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人是一种很新鲜的生物，在一起时，会种种嫌弃对方，恨不得马上脱离。但脱离了之后，却又以为照样忘不了、放不下。但分手是自己提出来了，对方也曾由于放不下而过，只不外都被自己逐一拒绝了而已。

这对于许多人来说险些就属于一个死局。分手是自己提的，复合是自己拒绝，但现在却又想着要挽回，一个处置欠好，不是成为情绪里的低位者就是彻底对方心目中的一丝丝好感。

遇到这种情形时，该怎么做，才是最好的挽回方式呢？

一、拉长“战线”

面临这种情形，你挽回的需求感越显著，就越会让对方以为你是一个频频的人，今天拒绝明天又想挽回。这样的不稳固的你会让他以为未来是不能控，于是他反而会选择远离你，彻底竣事你们之间的关系。

以是，最好不要急，你可以跟对方从同伙做起，先从谈天这一步最先。聊一些双方都感兴趣的话题，或是逐步地铺垫出你对他的一些想法和情绪，先给对方一个心理准备。

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二、指导情绪投入

光有心理准备照样不够的，想要对方放下心里里的芥蒂，自动向你提出复合。你还需要学会怎么去指导对方增添你的投入。

例如：

偶然你可以让对方帮一些力所能及的小忙（增添情绪投入），但切记掌握好协助的次数，次数过多不仅有可能会露出你的需求感，另有可能会让他留下欠好的印象。

三、展示你的改变

除了展示提升吸引力的改变外，你还需要有一个合理的心理改变历程，这个阶段里你可以合理的行使同伙圈来展示你的一些心理转变，逐步铺垫出你为什么想要复合的心理。让对方知道，你也是经由一番猛烈的心理挣扎，而不是东想一出西想一出的。

同时，你也需要跟对方做出一番“归罪”，总结一下自己曾犯过的错误，真诚地认可自己的错误。只有这样，才会让对方以为未来可期，才会认真地思索跟你复合的可能性。

分手后放不下是人之常情，但若是想要映森，我们就不能把相互间的裂痕拉得越来越大，否则不仅没设施到达我们的最终目的，还会让我们错过最好的挽回时机，之后再想挽回，乐成率基本是异常低的。

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