【导读】追女生失败了怎么挽回她？追女孩子失败了如何挽回？全网经典解读，解决你的疑惑“追女生失败了怎么挽回她”的内容如下：
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向女生表白被拒绝后怎么挽回-放缓追求攻势
其实向女生表白被拒绝很正常，有的男生可能就此罢手，和女生再也没有可能。有的男生可能向女生表白被拒绝后也还没放弃，而是想着自己是不是表白太过急切，给女生压力了，想办法缓解压力再去挽回女生，说不定就成功追到女生了。截然不同的做法就有截然不同的结果。下面给大家分享向女生表白被拒绝后怎么挽回?如果表白被拒后还不想放弃的男生们可以参考下。
一、心态平和
很多男生表白被拒之后心态就崩了，觉得自己这不好那不好，所以才不讨女生喜欢，这样发展下去只会越来越糟。其实表白被拒绝后一定不要慌，没什么大不了的，心态一定要放平和。然后接下来更少一周，不要和她说话，让她感觉到你并不是缺了她就不行，她也并不是想象中那么重要，让她产生失落感。着这个时间里好好提升自己，做一些积极的事情。等时机成熟和她云淡风轻的聊一下，慢慢试探性的接触，根据她的态度决定是否继续。但这一切必须建立在她不反感你的基础上。
二、分析女生拒绝原因
一般来说，女生拒绝表白分三种情况。
一种是这个女生因为各种原因不想谈恋爱，不代表你不好，这种类型可以争取。
第二种情况是因为女生她对你没感觉，那就没必要纠缠了。
第三种情况是女生矜持考验你。敲重点!作为女生，不管喜不喜欢你，但是表白被拒后男生的态度真的很重要，如果和以前截然相反真的让人寒心，那你就算再喜欢她，只是不敢靠近了，那样她也会理解成你玩玩而已，她会庆幸还好拒绝你了。
三、放缓追求攻势
如果才和女生认识没多久，你就送了大几百的礼物，你的意图很明显，你急于把女生拿下，吓到女生了，女生当然会对你敬而远之。女生一般很保守，或者女生大学可能才毕业，向往的是恋爱中的浪漫气息，而不是咄咄逼人的恋爱攻势。其实两三百的口红作为见面礼或者生日礼物还是值得考虑的。接下来如果还有可能的话，保持彬彬有礼温文尔雅的样子，放缓追求攻势，再出去约会不要急于求成，去一些不暧昧但适合朋友关系的地方，和他她说一些关于你有趣的故事，然后再聆听她的一些故事，循序渐进。
你现在把她逼的这么紧，她会很害怕的，凭空出现一个男孩，买东西，又表白的，女生一般都会很害怕的，说明她是个好人，不然如果是把你当备胎的话，她应该会时不时的联系一下你。
既然这样就放慢脚步喽，慢慢来，先忙自己的事情吧，有自己的生活，别把精力全部放在她的身上喽，或者你还可以约其他女孩子嘛，反正有没有女朋友，让她看到其实你也是挺有魅力的。
即使没有她，也会过得很好，这样她才会对你另眼想看，更起码，会缓和现在的关系，就一点，我们彼此都是单身，有很多种选择的可能。
当然，向女生表白被拒绝后怎么挽回也需要根据具体情况去分析，你得了解女生拒绝你的真实内心想法，才能有的放矢的去挽回。
表白被拒绝后怎么挽回
如下：
1、不要轻易的联系对方
在你被她拒绝后，这个时候你正确的做法应该是在被拒绝后这段时间内一定不要再去主动联系她，包括主动打电话，发信息，除非在她主动找的的情况下，就算是她主动找你，那么在你们说话的整个控局中，必须是你先主动结束这段对话，以忙为借口，并抛出下次聊做铺垫。
2、做高价值的自我展示
在接下来的一个月里，你要做的是，包装好自己的朋友圈，在朋友圈经常更新一些去玩的内容，好比今天吃了什么好吃的，做了那件有意义的大事，心情有多开心等。
首先普遍情况下来看，一个男生被喜欢的女生拒绝后，通常会尽力一种悲伤的局面，而往往会吧自己内心的孤独全部没有头脑的展现出来，而他们却不知道，这是在他们的自身价值上直线掉分，所有这时候如果你在朋友圈展现出你游玩和好心情的内容，对于女生来说，你这其实就是在告诉她，就算没有她，你的生活依然会过的很出色。
3、吸引对方羡慕嫉。
女生都是非常感性而细心的，她们的小心思也是特别敏感的，虽然她拒绝了你，但是也避免不了你过的更好，这时候你可以在朋友圈发一些关于你和其他女生一起玩的照片，附加上一些浅浅暧昧话语，好比说：小桃子，谢谢你给我的礼物。
我们这样做的目的其实就是让拒绝你的女生看到，原来她拒绝的这男生在生活中是这么的受女生的欢迎。这时候你就会成功吸引到她内心的嫉妒心。
4、提高自身吸引价值
当然在前面所说的我只能说都是简单的一些技巧，而更主要的核心还是有自身提升自己的吸引价值，如果自身不提升，就算你拥有再多的这些技巧也不一定能得到你想要的结果，因为所有的技巧并不是万能的。
它在每个人身上展现的结果都会不同，这主要还是和自身价值的高度有关，能否决定你能成功追到女生，核心还有要从根本上提升自我吸引价值，之所以很多朋友一味的去和女生表白其实说白了就是他们对自身吸引价值认知的欠缺，对自我认识的欠缺，所有才会导致普遍出现表白必败的现象。
5、根据女生的反馈调整聊天模式
想要挽回失败的表白，我们只降低聊天频率肯定是不够的，同时，聊天模式也要有所调整。具体可以根据女生的反馈调整聊天模式。
当女生反馈良好，并没有因为表白事件对你态度冷淡或者有意躲避时，那么女生的拒绝并不是真的拒绝你，反而是给你机会，希望你继续追求她，看你是否是真心喜欢她。
表白被拒绝后怎么挽回？
1、冷淡一段时间
首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。
此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样，之后再重新追。
2、改变自己
表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。
3、进入女生生活
女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的生活，比如共同的朋友聚会，（没有共同朋友就创造机会一起玩），这个时候如果没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你。
4、再次找机会说明态度
在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么？在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。
5、等待
对方拒绝表白，内心是有愧疚感的，因为觉得拒绝表白会伤害对方。而人们对一个人有愧疚感的时候，会不好意思面对这个人，也就是让对方不想面对，如果对方知道被拒绝的人过得很好，内心的愧疚感也会逐渐退去，这样以后才可以愉快的聊天和玩耍，可以重新开始追求对方。
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的办法参考这四点：
1、稳定情绪，找出问题
不要让情绪控制你，不要在这个时候发脾气，你现在要做的是先冷静下来，稳定自己的情绪，因为这个时候你们双方的情绪都是不稳定的，只有你稳定住自己的情绪，接下来才能很好的解决问题。
2、诚挚的道歉
不能包含任何的谎言 一定要直视对方，眼睛是一个人心灵的窗户，通过眼神就可以看出一个人真正的状态保持绝对的真诚。如果你在这个时候说了谎话，让她知道，只会再次引起矛盾，造成不好的后果。
3、有所表示
要有一个肢体动作，不能只是去说话，也可以拉紧他的手，抱一抱他，这样会让他觉得安心。
4、表达自己感受
了解女生生气要分手的原因，还有你们在相处时有什么问题，一一去解决这些问题，向女生表达你自己的想法和感受，好好沟通解决。
有什么可以挽回女朋友的办法?
1、变为朋友身份
当你想要挽回女朋友的时候，是不是很多人都建议你死缠烂打，这个方法是更不可取的，这样只会让她对你有反感的心理。正确的方法是变为朋友身份和她保持联系，虽然你是追求者的身份。但也要注意不要整天联系她，不要一直粘着她，这不是一个朋友该做的事。你应该偶尔联系她，换一种心态和她聊天，这样长期久了以后相信她会对你有着一种依赖感，也可以日久生情。
2、多认识其他女生
一个男人就算不是富二代长得不帅，如果身边美女如云那也给人很有魅力的感觉。所以想挽回女朋友时，可以多认识其他美女，让你的身边充满美女的同时也让自己魅力值增加了。
这时候你的前女友就会知道你在和别的女生有来往，这就会让她有着一种你并不是饥不择食或者是需要追求女生的人。你再适当冷落她一下，偶尔联系让她知道你和别的女生也可以玩的很好，相信这也是一个好办法。
3、正确回答
到了这时候，如果她因为你身边美女如云而来找你联系你的时候，说明你们还有挽回的可能，如果她不理不睬，那说明你们是无法挽回了。如果她来找你问你那女人是谁的时候，你的回答也是十分重要。
相信很多男生都会回答说：你要原谅我，我只对你一心一意~这样回答的话你就over了，女生肯定会说我们还是做朋友吧这样的话。正确的回答应该是：你吃醋的样子很可爱，我非常喜欢。
4、哄
很多女孩子都是比较心软的，只要她对你还有一点感情，你哄她极力挽回她求她她还是会心软答应的。但女孩子有时候会显得比较矜持一些，你不能只是忽冷忽热挽回，这样肯定不行。你需要死缠烂打对她好让她满意了，她可能才会同意和你和好，更重要的是要让她看到你的真心和决心，还要舍得为她花钱给她买礼物，这才是真心的表现。
表白失败怎么挽回
表白失败怎么挽回
表白失败怎么挽回，表白是成为男女朋友的第一步，但是并不是所有的人表白都会成功的。有些人在表白失败之后就放弃了，有些人则会继续坚持，那么表白失败怎么挽回呢？一起来看看吧。
表白失败怎么挽回1
被拒绝，说明表白的时机不对。女孩子不会因为你表白，就喜欢你，她们只会因为喜欢你和你在一起，反之，不喜欢，不合适，当然就拒绝了。很多男孩子觉得自己喜欢对方，就得让她知道自己的心意。诚然，这样的想法是没错的，但是在完全不能确定对方心意的时候，盲目的表白，结局一定不会好的，甚至会让女孩子反感。
表白失败之后，想要挽回这种局面，一定要消除对方对自己的防备心，这样才能创造更多的可能。吸引一个女孩子，并不是靠表白的，而是要靠你自身的魅力。
一、表白失败后如何应对
1、不要沮丧
在表白失败之后，有一点是很重要的，那就是千万不能够沮丧，因为一旦你觉得很沮丧了的话，那么就会丧失对这段感情的信心。而且要记得，千万不能在对方面前表现出来，因为这样子会让她觉得有负担。要知道，对方不喜欢你，所以拒绝了你，这其实也是对你的一种尊重，是对你负责任的一种表现。
2、不要总是联系
有的人在被拒绝了之后就总是会一直纠缠着对方，想问清楚对方到底为什么拒绝了自己，其实这样子也是不行的。在被拒绝之后，要懂得跟对方保持一点距离，不要总是缠着对方，这样子也会让她觉得有压力，时间久了也会对你产生抵触的情绪。
3、不要告诉其他人
像有的男生在被拒绝了之后就会一直跟自己的朋友抱怨，说这个女生不识抬举什么的，其实这样子肯定是不行的，因为每个人都有选择自己另一半的权力，如果说对方拒绝你，你就在别人面前大肆诋毁这个女生的话，那么在不久的将来这个女生也很可能会知道这件事，到时候你们就会更加尴尬了。
4、分析原因
有的时候，女生之所以会拒绝你，并不仅仅是因为对方不喜欢你，还可能是因为对方觉得你的诚意不够。所以，在对方拒绝你之后你不妨想一想是不是自己表达的方法不对，如果是的话，那么就一定要记得好好检讨自己，看看哪里没有做好。如果说你不知道的话，那么也可以询问下对方有什么不足之处，然后再加以改进。
5、给彼此一点时间
在表白失败之后，不仅要跟对方断开联系一段时间，还要懂得给自己一点空间，好好放松下自己，因为有的人可能在被拒绝之后会有点钻牛角尖，其实这样子也是不行的，因为这容易导致你胡思乱想。
6、表露真情
在被拒绝之后，其实你可以找个时间约对方出来谈一谈，告诉对方你可以给她一点时间去考虑一下你们之间的关系，不用急着回答你，就算是对方拒绝你你还是会等待她回头，这样子对方也能看到你的诚意。
二、表白之后该如何挽回
1、敢爱敢恨，不纠缠！
当女生拒绝了我们一次以后，我们就不要在继续纠缠下去了，被人拒绝的滋味那么难受，难道还要体验第二遍吗？道理虽然简单，但是有很多的男生却总是走不出这一条死胡同。越是被人拒绝他们就越不甘心，所以这个时候的他们都会出现一个共同的问题，那就是不停的去纠缠。
要知道，一味的纠缠只会让对方更加的烦你，更开始的时候她们或许只是不喜欢我们，只要我们变优秀了或许还有在一起的可能。可一旦我们这样做了的话那么就会变成厌烦了。等事情发展到了这一步，就算想要挽回也是不可能了！
2、增加魅力，变优秀！
女生拒绝我们除了不喜欢我们就是我们还不够优秀，人们都说越挫越勇，在感情当中固然也是如此。当遭到了女孩的拒绝以后，我们不应该怨天尤人，每天垂头丧气的。而是做出 改变，努力丰富自己，让自己变得优秀起来，让自己能够配得上所有人。
只要我们能够做到这一点，相信就一定能够吸引到旁人的注意。毕竟女孩子都喜欢优秀的男生，只要我们足够优秀，还担心找不到对象吗？只要我们足够优秀，对方甚至还有可能倒过来追求我们。到了那个时候，我们可就成了真正的人生赢家了！
3、重新吸引，换方式！
如果女生拒绝了我们，而我们也非常的不甘心，打心里就认定这个人了。那么我们也不要慌，因为她们之所以会拒绝我们，还有可能是我们追求的方式不对呢？比如对方喜欢浪漫，而我们的表白方式过于严肃。比如对方喜欢暖男，而我们却总是表现得比较霸道等等……这些都是会成为女生拒绝我们的理由的。
因此，想要追求一个女生，首先要做到对对方有着足够的了解，只有这样我们才能够明白对方喜欢的是什么类型的男生。只有这样，我们才能够对症下药，只要我们肯为对方做出改变，那么在一起不就是早晚的事情了吗？
追求女生不仅要拿出真心，更要掌握方法。如何用你的真心快速打动对方、如何让自己在更短时间内获得女生的青睐，这是你必须思考的问题，情商低的男生往往很难叩开爱情的大门，他们在追求女生时往往会有一些国籍的表现。这些表现很可能招来女生的反感和厌烦，但他们却不自知。
表白失败怎么挽回2
1、避免追问
由于表白被拒绝，会有很多的不甘心产生，这种不甘心会使得很多男生去追问女生原因。问什么不接受他，理由是什么？这种男性的逻辑心理很常见，但是这在表白被拒绝的时候爆发出来无疑会把女生吓坏。女生会不知道该如何回应你。
只好给你一个勉为其难的借口比如我们常听到的.“我们还是适合当朋友”，“对不起，你是个好人，但是我们真的不合适”，“我现在还不想谈恋爱”等等。
而收到这样回答的男生无疑会再一次内心崩溃。所以，避免追问，这是让你避免再次陷入尴尬境遇的第一步。通俗的来说就是止损。
2、保持朋友关系
女生拒绝的时候其实并不是逻辑觉得你哪里对了，或者哪里错了，更不是因为你表白的方式有问题，而是对你没感觉。而感觉这个东西，其实是可以通过培养获得的。当下女生对你没感觉，没关系，你可以和她保持朋友的关系，两个人以朋友的关系展开更多的交流，也就又更多的机会能再次建立对女生的吸引。
3、更新形象
表白被拒绝之后，要做的就是改头换脸一番，不能让女生对你还是保留原来的看法。因为这样会导致女生对你的印象固化，不利于你建立吸引。那么更新形象就需要你去冷却一段时间你们的旧关系，不要这里刚被拒绝，第二天就又去找人家。
可以试着一个月不要联系她，同时，这个一个月的时间把自己里里外外改造一下。更简单的外形，去买点好看的新衣服，让自己看起来更有型一点。
改变自己的生活方式，试着探索新的生活轨迹。有时候，对女生没吸引的原因是你和她的生活轨迹差太远，女生喜欢摄影旅行，而你只喜欢打游戏，这就没有交集。你可以试着去往女生的生活轨迹上去探索，学学她的兴趣爱好上的东西。同时把自己的纪录晒在朋友圈，去了哪里啊，玩了什么啊，吃了什么啊，学了什么啊等等。？
4、再次联系
通过这样一个转折，你的形象应该会刷新不少，那么再次联系她的时候就要显得风轻云淡，就像她的拒绝对你毫无打击一样。和她问问好，保持朋友般的联系，等待时机成熟，可以试着去约她一起出来玩，这时候你们共同的兴趣爱好就体现出来作用了！
专家解析：
被女生拒绝了，就没有回旋的余地了吗？不是的。很多男生被拒绝之后，就彻底熄火，觉得自己没有任何希望了，甚至会因此对爱情丧失信心。表白失败之后正确的态度应该是洒脱一点，争取一个做朋友的机会，然后在这个过程中，散发魅力，吸引对方，这样才能让这段关系增加更多的可能性。
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