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上一篇我们说到。这次讨论一下另一种情形。

情形二、阿律经由了三年的异地恋好不容易才和吕红在一起，那么多年的起劲和情绪说分手就分手了，他无法接受这段情绪被吕红通盘否认，因此受到很大的危险以为自己彻底死心了。

这种和对方分手后彻底死心了的情形又该怎么挽留呢？

1.用男性理性的头脑去明白“彻底死心”

若是吕红提出分手阿律方爽直准许，第一种情形就是阿律在这段关系上支出得不够多，淹没成本越少的时刻对方脱离你的时机就越大。

显然上述案例中不属于这种情形，事实要维护异地恋是需要更多的支出才气奔现的。

第二种可能就是在这段关系中阿律一直都是主导的谁人，为这段关系支出得太多了，然则一次又一次地失望，甚至最后对他支出得起劲作出通盘的否认，导致阿律由于这次的危险而选择彻底远离阻止再次受危险。

2.分手不即是情绪阻断

在关系中受到了危险而选择逃离并不即是能从这段危险中抽离。尤其是像阿律这种情形的，在吕红提出分手后一定是经由了长时间的不停反思和挣扎才会作出彻底死心的决议。

把所有不管好或者坏的情绪都深压心底，以为只要分手了就能把情绪阻断，抛开所有的伤心和焦躁。

实在只要吕红稍微指导一下，例如在同伙圈发能引起对方回忆已往的甜蜜时，让阿律知道分手并不即是情绪的阻断。这时刻的他心里只有对这段情绪的眷恋和回忆，分手时受到危险的负面情绪就会相对削减。

能顺遂叫醒阿律对过往的依恋的这段时间就是最好的挽留时机。

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3.在捉住挽留的时机前要改掉瑕玷

在上篇我们说到不要立马与阿律恢复关系的缘故原由就是在对方自我消化负面情绪和平复心情的同时，也给吕红一个空窗期去改变自己。

由于他们之前一直都是异地恋，许多时刻都已经习惯了隔着屏幕去相同，甚至学会自我排遣情绪，反而面临面的时刻不知道该怎么去直面临方的情绪，矛盾自然越积越多。

以是这个时刻吕红应该更多地学会怎么与人面临面交流，可以多出去加入线下的流动，与生疏人的面临面攀谈中学会顾及别人的感受和怎么语言才会让别人以为恬静。

4.重新确立信托从学会明白对方最先

分手后最难修复的不是情绪，纵然是分手后没有任何作为，对方对你的情绪投入也是不停增添的，由于他在想念你，就是对你的一种情绪的投入。

分手后最难修复的应该是信托感，打骂发生矛盾分手时已经损坏了相互的信托感了，分手后若是运用错误的方式去挽留对方，让对方看到照样以前的你，这样会再一次失去信托。

要获得阿律的信托感很简朴，在你改变以后要让对方感受到你的明白与体贴，能明白他在这三年时代为了这段情绪支出了若干的起劲；明白为什么在分手后他彻底地对你死了心。

对于明白的情绪需求跟女人对于平安感的需求一样主要，当重新确立信托的第一个阶段能让对方感受到“照样你明白我”的时刻，男子会对女人发生很强烈的需求感，他就会信托你就是他想要携手一生的女人。

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