【绪论】挽回瓶颈期？瓶颈期该怎么办？看透不说破，做到心中有数“挽回瓶颈期”的内容如下：
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感情出现瓶颈是什么意思
恋爱瓶颈期指的是彼此对感情产生了疲惫感和无聊感，对彼此失去了热恋期的新鲜感。在瓶颈期阶段彼此的矛盾不断，如果处理不好的话，很有可能会导致分手。
恋爱瓶颈期要想轻松度过，建议做到换位思考、投其所好、重游旧地这三点。比如“换位思考”，如果你很爱对方，进入瓶颈期更好是先冷静下来，然后站在对方的角度来想想自己的所作所为是不是有哪里不对？
一般在瓶颈期爱情本来就是摇摇欲坠的，你需要的则是理性站在对方的角度，认真思考你们之间的相处模式。如果在这段感情中彼此有什么值得改进的地方，可以与对方沟通，不要因为不必要的小事影响了你们的感情。
“投其所好”也可以帮助度过瓶颈期，当你们的感情陷入瓶颈期以后，彼此想想对方喜欢什么，或者是两人相约一起去看电影。这些小细节都可以让对方的心里感到很温暖，而且也会尽快忘记那些不愉快的事情。
“重游旧地”也能及时挽回另一半的心，感情进入瓶颈期以后，你们之间约会的时间肯定就少了。不妨约着心爱的另一半，两人一起重游你们第一次见面的地方，或者是去对你们彼此比较有纪念意义的地方，重温温暖的回忆，你们之间的隔阂自然而然也就烟消云散了。
感情遇到瓶颈期要怎么度过呢？
你们两个一起好好商量一下，给双方一个冷静期比如数周，不联系。到时间后，双方再交流一下内心的看法。这样子瓶颈期就会过去了。
我也遇到过恋爱瓶颈期，当时不是双方陷入无止境的争吵，就是给予彼此冷暴力……有时我甚至很绝望，也有过放弃的打算，但真正的度过那段时间才明白，原来那不过是爱情的破解阶段，过程很痛苦，但如果能够勇敢的面对，咬牙挺过来后，才明白幸福的意义。
恋爱是一个循序渐进的过程，在这期间必然有一个即使再温情，但感情也升不了温的阶段，这就是恋爱的瓶颈期。遭遇瓶颈期的两个人，对一方来说是沉重的打击，因为届时将会表现出一种无话可说，把一切都看得很淡的情况，对恋人表现的非常冷漠的尴尬过程。有什么直接说出来，不要让对方猜来猜去，让他知道你的想法，你也要知道他的想法。简单直接，说出问题，找到解决办法。
感情瓶颈期怎么度过？
感情的瓶颈期需要两个人一起面对，需要更加有耐心，需要等多的理解和包容。因为只有一个人付出的感情是不会长久的，还有就是在感情的瓶颈期大家都十分脆弱，所以凡事都需要多一点，脾气少一点。
我和我男朋友一共有两次瓶颈期，甚至比瓶颈期更可怕一点，几乎就濒临分手了。但是我们在无限的容忍对方，在更绝望的时候我们也没有放弃对方，更加没有质疑过我们多年的感情。
第一次是我俩异地恋的时候，我是一个十分需要陪伴的人，有点跟小孩似的。但是我男朋友比我大一届，所以就得比我早一年离开学校去工作。我记得他是七月十号入职的，正好赶上我放暑假，本来在家就没意思，然后他还去公司。我那个时候每次打电话几乎都是从头哭到尾，然后他什么都不说的从头听到尾。
而他刚刚进入公司，也可以说是第一次步入社会，工作量大，人际交往困难等问题，让他忙的焦头烂额。所以他每次给我打电话都是在抱怨自己工作的不满，但是我一个学生，根本没有体验过他那种苦恼，一点都不愿意听他跟我墨迹这些问题，但是我不会去打扰他发牢骚。
一个月以后他慢慢适应了工作节奏，我也习惯了他不在我身边的日子。后来想想我俩觉得还挺好，我们就在这样互相的忍耐中度过了更为困难的一个月。就算我们两个每次打电话都是鸡同鸭讲，但是我们愿意用尽所有的耐心去包容对方的任性。
第二次就是毕业以后订婚，除了我俩坚定，双方父母都有点迟疑。他妈妈觉得我俩年龄太小了，完全可以再等两年。我爸妈觉得他家庭条件不是特别好，可以等他工作两年再说。我当时真的是快崩溃了，因为我觉得不被父母祝福的感情是不会幸福的。
我男朋友的说服他的父母，还要获得我父母的认可，但是在面对我的时候还是一脸的云淡风轻，我情绪不好的时候安慰我，我发脾气还是一如既往的哄我。后来我们调整好状态，用了半年的努力得到了双方家长的同意。
也许说到这里你觉得我说的云淡风轻，但是各种苦楚只有经历过的人才知道。相信每一对用心爱过的人都会愿意一起面对生活的不容易，愿意包容对方偶尔的小任性，愿意和对方一起走过感情中所有的阴霾。
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