另一个人。一旦生活中对方表现出了落差，他便会觉得另一个人并不比你优秀。
3、保持理智冷静对待
很多人一般在知道前任已经有新欢的时候，会做出一些不太理智的行为。其实感情这件事，尤其是分手后对方的情感你是很难去左右和控制的，控制不了的话就只能去接受。有句话说的好，接受你所不能改变的，努力去改变可以改变的。对方有新欢这件事，其实在你不可控的范围，所以自己更好也不要在这一点上表现得太过用力。
4、不要担心对方会很快忘记你
如果你的前任属于感情投入度比较高的人，对待自己曾经的每一段感情都很认真的话，你也不必担心对方会很快把你遗忘，因为和你之前的感情长也好短也罢，你在他心中其实已经留下了很深的印象，他想迅速忘记你其实不太现实。
5、不要让前任看到你的伤感
如果你知道这个消息后，千万不要在他所能看到的任何社交平台去发布一些伤感的心情。因为对方很清楚你是发给他看的，这样你既暴露了自身的需求感，又没有形成任何正面的能量和联系，所以这种行为一定要避免。
分手复合怎么挽回前男友？
分手后，掌握这3种复联策略，复合率提升80%
芳芳
分手挽回策略不是一成不变，面对不同的分手类型，我们的策略也要根据不同的分手情况进行调整。
一、面对普通分手：分析前任对你的态度
1、前任希望你短期内不要前去打扰
两个人相处笑御，更重要的是彼此尊重。如果你想复合，请尊重前任的想法，不要再去纠缠挽留了。我建议你主动提出断联。
你可以想一想前任被你纠缠后的心理变化：
（1）明明已经说了别来打扰还是前来纠缠，真的反感这种听不懂人话的行为。
（2）你愿意做什么就做什么，都是你心甘情愿，但是复合就免了吧。
当对方对你产生以上任何一种情况，都说明对方没有复合的欲望，甚至觉得你是一个低价值的人，找不到更好的现任只能给前任做舔狗，不值得关心和尊重。为了在前任面前找回自尊，你可以主动提出断联的请求，让他明白你不是非他不可。
我们该如何和前任主动的提出断联的请求呢？
我们需要注意，说的话要和前任共情，展现你的理解和包容，争取他在断联的这段时期内，也不会忘记这段感情。
举个例子，我们可以这样说：
“你提出分手后，我一直在反思自己，是不是我一直在用自己的方式爱你，给的不是你想要的。我太天真了，傻傻的以为两个人只要相爱足够过好一生，却忘记了爱情不是永恒，也会减淡和消失。我知道现在说这些有些晚了，还是要谢谢你在过去的这段感情里的陪伴和包容。也许你说更近不要联系是对的，我们的确需要冷静一段时间，找出分手的原因。”
2、前任单方面拉黑删除，不留情分
分手后被拉黑删除，有两种可能。一种是他非常厌恶你，不想收到任何有关于你的信息。另外一种可能是他在这段感情中收到了严重的伤害，下定决心从这段感情中抽离，强迫自己不再去联系你。
也就是说，在他心里，认为你已经无可救药，这段感情没嫌升侍有任何拯救的余地了。
如果这时，你上前去纠缠他，逼迫他复合，只会让他感觉到厌恶，基本没有复合的可能。不如运用一点小技巧，发送一封“种子信”，在他的心里埋下复合的种子。
举个例子，我们可以这样说：
第一句：“我不会是被你拉黑了吧？”
第二句：“对不起，是我之前做的错事太多，让你失望了。希望我们还是朋友。”
记住，这两句话分两次发送。这样做，是为了向前任证明：你很重视这段感情，承认自己在这段感情中存在不足，一直在反思自己。
有的学员问我，“我已经被拉黑了，信息发不过去怎么办？”老师想说，我们不怕困难，更不怕解决困难。这个号被拉黑删除，我们可以换一个新的手机号发消息给他。
学会这些，面对一些普通的分手情况复联已经足够了。
二、面对特殊分手：分析彼此的相处状态
分手后，两个人之间的关系分为两种：
1、关系冷淡
分手后，芹吵前任对你态度冷漠，虽然也会回复你的消息，可是态度冷淡敷衍，曾经的甜蜜荡然无存。你不禁感慨物是人非，过去的一切已经随风而逝，曾经的感情已经无法挽留。
其实，这种前任还愿意交流保持联系的情况，成功复合的概率非常大。
解决方法：保持心态平和，不要受对方冷淡的语气打击士气
（1）平静接受对方给你的回应。乐观的想，无论他回复什么，至少他愿意和你交流沟通。（2）尝试和对方同步情感状态。当他热情的时候，你可以花费时间热情对待，当他冷淡时，你也可以花更多的时间充实自己，降低他对你的防备心理。
2、关系敌对
分手后，经过你一系列的纠缠挽留，前任对你烦不胜烦，不愿意回复，甚至警告你再去纠缠，就把你拉黑删除。
解决方法：反思自身不足＋“种子信”
分手后，你可以对过去的这段感情进行反思：
前任为什么讨厌你？
你有没有改正自己过去的错误？
分手后断联这段时间内，你有没有从这段感情中获得成长？
事实上，前任对你产生强烈负面情绪的根源就在于你没有重视过去你们交往中出现的问题。想复合的话，先找到你们的分手原因吧，然后再通过正确的方法解决问题，他心里建立新的形象。
种子信”如何撰写呢?
一封合格的种子信需要满足三个重点：（1）100字左右，不会给对方阅读造成负担。（2）承认错误，并为此道歉。
举个例子，我们可以这样写：
“以前在一起的时候，我总是以为时间还有很长，没有好好珍惜你，直到现在才追悔莫及。过去的我犯了很多错误，在这里我向你道歉。分手后，我一直在反思自己，终于明白过去的我一直没有好好理解你包容你，在很多事情上没有在意你的想法。希望我们以后还有机会坐下来一起解决问题。祝你幸福！”
分析：
种子信开头解释自己很重视这段感情，分手后自己一直在反思。
在心中真诚的承认自己的错误，并真诚的道歉。
提出解决方法，提出邀约却不约定具体时间，让他无法找理由拒绝。
看到这样一封逻辑清楚、情深意切的种子信，前任很难残忍的拒绝你。毕竟，只是约出来聊聊，不是答应跟你复合。
三、面对反常分手：降低需求，提升吸引力
分手后，总有一些人喜欢在感情中搞一些“骚操作”。分手后，和前任保持着不清不楚的关系，我们称之为反常分手关系。
处理稍有不慎，你会从原先光明正大的恋人的身份，迅速跌落为前任见不得人的备胎。
为了避免自己沦为备胎，现在你有两条路。
（1）再继续纠缠下去，你没有任何好处，不如现在及时止损，趁早走人。
（2）如果你还想要在一起，一定要逆转你们的关系，占据主动权。
现在的情况非常直观，想要复合的你是被动的，前任占据了决定你们关系的主动权。他想复合就复合，他想分手就分手，你毫无还击之力，只能被动接受。
如果你想复合，占据感情中主动权。可以这样做：
1、降低需求感，若即若离
人性很奇怪。轻易得到的东西往往不会珍惜。往往那种看似不可能得到的东西，才能激发他的虚荣心和攀比心，拼了命也要得到。你在他面前需求感越强，他越没有征服感。所以，很多男人和女生分手的原因之一就是认为女友太黏人了。女生无时无刻的想要和男方在一起，不停地查岗打电话，挤压了他的工作时间和闲暇生活时间，这是典型的需求感过强导致的分手。
本来，两个人在恋爱中的关系是平等的，一方需求感过高的话，就会导致你为了迎合对方，不停地委屈自己打破自己的框架，在感情中任人宰割。
降低需求感，是掌握主动权一个非常有效的策略。降低需求感不是说让你不回消息，不答应任何约会请求。毕竟你还想复合，不要给对方完全断绝关系的错误信息。
比如说，当对方邀请你吃饭或者看电影的时候，不要每次都答应。像你去邀请对方吃饭看电影的这些行为，必须控制频率，不要表现得非他不可的样子。请在心里牢记，如果他不可以，就换人。
2、提升吸引力
说起提升吸引力，每个人都知道怎么做。减肥瘦身，考证，学会化妆，获得高薪的工作，这些都可以提升吸引力，但是做这些，需要花费长时间的努力，却不一定能取得成功。
如果你观察周围人谈恋爱，会发现有一些人，明明条件和你差不多，可是他们无论面对怎么样的伴侣都不会患得患失，每场恋爱中都闪闪发光。这种人拥有一颗强大的内心，不需要任何外物的依托一样可以自信成功。
所以，想要提升吸引力，我们必须强大自己的内心。你要记住一件事，你在这个世界上独一无二，无可取代。不要把精力集中在除你之外的任何人身上，这会让你成为无趣的人。不要关注感情中鸡毛蒜皮的小事，多关注自己，让自己更充实。
女友跟前任复合了,还想挽回她怎么办？
既然她都已经和她前任复合了，说明她根本就不爱你，爱的还是她的前任，既然如此，那你也就者渗没必要再去挽回了，两个人在一起的时候就好好爱，分开耐宏了就昌嫌册做个合格的前任，不去打扰诋毁对方，好聚好散才是更好结局
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