【导读】情感挽回四大雷去？情感如何去挽回？全网经典解读，解决你的疑惑“情感挽回四大雷去”的内容如下：
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如何挽回前男友技巧之常见雷区
一、未找出分手原因，盲目挽回 *情感挽回专家说过：“分手之后不适宜百般挽留。分手是因为他认为跟你在一起不能获得幸福，而在分手之后你还不停地挽留他、骚扰他，只会让他在潜意识里认为真的不应该和你在一起，将分手合理化了。” 其实分手很多时候并不是因为不爱，而是因为随着矛盾的积压和新鲜感的消退，让爱从不顾一切逐渐的回归了理性，更终变成了害怕爱或者不敢爱，因为此刻的他把你和焦虑，压抑甚至是厌恶等各种负面印象联系到了一起。所以这时候不断的恳求对方和自己复合，就像把自己送往枪口送死一样。那么挽回对方冷冰冰的心该怎么做呢？ 二、自卑心理 作为主动挽回的一方，很多人自我感觉卑微。须知在感情里，没有谁尊谁卑，相对的。 也没有绝对谁对谁错。感情生变绝不是一朝一夕而成，也不是单方面就可以促成的。挽回感情也不是让你去低声下气的哀求对方、乞讨感情，相信哀求得来的感情关系你也难以享受其中。 三、滥用苦肉计，博同情 女生表现出脆弱的一面，表现出让人想要保护的一面是好的，但是，你要看清楚现状，你们刚分手，矛盾点处于高峰期，如果这时候，你企图通过装可怜，又哭又求让对方回到你身边，那么，你就要立马停止这种行为了。 对方对你的需求感那么低，甚至是毫无需求感的，你做这些事情，只会不断地贬低自身的价值，让对方觉得你就是活该。所以，女孩子们，不要滥用苦肉计。 挽回中产生了阻碍，很大程度上是因为被分手这件事情冲昏了头脑，脑海中还是充斥着当初的美好瞬间，以为对方会念旧情很快复合。却不知道他提出分手起内心已经冷冰冰了，对你的印象也并不怎么好。 你的痛苦难堪难以对他产生影响。因为深爱过，所以心痛，不舍得这份感情。如果想要真正挽回男友，还是得避免自己失去理性，用有效的挽回技巧对前任进行二次吸引，才不会遇到过多的挽回阻碍。 如何挽回前男友技巧之常见雷区2 如何挽回死心的女友？意见分歧导致争吵，其实更根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。 想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是挽回女友这样想的，那么更后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的'意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。 两个人发生争吵的时候，应该还要学会站在对方的角度看待问题。学会了接纳，还要懂得了解对方，如果无法理解，就算接纳得再多也没有办法给出对方期待的回应。就像深圳破镜重圆公司总监康纳指出：“大部分的人还不能做到将真正的不满‘直白的’以对方易于接受的方式表达出来，如果你不能挽回前男友读懂他心中的不满，自会有人理解他。”所以学会了解对方是一件很重要的事情，只有当你们共同成长，才能很好地了解他内心的真实想法。 如何挽回死心的女友？很多人在分手后总会想着和对方解释，解释自己这样做的目的，解释自己多么的委屈，可是对方却不吃这一套，越解释对方越反感，越解释对方越躲避，可是你却不管对方有没有很乐意听你的解释，你就一条又一条的短信发过，发着发着得不到对方的回应，无论你怎么样做，对方都好像是无动于衷。 你要知道，一个人在与你分手后，对你已经是产生了否定心理，这时候无论说什么做什么，在他眼里都是错的，都是你的一厢情愿罢了，因此两个人在分手不要急着去解释，不要慌张，要平静下来想想这段感情里自己是不是真的和对方说的一样做了一些对方不能接受的事情，将两个人的感情冷冻起来给彼此一些时间，这样才会慢慢减少对方对你的反感程度。
挽回男友时，需要慎防的三大雷区有哪些？
答案：不可采取威胁对方的手段，不能死缠烂打的求对方原谅，不能从此后开始自暴自弃，很多女人在遭到分手后，就开始自甘堕落，以为用一些自以为高明的手段挽回对方，殊不知，这样只会让他避你而远之，所以千万不要做，那还需要注意哪一些雷区呢？以下我会为你一一分析，希望能够帮助到你,如下:
第一、到处去毁坏男友的名声，让别人都知道他抛弃你，然后说他坏话，让别人以为都是他的却，让他知道后主动向你认错道歉，其实这都是错误的做法，你越是破坏他在家人，在公司，在朋友之间的形象反而约会让他对你感到害怕，觉得你是一个没有教养的人，只要你一不满意他都会遭殃，还庆幸自己已经跟你分手了，所以你千万不要去这么做。
第二、死缠烂打，答应对方各种无礼的要求，这也是更不要去做的事情，因为会说一些自己可能都做不到的话，比如：“以后再也不会和你吵架了，以后再也不会无理取闹了，以后做一个听话的女朋友。”可能对方会相信你一两次，但是你长久如此，你自己的内心也会受不了，万一那天爆发了争吵你还是会暴露出来，根本控制不住自己，所以不要随便的答应这样的条件，更不要给自己挖坑，就去认真和对方说，以后遇到这样的事情，双方可以怎么解决，皆大欢喜就行。
第三、以自残的方式去挽回他，很多女孩子在没有办法的时候，就会采取自我伤害的方式引起对方的关注，可是往往这样不仅无法挽回对方，还会引起对方的恐慌，害怕跟你在一起，要是你真有什么三长两短，他也是负担不起的，内心会有愧疚感。
挽回女友所碰到的雷区
1、不在意假性分手 分手大致可以分为真性分手和假性分手两种。 假性分手，就是两人潜意识无法对接上而发生矛盾造成的。对方只是因为情绪或者一些其他因素而提出分手，一般你做出相应的改变，分手就是比较容易挽回的。 真性分手则是对方想要与你彻底划清界限，铁了心要分手，所以这种分手需要挽回的话是有一定难度的。 大多数情况下，真性分手之前往往有过一次或多次假性分手。 对方往往想通过假性分手让你改变。 很多男性遇到假性分手的时候往往去哄哄女友，有的时候是能哄回来的，但是哄回来后又恢复本性，分手的本质原因没有解决，反反复复，更后导致的可能就是真性分手。 那么如何区分假性分手和真性分手呢 假性分手的时候，女友不会完全断开联系方式，还会接你的电话，回你的短信。 分手的时候，如果女友情绪起伏大，大吵大闹，很有可能导致的就是假性分手。 分手后，如果你邀请女友见面，女友还愿意理你，那就很有可能是假性分手。 所以在面对假性分手的时候，不妨找出分手点，找机会和对方沟通解决，说不定就可以解决你们之间的矛盾点，成功挽回女友。 2、情绪冲动，微信短信电话轰炸 在恋爱中，男人更倾向于指向事情的源头，而女人更在乎的是对方的情绪。 男女朋友吵架，女人大多关注的是情绪点，比如女人会很在意男人在吵架的时候的态度或者语气，而男人则会一直不停地问：我是哪里做错了。 而在恋爱分手后，双方都有可能失去理智。 若对方并没有拉黑你，也没有删掉你的联系方式，那么你的挽回是有比较高的成功几率的。 但倘若此时你电话短信不断，对方不回短信不接电话，你不停止反而变本加厉，甚至一伤心难过就发一堆难过痛心的话给对方。这样子做不仅不会让对方觉得你很爱她，反而会让对方觉得很烦，甚至害怕你，拉黑你。 3、过分道歉和承诺 部分男性在分手后为了挽回女友，不管不顾的就开始道歉，把所有的责任都揽到自己身上，并且承诺说哪里不好一定会改。 这样不仅会给女友平添很多压力，同时会让她对你表明立马就悔改的态度表示怀疑。而且你并不知道自己的问题在哪，也不是真心悔改，从神情、行动、和承诺的内容来看就早已是漏洞百出。 4、展现出过强的需求感 两个人分手，一般是由于双方矛盾在一个点达到了较难调和的状态而导致的。而且此时对方已经对你感觉到难以忍受了。 如果你还特别夸张的表示你对对方的恋恋不舍，离不开对方，你以为对方会感动，其实更有可能的结果就是给对方越来越沉重的压力，甚至对你产生负面的厌恶情绪。 所以为了能让双方有个冷静缓冲思考的时间，还是暂时消停一些为好。 5、愤怒而删除联系方式 总说女性容易冲动、情绪化，男性有的时候其实也会。 部分男性在分手后，会自顾自的认为：你要离开那就离开吧，别再联系我，生病、搬家、出去玩都别再找我了。然后便迅速的把所有联系方式删除拉黑。等到冷静下来的时候又开始懊恼。 这是非常不可取的一种行为，同时对之后的挽回也十分不利。 联系方式你都删除了，怎么重新恢复联系呢？对方不删你、不拉黑你，说明可能还对你还有所期待，你这下全删了，对方可能会觉得你已经不想再挽回她了，然后把那一点期望都给抹灭了。而且失去了对方的联系方式会给挽回增加一定的难度。 挽回女友所碰到的雷区2 1、哀求对方复合 你要明白一个道理，就是当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。因此，要挽回的时候切忌向对方表现出一副楚楚可怜，哀求对方复合，纠缠对方的做法，否则，只会徒增对方的心理压力，对你更加鄙视，更加合理化自己的分手决定。 2、给对方过多的承诺 分手后，一些男生为了让女友回到身边，在女友闹分手时，常会给她做出很多承诺，像“我以后不会这样的，我以后会改，我以后会听你的”等等，这些过于承诺的话语，只会让对方感觉你在敷衍她，根本就没有想过自身的错处，也根本没有想过怎么去改正。 3、一成不变出现在对方面前 在分手后，如果你没有反省过自身的问题，没有去改变自己的缺点，只想着挽回，这样只会对你的挽回毫无作用，因为你还是当初那个不让她喜欢的你，所以，即使你做再多，也会毫无作用。 4、死缠烂打 有时候，男生不想分手，在挽回的时候都会采取死缠烂打的方式，比如：千里迢迢跑到前任的住所去，用各种各样的哀求女友和自己复合，又或者是蹲守在女生的必经之路去等待女友的出现，以此来截住女友来和我复合，你要知道，其实你这些挽回方式只会增加你的负面印象，让她只想离你远远的，更不要说复合了。 5、据理力争 很多人在分手时喜欢和对方据理力争，跟对方讲道理，把彼此分手的一些原因归结在对方身上，不愿意检讨自己。其实爱情没有真正的对错，分手时双方都有一定的.责任。 你据理力争的时候，往往你冲动说出来的话会进一步去激化双方的矛盾点，导致提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。 6、找很多朋友劝说对方 很多人分手后放不下女友，就去找彼此之间的亲朋好友去哭诉，请他们帮你去说和。要知道感情是两个人的事情，所以你们分手的这件事情要是越少人知道是越好的。 如果你闹的人尽皆知，这样往往就会给对方加大压力，对方本来是对你有感情的，但是你这样做要是被太多人知道了只会加速她的离开。如果你要是想要借助舆论压力让对方回到你身边的话，那就更不可能了。 7、狂轰滥炸 很多男生在分手之后，都会有一种很奇怪的想法，就是去找对方谈一谈，把话说开了就好了，或者不停的打电话要求对方给一个说法。殊不知在感情之中，越是把感情摊开来谈，感情会越来越弱。期望靠自己的情绪宣泄，而让对方发现你的一片真心，这些行为除了增加对方对你的反感度以外，没有任何的实质性作用。 任何一件事，如果用错了方法，就会产生事倍功半的效果；相反，若找对了原因所在，并能够准确的采取措施，不仅干净利索，而且事半功倍。 即使女人心，海底针，只要掌握了人性的基本点，根据其日常生活当中的一些行为，还是有章可循的。挽回女友，这里给男生们一些小建议。
挽回男友男人的这几个雷区
1、人的尊严别践踏 在爱情中，每个人都有自己的原则和底线，男人也是，哪怕是更爱的人，也不能触碰，之所以小也男友会提出分手，就是因为小也不注意场合，男人更忌讳的就是你拿别人跟他做比较，而小也用别人的优势对比男友的劣势，男友肯定心里很不爽，长期的积累分手是必然！ 因此，男人都需要被女人认可，更需要得到自己爱人的认可，否则很容易失去爱意，如果你总是习惯说一些明里暗里的话来贬低他，哪怕他再爱你，在自尊心被你无情的打击下也会对你失望！ 2、助于父母 我们总是喜欢依赖自己的父母，无论是遇到什么事情，尤其是自己解决不了的事情，更是如此，当你们分手后，你感觉自己无法挽回而求助于父母，希望父母能给你一些经验或建议，但是你却忽略了感情是你和他之间的事情。 本来应该由你们自己解决，但是你却把希望寄托在父母的身上，这只会让他感觉到你的不成熟，在无形中给对方施加压力，当父母介入你们的感情，他只会越来越反感！ 3、情商应对分手 分手后，因为情绪的反差导致你做出一些低情商的事，比如说分手后就去男友上班的地方找他，电话轰炸，疯狂发短信，骚扰他的生活，你这样做只会加速你们分手的步伐！ 你可能认为只是想给对方传达自己的思念，但是这实际上是主动给对方暴露自己的需求感，因为你们的分手肯定不是一件事情导致，他肯定是经过深思熟虑才做出的决定，你越是不停地纠缠，给他刺激，就越会坚定分手的想法！ 相反这时你应保持你们之间互动舒适的氛围，至少让他觉得和你交流没有了障碍和隔阂，提升自己的魅力，这样你才有机会进一步的挽回的机会，感情需要理性去对待，运用智慧去经营自己的爱情！ 挽回男友不该做什么 1、尝试说动另一方 另一方与你提出分手早已是对你的印像不太好了，结果你也要用讲理的方法，尝试说动另一方和好如初，这如何将会呢？她很将会觉得你不仅没有悔改，还一直想要不正确的念头更改她，那样不但没有做到挽回的实际效果，更会让她对你印像更差。 2、做虚报服务承诺 女性都爱说的.一句话就是说，“男人得话信不过”，都能那么讲过，就是说由于男人给的服务承诺大多数保持不上，却偏要爱说没用的服务承诺。假如你一直在挽回中，还不断说着虚报的服务承诺，总是让女性对你更为抵触，或许讲出的服务承诺没法做到。 3、消极，自甘堕落 仅仅一次提出分手，就要男人自甘堕落，大约在女性眼中都是感觉很逊吧。就连提出分手都那么无法度过，有更大艰难你可以该怎么办？挽回中，切勿流露消极的心理状态，也不必轻易就自甘堕落，那样会在女孩内心留有一个不太好的负面信息印像。 挽回男友的雷区有哪些 1、 心态错误 分手以后情绪崩溃，陷在失恋的痛苦中无法自拔，无法正视自己的错误。或者不愿意接受分手的事实，因爱生恨，打击报复，这些都是挽回需要避开的心态。 2、 强行复合 一些女生在挽回的时候，喜欢强行要求对方复合，采取一系列死缠烂打，纠缠不休的方式的搞得对方的生活不得安宁。事实上，这种办法只会适得其反。 要知道男人都是有叛逆心的，你越是强迫他做某件事情，他越是会激烈的反抗。分手以后，他心里对你本来就充满了不满和负面情绪，这个时候你再去强迫他复合，只会让他越来越反感你，导致关系恶化。 3、 骚扰对方的家人 有些姑娘直接挽回没有效果，于是从对方的父母朋友寻找入口，要知道，这是挽回过程中的禁忌。谈恋爱是两个人的事情，你们之间有什么矛盾，存在什么问题，也只有你们更清楚，一旦加入了第三者，一切就会变得复杂。 4、 不对自己做提升 挽回一定不是你什么都不做，只是道个歉，认个错，或者纠缠一下，卖一下惨对方就会心软，再次回到你身边的。挽回一定在二次吸引的基础上，让他再次爱上你。 挽回男友要注意什么 1、歇斯底里，死缠烂打求复合 遇到分手，很多人第一反应就是祈求对方不要抛弃自己，殊不知，恳求和表现得过于渴望是没有吸引力的，这只会让你的他离你越来越远。并且，这只会让他更加确信，离开你是个正确的决定。 2、惊动亲朋好友去调解 很多人觉得，对方要和自己分手，找朋友去沟通调解是不错的选择。却不知，情感是两人隐私的事情。对方知道了第三方的介入，就会不自觉的维护自己形象和面子，也会有意识加强警惕心。 其实发泄是需要的，你可以向身边的好友倾诉，但是不能请朋友帮忙复合。因为感情是两个人的事，并不是外人的三言两语就可以让你们重归于好的。 3、频繁的电话短信轰炸 不少人在分手后，没完没了的骚扰对方，要么就是发信息说不想分手、要么打电话控诉对方凭什么分手，唠叨个不停，还有就是不停打电话给对方，一个不接打俩个，直到更后被拉黑；甚至一有机会聊天，就把自己的情绪全部发泄出来，告诉对方自己怎样怎样想念对方，这种种连珠炮式的轰炸，只会让男人越走越远。 挽回男友不能有的心态 1、急于求成，过于表现。 所谓“欲速则不达”，尤其感情，不是可以急于求成的。不断地打电话，发信息给他，死缠烂打。这种行为如果在热恋期他会觉得很浪漫，很感动。但是你们分开了之后这种行为只会给对方带来更大的压力，激发矛盾点，引起对方的躲避心理，她可能会断绝跟你的一切联系，那么你就得不偿失了。 2、心生怨恨，指责对方。 当你努力一段时间后，对方依旧对你的挽回无动于衷，这时你心态更加要摆正。如果一味的心生怨恨，觉得没挽回希望，指责对方的错误，甚至威胁对方回到你身边，你所做的这些，只会把他越推越远，让他觉得跟你分开是正确的。 3、自暴自弃，消极悲观 很多人在刚刚分手时都接受不了失恋这个事实，有的出现悲观绝望的情绪、更有甚者，想自寻短见。在分开的时候，难受是第一反应，每个人都有这样的权利去难过悲伤。 挽回男友男人的这几个雷区2 雷区一、滥用苦肉计，博同情 女生表现出脆弱的一面，表现出让人想要保护的一面是好的，但是，你要看清楚现状，你们刚分手，矛盾点处于高峰期，如果这时候，你企图通过装可怜，又哭又求让对方回到你身边，那么，你就要立马停止这种行为了。 对方对你的需求感那么低，甚至是毫无需求感的，你做这些事情，只会不断地贬低自身的价值，让对方觉得你就是活该。所以，女孩子们，不要滥用苦肉计。 雷区二、打亲情牌 从小到大，很多女生习惯性地会养成一种依赖性，总是喜欢在受委屈，受到伤害后就把这些事情告诉父母，告诉家里人，觉得他们能为自己做主。 确实，很多时候，我们拿不定主意的时候，我们询问家里人意见是正确的，但是，现在，是处理你们两人感情上的事情，这些事情别人是替不了你做主的，另外，如果你告知对方父母，无形中就是等于给对方施压，如果压力强度越大，对方对你只会是越来越反感。 雷区三、高压方式威胁对方 除了楚楚可怜的女生类型，还有一种就是分手后使用十分极端的方式去挽回男友的，她们完全不能接受分手这个事实，认为你离开我就是对不起我，为此，她们甚至会以死威胁对方，做出各种自虐行为，这种方式不仅对挽回不利，更加对你自身不利，这种对双方都不利的方法，你还敢再用吗? 在爱的国度里，人们都品尝了人生中的“酸甜苦辣”，酸得让人流泪，甜得让人幸福，酷得让人心碎，辣得让人欣喜。如果你有任何关于爱情的问题的，尽情来情感，为你解疑答惑。
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