许多人都以为男友在跟自己分手的时刻，是十分绝情的，但实在否则。相反的是，在说出分手之后，往往会陷入一个自我愧疚的时期，这个时期在恋爱的历程中是一个异常好的挽回时机。

然则愧疚感是分为差异水平的，许多人在挽回的时刻知道行使对方的愧疚感，然则却忽略了对于愧疚水平的掌握，反而做出一些消除对方愧疚感的行为，甚至最后酿成了无止境的指责，白白虚耗了挽回恋爱的良机。

或许你会问，那我该若何做到合理行使男子的愧疚感，以到达乐成挽回恋爱的效果呢？关于这一点，的导师给出了他的谜底：

一、行使愧疚感的最佳时机

我曾经有这么一位学员，她跟男友分手之前一直都相处得很好，而且他们双方都为对方支出了许多，然则由于男友家庭的强烈否决，男友最终选择了跟学员分手。这个时刻学员就显得很忙乱，她不停地给男友打电话，希望男友可以转头，而说的话无非就是“你说你会一直爱我，为什么现在却抛下我”之类的指责性话语。

这在许多人看来，这是一种增强对方愧疚感的方式。但这种想法是片面的，这种方式简直可以在一准时间内增强对方的愧疚感，然则这种愧疚感来得快去得更快，甚至会让对方以为我现在受到你无休止的骚扰，就是在赎罪，当罪赎完了，就可以放下一切脱离了。

以是愧疚感不能随意使用，而是需要在对方的心理颠簸稀奇大的时刻使用，说白了，就是在对方会被你语言影响的情形下使用。

我举一个例子：

想成功挽回男友，就不要做这三件事

好比说在你跟他分手不久之后，你跟他的交流不是在问他分手的缘故原由，而是直接认可你们已经分手的事实，自动退回到同伙的位置，这个时刻男子出于对女人的天生珍爱心理，往往会陷入愧疚之中，然后你再回忆一下你们过往的时光，这种时刻男子的愧疚感就被你调动起来了。

然则需要注重一点，单纯靠引起对方愧疚感直接到达挽回效果的几率并不大。愧疚感的作用在于维持你们之间的联系，让你在情绪上有一定的自动权，以此来铺垫你下一步的挽回操作，提高你的挽回乐成率。

二、合理行使愧疚感的详细操作

下面我们来看看愧疚感放在挽回之中详细该若何操作，我们在此举一个简朴的例子：

男友在跟你提出分手后，而你没有做出太多的错误挽回情形下，可以将适当的愧疚感在操作历程中可以放在合理化的语言中：“这段时间我想了许多，包罗我们的争吵更多的是我们的美妙，另有你对我说的每一句话，是我的自以为是和有恃无恐将这段情绪推向终点，谢谢你曾经给过我的甜言甜言和美妙。”

上述这番话看似没有任何一句引起对方愧疚的话语，然则这反而加倍让对方愧疚，你显示得越是释然，对方就越是放不下，另外，愧疚感不是越高越好，由于过高的愧疚感反而会让对方发生逃避心理。以是引起愧疚感的话语不能经常提，只需要在发现对方愧疚感最先下降的时刻，提一提就可以了。

导师寄语：

挽回是一个自我认知和改变的历程，我们在相处中总是想从对方身上知足我们的需求，而逐渐的忽略了你给了对方什么，愧疚感不是直接地让对方回到你身边，而是让你能减低对你的防止心理，为后面更好地去挽回对方。

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