【绪论】我感觉我不适合谈恋爱？我感觉我不适合谈恋爱,而且很强烈？看透不说破，做到心中有数“我感觉我不适合谈恋爱”的内容如下：
总是觉得自己不适合谈恋爱，特别自卑，如何改变这种心理？
在潜意识里，克服这一点不是一两句简单的话。我很好。当然。只有先喜欢自己，我们才能战胜自己。在这方面，我们都忽略了自己的品味，我们似乎也没有告诉自己，我们是一个缺乏自尊的人。这并不是因为你遇到了一个你喜欢的自卑的人，你觉得你的个性很差，你不想坠入爱河。
更后，我仍然不确定是否有爱的才能来展现才华。你一直是一个自卑的人，认为你不值得被爱。所以当爱情来临时，很容易担心得失。这种自卑情结会影响理性和判断。很长一段时间，两个人的状态会变得沉默和沮丧。要改变爱情中的自语男生谈恋爱法则,该干什么都不清楚。那样非常容易在女性的眼中中留有欠佳的印像。
恋爱中常常觉得自卑卑状态，你可以：评估自己的价值，找到克服自卑的宝贵途径，有意识地培养自信，学会自我调节，找到自己的闪光点。自卑感主要是由于自我评价差和缺乏沟通自信造成的。产生自卑感并认识到自己是一个宝贵的自卑感的主要途径是心理*和自信训练。自卑感主要是由于自卑，表现为对自己缺乏正确的认识，缺乏沟通的自信，缺乏经营管理的勇气，害怕头脑，害怕人。
自卑感的提高是由于缺乏对自己的正确理解和面对他人时低估自己的情绪体验，这是一种心理缺陷。如果一个自卑的男孩想要坠入爱河，他应该怎么做？由于自尊心低，害怕坠入爱河，个人素质不高，对孩子的培养和对待冷淡，会给孩子造成一定的心理阴影，觉得不够好，会被更近的家人看不起。在爱情中被禁止，自卑表现得越明显，就有能力在各个方面满足他人。
感觉自己不适合谈恋爱？
如果遇到自己真正喜欢的人，请拾起勇气，勇敢接受一次。
恋爱本身就是一个有起有落的事，恋爱确实很甜但是也要做好失落难过的心理准备，还要考虑清楚可能要面对的一些情况，而且并不是所有人都是生来就知道该怎样去爱对方，都是要经历过体验过才知道的，有些套路学了也不一定有用，也并不是因为你不适合恋爱，而可能是没遇到对的。
有的时候甚至怀疑是不是自己太过于保护自己，怕付出太多会伤害自己，付出太少又不够真心，所以不敢轻易去谈恋爱。还有一方面可能是自己都不知道自己想去找一个什么样的人去谈恋爱，对自己恋爱对象的要求太模糊，所谓的没有要求可能就是更高的要求，长相性格经历都要顺眼合得来的概率真的很小，所以为了坚持自己的原则不去谈恋爱。
遇到我初恋现任之前，我一直是个特别冷漠的人，心都是硬的，对谁都没有真正的感情，虽然我很期待恋爱结婚的美好，期待那种幸福，但是，一直觉得这样的自己实在不配，对别人要求那么多，自己却只有机器心。曾经也有几个喜欢我的，但是，我都特别坚定的拒绝了，因为害怕，害怕恋爱、害怕他们。
但是，我的她却让我发现自己原来内心里还有柔软的地方，原来真正喜欢一个人不会有那么多要求那么多标准，原来真正喜欢一个人自己也可以那么勇敢。其实，即使谈了恋爱也会有患得患失的感觉，既会觉得幸福，又会觉得患得患失，害怕哪天就被抛弃，或者各种阴谋论，因为我这个人只要一个人的时候，就特别爱胡思乱想。
总觉得自己不适合谈恋爱，这种想法应该怎么改变呢？
这个时代里，许多年轻人打着“不婚”的旗号，想要将单身进行到底，其实他们很多时候内心根本不想单身，很想甜甜蜜蜜谈一场恋爱，但是每次遇到恋爱时，总觉得自己不适合谈恋爱，无论男女，他们感觉自己在恋爱中，经常引发焦虑、敏感以及各种小脾气，让对方很疲惫，自己也落得一个孤单的下场。其实这种恐惧谈恋爱的想法可以改变的，不要一味觉得自己不适合谈恋爱。
1. 不要过度看重和担心结果
有时候，在谈恋爱时，有些人在一开始拍拖就担心结果会是不好的，所以在恋爱中让对方很有压力，也让自己感到很疲惫，自己想要拥有一个拍拖恋爱即可结婚的结果，但是这个结果不一定能够达到，所以自己就开始彷徨焦虑，其实你这种想法是对的，面对感情抱着认真的态度，但是这种过于想要结果的恋爱，反而令感情不能自然升温，升华到婚姻中，所以你不要过度看重结果，而是遇到心仪的对象后，跟他开启一段自然舒适的感情旅程，让婚姻这件事变成水到渠成的事。
2. 平衡生活的重心
许多人在恋爱之后，整个生活重心都改变了，尤其是所谓的“恋爱脑”，在拍拖时，他们会逐渐将生活的重心放在对象的身上，而开始忽视自己原本的生活和工作，有些人之所以被你吸引，是你专注工作的样子很吸引，或者你用心装扮自己的样子很迷人，但是你的重心改变后，上班就在想着对象，下班只想要跟对象在一起，让两个人都失去自己的空间。所以，你在恋爱中，平衡自己的生活重心，这样双方都不觉得过于疲惫。
为此，想要缓解自己拍拖焦虑，那么不妨试试上面这两点，不要过度强求结果，毕竟欲速则不达，同时平衡生活的重心，让自己的生活不仅只有感情，还有生活、工作以及友谊。
觉得自己不适合谈恋爱，是什么心理？
可能是因为曾经受到了爱情的伤害或者一个人单身习惯了。 他们也并不是不相信爱情了,而是害怕爱情,害怕自己喜欢上别人,害怕别人喜欢上自己,对待自己喜欢的人,越会远离。久而久之,在别人问自己为什么还是单身时,他们就直接说“可能我这种人就是不适合谈恋爱吧。”其实很多人并不是不想谈恋爱,而是害怕自己在恋爱过程中暴露出自己的缺点,会让对方觉得自己不是那个想象中的自己,与其如此,还不如将那样保留在她的心中。若是恰好有那么一个人,能发现你的好,也发现你的缺点与脆弱,并告诉你他爱你的一切样子,那她们还是会想要谈恋爱吧。所以,这个世界上没有谁不适合谈恋爱,而是还没有遇见对的人。那些在爱情中经历过一次又一次爱恨离别的人,也会在又一次失败后默默告诉自己,可能自己是真的不会谈恋爱吧。自己在感情里那样的付出,可是却没有得到相应的关爱,更后自己一个人遍体鳞伤,这样的爱情真的是自己想要的吗?还是自己就根本不适合?没有谁天生就会谈恋爱,也没有人能保证更终的结局是永远在一起不分开。我们在爱情路上也是摸着石头过河,另一只手牵着彼此,一同慢慢走着,各自成为更好的自己。
女友说我感觉我不适合谈恋爱是什么意思
第一、不想跟你谈
因为有时候这是女孩子一种拒绝的理由，为了避免尴尬，找一个这样的理由来推脱，也是可以的。
第二、不想现在谈恋爱
女孩子估计不想跟任何人谈恋爱，因为现在还有一些事情没有做，不想分散精力。
第三、没有遇到合适的
可能女孩子之前谈过恋爱，一直没有合适的，面对这样的情况就只能将感情的事情告一段落，因为女孩子的心思很复杂的。
感觉自己不适合谈恋爱，是什么原因导致的？
是家庭原因、性格原因还有经济原因等多方面原因导致的，还有可能因为自己比较懒，不喜欢去维系一段关系，更不想时时刻刻去照顾另外一个人的情绪，所以感觉自己不适合谈恋爱。
家庭原因导致
感觉自己不适合谈恋爱是家庭原因导致的，因为很多人的家庭比较特殊，有些人是在单亲家庭中长大，而有些人则是在不和谐的家庭中长大，他们感觉父母长时间的争吵根本没有什么感情，长大以后就不想恋爱，更不想结婚，这是他们不想谈恋爱的主要原因。
性格原因导致
感觉自己不适合谈恋爱是性格原因导致的，因为自己性格比较内向，害怕以后的生活，不知道自己的明天会怎么样，也不知道自己会不会一直喜欢一个人，所以干脆就不想去谈恋爱。因为自己性格原因，还感觉别人与自己三观不合，有些事解释起来比较麻烦，不适合与男朋友相处，所以也就不适合去谈恋爱。
经济原因导致
感觉自己不适合谈恋爱是经济原因导致的，因为自己有稳定的工作有属于自己的房子，自己有车可以想干，自己任何想干的事情，完全可以能养活自己，让自己过着比较舒适，而且质量比较高的生活。感觉自己谈恋爱以后就爱受到对方的约束，还会实现经济共享，这对自己是很不利的事情，所以不想去谈恋爱。
感觉自己不想谈恋爱是上面多方面原因导致的，还有一个更重要的原因就是自己更喜欢自由，一个人过，想干什么就干什么，根本不需要跟对方报备，也不需要与对方预约时间，更不要考虑对方的感受，开不开心都是自己一个人感觉这样的生活更适合自己，所以感觉自己不适合恋爱，也不想去恋，就想自己轻轻松松过一生。
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