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情感咨询是真的吗|出轨后的婚姻能真正修复吗,丈夫出轨后怎样重建信任

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情感咨询是真的吗|出轨后的婚姻能真正修复吗,丈夫出轨后怎样重建信任(图1)

  出轨后的婚姻能真正修复吗?丈夫出轨后怎样重建信任?婚姻出轨后想要继续下去,首先要做的就是重建信任。有些人选择离婚,也有不少人考虑到孩子、经济、感情等因素,继续走下去,出轨后如何重建信任就成了首要问题。以下方法将对您有所帮助。



  一、对犯下的错误负责。

  外遇就是外遇,不要找借口,也不要把错误推给另一半,或试图轻描淡写,说自己的外遇只是一时的逢场作戏等等。为了得到对方的原谅,你必须承担出轨的责任。认真对待自己的错误,找出出轨的原因,以免以后再犯同样的错误。

  二、寻求对方的原谅。

  无论你是出轨的一方,还是被出轨的一方,这都是一个艰难的步骤。但原谅出轨的一方是修复一段感情的开始。假如被背叛的一方总是心怀怨恨,无法释怀,那么这段关系就无法继续下去。尽管不能马上得到宽恕,但如果你是出轨的一方,就要以谦虚的态度,恳求宽恕。或许你需要多次向对方寻求宽恕,每次都要表现出真诚,让对方看到你真诚的忏悔。



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  三、对另一半要坦诚。

  出轨后的婚姻能真正修复吗?假如你出轨了,想要尽快重新获得对方的信任,那就是完全坦诚地面对对方。让对方随时查看你的日程表,手机上的联系人等等。别把任何东西藏起来,即使是很小的事情,只要把它藏起来,就有可能引起对方的不信任,千万别把它藏起来。

  四、出轨后的感情需要很长时间才能修复。

  如果一方失去了对方的信任,想要重新赢得这种信任,可能需要几年的时间。无论何时,出轨的一方离开家,与同事见面,或拿起手机发短信,另一半心里都会禁不住产生妒忌和不信任。因此,要做好持久战的准备。重新获得对方最基本的信任可能需要几个月。不管做起来有多难,每天的生活有多难,都要为这段感情不吝努力,这样有朝一日才能重新找回对方的信心。


  五、信守承诺,从小事做起。

  丈夫出轨后怎样重建信任?你必须让对方看到你现在是一个可靠的人。如果你答应给另一半打电话,你必须给另一半打电话。如果你答应分担家务,你必须开始。不要承诺做不到的事。如果你需要改变计划,你必须尽可能提前几天做好相关工作,给另一半足够的时间来调整自己的计划。

  六、与伴侣好好沟通,弄清楚对方的需要是什么。

  认真听另一半说他需要什么,怎么做才能有助于修复这段关系。也许对方需要更多的时间在一起,也许对方需要更多的空间。也许对方希望你下班后早点回家,也许她希望你不再喝酒等等。不管对方需要什么,一定要认真问对方能做什么,才能满足对方的要求。不管对方的回答是什么,都要认真听,不要随便发表意见。

  那并不意味着对方可以为所欲为。真诚对待伴侣,努力帮助伴侣重拾信心,表达爱意,但不要让对方随意对待你,也不要让对方觉得可以随意报复你。被骗的一方,也要见好就收,不要一味地抓住对方的错误不放。许多人出轨回头的时候,最初是想修复旧好,但由于无法忍受一直被怀疑和责难,最终决定离婚。修复婚姻需要双方共同努力。


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