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如何克服恐婚心态？

自从生完孩子以后，让我很不自信。老公总是说我变胖了，或者变丑了。被老公说多了，我的情绪就会逐步被左右，婚姻让我发生自卑，甚至痛苦。叨教我该怎么做，才气让婚姻保鲜呢?

网友：

先生姐您好!生完孩子以后，发现婚姻让我很不自信，求先生姐指导。我是先生姐的新粉，自从关注先生姐以后，学习到许多知识，也明了了许多原理。婚姻中也是由于明了了这些原理，因此让我感应哦有些失踪。

我和老公是相亲熟悉的，之后他自动追求我，然后我们闪婚。我俩家庭经济能力相当，他小我私人能力对照强，很早步入社会，也算是年轻有为。我一直在上学，以是相识、相恋，到步入婚姻时，都是处于涉世未深的阶段。娶亲以后，由于他事情的缘故原由，聚少离多然则浓度异常高。

自从有了孩子，他就经常开顽笑否认我。好比说我胖了、丑了之类的。这两年经济危急后，他面临很大的压力，营业变少，我们由聚少离多酿成旦夕相对，然则情绪却似乎越来越淡了，险些不做交流。即便我学习完先生的理论，自动交流时，他也是不耐性。

七年婚姻，我从一个乐观自信的人逐渐变得压制自己的热情，让自己去顺应不被另一半浏览的生涯。也逐步变得不再自信。我曾在外洋修完研究生，结业成就也不错，然则由于照顾家庭孩子，并未真正步入社会去事情，以是在经济上总低他一等。

我外家经济还行，也给了我对照丰盛的妆奁，然则挡不住今年来日积月累的贬低。好比早晨出门化妆，他会很不耐性地告诉我你化成这样很丑。次数多了，我的情绪逐渐就会被左右。我想知道，这段婚姻里，我是不是攀援了老公，以是才受到云云看待?

一个男人说想你背后隐藏的原因

（婚姻保鲜秘笈：不停提升MV）

映森回复：

你遇到的情形是生孩子之后MV下降却不自知。这个天下上由于照顾家庭孩子没有步入社会去事情的女人许多，然则并非每小我私人都像你一样发生自卑的心态。你的自卑并不是由于你没有事情，而是由于你不仅没有事情还不漂亮。（情绪疑心加导师\/信 ，一对一剖析）

一个男子养活一家人异常辛勤，若是你不能明白的话，可以想象一下现在是你一小我私人养活一家人，你以为你可以比你老公做得更好吗?现在你老公已经胜任了丈夫的角色，但你胜任妻子的角色了吗?

从你老公贬低你的方式“他会很不耐性地告诉我你化成这样很丑”，可以看出他不怎么提供情绪价值。我建议你起劲提高自己的MV，把它还原到生孩子之前，你们的情绪浓度和你老公对你的态度都市变好。

起劲提升自我，是人一辈子都需要做的事情。并不是娶亲了就可以随意一点，伉俪两人旦夕相处照样会很容易引发一些问题的。要想让老公为你提供情绪价值，就必须拥有高MV，以魅力吸引对方，这样才气让恋爱保鲜。希望以上的建议对你有辅助。

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冷爱解读：怎样才算是好的婚姻？

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