婚姻情感问题：心理情感在线咨询：若何谋划一段好的耐久关系？90%的人都不知道 找映森情感导师24小时在线解答，关于心理情感在线咨询：若何谋划一段好的耐久关系？90%的人都不知道的正文如下：

挽回老公时，请把你给他的“标签”撕下

最近收到的一些私信都在问：“我要怎样谋划一段好的情绪？”

实在，谜底就是注重自己的需求之余也要关注对方的需求。

然而，有的女生就会说：

“我对他这么好，他为什么不领情？”

“为什么他从不迁就我的小脾性？”

“为什么我在这段情绪里没有平安？”

由于你的爱只给了你自己；

由于你发脾性只是想测试他有多在乎你；

由于你的患得患失并不是由于对方与其他异性有太多接触，而是你生性多疑。

有些爱，是你以为的爱，实在只是你一厢情愿的支出，对你们的情绪毫无利益。详细有哪些？

01需求感高

当你的需求感过高时，你就会做出一些让男生反感的行为，例如：随叫随到、控制对方的私人空间、监视他的一举一动、不允许和异性有任何接触等等，你以为这就是深爱对方的显示。

真正的恋爱是需要一定的需求感，但若是你过了这个尺度的需求感值，一味的做出一系列行为来知足自己，结果就是让对方以为反感，难受，甚至逃离。

02没有自己的框架

有的女生就是由于“太爱了”，爱到为这个做出改变，变得无底线退让、委屈叱责，甚至放弃自己的生涯，陶醉在恋爱的天下里，连自己都没有察觉到。

你以为你爱他就是要为他支出一切，但你这种想法是错误的，情绪专家曾说：“人性本贱，对于随手可得的器械我们都不会珍惜。”你爱得越卑微，对方就越不会珍惜你，最后你会发现你的这些行为只是在自我感动而已。

“结婚六年想离婚，没出轨对我挺好，是我不够知足吗？”

03以自我尺度划定对方

我信托大多女生都市有这样的行为：设立一些规则去测试对方对自己的爱和忠诚，并早已在心底设下尺度谜底，要是没达标，就直接判断为不及格。例如：开小号或行使闺蜜测试男友；至心话大冒险坦率局要求对方；在网上找一大堆测试男友问题要求对方作答等等。

闲来无事作一下，没事找事吵一下，偶然闹个分手，与小姐妹蹦迪回来后要求对方写小作文致歉，跪键盘求和洽。你的这些行为只是在知足自己对恋爱的理想，你换位思索一下，长时间被这样看待，他真的不会脱离吗？

若何阻止这些错误的行为？

当你有任何的需求前，请认真想想对方是否也有这样的需求；

你的需求是单纯的知足自己照样对双方都有利。

例如，他正在打游戏，你显著准许给他游戏的时间，可你现在却要他马上放下游戏来找你。这就是你只想着知足自己需求的做法。你的需求是要他马上泛起，但他的需求是想好好打盘游戏。

另有许多女生计在一个致命的认知：我需要他他却不需要我。然后又大吵一架。可这不是他不需要你，而是你不能让他随时随地都需要你。

以是，接下来你需要做的就是维护好这段关系，领会并关注对方的需求。

提升自我，增添吸引力

别再心惊肉跳的畏惧他是不是不爱你了，当你最先确立自己的生涯，学习更多方面的知识，有空去服装、健身、聚会，重拾自己的自信，都能让他对你另眼相看，源源不停的吸引力能使他更爱你。

放下你的理想，理智判断他的行为

别把生涯当偶像剧过，你生涯的所有理想都是你的一厢情愿。你只需要在对方一样平常的生涯行为中就能批判出他是否爱你，不要由于对方没有到达你的理想尺度的自认定对方是不爱你的显示，以此作来无理取闹的理由。

承袭着“时刻关注对方需求”的想法，让他感受到被尊重被明白，双方过的愉悦，关系自然恒久。

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