【序言】挽回主动删除的人？删除后的挽回技巧？来看看情感百科，找到情感思路“挽回主动删除的人”的内容如下：
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被删除后的挽回技巧是什么？
被删除后的挽回技巧如下：
一、女朋友删除你代表关心你。在两个人在一起的过程中，会有颠簸和噪音。这是一件非常正常的事情，是不可避免的。然而，当两个人在一起时，他们会制造更多的矛盾和更多的争吵。在这个时候，他们会做出一些极端的行为；因为她心中有爱，但当她不能产生共鸣时，她会感到无法释怀。
二、删除后十天内是消化期。如果你的女朋友对你很生气，删除了你的微信，这意味着她的愤怒很难在很长一段时间内消除。如果她的怨恨没有消除，她将永远怨恨；只有当她消化了她所有的怨恨，你才能拯救她。
她把我删了怎么挽回？
如果对方不属于那种经常删加你的人，说明你们分手的事情真的成立了，感情中的问题也不小。所以这个时候不要找女人复合，学会断开一段时间的联系，借此机会思考自己的问题，对这段感情的想法，自己的错误。
1、拉黑删除其实就两个作用，一个作用是阻止你继续地去骚扰对方，我们可以自己换位思考一下，比如你看到朋友圈有的人一直发小广告，你觉得很烦，就被这个人拉黑了。其实呢，这个道理是一样的。你可以查阅一下你和她之前的聊天记录，看一下是不是你总是发些带有讨好，卑微或者是威胁语气的信息。然后你再看一下是不是对方都完全不回你信息。然后你又继续作不停地发信息骚扰，然后对方就觉得忍无可忍就把你拉黑或者删除了。
2、失恋是一件很痛苦的事情，但是如果失恋后不能及时调整情绪，对挽回爱情是没有帮助的。因为你充满了负面情绪，你很容易冲动行事，或者做别人说的话，失去基本的思维能力。当你失去了基本的思维能力，你就无法知道自己的问题。分手的时候还是不知道自己做了什么对方意味着什么，所以无法正常采取恢复行动。如果你坚持做某事，挽回爱情是没有效果的，有时候甚至会让挽回成功更加困难。
3、她想将绝望的情绪传递给你。而你呢，就不应该被拉黑这件事影响到。如果对方拉黑你了，你就放弃了吗？如果放弃了，那你给对方的潜台词就是你放弃挽回了。 但是呢，你也不能马上就联系对方，要先让对方的情绪先缓一下。
如果你的女朋友不回复信息或接电话，你会主动向他低头。如果一个男人想和他的女朋友好好生活，不管他们为什么吵架，不管谁对谁错，一个男人要做的就是低头承认自己的错误。如果你想盲目地辩护是非，对不起，你不适合有女朋友。虽然这看起来太极端了，但在男人和女人之间的交流中，既然你关心，不想失去这个女朋友，你必须先承认你的错误。如果你必须向一个女人解释你为什么犯了错误，或者直接逃避责任，或者认为这显然是你女朋友的错，不应该低头，那么你只会争吵，伤害彼此的心。所以，与其这样，不如先低头承认错误，你不会缺少胳膊和腿，但也会激发女朋友的内疚，让她主动意识到自己的错误。
4、让对方感受到或者脑海中浮现出和你在一起幸福的场景，只有这样才能改变她当时坏情绪下做出的分手的觉得。 这个希望呢，不是画饼，而是要具象化地展示出去，想办法让她看到。这个怎么做需要自己用心地去琢磨。
当你们有几个共同好友的时候，就可以阻止一场好友聚会，这样做的好处是既能见到她，又规避了两个人面对面的尴尬。大家一起热热闹闹过后，气氛一般也就起来了，这个时候你完全可以在聚会现场给女生发送好友申请，她通过的几率会大大增加。
女朋友生气了，你送她礼物给她准备一个惊喜!直接送到她家门口。女孩们喜欢惊喜和浪漫。所以你只需要给他一份更好的礼物，一些珍贵的口红和他更喜欢的包。很容易救她。所以女朋友生气了，不回信息也不回电话，所以你只需要一直送她礼物。让她快乐，给她惊喜，然后事半功倍。
一时冲动互删了联系方式之后，应该如何挽回？
如果真的有心想挽回这段感情的话，那么就通过社交平台把对方加回来就可以了多么简单的一件事情，为什么要这么纠结呢？如果没有办法找到对方的联系方式，那么你们交往的这段过程当中，你一定会知道对方有什么好朋友找到对方的朋友，让对方的朋友把对方的名片再推荐给你就是了。
或者干脆请对方的朋友吃顿饭，并把你自己现在的处境跟这位朋友说清楚，讲明白拜托这位朋友当做说客，去劝说你的伴侣，看一看有没有可能让你们两个人复合，如果对方的朋友不愿意当这个红娘的话，那么还是要求着对方的朋友，把对方的联系方式和通讯方式再一次给你就OK了。接下来要做的事情就是诚恳的向你的伴侣进行道歉，承认错误，把分手的所有责任都主动承担下来而不是梗着脖子说我爱你但是我没错。
有的时候我们必须明白一个道理，你想挽回一段感情，你想重新追求一个人，你想再一次获得自己心中所谓的爱情，那么你就要付出一些东西，比如说脸面比如说尊严。这些东西有的时候在爱情面前其实一文不值，但是如果你是个特别要脸特别要尊严的人，那么你就放弃这种挽回的机会了，不过如果你是爱情至上的人，你就不用去珍惜这些虚无的东西，只要把对方追求回来就可以了。
我个人觉得人有的时候放下面子去追求爱情不丢人，真正丢人的是你集美的面子，又没了爱情，没有对方的联系方式，如果你真的喜欢他，你一定会通过所有的办法再找到他，有人说我找不到他，那就是说明你不爱他。
大千世界茫茫人海，我承认找一个人很困难，但是你们俩曾经有过关系，他曾经在你的生活当中留下过痕迹，那么你就很容易找到他。通过互联网通过以前的聊天记录，通过你们的通话记录，你可以通过任何一种办法找回对方的联系方式，然后祈求对方原谅你，就是这么简单的一件事情，何必要给自己找那么多借口说找对方不容易，找对方困难重重呢，其实你就是不肯努力承认一件事情，你并没有那么爱你的伴侣，但是你又想让别人知道你爱他，你不是找不到去找回他的办法，你是不愿意去做这件事情。
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