最近我听到几个同伙的埋怨，她们埋怨她们的前度都曾经有太过手后纠缠自己的履历，她们可以明晰对方分手后有一些不习惯的状态，然则着实是受不了对方那些短信轰炸，电话骚扰等等，最后她们都无奈接纳拉黑对刚刚得以解脱。

我信托不仅仅我的这几位同伙，许多人都曾经遇到过或者做过这种分手后继续纠缠对方的行为，然则这些行为并未能像你曾经预想的那样挽回对方，这事实是为什么呢？

你已经在“起劲”挽回了，但为什么就是不奏效？

有许多人以为，纵然分手了，只要经由自己的起劲证实自己照样爱对方的，就一定可以让对方转意转意的。有人为了让对方回来，会做出一些“表刻意”的事情，好比不停地纠缠对方，种种的短信轰炸，内容无非就是“我知道错了”，“你不要脱离我，我不能没有你”之类的话，甚至有些人会想到以死明志，做出好比跳楼逼对方复合，威胁家人，软禁对方等等的过激行为。

这种行为在我们行业中，统称为暴力挽回行为。只管他们口口声声说这是为了挽回对方，但着实更多的只是为了宣泄他们在分手后不满，悲痛的情绪。他们这种时刻的头脑往往处在一个“只要我做出一种不能脱离对方的状态，对方就会回来”的状态，从而失去了以往的判断力，只知道用自己的方式去替换对方的头脑。

然则对方现在需要的并不是你在恋爱时代的就该显示的需求感，对方现在需要的是镇定地审阅好你们这一段关系，也就是我们常说的镇定期。若是你在镇定期中不停地打扰对方，只会让对方以为脱离你真是一个准确无比的选择。

结婚之际，为什么他突然就犹豫了？

不是威逼，而是重新吸引

我一直强调，没有一段情绪是无缘无故的破碎，一定是有缘故原由在的。不要说你们平时没有若干争吵，再简朴的恋爱，总会有发生冲突的地方，这些地方就是矛盾所在，也是情绪的雷区所在。当你们在某一个时间点中触碰着这片雷区，关系就会急转直下，也就是我们常说的情绪不归点。

在你们刚刚分手的时刻，不要总是以为你们的情绪会很快就消逝，我们对于曾经爱过的人都很难马上遗忘，因此你也没有需要一味地转达“我不能没有你”之类的情绪给对方，你更应该做的是，找出问题的泉源然后解决。你们不是在恋爱中争吵，而是真切地分手了，不要妄图用几句话就能把对方挽回回来，挽回是一件实事，若是你真的深爱着对方，就起劲用现执行动去证实，让更好的自己跟对方相遇，重新吸引对方。

挽回恋爱，讲求的是一个顺势而为，就好比真正爱一小我私人，并不是强制占有一样。恋爱不是一小我私人的事，两小我私人相处，只有用一种双方都以为最恬静的方式，才气更好地一起走下去。

不愿离婚的人，在婚姻中要怎么自救？

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