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为什么有第三者：感情有裂缝

在当今出轨频发的时代，许多人都把的破碎归结为圈外人的泛起，以是人人经常会在新闻、种种媒体资讯甚至大街上看到正室殴打圈外人的戏码。然则老公出轨都是圈外人的错，事实真的是这样吗？在出轨频发的时代，我们要若何谋划婚姻才行呢？

（在出轨频发的时代 我们若何谋划婚姻 ？）

约翰-戈特曼在他的一本书里，提到西雅图恋爱实验室。这是一个类似于真人秀的心态实验。200多对伉俪先后在实验室里，像平时一样生涯。心态专家们就在摄像头中，考察他们的相处、相同、应对矛盾的方式……借此研究婚恋的隐秘，到底什么是维系婚姻的法宝，什么是损坏的杀手。

在整理出研究效果前，他们发现另一件巧妙的事儿：在考察一对伉俪5分钟后，专家们就能展望出：这对伉俪会幸福地相处下去，照样会痛苦地分道扬镳。这种展望准确率高达91%。也就是说，若干年后，当他们跟踪这200多对伉俪的生涯，发现91%的人，婚姻和他们展望的一模一样。为什么心态学家在5分钟内，就看到一段关系的未来?又是由于什么，令他们云云笃定地下论断?

在讲这个之前，我想先问人人：在以下几种情形中，你以为哪一种，才是婚姻的恶性肿瘤?

1，圈外人。

2，贫穷。

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3，无法相同。

我信托，很大一部门人都市选择圈外人。但这是纰谬的。约翰戈特曼通过大量考察，发现：80%的离异男女以为，的破碎，是由于相互逐渐疏远，损失了亲密感，或是他们感受不到爱与浏览。只有20%-27%的伉俪说，婚外情要负部门责任。（可加导师\/信：）

婚姻的破碎，婚外情占一些因素，贫穷也占一些因素，其他林林总总的缘故原由，也都可能发生作用。但这些都不是最主要的。最主要的，是伉俪二人是否相同努力，是否能自我卖力，自我更新。

而泛起圈外人的婚姻，往往在这段关系中已经泛起了破绽，圈外人的泛起许多时刻只是加速的这段关系的破碎。

 在婚姻关系中，许多人需要别人的照顾，不愿面临挑战，不能和同伙星散，也不愿肩卖力任，于是用孩童甚至婴儿时期的哭闹方式强迫对方和周围的环境改酿成他需要的样子。可是，大部门的同伙并非是谁人理想怙恃，他们自己也有着情绪的需求，于是面临这种方式，多数人就选择了回避或者远离。

因此想要维持婚姻的稳固，的方式就是婚后勤练功，让自己的技术不停提升。想要和另一半延续共舞，当对方已经进阶为高一级的阶段时，把他拉回初学者的水平，对方是一定不愿意的。想要不被替换舞伴，你也需要进阶。

好的是互惠互利的，相互知足对方的情绪需求，这段关系才气康健延续生长。

婚后的修炼，首先就是要修炼自己的心态，修炼自己照顾自己人生的能力。一个自我生长、自我完善的人，能够不依赖于他人而照顾自己，他是有着足够的平安感的。他们不会过多要求对方做一些什么，也就没有抽走对方的气力。当TA是丰盈的，TA才有足够的能量自愿地、不停地为对方做许多事。只有两小我私人都从对方那里获得许多，感应很丰盛，很知足，这才是使人幸福的婚姻。

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