婚姻情感问题：老公咄咄逼人想离婚怎么办？别一个人扛着，教你3个月扭转局势 找映森情感导师24小时在线解答，关于老公咄咄逼人想离婚怎么办？别一个人扛着，教你3个月扭转局势的正文如下：

在上一篇文章里，我们带大家了解了一位从被老公逼离的状态下，一步步缓和关系，让老公停止逼离，并主动关心自己的妻子。

不清楚具体细节的小伙伴可以看一下之前的文章《从老公强势逼离，到主动关心，一位妻子告诉你怎样3个月扭转局势》

今天我们继续来看一下，这位妻子在行为改变上的一些细节和家庭资源的调用。

一段关系的挽回，只有自己埋头苦干，一个人拽着绳子往回拉，挽回的难度也会比较大，但如果这个时候，你身边有很多人愿意帮你，愿意和你一起往回拉对方，关系修复起来就会容易很多。

而这种一起往回拉的资源，很多人身边其实都是有的，毕竟老话说的好：“宁破一座庙，不毁一桩婚。”最简单的来说，很多父母本心上都是不希望孩子离婚的，这就是可调用的资源。

但这个时候，这个资源该怎么调用，其实是有学问的，“该找谁帮忙”“什么时候找”“以什么样的方式去找”都是需要考虑的，如果前面什么铺垫都没有做，只是一味的去抱怨、找别人帮忙劝，最后的结果，只能是既损耗了资源，又进一步的伤害了关系。

所以，今天文章的核心是在教大家，该怎么把铺垫做足，成功调用家庭资源，把挽回效果最大化。

接下来我们来给大家具体分享一下，这位案主行为改变的细节，以及如何调用家庭资源，来扭转老公对自己态度的过程，希望能对大家有所启发。

01

我们在上一篇文章中提到，这位妻子做了两方面的转变：

表达上怎么去接对方的情绪;

表达之后，行为上的配合

那些安慰的话和关心的行为看起来好像特别简单，特别卑微，似乎是让自己低下头，跪在地上求对方回来，对方还不一定会接受。

可其实，当老师带着她去看整件事情的发展过程，以及妻子在做这些的过程中，看到丈夫的反馈时，她才忽然意识到：在过去的生活里，丈夫一直是在包容，承担着她的焦虑和情绪，一直是在压抑着自己，放低姿态去迎合她。

但在以前的她眼中，看到的都是：我只是想让你做那么一点点事，你怎么就是做不到呢?你怎么就是不能满足我呢?

以前的她就像是一个高高在上的指挥者，自己只是拿着一根指挥棒，让对方去做各种事情，但却忘了去看，忙得焦头烂额，没有时间和空间去调节自己情绪，放松自己的老公。

当她们的位置对调了，她真的站在对方的角度去看待这段关系的时候，才慢慢体会到老公和自己相处时的压抑和无奈。

就像一个被束缚住的木偶，不论他有多少想法，有多么煎熬，最后都只能顺从那一根根绳子的想法，去做对方想让他做的事，表面上看对方只是要求他做一些很简单的事情，可如果不真的去体会他的感受，没人能懂他内心的痛苦和绝望

当案主真正体会到老公内心的压抑和痛苦时，她也真正理解了对方不断逼离的原因，这种醒悟，正是她为什么在对方不断拒绝，不断情绪化之后，依然可以坚持挽回对方，而不是被这种情绪吓退，不继续做了。

当案主自己的认知已经到了这种程度之后，我们才慢慢推她去走资源调用的过程，而在这些事情没有做透的时候，一定不能贸然去动资源，否则可能会让你身边所有的资源都被损耗掉，不仅没人愿意帮你，反而还站到了你的对立面上，导致你们的关系进一步恶化。

02

在前面的积累和铺垫已经做的足够多之后，才有机会并且更容易的调用资源。

每个人身边或多或少都有一定的资源，对于这位案主来说，她有一个非常大的优势：她和原生家庭的“界限”是很清晰的，跟婆婆的关系也一直都特别好。

当然了，即便是你有这样的资源，也不能说因为两个人关系好，就冲动地去调用，虽说父母是本着“宁破一座庙，不毁一桩婚”的原则，但本心一定是向着自己家孩子的，这个时候，如果冲动去用，很容易就会踩坑。

比如：当你在调整自己和对方表达的时候，他突然告诉你，他精神出轨了，这种情况下，你想让他父母来帮你，那你应该以什么样的方式渗透给对方，让他们以什么样的方式去帮你。

如果他父母要么过来劝你，接受、忍一忍等等，或者直接就把脏水泼在你身上，怪你，因为你怎么怎么样;要么是去说教他儿子，但说完之后，他不仅和你保持距离了，还和父母闹掰，不说话了，这些都属于是无效调用。

这也说明你在让对方帮你的时候，是没有做好万全准备，就草率下手的，这个时候，“无效”已经是最好的结果了，也有的人会因此引发新的家庭矛盾，导致矛盾扩大化。

而如果想要达到有效调用的话，需要做的第一步就是：评估。

比如：男方和他父母的关系怎么样;他父母对待你们闹离婚这件事情是什么态度;你和他们的关系怎么样等等;

在评估之后，你发现各方面的条件对你来说都是有利的，那你就可以考虑去用这个资源，比如，在这个男方的评估里，他很怕自己的爸爸，这就是一个可用的资源。

但是这个害怕在用的时候，也是要掌握一个尺度的，因为当一个人害怕的时候，他很容易逆反。

当条件都符合了，可用的资源也都找出来了，就要去看，该用什么样的方式去渗透了。

03

对于这个案主，她在调用婆婆资源的时候，一直采用的是渗透的方式，这种方式能够从让公婆从主动性上感觉：我不是被迫的，而是我想要主动去帮你。

我们用这个案例来帮大家分析一下，怎么达到这种效果。

当她听到老公说自己精神出轨的时候，她整个人都懵掉了，就好像明明自己已经在很努力，很认真，很用力地往回拉绳子了，对方却突然给自己身上扔了一块巨大的石头，这个时候，她很容易就想把石头抛出去，想直接拿着录音就去找婆婆。

但老师及时制止了她，看起来好像是特别简单的一个事情，男方错了，自己也有证据，找婆婆她肯定也没说话，但这时候去找，其实更多的是在破坏自己的资源。

因为你只是听到了他的一句话，并没有其他关于这位“小三”的任何其他信息，这个时候，如果你直接去讲了，反而让你自己就好像去告状一样，不仅没用，留下的印象也不好。

所以，老师在帮她分析整件事情的利弊，安抚了她的情绪之后，一直在引导她继续去做之前的事情，对对方好，同时在表达的时候收集“小三”的资料，比如：

“谢谢你能告诉我这些，你现在还能这么真诚地对我，我感到很欣慰。不知道她是一个什么样的姑娘?你们开始多久了?送你衣服的是她吗，她也是一个很细心的人吧!如果你确定对她的爱永远都不会变，如果这是你的选择，我愿意尊重你，但是前提是我确定你一定会幸福。我才能放心地放手。你能告诉我她是谁吗?让我明明白白地离开。”

这话看起来是在认同“小三”，让她自己压下、并接受这样的事情，把男人往外推，但其实，这些话实际的目的是为了逼出男人的实话，因为男方这个时候爆出这件事情，不论事情的真或假，男人都有这样一个目的：用这件事情逼离。

他觉得只要自己说了，对方一定会离婚，所以，如果案主真的跑去质问，又吵又闹，很容易就进了男人的陷阱，而自己又没有足够的证据支撑，讨不到什么好处。

所以用这样的方式去套对方的话，如果能逼出实话不是坏事，引导他说出更多关于小三的信息，留存证据，才是为自己后面铺路;

如果他什么都不愿意说，就可以向他表达：

“你不说，我怎么知道有没有这个人呢?或许这只是你为了跟我离婚编出来的呢，所以你不说，我是不会相信的，我要确定你离婚能幸福，我才离。”

在收集信息的同时，婆婆这边也可以从侧面透露一些信息，比如：

“妈，如果万一有一天有人取代了我，做你的儿媳妇，你能接纳吗?”

“妈，能和你还有孩子一起生活真的挺开心的，就算是以后他娶了别人，我也一定会对你好的，你永远是我妈。”

这些话并没有直接告诉婆婆说：“你儿子外面有人了。”但可以给婆婆心里种下一个小种子“你已经开始有这样的担心了”。

这个时候婆婆一定会去安慰你，劝你说：“诶呀，不可能的，你做我儿媳妇就很好，是不是他还在跟你提离婚，没事，他就是一个人在那边，自己瞎想，拗不过来，等下次回来我帮你说说他!”

这个时候，婆婆其实已经在往女方这边靠了，因为天气凉，还专门准备了点衣服，把她推去了邻省，给儿子送些衣服。

送衣服那次，对方见了面跟她说：“衣服你直接拿回去退了吧，我不需要，谢谢你这么多年对家里的付出和陪伴，但我们的关系就到这吧，你现在这样让我感觉很不舒服，我不知道该怎么面对你了。”之后就给她订了票，让她回家。

这个时候，很多人看到对方特别强硬的态度很容易就会退缩，放弃，觉得“明明我做了这么多，可他还是这样”。

可其实这个时候，不是你的改变没用，而是他内心有太多次的期望又失望，他看到了你的改变，认可了你的付出，但也很容易担心，如果自己有了期待之后会不会又会失望，所以就会让自己一直保持这种不期待的状态，但其实这里面的肯定就是效果。

所以，不需要强行待在对方面前，去解释和辩驳什么，尝试帮对方减压之后，就可以回家了，减压的话术在前一篇文章中有详细的描述，不清楚的可以翻看《从老公强势逼离，到主动关心，一位妻子告诉你怎样3个月扭转局势》。

当天案主回家时候，两眼红红，落寞失望的样子就被公公婆婆看到了，但还是没有让两位老人去管这件事情。

之所以不让她说，是因为她的状态，表情等等都已经可以让婆婆看到自己的伤心和痛苦，这个时候，虽然婆婆当下不会说什么，但还是私下来会去问儿子情况的，

如果借着这种可怜巴巴的状态，让公婆来帮自己的忙，他们一定会去说教儿子，这会让老公觉得，自己临走之前和他说的话都是假的，可能会导致效果的减弱甚至关系的恶化。

所以，需要让她等一个机会，顺理成章地让婆婆自己发现这件事情，提高消息的“可信度”，也不会让男方觉得是她在告状。

这个机会就是，之后一次他又给对方寄去的衣服，对方这次又是没收，直接寄了回来，她刚好出门送个东西，快递是婆婆签收的，但短信发到了她这。

借着这个契机，老师告诉她，你回家看到这个快递，就开始大哭，边哭边说：“我没有不让他娶他喜欢的女人，他为什么非要这么对我。”在婆婆安慰她的时候，把录音拿给婆婆，就说：“他今天不回家，应该就是跟那个女人在一起呢。妈，我好怕，现在我告诉你了，他一定会恨死我的!怎么办?”

之后再让婆媳俩商量一下，让婆婆去想办法说好，是她自己觉得不对劲，孩子玩手机的时候，她拿过来看，自己发现的。

因为快递本身就是婆婆签收的，话也是男方自己说的，东西也是他自己拒签，发消息回来说不需要的，这个时候，她再把消息拿出来，也没有敲定说就是有，婆婆也不会认为她是在挑拨离间，也还在安慰她：“你别听他说的，他不见得有人，就这么一说，没事啊!”

可婆婆就算是嘴上说着这些，但她心里其实是有怀疑的，这个怀疑就像是一颗种子，在她心里种下之后，就会发芽，也会引着他去找公公念叨这个事情。

前面也说，男方其实是特别害怕爸爸的，公公知道了这个消息之后，气得不行，拍桌子叫板的就要给他打电话，让他回家，给他打完电话，他整个人就慌了，也不敢回家，也不敢再接电话了。

后来婆婆再给他发消息，问他的时候，他的态度就软下来了，说：“我知道了，我都听你们的，按你们的意思办就行，搭伙过日子呗。”

这个时候，定心丸算是有了，男方心里就已经是，不离了，这段关系保住了，后面主要做的是感情的升温，巩固关系了。

04

其实对于他们的整段关系来说，案主之所以可以扭转男方的态度，有两个关键点：

第一点：铺垫上

女方一开始认知调整的基础打得特别好，她所有的行为都是自己真正接纳了的，打心底里觉得这样的方式是好的，也是真心投入到这段关系中。

而不是死死地抓着身边的资源，把重点都放在资源上，一门心思地缠着婆婆说老公这，老公那，那些儿子身上不好的东西，她都是慢慢让婆婆自己发现。

在开始每次婆婆提出帮她说儿子的时候，她没有让他们管;被老公赶回家，两眼红红的时候，她也没有“告状”，都只是继续照顾好家里，继续对老公好。

这些公婆都是看在眼里的，哪怕之前可能有点强势，有点欺负人，但是现在眼看的也都是事实，她现在确实痛苦，确实往好里改变，不是在作假，不是在用套路，每次被打击的时候，也都是真的崩溃，公婆感受得到，案主是真心对儿子好，也会真心愿意帮她留住这段关系。

老师也曾经问她：“你觉得你做这些，卑微吗?”

她特别坚定地说：“老师，我一点都不觉得卑微，我真的觉得我现在做的，都是他过去一直对我做的事情，人家都卑微了那么久了，为我付出了那么多，我现在这一段时间不算什么，也算是对他的一种弥补和救赎了。”

哪怕是老公疯狂逼离的时候，她都是一直坚持，不停地朝前走的，她一直都是在心无旁骛地想着去疗愈这个男人，而不是去纠结自己的行为是不是太卑微了，是不是太不值得了，能不能做的下去。

这真的是挽回成功最重要的一点，很多女性其实都搞错了，我们需要的强大不是表现出来的，虽然有的人行为上看起来特别“软”，但其实她内心真的很强大，这份强大可以支撑着她们去做成所有的事情。

在一段关系中，不管你有多少的资源，最重要的一点是，当你自己有一个强大的内心和认知时，就可以影响你们关系的走向。

所以如果你想要的挽回婚姻，那就先要坚定自己的认知，坚持走对的方向，做对的事，你想要的都会来的。

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