老公出轨我心里过不去这个坎怎么办？
你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。
因为真正的爱情是自私的，婚姻是具有排他性的，没有人愿意同别人共享自己的伴侣。
今年同学聚会上，说起班上的小静，她当年是我们的班花，自身条件很好，追她的人络绎不绝。
谁也没想到，毕业后的她嫁给了一个条件一般的老公，问及原因，她笑笑回答：
“因为他有学识，上进心强。”
婚后的生活，果然如小静预料般的顺遂，因为男人积极上进，家里换了新房，又买了新车，小日子还算和和美美。
但谁也没想到，就在他们第一个宝宝出生的时候，男人出轨了。
晴天霹雳般的，小静难以接受这样的现状。
她带着孩子回了娘家，并向丈夫提出了离婚。
她说自己是有预料的。
所以说，他背叛了你们的誓言，背叛了你们的感情。你心里又过不去这个坎，与其如此痛苦的维持。不如痛快的放手。
老公出轨了.我心好痛.我该怎么办？
从你描述的这个东西来看呐，老公出轨了，当然会心疼了，因为她心里有别的人了，或者是他身体已经不太需要你了，这也确实是一个危险的信号，当种现象还要分几种方式吧，我说说简单说一下我的看法，第一种就是它是或者是有什么问题呢？他估计想陪你离开他，故意出轨，让你知道当然这个你可以判断出来，第二个就是说老公，他在你身上得不到满足，但是他依然还爱你，这种出轨还有一种是他真的出轨，他已经讨厌你，不能看见你了，然后他只想换个别的女人，好好的快乐一下，我不知道你说哪一种，如果这个你，你老公如果是个好男人的话，就是对朋友有，有情有义，诚实勇敢，有担当，有责任心，孝敬父母，这样的男人就是个好男人你，你就想办法看看你平常哪些做的不对，你老公在这地方好好的改变一下自己，然后好好的玩会吧，如果不是这种现象，你也不爱他，那就什么也不用说了，当然，从你描述的这些东西来看，你还是想挽回的诚意，想挽回的，既然是这样，就好好的做一个好女人吧，尽量的做一个传统的女人，好女人的真弹本来就是有中华传统的优良美德，比如三从四德显瘦，相互交织，孝敬父母，等等，你说到这些了，然后平常的给男人做关注，不要太舒服的，尽量的不是说绝对宝贝他的错误，尽量的稍微顺从一点，给她安慰，给她安全感，慢慢的男人会收心的，有的男人只是玩玩而已，好了，就是这么多了，希望顶右上绑住，如果能帮上你，我会很开心的，祝你早日走出困惑吧！
老公出轨我心真的好痛，甚至有时候脑海里出现自杀倾向，我该怎样走出这段阴影？
如果你觉得这件事情对你来说是无法逾越的心坎。不管是不是有你的问题，你老公出轨就是错的，是切切实实的错误，没有什么理由好狡辩的。
如果他对此还进行狡辩，甚至恼羞成怒，故意外强中干的狮吼，都是心虚的表现。
无论你是否有责任，如果你无法承受出轨带给你的伤害，甚至让你出现自杀的倾向。这无疑是对自己的单向惩罚。
想走出阴影，要么离开这个人，从此一拍两散，各自安好。和一个跟自己没有关系的人就无所谓伤心难过了。
当然，如果你还想继续这段婚姻，就得学会接受这个现实，我知道这很难。所以很多这种情况，到更后还是以离婚收尾。另外，出轨往往都不会只是一次，还可能还有第二次，第三次，除非他真的洗心革面。
当然，这件事情也不一定只是他一个人的问题，你自己或许也存在问题。自我反省一下吧，是不是在这段婚姻中，你的角色表现得并不是那么如人所愿，婚姻需要经营，有时候甚至很难经营。
不是每个人都有能力把几十年的婚姻经营好，中间总是会出现这样那样的问题，而出轨也是这其中的一类。
所有，你自己该怎么做，随心，但是要理智，所谓的自杀什么的，就不要作为解决问题的手段了，如果你到了连死都不怕的地步，那还有什么事情，是你不敢去面对的呢，拿出你作为一个妻子应有 的权利，去维护自己的权利，而不是一直逃避，伤心，难过。即便是婚姻走到了尽头，也不是生活的结束，反而可能是一段美好新生活的开始。
总之，一切以不要伤害自己为前提，理性的解决这个问题。生活很苦，总也有美好日子与你相逢，耐心的等待。不要眼前的乌云，阻碍了你沐浴阳光的心。
老公出轨，心里难受，过不去这个坎，该怎么办？
老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。毕竟对于任何一个女性都是难以接受丈夫有出轨的行为，一旦丈夫出轨，就只能说明丈夫已经喜欢上了别人，对妻子的爱意也会慢慢的消失。如果妻子选择原谅丈夫继续生活在一起，会发现这是永远过不去的一道坎。与其选择忍受丈夫出轨的行为，倒不如直接洒脱的应对自己的生活，即使一个人过日子，也会比两个人来的要洒脱很多。
在婚姻相处的过程中，男性一旦有了出轨行为时，女性都不知道如何去抉择这样的一些问题，因为女性想到孩子的年龄比较小。为了能够给孩子一个更完整的家庭，如果丈夫也知错就改，愿意继续回归家庭，女性一定会给丈夫一次机会。为的就是能够给孩子一个更好的生活环境，但是随着孩子的年龄长大，女性也就不会想要再继续委曲求全的和丈夫生活在一起。因为被摔碎的一面镜子，根本就不可能做到破镜重圆。
当夫妻两个人在一起谈论到某一些问题的时候，也会觉得非常的尴尬，因为女性总是会时不时的想起男性出轨背叛自己的行为。当两个人同时睡在一张床上时，女性的脑子里面就像是放电影一样。会时不时的构思出来丈夫和其他女性在一起生活的一些画面，从而让女性打从内心当中就反感和老公在一起有其他的行为。
如果男性是在婚姻存续期间有出轨的行为，一定要选择向对方提出离婚，女性掌握自己生活的权利，不要为了孩子而活。而是要努力的活出自我，即使继续和老公生活在一起，会发现男性还依旧是一副狗改不了吃屎的样子。很多男性一旦尝到了出轨的甜头，慢慢的就会失去对家庭的责任感。
发现老公有外遇了,我的心情很难过!我不知该怎么办呢?
第一:找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。可以找个没人地方，大哭一场，然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。
第二:照顾好孩子和自己的身体。
第三:保护好你们家的财产。
不要光顾着和男人打闹，光顾着骂小三，让男人偷偷转移财产，或者你们家的财产让小三骗走。
以防出轨的男人给小三太多，并且去转移财产。
第四:在离婚和挽回之间做一个选择。
这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，千万不要拖延时间。
第五:如果选择离婚，就去好好的离婚。
如果选择挽回，采取正确方法挽回。
如果选择离婚，那就想好，离婚是你深思熟虑的结果。
拿到自己该拿的，就去离婚。
如果你要挽回，那就采用正确方法去挽回。
反正你做什么决定我都支持你，我不希望你拖延或者熬着。
第六:不管你更后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。
治愈伤痛是你放下这段婚外情，是你重生的开始。
老公出轨，心理很痛苦，我该怎么办
老公出轨心情不好受是正常的心理状态，但是你想没想为什么会出轨。你自己也没有原因，如果真的就是和你没有关系，那么你需要当断立断，让老公悔过自新，否则让老公净身出户离婚就行了。
