2.

婚姻生活中偶有争吵是正常的事，如果想避免因为过多的争吵影响了夫妻情感，就要了解夫妻经常吵架的原因。

夫妻经常吵架原因一：信息交换不足

例如，当老公在忙工作的时候，你和老公提起打算和朋友一起外出吃饭，没有提具体时间，没有告知计划的地点，甚至没有说明和什么朋友去吃。

你觉得夫妻之间同心同体，很多话不用说得那么详细他也能记住。但实际上，当你和他的信息交换不足时，他在忙碌的时候未必能够记住你的话。

等到你准备出去吃饭，他可能会困惑地说：“吃晚饭？什么时候说的？”你一定会火冒三丈：“你为什么从来不把我说的话放在心上！”

其实，夫妻之间在沟通的时候，围绕关键性部分展开讨论才是最好的方式，也能避免经常吵架、影响夫妻情感。

夫妻经常吵架原因二：信息量过大

当你眉飞色舞地和老公讲述你碰到的一件趣事时，如果他眼神空洞甚至表情呆滞，你可能会因此抓狂：“我和你说了那么多，你竟然一句也没听进去！”其实，不一定是他不在乎你碰到了什么有趣的事，有可能是因为你在转述的过程中夹杂了太多无用的信息。

要知道，男人不一定具备理解所有细节的能力，他们能够沉下心来听别人说话的时间极限只有三分钟。

当你提供的信息量过大、描述过于冗长，他们就很难听进你的话了，也可能因此引起你们之间的争吵，影响夫妻情感。

夫妻经常吵架原因三：凡事都认为理所当然

婚姻生活时间一长，双方很容易把一些事情当作是理所当然的。

例如，丈夫理所当然地认为家务都是妻子来做，妻子理所当然地认为丈夫是一切的经济来源，或者双方理所当然地认为对方能够听出自己没说出口的意思。

这时候就容易出现妻子埋怨丈夫不干活、丈夫认为妻子只懂得摊手要钱、有一方会矫情地觉得对方不关心自己、不爱自己。

没有什么事是理所当然的，要懂得关心、体贴对方的同时，也要理解人与人之间需要沟通。

3.

男人婚后仍喜欢撩妹的原因是......

什么是沟通？

在咨询的过程中，有很多咨询者会说：为什么我跟老公讲话他总是不愿意听，甚至还直接嫌我烦，宁愿在公司加班也不愿意早点回家？

我都和他说了，他还是老样子。

我和他沟通过，没用。

我都和他道歉了，他还是不理我，他还想怎样。

真正的沟通，不止是说说话而已。语言表达只是沟通的一种，从说说话到有效的沟通是不同的境界。

当我们说一些话，没有达到我们想要的效果，我们就会容易得出一个结论：沟通无效。

4.

为什么老公不想听你讲话？

以后早点回家。

如果要加班也要在11点之前赶回来。

每天回来那么晚，真不知道你在外面干嘛。

我和你说了多少回了要你早点回家，你还这样，天天回来那么晚，家务不做，孩子不管，还要不要过了？

很多咨询者会这样一步一步的和老公深度沟通“早点回家”的问题，直至无奈，感觉到不再被爱。

只是从内容来看，听的人能够感受的可能是你对他的命令，怀疑和不被尊重。从非暴力的角度可以公正的传递事实，表明自己的感受，提出自己的需求。

如果只是命令式的要求他早点回家，当他按时回家只是玩游戏，约朋友，这时候自己依然不会满足。

我们的疲惫，委屈，怀疑，担心和不安是希望通过他的陪伴，他的在乎来消除。也不仅是一定要在几点回家，可以是一个电话，一个微信的问候，回家的礼物，只要能够传递爱就行。所以我们要的也不止于他早点回家。

当然生活中不是每一次对话都需要刻意和用心推敲，但如某些事情比较重大，双方情绪激烈，意见存在很大分歧的时候那就需要静下来，思考和规划。

问问自己：

• 这次对话希望达到什么样的目标？

• 这次对话希望为对方达成什么目标？

• 对话之后，希望双方关系达成什么目标？

• 为达成这些目标，应该怎么做？

当我们开始认真思考的时候，就会意识到，其实我们都知道但关键时候就会忽略的信息：

• 保持100%的尊重和100%的坦诚。

• 沟通的氛围大于沟通的内容。

• 事实比判断更让人接受。