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资深情感导师告诉你：婚姻里，懂得感恩到底有多重要？

明天老师-资深情感导师

映森情感 金牌导师

资质背景：

富有成熟魅力的情感导师，对于女性自我成长、性格整合、从业期间婚姻和家庭挽回率高达86.3%。

案例分享

曾女士 33岁 结婚6年

咨询者自述

第一次知道我先生出轨，大概是在二月份。当时的我，很平静，也没时间考虑太多，我很快制定了一系列地措施，帮他摆脱小三的纠缠，我只想要我的婚姻赶快变得正常一点，如果错了就想办法改变。

我以为事情就这么结束了，四月份，先生第二次出轨了，他向我求救，说自己被小三缠住了。我继续帮他断后，没想到的是，他已经开始跟第三个人交往了。

我跟他说：你不挣钱可以，不做家务可以，让我帮你对付小三也可以，我只求你好好过日子，不要再惹出这样的事，让别人看着笑话。

他却不以为然。一次两次我可以忍，可是三次四次，甚至还变本加厉，我真的累了。

刘老师 案例解读

案例中的曾女士，是一位职场上的女强人，工作中任何难题都能迎刃而解，在婚姻中，也是个完美妻子，但是为什么他们夫妻之间会出现这么多问题呢？

咨询中，曾女士多次强调：想让自己的婚姻赶快变得正常，不想让别人看笑话。通过沟通了解到，曾女士虽然工作中十分出色，但是由于受到原生家庭内在影响，她的内心一直很自卑。

“丈夫出轨”这件事给她带来的恐惧，并不是失去一个人这么简单，而是影响了曾女士对于自己的定义，会觉得自己是不完美的，不被爱的，当这些深层次的恐惧袭来时，就会让曾女士选择用“牺牲自我”的方式换取一个完美的外在形象。

对于自卑的人来说，完美就是外衣，宁愿穿着一件极其不合身的衣服，也不愿真实的自我暴露产生羞耻感。

婚姻中最残酷的不是出轨，而是“我认为”

所以，当婚姻中出现问题时，他们不会去看清问题，而是想通过自己的努力，让问题赶快过去，不要让自己的婚姻出现任何闪失。

刘老师总结：

一段失去自我的婚姻里，始终有着他们关于自己的投射：我相信我可以让我的婚姻变好，来证明我是一个很好的人！

那么，在婚姻中

我们要怎么做才不会失去自我呢？

自我成长吧，没有别的办法

在上中学时，有一次参加运动会的长跑项目，我和一个朋友代表不同的班级参赛，还剩下几圈时，我们都落在了后面，所以就索性并排跑着。

原以为相互支持会快一点，实际上我们都以慢得不能再慢的速度前进，然后同学们都鼓励我们中一个超过另一个。最后我朋友丢下了我，往前冲去。很快，我也快了起来，我们的速度比一起跑时要快好几倍。

想起这件事，我就理解为何那么多渴望一起成长的夫妻，最后大家都无奈地纠缠到了一起，没有一个人真正成长。

或许只有当一个人可以迈出坚定的一步，勇敢地往前走时，另一个人才不会固守现状，安于只过眼前的生活。

在《我的前半生》中唐晶对罗子君说过一段话：两个人在一起，进步快的那个总是会甩掉原地踏步的那个，因为人的本能，都是希望能更多地探索生命的外延和内涵。

在婚姻里，除了收获一段紧密相连的关系，我们都还有许多的人生期待需要独自完成。如果我们因为期待无法完成，就花很多时间去改变另一个人（关系），那么当我们专注于改变对方时，就已经成为了那个在关系里原地踏步的人。

真实的婚姻，成长从来都不是同步的。因为过往经历和自我理解的不同，总会有一个人比另一个人更早具备自我成长的意识。也会有同样的挑战，对一个人重要，对另一个人却并不重要。这意味着让另一个人跟自己一同成长几乎不可能。

所以，走向幸福的路，独自成长往往比强扭的共同成长更重要。最简单的方式，就是用一个成长好的自己，去影响爱人，这样的关系可能淡一点，可能不那么轰轰烈烈，但却能彼此支撑和相互滋养。

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