【导语】挽回成功的六大因素是什么？有没有挽回成功的讲讲？有没有人知道，网友解答“挽回成功的六大因素是什么”的简介如下：
目录一览：
- 1、挽回前女友成功概率
- 2、想要挽回成功，必须抓住哪些导致分手的关键原因呢？
- 3、挽留前任影响成功率的——两大因素
- 4、如何挽回你的前男友-正确挽回的六个步骤
- 5、分手之后挽回概率，哪几个因素决定你挽回的机率大小？
- 6、为什么有的人能成功挽回？
挽回前女友成功概率
一、挽回女友成功概率极低的几种行为 有的男人在女友提出分手之后就慌了，迫不及待想要去挽回了，完全不考虑这个挽回方法是否适合当前的形式，更终只会将挽回的成功几率大大降低。不想降低挽回成功概率，这几种行为千万不要有。 1、挽回靠“感动” 网络上，现实生活中也不乏“感动派”人士，他们把过去的美好照片做成相集，把一起走过的路写成浪漫的散文情书，折上千只纸鹤寄去思念等等。 他们以为靠感动就能换来对方的怜悯，事实上，这样感动的只能是自己，自己泪流满面，换来的只是差庆对方的横眉冷对。 2、挽回靠“黏” 被分手后的男女，极大多数情况下，会去对方家里去堵对方，会到对方的学校里面堵，到任何对方可能会出现的地方堵，总而言之就像一只冤魂厉鬼一样，无处不在。 用这种方法，有可能所导致的后果会更加严重，不单单是别人躲着你，而且这种疯狂的行为也有被送进公安机关的可能性。 3、挽回靠硬来 相信有不少人看过类似霸道总裁爱上我之类的剧情，里面的女角色无一例外都爱上霸道总裁的“霸道”。 不少人看这种不切实际的泡沫剧看多了，也产生了不切实际的想法，以为硬来，就会获得女生的青睐，不顾对方的感受，当众表白，在群众的怂恿下，强吻对方，引来的只会是对方的反感和一场盛大的闹剧。 二、影响挽回成功概率的因素 有的人想要挽回前任，轻易就能够挽回了，但是有的人会感觉做了各种努力，前任却还是无动于衷。这是因为，在挽回爱情的过程中，有这几种因素影响着挽回的成功概率，而你却没有注意到。 1、心态 首先要有坚定的信念。今天觉得失去他是这辈子更大的损失，明天觉得老子肯定能找到更好的；今天信心满满想让他回心转意，明天就落魄颓废说要放弃，这样是不行的。如果你今天想挽回，明天想要不就算了吧，那基本上是肯定不会成功的。 其次就是积极的心态。不要把每一件小事都看得太夸大、太消极。例如挽回中更常见的没及时回复消息，乐观的人认为这没有什么，悲观的人那就想太多了。“他为什么不理我，他肯定烦死我了，他是不是有新对象了，啊，我没希望了…” 通常情况下，良好的心态会让挽回的成功几率提高三成，而心态不好的挽回者大部分都会以失败告终，可见，大家在挽回过程中还是要尽量保持积极健康乐观的心态，这样才能事半功倍。 2、分手类型是真还是假 这里我们把分手类型分为真性和假性两种。 假性分手：你的对象并不是真的想和你分手，只是情绪上来了控制不住，吓唬吓唬你。通常表现为他并不排斥继续和你沟通，而且你还能引起他情绪上的波动。 真性分手：就是他彻底对你死了心，完全不想再和你有任何牵扯。有的人会把你们分手的事情昭告天下，这就是真的要和你分开了，挽回难度也会相应增加。 一般情况下，两个人吵架后的分手都是冲动的假性分手，而心平气和提出的一般则是真性分手。假性分手操作得当，挽回几率在九成以上，哄哄或者道个歉就好了，真性分手的挽回几率就没那么高了，但是也还是因人而异。 3、感情基础是否扎实 感情基础对分手挽回的影响很大。一般有两到三年感情基础的，来做分手挽回的，成功几率更大。 因为你们已经过了更初的磨合阶段，说明相处是没有问题了，而且长时间的相处已经习惯身边有了这么一个人，彼此也都付出了很多，感情上会有依赖，所以也不是说放就能立马放下的。 所以感情基础好和不好对分手挽回概率有着非常重要的影响。 4、分手的根本原因 有很多人被分手后，其实都不知道为什么对方要分手。也有人说是因为感情变淡、一直吵架等等。其实这只是表面现象，如果找不到对方提出分手的根本原因，不知道问题哪来的，那又怎么去解决问题呢？ 所以找到问题的根源特别重要。是对方在感情中看不到希望，还是生活缺少情趣，还是两人沟通有问题，还是说有第三者等等。 当然，有很多人判断不了分手原因，这种情况下我们建议你，求助专业人事来帮助分析问题。毕竟找到根源才是关键，否则可能费了很多功夫，也不会打动对方。 5、周围朋友的看法 分手之后，被挽回者的朋友和家人对你的评价是至卖拆关重要的。如果被挽回者和你分手后，听到的都是你的坏虚配握话，会让他更加坚定和你分手的决定。 反之，他则会思考与你分手是不是他的损失，是不是做错了。这时候你再出面挽回，成功的几率就很大了。所以，给他身边的朋友和家人留下一个好的印象，不失为一个很有效的方法。 6、拉黑情况 有人会以微信、qq、是否拉黑，电话能不能接通、短信是否回复这些问题作为判断挽回成功几率的因素。觉得删除了，就一定是挽回不了了。 但是其实并不一定，这些行为也有可能是双方情绪控制不住时的一时冲动，更多只能做一个参考。也有可能过段时间，对方就偷偷把你从黑名单中拉出来了。但是，总的来说，不拉黑你一定比拉黑你，来的容易挽回一些。 三、如何提升挽回女友成功的概率 分手后又想要复合已经是司空见惯的事情了，求复合也是讲求方法的，有些事情你无意间做了可能会降低挽回的成功概率，而有些事情你去做了却可以提升挽回的成功概率，要想提升挽回的成功概率，就一定要了解这些。 1、分手后先从普通朋友做起增加好感 你并不甘心做回普通朋友，因为你还深爱着对方，你想让她回到你身边。之所以分手肯定是因为两者之间发生了不可磨合的事情，你的强烈挽回只会让问题得到放大，大部分情况下增加了她对你的反感度。你可能不知道，普通朋友的身份其实可以为你带来更多的挽回机会。 分手之后，要做的第一件事，就是定位，定位在普通朋友，以减少他对你的戒心，同时又保持住交集。”以一个前男友的身份去做挽回工作，无形中增添她的压力。 但普通朋友，身份上已经算是分清楚了界线，她不会对你有太大的防范，因此你所做的事情不会过于影响到她的负面想法，给挽回创造了机会。 2、通过测试联系了解前任对你的态度 你突然之间突然打电话给对方约对方外出为了挽回，突然在短信中发表一些长篇大论动情的话语，这种如果建立在对方处在不稳定阶段，会无形中增加对方的压力。 你要的是挽回他，而不是和他聊电话！如果联系不能达成好的推进，那这必然是坏的推进，也就是说乱尝试或者乱测试联系，只会增加挽回的周期和难度而已！没把握达成好的推进，就绝不能冒险行动。 先通过测试联系，去了解她内心的变化，才可以知道她对你的感受有没有产生变化。 你可以短信和她说你朋友的同学更近生日，想通过她定做一个蛋糕。找到与之对应的机会，只通过工作上的交集或者其他类似的内容去创造话题。从她对你的回应中，可以推敲出她的个人态度，心理状况。给到的答复是好是坏将决定了你之后的挽回安排。 3、展示你的个人魅力，保留神秘感 一段时间的`不主动联系，给你充分的时机去提升自己，改变自己。并在网络展示中透露出这一点，比如她不喜欢你于游戏，你就再也不玩了，新结交的朋友聚会，自己学习英语照片等等……。 展示你的魅力，让她知道你的改变，被改变后的你重新吸引。这时你需要保留神秘感，让她慢慢发掘你更好的一面。如果你在网络上已经把更好的那一面展示出来了，没有一丝神秘感，那么见面后她就只能挑刺了。 挽回的过程需要你的持之以恒，要能够以更大限度的感受到对方对你的改观，从刚分手时候的极度厌恶慢慢转化成好感，这样下来你和她之间便能够增加联系和见面的机会。 逐渐积累感情，当积累到一定程度后，你便能利用她对你的关注度提出复合，增加了复合成功率，感情再次回到恋爱状态。 四、情感专家建议 感情上的分分合合没有人可以预料，能够做的就是在错误发生的时候，尽快的去补救。当然了，补救也是讲究方法的，想要成功的挽救一段感情，更重要的就是要知道如何去提升挽回的成功概率。人不可能一口吃成一个胖子，挽回也不可能一蹴而就，能做的就是一步步的提升成功率，更后达到成功挽回的目的。当你在感情上遇到难以解决的问题的时候，可以联系我们的情感专家为你提供帮助。 挽回前女友成功概率2 一、 提高成功概率的一些方法 1、首先你需要做的第一点，也是比较重要的一点就是思考分手的原因。 如果说你没办法了解他的需求，了解他内心的真实想法以及对这一段感情的态度的话，说明你们之间肯定缺乏比较深入的沟通和交流，这个往往的情侣之间比较严重的一个问题，时间长了之后自然就会貌合神离了。又或者说你在工作中没有上进心，对未来每一个完整的规划，女友看不见这一段感情的未来，也是会离你而去的。 2、其次你需要主动认真的承认自己的错误，并且承诺今后不会再犯下类似的错误。 一段感情的结束会有很多的原因，一般来说双方都会有责任，因为感情从来都不是一个人的事情，但是为何是你在挽回呢？应该说是你犯下的错误过多了，你需要重新审视这一段感情，并且找出你的错误，坚定决定去改正，并且做出相应的行动，让女友看到你的改变。 3、更后就是要不断的提升自我。 为了这一段感情，同时也是为了你自己，一个有上进心的男性，一个成熟稳重的男性，是所有的女性都会乐于看到的，也是你提高挽回前女友成功概率的一个很重要的办法。如果说对于这方面你还有疑问的话，可以和老师多多沟通一下。 二、挽回前女友的方法 1、先去了解前任是否还单身 重新追回前任所担心的问题是，毕竟时间过去很久了，如果前任还单身还好，不是的话，可能会遇到比较尴尬的场面，她与他的现任亲热的时候不巧被你给撞见了，怕你到时候小心脏受不了，正确的打开方式是通过一些其他的渠道了解前任是否单身，更好能了解她至今为什么还单身的原因，这样才能更好的展开挽回行动。 2、 重新联系对方 如果你与前任分开的时间很长的话，建议你保持一颗平常的心态，先做朋友开始，联系对方的方式尽量委婉一点，在一些法定的节日给他发问候，或者在对方生日的时候送她喜欢的礼物，如果对方回你了，你就借势继续跟他聊聊天，慢慢建立联系感，找回当初的感觉。 3、正确沟通方式 重新取得熟悉感后，接下来更重要的就是良好的沟通，这点很关键，在这里丘比特告诉小伙伴们建立感觉之初不要频繁的找对方聊天，应该一步步慢慢来，让对方重新认识自己，展现自己更好的一面，比如风趣幽默，有很强的上进心之类的。前期做好铺垫，后期才会产生二次吸引，让对方主动找你聊天，这才是挽回前任更好的开端。 4、改善自身的小问题 两个人之所以不能走到一起，那肯定是上一段感情出现了问题，如果你还想着他，一直对他念念不忘，那就不要折磨你的现任，那就回去找她呀，只要你能正视自己的问题并加以改正的话，对方还是会给你机会的，不然还会遇到相同的问题，就连分手的原因也跟上次一模一样。只有让对方重新认识一个全新的自己，才能产生二次吸引慢慢的和好如初。
想要挽回成功，必须抓住哪些导致分手的关键原因呢？
分手的关键原因，一是由于两个人的性格不合，二是由人两个人的脾气太过于执拗，三是由于双方家长的阻挠。如果想要挽回成功的话，就要解决以上三个问题。
在现实生活中，有很多情侣或者夫妻因为种种原因而分手。可是分手以后双方又感觉十分不舍，所以又想着去挽回。
如果想要挽回自己的感情的话亩没告，就一定要反思一下自己曾经的做法。如果自己确实做过出格的事伤了对方的心，那就要努力去改正。
第一，性格不合的问题该如何解决？
许多情侣都是因为性格不合而经常吵架。如果我们能够把情侣之间的相处当做朋友一样去尊重对方和理解对方，给别人一定的空间，那么就可以避免两个人发生冲突。
很多时候，两个人对待事物的看法和处理方式都会有很大的差别，如果执迷不悟的想要让对方听从自己的话，那么两个人肯定会吵架的。
所以在两个人意见不同或者看法不同的时候，一定要选择尊重对方，认真倾听对方的想法。
第二，不要随便耍小脾气。
情侣之间之所以吵架，主要是因为控制不了自己的情绪。而究其根本原因，还是出于对别人的不尊敬。如果对情侣或者是爱人常怀敬畏之心，那么也就不会随便的去耍小脾气了。
第三，做好双方家长的工作。
除了以上2点原因以外，还有很迅明多人是因为双方家长不同意而导致分手的。虽然说两个人之间的感情跟双方父母没有关系，但是中国的家庭跟国外的家庭察悔不一样。
中国的情侣在结婚以后往往依赖于父母的照顾，他们需要父母帮助自己接送孩子，帮助自己做饭，所以婚后跟父母相处的时间也就会非常长。如果婚前没有征得父母同意的话，婚后肯定会遭到父母的刁难。
总结：想要挽回成功的话，必须解决两个人性格不合的问题，不要随便耍小脾气。还要做好双方家长的工作，征得父母的同意。
挽留前任影响成功率的——两大因素
挽回前任影响成功率的更大因素
决定挽回成功的要素主要有客观和主观两大因素：
一、客观因素
1.从难易程度上讲，同城的前任比异地的要容易挽回，地域优势，更容易产生交集。在同一个城市你们接收到的信息都是相同的,会更有话题，也相对容易制造见面机会。
2.双方身份越趋近，挽回概率会比较大。这里的身份一方面指职业，另一方面指社会价值。
举例：如果双方都是社喊乱会人，或者都是学生，环境一致，对于事物的理解也更容易达到共识。考虑的都是钱够不够花、未来的职业规划、父母养老、社会热点等等问题。
如果一方是学生，一方是社会人，两个人生活不同频，观念差距比较大，相对较难挽回（不代表不能挽回)，社会价值差异，会直接影响挽回的成功率。
3.感情基础越深，挽回的成功率越大。
很多人误以为感情基础和时间是成正比的，恋爱时间越长，感情基础越深。其实这是片面的。时间长短确实会影响感情基础，但不是感情基础的决定性因素。有的情侣在一起三个月感情也很深，有的在一起七八年，感情基础却很浅。
知识拓展：什么是感情基础？
“感情基础”是指彼此对这段感情的投入程度，投入的越多，感情基础就越深。举例：把初吻给了彼此，共同感受那种羞涩和心动的感觉；在你更艰难脆弱时，对方无条件地支持鼓励你，为你放弃了很多；他在你身上倾注了很多关心与呵护，投入了大量时间、金钱等。
注意：对于没钱和吝啬的人来说，不投入金钱不代表他对你感情不深。
4.周围人的言论会影响挽回的结果。
举例：父母的建议，朋友的撺掇等。如果身边有朋友跟你说：“这样的并渗毕男人不靠谱，还要他干嘛绝芹，换一个吧，下一个会更好。”或者说：“女人就是矫情，你别惯着她，晾她几天就好了。”
很多时候他们只是作为一个旁观者去看待你们的感情，立场都是站在你的角度出发，并不客观。了解实情不透彻，可以借鉴一些意见和建议，但一定要有自己的想法。
二、主观因素
主观因素大多是由于自我防御导致的。举例：客观现实中的异地，可能会觉得奔赴到对方的城市有很大的风险，总想着万一没有挽回成功白费这么大代价；自我提升需要花贵过长的时间，害怕对方看不到自己的成长，前任有了新欢等等。挽回过程中心态很重要。想要提高挽回成功率，主观因素需要做到以下3点：
①丢掉托付心态：不要将自己的可能性限制在前任的态度上或者听天由命，也不能完全依赖于他人。
②主动学习：认清自己的不足，并且勇于实践来突破困境。可以多阅读两性关系的书籍，提高沟通技巧。
③提高执行力：下定决心去挽回后，要勇于走出舒适区，很多人在刚开始觉得挽回太麻烦、太累了，中途就会放弃。
不愿意尝试等于原地踏步，挽回的过程虽然艰辛，但是从长远来看，你会收获更加坚韧、更好、更优秀的自己。我浑身伤痛，跋涉万里，疲倦地寻找，只为与你相见。
如何挽回你的前男友-正确挽回的六个步骤
有时在分手后，您意识到自己仍然对前任有一种感觉，并想再次与他们在一起。让您的前任重聚可能会让人感到恐惧链银，但是如果您抽出时间并从过去中学到东西，他们很有可能会说“是”。
一、评估分手
1、了解分手。你们每个人都为分手做出了什么贡献?大多数人际关系问题不会意外地出现，而是会随着时间的流逝而增加。很有可能这不是一个单方面的问题，而且有迹象表明它即将到来。请花一些时间并进行一些灵魂搜索，然后再尝试恢复自己的前任。您想确保自己没有浪费时间或精力在徒劳的事情上。
根据研究，恋爱关系破裂的第一大原因是无法沟通。如果您的关系本来是幸福的，那么通常可以通过设定明确的期望并在事情大爆发之前公开讨论挫败感来解决此问题。其他问题可能更难克服，例如不忠或嫉妒;但是通过工作和咨询，甚至可以解决这些类型的问题。
2、回忆起发起分手的人。是你吗?如果是这样，您是经过深思熟虑还是生气，现在又后悔了，是您这样做了吗?是您的前任，他或她有具体原因吗?这是一个共同的决定吗?
至关重要的是棚明宴，您必须了解谁控制了分手以及分手的原因。如果是您，并且您的前任反对分手，那么相聚起来可能比起先由您的前任发起的要容易。
3、解释你的情绪。在分手的痛苦和混乱中，容易混淆自己的情绪，解释孤独感和伤害，这是您需要前世的证据。实际上，几乎每个经历分手的人更初都会对失去的感情感到re悔，并伴有焦虑，内lt，沮丧和孤独的感觉。通常，这种关系越严重，这些感觉就越严重。已婚或同居的夫妻分手更严重，而随便约会的夫妻在分手后往往更轻松。但是，感情的严重性并不能自动意味着您应该与前任重聚。
尝试回答以下问题：您是否想念前任，还是想念有男朋友或女友?他或她是否使您对自己感觉更好，在世界上更安全，更快乐?您是否可以长期与这个人在一起，即使当恋爱的兴奋感消失并且您陷入日常生活中时，您也会想像自己槐首吗?如果您只是缺少与某人打交道的安全感和与人建立戏剧性关系的兴奋感，那么您可以与其他人处于更健康，更稳定的关系中找到这些东西。
分手后和试图让前任回到自己的情绪之前，要花点时间检查自己的情绪，并确定自己是否真的应该和那个人在一起，这一点很重要。重燃关系的人常常会缺乏信任，并且更有可能因反复破裂而一次又一次地断断续续地循环。如果您不是100%确定要长期与这个人在一起，请尽更大努力克服前任，而不是再追赶他或她，以避免进一步的痛苦。
二、花时间独自一人
1、分手后的第一个月避免接触。如果他们想通话，他们会给您打电话。如果他们不这样做，那么您所说的话或穿什么都不会改变。有时候，无视你的前任会让他们觉得没有他们就可以继续前进，这是他们想要的完全相反的感觉。
避免接触不仅仅是让您的前任想念您的一种消极主动的方式。它使您有时间去做为新关系做准备所需的事情(无论是与您的前妻还是新人!)。在这个月中要花一些时间来认识自己，并在与前夫的关系中可能让自己滑倒的领域工作。如果您为分手做出了贡献，那么现在正是时候指出您的人际关系薄弱环节，并为改善人际关系付出艰辛的努力。
这段休息时间也将帮助您区分分手后的正常悲伤和与前任再次相处的真实愿望。分手后几乎每个人都会感到难过，即使他们的前任是一个混蛋，而且他们确实是不相容的。独处的时间将帮助您理清这些感受。
2、专注于自己。与您的朋友一起出去玩。投入工作和其他课外活动。您不想看起来有需要，也不想像您在等待前任再次与您联系。
研究人员发现，在分手后恢复健康自我感觉的人可以从与关系有关的悲伤中恢复得更快。
3、在此期间请勿追求您的前任。这意味着您无需打电话，发短信或询问周围的情况。更重要的是，不要问您以前的问题，即为什么发生分手或是否看到他或她与任何人见面。这真是令人绝望。
尽管一个月左右不跟您的前妻很重要，但如果他或她跟您一起追赶，则可以做出回应。换句话说，如果您接到电话，请勿挂断前任或拒绝交谈。不必尝试玩思维游戏或努力获取知识，这样做有可能将他或她推得更远，这与您目前的目标相反。
如果您确实通过小道消息听说前任正在结识新朋友，请不要轻易得出结论或嫉妒心。您绝对不应采取任何措施来挫败新的恋爱关系。让您的前夫有时间了解您是否真的是那个人。您不想强迫一个真正想和别人在一起的人与您在一起。
4、找出他们是否仍然感兴趣。在您开始试图挽回您前任的心之前，您需要知道他或她是否仍然在乎。更重要的线索就是知道前任是否仍然在乎你，这暗示着事情仍然可以修补。
您不需要立即查找，并且绝对不应该派朋友为您做调查工作。分手后至少一个月不要追求您的前任;相反，当您在学校或工作中遇到他或她，社交媒体帖子或您的共同朋友不请自来的评论时，寻找微妙的提示。
请记住，目前同居的三分之一和四分之一的已婚夫妇曾经历过分手，因此，如果您的前任仍然有兴趣，您很有可能会赢得他或她的支持。
三、赢回你的前任
1、在自尊心上工作。如果您在需求方面挣扎，那么自尊部门可能会有些缺乏。您可能正在寻找前任使自己感觉更好，但事实是您是唯一能够做到这一点的人。你不应该以别人为基础的幸福。这会让他们感到内，有责任感，并更终对您感到不满。
自尊是关于相信自己是一个有价值的人，并且您已经过了足够的生活。当涉及到人际关系时，重要的是您要作为一个整体感到完整和完整，而不是寻找其他人来完善您或使您的生活变得值得。
为了提高自尊心，请集中精力于各个领域的优势：情感，社交，才能和技能，外表以及对您而言很重要的其他方面。例如，您可能具有自然的同理心，使人感到被理解的能力，烘烤的天赋和漂亮的头发。专注于积极因素，而忽略消极因素，可以使您作为一个人感到足够和有价值，尤其是当您将自己的更好的部分与帮助他人联系在一起时。如果您觉得自己没用，请让自己有用!以自然的同理心和天赋来烘烤，并为您的老邻居烤一些新鲜的饼干。
2、成为前任爱上的人。试着回想一下你们两个什么时候第一次聚在一起。他或她爱你怎么样?是您的古怪笑话，还是您令人惊叹的风格感。无论是什么情况，都应尝试以与火焰开始之前相同的方式重新点燃火焰。
您的前任吸引了您，因为他们对您感觉良好，并且您正在满足他们的情感需求。您如何更改(如果有的话)?纠正不良习惯和错误(如果有)。对他们保持积极态度。笑和微笑。始终保持积极的态度，对自己感到好，并使自己对他人有吸引力。
3、改善外观。买几件新衣服，改变发型，上体育馆，或者做指甲。使自己脱颖而出，并从前任对您的回忆中显得新鲜。
尽管您不想更改自己的身份以使自己的前妻回来(因为更终他们会再次离开，因为真正的您必须在某个时候返回)，所以尽自己所能总是有帮助的。您的前任吸引了您，您可以尝试重新获得吸引力。
4、与其他人共度时光。您无需与他们同寝，但与其他男人或女人共处时光会让您的前夫知道您再次在市场上寻求一段恋爱关系。如果他们仍然感兴趣，他们可能会决定是时候介入并阻止您寻找其他地方了。
如果您对与他人约会或带领他们不感兴趣，请与他们见面参加电影之夜或与异性朋友共度时光。与单身的人在一起可能足以让你的前任嫉妒。
5、随便和你的前妻一起出去玩。做一些不拘一格的事情，例如和朋友一起喝酒或打迷你高尔夫球，包括和其他人打高尔夫球。使其成为朋友和初次约会都可以做的事情。不管它是什么，请保持乐趣并暂时跳过认真的会谈。
每种关系都应建立在牢固的友谊基础上，因此在移至恋爱领土之前，确保您的友谊完整无缺是很重要的。
如果您的前任已落入朋友圈(例如，如果他或她说“我不再爱上您”)，则您可以通过与前任建立亲密关系来重拾坠入爱河的经历。在一项研究中，一位研究人员让两个陌生人凝视对方的眼睛，然后回答一些个人问题(例如“您更大的恐惧是什么?”和“您从童年以来的更佳记忆是什么?”)。他们能够在陌生人之间建立亲密的纽带，创造吸引力，甚至产生爱的感觉。尝试花些时间看着前任的眼睛并提出深刻的问题，看看这是否有助于将您的恋爱关系带回到亲密的领域。
四、邀请关系讨论
1、请您的前任与您交谈。在你们在一起成为朋友之后，现在该是一个诚实地谈论您的历史以及是否有一段浪漫的未来的时候了。
尽管在计算机上发短信和交谈是在已建立的关系中进行交流的一种常见方式，但应亲自进行类似的亲密讨论。邀请您的前夫共进晚餐或前往您更喜欢的咖啡店。
2、利用过去为您带来好处。如果您的前任真的很喜欢您的某个服装，请再穿一次。分享您在一起的轻松回忆。在您以前经常一起聚会的熟悉的地方聚会。
如果他或她为您购买了任何特殊的珠宝，请在见面时考虑佩戴。这将发出一个非常明确的信息，即您仍然对他或她有感觉。
3、准备你的话。您对前任说的第一件事非常重要。如果您说错话，您将失去重新找回他们的机会。您需要了解，即使您不在一起，他们也很有可能仍然对您怀有强烈的感情。
进行对话的方式有很多，但是一种安全的方式是说：“我一直想和您谈谈我们的关系，看看您过得如何。” 表示遗憾，您之间的事情没有解决，请问您现在是否有观点，现在就可以谈谈。
让对话自然进行。如果您的前任做得很好并且报告说他或她正在与其他人见面，那么您可能会决定不浪费时间说服他或她重新聚在一起。但是，如果您的前任似乎怀有您的感情，您可以逐渐提出再次尝试的可能性。
4、道歉。仔细考虑您所做或未做的任何事情，以某种方式加剧了恋爱关系的崩溃，并通过向您的前任致以适当的歉意来清理名单。对罪行承担全部责任，而不必怪罪您的前任，给您借口或期望得到道歉(甚至宽恕)。您的前任很可能助长了这种情况，但您不能为别人道歉。您只能为自己道歉。别理会他或她，很可能会道歉。
避免使用“但是”一词。“对不起，但是...”的意思是“我不对不起”。另外，不要说“对不起，您感到那样”或“对不起，如果您被冒犯了”。这似乎使您似乎在指责对方，并不是真正的道歉。
真正的道歉应该安排如下：遗憾，责任和补救。第一步表明您对所做的事情感到抱歉。第二步将责任推给您，不要找借口或指责别人。更后一步是使它正确或将来改变您的行为。例如：“当我把您想与我一起度过的所有时光打断您时，我只是想道歉。您一定真的被忽略了。从现在开始，我将非常努力，以使其成为现实。希望与您做更多的事情，这样您就不会再有那样的感觉了。很高兴您能以我的观点实现这一目标。”
五、建立健康的关系
1、讲话。由于通讯问题是导致分手的首要原因，因此您需要加倍努力以确保始终保持通讯线路畅通。当您聚在一起时，您需要花时间建立期望，尤其是在以前有问题的领域。
制定游戏计划以应对未满足的期望。例如，如果您因为前任与朋友花费太多时间而与前伴侣分手，请公开谈论多少时间是合理的，以及如果您需要更多时间与朋友相处，您将如何彼此协商。
2、记住是什么导致你分手。断断续续的关系往往是不稳定的，在情感上是不稳定的。记住是什么原因导致了您更初的分手，并解决了这些问题，这有助于防止某些同样的挑战再次出现。
在您以前不同意的地方轻轻踩一下。无论引起您分手的任何问题，对你们俩而言仍然都是温柔的领域。如果您因嫉妒，家庭问题，控制问题或其他特定问题而苦苦挣扎，请意识到，当新事物逐渐淡化了您的恋爱时，这些问题仍然会存在。
3、将您的关系视为新关系。 请记住，您的第一次恋爱关系并不成功。它以伤心欲绝而告终。第二次将自己视为新的关系，建立新的交往规则。
慢慢来。不要以为您应该在以前的恋爱关系中离开的地方继续前进，例如，睡在一起并说“我爱你”，这在您重新建立信任之前不起作用。
互相认识。尤其是自从你们在一起以来已经有一段时间了，那段时间您和您的前夫都已经改变了个人身份。不要以为你对他或她一无所知。花时间再次认识彼此。
4、考虑咨询。特别是如果您已婚或处于非常认真的关系并且想要继续保持认真的关系，则您可能需要进行夫妻*，以发现问题的根源并确保您可以解决这些问题。
请记住，单车恋爱关系(经历分手并重新聚在一起的人)往往会产生更高的不满意率，缺乏信任以及更终失败，因此请准备好为新的恋爱关系投入更多的精力。
六、决定继续前进
1、留意您的人际关系不正常的迹象。 尽管您可能对这个人有强烈的感情，但有时两个人是不相容的。如果您的恋爱关系是有害的，那么您需要继续前进，而不是试图挽回您的前任。一些迹象表明您的恋情无法修复，其中包括：
任何形式的滥用。如果您的前任曾经帮您伤害您，或者强迫您做爱或做其他您不喜欢做的事情，那么他(她)就在辱骂，您不应该试图让那个人回头。
双方都缺乏尊重。如果您或您的前任互相取名，互相贬低对方的成就，或对家人或朋友贬低彼此，那么在这种关系中就没有尊重。这些都是感情上虐待关系的特征。找一个向您展示您应得的尊重的人，并承诺也要尊重他或她。
不忠的历史。尽管某些关系可能会因过去的不忠而继续发展，但是破裂的信任很难修复，即使您可以重新建立信任，也很容易再次破坏这种信任。经历过不忠的关系很可能需要以不断咨询的形式来提供额外的支持，以修复破裂的信任。
2、听您的朋友和家人。尽管您可能会感到防御，但那些与您很亲密并且非常了解您的人通常会对您的人际关系有很好的了解。如果您认识和信任的人对您的恋情有不好的感觉，则应以此为标志表示可能会遇到麻烦。
如果您知道某个特定的朋友或家人不喜欢您的前任，请坐下来讨论原因。查明是否基于前任对待您或他人的方式，您的朋友可能知道您不知道的情况，或其他有意义的证据。
3、接受分手，继续前进。如果以上步骤均不适合您，并且/或者您已经评估了情况并认为继续尝试恢复自己的前任不健康或不明智，请确保您花一些时间在情绪上从自己的身体中恢复过来伤心。
根据研究，重要的是专注于分手和人际关系的更佳方面，尤其是它们如何帮助您成长为一个人，并让自己忘记负面的经历。一种帮助您做到这一点的策略是连续三天每天花15到30分钟，记录分手的积极方面。
在那三天之后，请尝试让这段关系走开。给自己时间去独处，与家人和朋友共度时光，做自己喜欢的事情。在健康的地方，您可以再次开始寻找爱情。
分手之后挽回概率，哪几个因素决定你挽回的机率大小？
分手之后挽回概率，哪几个因素决定你挽回的机率哪碧档大小？慧弯
1、分手成本费高低
在感情中越发爱着你，那样另一方对你投入就会越大，你的筹码也就随着越大。
一旦对你投入变得更加多，那他想分手的想法也就会愈来愈小，但是大家即然到分手这一步，就说明你的筹码早已输得差不多了。
但它仍然能够帮你增加挽回成功概率。分手成本分辨其实不是很难，直接看彼此的投入。花的时间、钱财、时间精力、花费的情感都可以累加，你的分手成本费越大，挽回的机率也就越多。
2、他依然爱你而且对你拥有抹不去的情感习惯性
要想挽回复合型所需要的一样东西：时长。他需要时间和精力体会你不在身边的不便，掌握你对他有多么重要，察觉自己多么想要你，他需要的时候去“感受”没有你的日里头，到底会更加珍惜自身，还会越来越孤独、不愉快的事、恨自己，也许他就会发现爱你的水平比想象中还多呢。但你必须时间和精力沉积，摆脱悲伤，试着用恰当方法提高，使自己变动好。
3、是否存在坚定不移的态度
天下无难事世上无难事，挽回也适用，没有任何一个胡思乱想的人能够挽李乱回成功，假如你是抱着一个赌的心理状态，那挽回肯定是不可能的。
挽回这件事情并不是说难以，却也需要一个笃定的心理状态，乐观的心态，说到底就是你有多大决心去挽回，是不是做足准备。三天打鱼两天晒网的心态，是绝对不可以，只有坚定自己的心理状态，那样挽回才能得偿所愿。
4、分手的主要原因
每一次分手不是心血来潮的，大家分手时的主要原因大多数并不是直接原因，但是它肯定是压死骆驼的更后一根稻草。
相爱的两个人一般不会莫名其妙烟火里的尘埃的，里边肯定是有深层次的缘由，但这些通常就是你们分手更大的罪魁祸首。
仅有寻找问题的本质，才能真正的对症*，不然反而会让难题反复开演。实际上每一个分手缘故不是没法克服的，你只需要有针对性的作出试着自我改变，就有很大概率能够挽回取得成功。
为什么有的人能成功挽回？
俗话说，爱源于吸引，如果你能吸引一个人一次，你就一定能吸引她第二次，而从另一个层面来说，救赎其实是重新坠入爱河的过程。 而之前的“吸引力”（比如性格、才华、家庭背景等）和感情基础，是你打赢这场心理战的关键“筹码”，而且胜算极高，否则她也不会当初选择了你。
那为什么还有很多人被拍死在救赎海滩上呢？ 在回答这个问题之前，先冷静下来想想分手后你们做了什么：
1、经常道歉、求原谅，比如“再给我一次机会，我保证改过”、“我做错了，不要分手”等；
2.电话轰炸，微信刷屏，差点当场自杀；
3、到对方家门口蹲着，卖惨，装可怜，纠缠；
4、找熟人做说客；
5.用私密照片威胁对方，分手绝不让对方好受；
这是什么？ 这是救赎吗？ 我告诉你，这是赤裸裸的威胁。 你“威胁”了对方，他还能和你复合吗？ 肯定不会，因为你的行为触及了他的“安全需要”警戒线。
那为什么会适得其反呢？ 你明明很在乎他，不想失去他，不想分手，所以才想尽办法挽回他。 主要是你对情感的得失和救赎有太多的认知偏差，导致了救赎的误区，所以很容易被一巴掌拍死在救赎的沙滩上。
与其把希望寄托在别人身上，或者以错误的方式招惹对方厌恶，不如多花点时间自我剖析，仔细盘点这段失败的感情，从分手的根源入手，跳出一些误会挽回爱情，正确认识挽回，才有更大的逆风翻盘的可能。
盘点你们的关系，找出你们分手的原因
三观、性格、父母阻挠、出轨等等，导致一段感情分居破裂的原因有千万种，不管是什么原因，归根结底都是对方失去了期待。 也就是说，对方的损失远大于收益。 是的，因为人趋利避害。
比如：没有你情感上的认可，对方就无法获得安全感； 频繁的麻烦会过度消耗他的时间和精力； 而且他在事业上得不到你的任何支持，也就无法给对方带来积极的结果。 积极引导； 很多琐事让他心烦意乱，恋爱经历很差； 所以找到分手的原因是挽回的关键。 所谓“有因必有果”就是这个道理。
找一个安静的地方，仔细想想你们的关系：对方什么时候开始不理你了？ 你在争什么？ 发生了哪些冲突但没有解决？蠢衫 这可能是你们分手的根本原因。
例如：你的前任不会因为你错过了一个重要的节日而与你分手。 如果是因为这样，那你就得好好想想，自己是不是经常错过重要的节日，是不是很少互相陪伴，甚至是礼物和祝福从来都不到位？ 对方有没有说感受不到你的爱和关心？ 还是觉得跟你是“室友、兄弟”的关系？
细细盘点之后，你会恍然大悟，原来矛盾的“鸿沟”早已因为疏忽而拉大，直至无法弥合。 所以，要想挽回，就必须填补矛盾的“缺口”，重逢才有希望。
如果因为喜欢撩异性而分手，那就停止这种行为，尽量给对方安全感；
如果你不浪漫，不在乎对方，那就把她放在你未来的计划中，制造浪漫，多在乎他；
如果你没有上进心，资金不足，那就努力提升自己，多学点技能，增加赚钱能力。
总之，找出分手原因后，认真改正，解决问题，并向对方道歉。
注意：只道歉，不谈感情，不谈救赎。
因为此时对方对你的印象还是分手时对你的“刻板印象”，对你的负面情绪比较强烈。 如果这时候谈感情，说你改正了自己，不会再像以前那样，请求对方给你一些支持。 很有可能，你认为她会相信你吗？ 一点也不。
因为在分手之前，她肯定给过你很多机会，而且很有可能你每次都会承诺自己会改变，不会像以前那样，否则她不会灰心丧气，狠心分手。 知道故事了吗？
另外，道歉、谈感情、求和解，在对方眼里，你是在逼着他和你复合，让他很不舒服，同时，你还没有离开对方有了选择，又怎么可能轻易同意复合？
因为每个人都想有出路，都喜欢把选择权掌握在自己手里。 如果有什么事情让他彻底失去了选择的权利，他肯定会敬而远之，救赎当然也是如此。 所以一定要给前任足够多的选择，真诚的道歉，不要“强迫”，不要纠缠，更不要写空头支票。
那么你能做些什么来带衫腔赢回你的前任呢？
1、进阶技能1：“塌磨三自”坐岸，“快感原则”辅助
心理学家弗洛伊德，他认为人的欲望和冲动来自——本我、自我和超我。
“本我”是与生俱来的，是人格结构的基础，遵循“快乐原则”。
换句话说，人们倾向于追逐快乐的人和事物，以摆脱痛苦的情绪。 恋爱初期，有新鲜感、激情、荷尔蒙的加持，容易化解各种矛盾，但随着激情消退，荷尔蒙水平下降，亲密关系逐渐从“快乐的事”变成“束缚”。 难免会想逃离，更后不得不分手。
因为这段感情让彼此无法享受幸福。 所以想要挽回前任的心，就必须要让对方重新发现和你在一起是一件更“幸福”的事情。
那我们该怎么办呢？
首先，你需要知道哪些能唤起你伴侣的积极情绪。 比如你的自信、多才多艺、对某些事物的高纬度看法、善解人意的性格、知冷知热等等。
其次，巧妙地利用自己的“优势”，时刻为对方营造轻松愉快的氛围，引导他说话。 这样做的目的是消除他对你的负面情绪，消除他对你的防御堡垒。 一旦堡垒还在，无论你说什么做什么，都无济于事，因为对于前任来说，他的潜意识仍然认为他和你在一起，会继续是一种“束缚”。
更后，一步步展现你的正能量，解锁更多她不知道的新技能，但你要记住，这些变化要自然流露，不要刻意，否则她会觉得你离不开她和无缘无故地增加她的力量。 优越感不利于救赎。
总之，在挽回的时候，你的一切行为都要以让对方开心为前提，那么在“享乐主义”的加持下，他能拒绝你的挽回吗？
2.进阶技能2：以退为进，拉开舒适距离。
很多挽回者在分手后不久就大张旗鼓地宣传恋情，想方设法拉近与前任的距离，生怕时间长了对方会彻底忘记自己。 是不是真的？ 让我给你一个答案。
根据“性吸引力”法则，男女之间的吸引力一旦建立起来，即使短暂分开，吸引力也不会立即消失。
同时，你也要记住，不管你们现在有什么样的关系，你只是你，他也只是他。 就算相爱多年，也无法完全改变一个人的思维，只能引导他的思维。
所以，在恢复的时候一定要清楚的认识到这一点。 分手之初，你不会急于推进关系，试图改变她对你的看法，因为此时对她走近是一种胁迫。 会引起前任的逆反心理。
你要做的就是退却，建立一个新的舒适距离，给对方营造一种“没有你我会过得更好”的错觉，这样才会勾起前任的好奇心。 会没有戏吗？
3.进阶技能3：沟通技巧，“以小博大”
复合的前提一定是对方100%同意你。 而这种认识也不是一蹴而就的，必须是一个循序渐进的过程，由小到大，经济学上有句话叫“以小谋大”，才能实现利益更大化。
那么如何从小认可中获得大认可呢？ 这取决于特殊的沟通技巧。 我们称这种沟通方式为“锚定”。
比如：在和对方聊天的时候，我们经常会以疑问句结尾，比如“你觉得怎么样”、“你觉得怎么样”等等，把话题抛给对方，聊天的频率就会增加，破冰会更成功。 更轻松。
但是有一点你一定要记住，聊天的时候说的每一句话都要经过深思熟虑，不要小看语言的力量，因为你们的感情已经经不起任何波折，而你的某一句话很可能会伤害到你。 对方带来巨大的压力，或者踩到她的雷区，无异于让复苏雪上加霜。
所以，你的沟通方式一定要让对方觉得舒服，给她选择的余地，她才会愿意和你沟通。 相反，你们的沟通充满了消极、不情愿和怨恨，一种“你欠我几百万”的态度，那么你的前任是怎么做的呢？ 绝对让你敬而远之。
更后，你要明白，复苏是自然选择和适者生存的对决。 只有当你成为一个坚强的人，坚信自己可以成为一个坚强的人，你才能和前任重归于好，才能拥有一段幸福而亲密的关系。
所以，努力提升自己，成为更好的人，才是救赎的真谛。
当局者迷，旁观者清。 很多时候我们深陷其中，就不能客观地看待问题。 不确定的感觉和情绪很容易使我们受到不必要的伤害。
如果能够准确判断两个人的行为和状态，就可以有效避免一些问题的发生。
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