【导语】男子想挽回一个女友？挽回一个女孩？有没有人知道，网友解答“男子想挽回一个女友”的简介如下：
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男生该如何挽回女朋友，男生挽回女朋友的方法
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人们开启一段恋爱的时候往往不会想到这段感情什么时候终结，都是希望能够长长久久的走下去，但是事事不会尽如人意，尤其是感情这种无法确定的东西。
所以，当昔日的情侣形同陌路的时候，也就意味着当初的那段感情已经走向了尽头。
但是分手的原因也分很多种，有些情侣明明仍然互相深爱，却因为一些暂时无法改变的现实而分手，着实有些可惜。
尤其是有些人在分手以后才明白对方对自己的重要性，然而此时佳人已经不在，想要挽回又不知道从何下手。
大部分男生处理感情的方式都不如女生，所以就会导致挽回过程中白白浪费了许多的良机。今天就来教教广大男生应该如何挽回自己的前女友，看看这些方式适不适合你。
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一、先搞懂两个为什么
你们当初是为什么分手的？现在又为什么想要挽回？
只有先搞清楚了这两个为什么，才能够正式开启你的挽回大计。
很多男生在刚失恋以后非常的焦躁不安，一方面怕自己的女朋友移情别恋，一方面又怕自己无法挽回成功，所以就开始了死缠烂打的模式。
但是这种方法真的有效吗？实测无效，虽然说女性是感性动物，可是当一个女生被反复的戏弄和伤害以后，想要分手的决绝也是不容置疑的。
每段感情的终结原因都会各不相同，有些是因为性格原因，有些是因为客观原因，还有些是因为家人的反对等等。
俗话说，对症下药才能药到病除，如果在挽回之前连当初分手的原因都不知道的话，又怎样挽回呢？
就算挽回成功了，能保证以后的恋情不会出现之前的问题吗？
弄清楚分手原因之后，下一步就是审视自己的复合动机了，这一步在挽回过程中也是至关重要的。
就如同我们大学选专业，首先要知道这个专业适不适合自己，而自己喜不喜欢这个专业，自己能不能驾驭这个专业，这个专业以后能给自己带来什么样的就业方向。
在感情生活中亦是如此，很多男生在分手以后，都是习惯性的想要挽回，甚至在挽回之前都没有问问自己。
到底有多爱这个女生？确定非她不可了吗？能够为她承担起所有的责任吗？
还是只是因为面子原因不想放弃这段恋情，或者只是想要一个人陪在身边，更甚者只是为了一个报复心理，等到重新挽回以后再狠狠地将对方抛弃？
就像分手原因一样，复合的动机也是五花八门，如果不分析清楚自己的实际情况就盲目开始挽回的话，不仅会事倍功半，而且也不是对一段感情负责的态度。
所以，如果各位男生分手以后是真心实意的想要挽回自己的前女友的话，就一定要先从这两个为什么开始着手。
同时也要将自己的目光放得更长远，把对方加入自己的未来规划环节之中，如果确定了这些，那么你就可以开始你的挽回大业了。
二、挽回中的心态调整
情绪是一种非常可怕的东西，对周围人的影响也是非常庞大的，尤其是对宿主本身。
一个开心乐观的人面对生活总是会非常的积极热情，而一个消极悲观的人总是会妄自菲薄。在挽回过程中也是如此，如果你的心态表现得足够良好，那么对方也一定能够感受到，至少能够明白，你现在已经不是以前那个不成熟的小孩子了。
一个自信乐观的人，不仅会让自己的生活变得更加的阳光，也会给身边的人带来不尽的快乐，试想一下，谁会愿意天天跟一个愁眉苦脸的人在一起呢？
而且两个人能够在一起本身就是靠的个人魅力和独特的吸引力，尤其是在挽回过程中，二次吸引显得就尤为重要了。
因为经过长时间的相处，你在对方面前已经是一个半透明的状态了，而此时如果能够有所改变让对方眼前一亮，对挽回是很有帮助的。
所以当你确定要挽回的时候，就先努力让自己成为一个快乐的人吧，就算不是为了对方，你也要为了自己活的更加自信。
感情固然重要，但是并不是生活的全部，所以好好利用刚分手的这段时间享受自己独处的空间吧！
你会发现别有一番风味，一个人的时候更容易放空自己，同时也更容易反思。
闲暇的时候不妨和朋友出去唱唱歌，将那些日子里淤结在心中的苦闷全部都发泄出去，然后再脱胎换骨的开始挽回。
三、你需要冷静一段时间
很多男生在刚分手以后就会迫不及待的想要挽回，但是那时候因为不知道正确的方法，往往会做出一些错误的行为。
比如死缠烂打，反复的向对方表态，或者每天去对方的家里公司门口蹲守着，这些方法不仅无效，而且还会让对方更加的反感。
尤其是在刚分手这个十分敏感的时期，女方记忆中全是分手前后中你的负面形象，而这个时候，无论再怎么保证都不会有所改变。
当一个女生决定要分手的时候，就说明她已经把这件事情看的非常的透彻了，而你在她的心中也早就已经被盖上了否定的标签。
所以在这个时候纠缠只会让她对你更加的否定，甚至更加确定和你分手这个决定是正确的，而且还会增加你们两个关系之间的压力。
这时候更正确的做法就是让你自己同时也是让对方各自冷静一段时间，要相信时间是世界上更好的*药。
即便是再绝情再顽固的人，也会随着时间的流逝慢慢的忘记当初那些感情中的不好。等到那个时候再开始进攻，会更有效果。
同时，还有一个非常重要的事情需要注意，那就是一定要分清楚你们之间的分手到底是真性分手还是假性分手。
如果你们之间的感情已经真的到了必须要结束的地步，或者说对方已经真的不能够容忍你的一些行为，那么这时候提出的分手，就属于真性分手。
如果在挽回之前没有看清楚这些状况就盲目下手的话，只会给女生留下更不好的印象，还会让事情变得更加的复杂。
当然，也并不是说所有的情况都不能够死缠烂打。
如果你们之间的分手问题并没有涉及到一些原则性的大问题，只是偶尔闹闹小脾气的话，这个时候就不需要所谓的冷静了，赶紧用你的热情去拥抱对方吧！
勇于承认自己的错误，为对方准备一些小惊喜，用实际行动让对方感受到你的诚意，相信经过这次小争吵以后，你们之间的感情会更加的坚固。
四、为你的感情评一个等级
有人肯定会问，感情又不像考试一样，怎么会分等级呢？既然恋爱也是一个需要经营的过程，那么，在不同情侣的经营下也会有不一样的等级效果。
而且这里的等级也是值得情侣双方之间的等级高低，就像其他的普通比赛一样，两个选手之间势均力敌才会比较有看头。
如果实力差距过于悬殊，那么，这场恋爱从一开始就是不平等的，也注定不会有一个好的结果。
恋爱不是一件简单的事情，它需要我们用爱和耐心来浇灌，为了保持恋爱的新鲜感，双方都需要不断的学习和提升自我，才能够更好地维持。
当你为自己的感情状况评了一个合理的等级以后，就需要有所改变了。
很显然，既然已经走到了分手这一步，就说明你们的恋爱等级并不是平等的，要么是她高你低，要么就是你高她低。
所以，在挽回之前必须要提高自己的恋爱等级，在这里可以参考一下身边朋友之间的恋爱经验。
男女由于心理和行为思维模式等方面的差异很大，所以往往会出现交流障碍，有时候明明是一件很简单的事情，却因为不恰当的表达让对方误解了自己的意思。
恋爱等级的重点就是从自己出发，深入剖析对方的内心需求，找到你们的矛盾所在，并且采取合适的方法化解，从而增进感情，让两个人之间的恋爱等级趋于一个平等的状态。
如果在这方面没有什么经验，可以多和身边的女性朋友交流交流，学会从女生的角度来思考一些恋爱中的问题。
这里要说明一下，并不是让你多发展一些暧昧关系，而是学会从身边的女性朋友吸取经验。再者，从家人身上学习也是可以的。
平时多观察一下女性朋友的言语和行为习惯，看看她们的内心诉求到底是怎么样的，平时又是怎样和自己的另一半交流的，并且能够及时捕捉到她们的异常情况。
这一点是非常重要的！
女生在恋爱期间都是非常敏感的，一点点小的细节都能够被无限放大，所以这时候如果男朋友能够表现得温暖体贴，就很能抓住女朋友的心了。
五、进行自我建设，提高吸引力
两个异性能够走到一起，靠的就是互相吸引的磁场，即使是你们之间已经分手了，也可以通过进行自我建设，重新塑造起对对方的二次吸引。
首先，需要改变自己的外形，毕竟人都是视觉动物，没有人不喜欢美的事物。这一点在感情中也是如此，大部分女生应该都比较喜欢身材好的男生。
除了外在条件以外，内在建设才是更加重要的，同时也是更加难以改变的。
毕竟习惯这种东西一旦形成了就很难让它改变，如果你从前是一个非常懒惰的人，那么从现在起，就让自己变得更加勤奋。
可以立下一个小目标，每天看一本书，每天跑一个小时的步，或者学一项自己感兴趣的东西。
也许这些过程是痛苦的，但是你要知道，现在所做的一切都是为了找回曾经的爱情。
而且如果能够找到自己真正感兴趣的东西，也不会在学习的过程中感觉到痛苦，同时还能够充实自己，让自己成为一个更加优秀的人。
在进行自我建设的时候，你可以耍些小心机，有针对性的往对方所喜欢的那个方向改变。
比如对方是一个非常高雅的人，你就可以尝试从现在开始接触一些高雅的事物，这样以后才会有共同的话题。
如果对方很喜欢音乐，你可以借此机会学一门乐器，等到再次见面的时候展露一手，一定能够一鸣惊人。
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六、朋友圈的展示也不能落后
当两个人分手以后，当然不可能马上在现实生活中见面。所以在分手的这段时间里，线上交流就显得尤为重要，这里就以微信为例。
首先，你需要换一个头像。
微信的头像就像现实生活中人的脸面一样，会给人一个基础的第一印象，作为男生，尽量不要选择那些花里胡哨又非常浮夸的照片作为头像。
简单自然一点就好，更好能够体现你的阳光和活泼，另外，要保证一定的像素质量，不然就看起来太劣质了。
其次，换一个真实不做作又能够表达你的特点的微信昵称。
有很多直男仿佛现在还停留在以前的非主流时代，微信昵称又长又作，实在是让人费解。
如果实在不知道怎么起名字的话，就用自己的真实姓名好了。
或者是用一个看起来比较有格调的英文单词，尽量不要太长，也不要用一些乱七八糟的符号。
更后，朋友圈的内容一定要精简而又高质。
毕竟这可是对方在分手这段时间唯一能够了解你的途径，所以一定要好好的挑选。
平时可以多出去旅游，分享一些自己的心得，要尽量让自己看起来非常的阳光真实，简单的修图也要学习一下，说不定以后也要给女朋友拍照的。
保持一定的频率更新就可以了，也不要太过频繁，否则会让人觉得刻意。
七、开始你的浪漫约会
当前面这些工作都做到位了的时候，并且对方也给出了一些良好的回应。
比如可以进行一些简单的线上聊天了，或者是朋友圈之间的互相点赞等等，在有了一定的互动基础上以后，你就可以向她抛出你的盛情邀约了。
不过，邀约也有一定的技巧，千万不要显得十分的刻意而又生硬，要让对方感受到你的诚信，同时也不要有过大的压力。
在正式开口之前，不妨有一个小小的试探，更好能够从更近深入的话题着手。
比如两个人更近刚好谈到一部都喜欢的电影，这个时候就可以顺其自然的约她去电影院了。
在邀请对方的时候一定要找一个合适的理由，不要让自己的目的暴露的太过明显，更好有一个过渡时期，而且在前期就要有一定的暗示。
在邀约成功以后，一定要好好准备此次约会，这将是你挽回的绝佳时机，可以给自己搭配一套像样的衣服，但是也不要过于重视。
然后再去挑选一个合适的小礼物，做为一个体贴的男生，也要能够耐心等待对方的精心打扮。
八、要学会怎样说话
这里的说话当然不是随便的用嘴说，而是指在恋爱过程中或者在挽回时，应当采用什么样的话术。
如果你们已经顺利的完成了以上这些项目，并且成功的有了几次现实中的约会，那么你就可以找一个时机向对方摊牌了。
不过，在挽回过程中也要学会怎样说话才是更恰当的。
首先，千万不要做过多的争辩。
有些事情即使就是你错了，但是也不要一味的想要争辩出一个对错。
要知道，女生往往并不是不知道事情的对错，她们更多的在意的是你对这件事情的看法和对她们的态度。
其次，不要过分暴露你的需求感。
千万不要一味地贬低自己的价值，让对方觉得没有了她你就活不下去了，这样只会让你自己变得更加的廉价。
更后，这次挽回是一个全新的开始，所以就不要再纠结那些痛苦的过去了。
在聊天的过程中也不要反复谈到以前的往事，反而会唤起一些不美好的回忆，让两个人之间变得更加的尴尬。
说话是一门学问，学会沟通才能够更好地促进挽回，所以赶紧学习一些挽回的话术吧！
九、给挽回赋予仪式感
既然两个人的挽回已经水到渠成，那么就给这段新的感情增加一个仪式感。
你可以选择写一封复联信。
有时候面对面不好意思说出来的话可以用文字的形式寄托到这些信封里，尤其是在信息技术如此发达的现代，如果对方能够收到一封手写的载满心意的信件，一定会非常的感动。
信里面的内容不需要多么的华丽，但是一定要够真诚，可以适当的穿插一些你们之间的美好回忆。
这样一来，刚刚看到这些文字的时候，那些曾经你们共同经历的美好画面就会以动画的形式展现在她的眼前。
相信只要对方能够感受到你的心意，这段感情想要有一个好的结果也就不难了。
十、学会维护这段失而复得的感情
如果你已经成功的挽回了自己的前女友，那么恭喜你获得了自己的真爱。
可是越到这种紧要的关头越不能够放松自己，你们的关系看似已经尘埃落定，实则并不牢固。因为对方可能只是因为被短暂的吸引才二次答应了你的请求，所以这个时候如果掉以轻心，很可能又会一夜回到解放前。
那你重新获得这份珍贵的感情的时候，你就应该知道，以前那些错误的行为和言语一定不能够再犯。
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女孩子都是喜欢被疼爱的，所以在恋爱过程中一定要细心的观察她的内心需求，用心倾听她的诉求，学会沟通和交流，让彼此的心意更通。
更重要的是，如果你已经想好了和她共度一生，那么就请及时把她规划到你的未来计划之中。
作为一个男人，首先必须要学会承担责任，给自己心爱的人更踏实的安全感，还不是让她整天活在虚无的幻想之中。
任何事情都是需要经营的，有时候更重要的往往不是那些千篇一律的方法和技巧，而是一颗真心，如果你真的爱她，就用心让她感受吧！
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法
挽回女朋友更好的方法，即使挽回也可能是杯水车薪，男人必须负担起家庭的责任，出轨多次的伴侣不必强留，背叛就像一根扎在心里的刺，以下是我分享的挽回女朋友更好的方法，一起看看吧。
挽回女朋友更好的方法1
方法一：正视分手的事实
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！
方法二：了解女人的需求
“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？
女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？
方法三：提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的`作用。
方法四：提升恋爱等级
虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。
挽回女朋友更好的方法2
首先拿出挽留的姿态
很多男性朋友都会说：还是忘不了对方，我很难受，所以我就把她约出来，然后告诉她自己想复合，可是对方根本不买账。自己难受了，为了不让自己难受，所以才想到复合，一切都是谋私欲，对方凭什么要答应复合呢。要是分手之后，你习惯了没有她，不难受了，那你就不再去找她了吧。这样会让对方觉得自己就是你手中召之即来，挥之即去的玩偶。
如果我们真的想复合，就拿出自己想复合的姿态出来，而不是光凭嘴上说说自己爱对方，而是要付出行动的爱对方，如果行动实践了，对方想必也会感受到你对她的爱，她自然而然就会回到你的身边。
给对方需要的而不是自己想要给的
女朋友提出分手，是因为对方遇到麻烦，然后想一个人静静。可是自己很爱对方，根本不想分手。而且很担心对方没有自己的呵护，会过的不好。于是三番五次的去纠缠对方，这样让对方越来越烦。这样的情况该怎么办呢？怎样会让对方不烦呢然后回到自己身边呢？
其实这时候不妨问问自己，自己所谓的爱对方真的需要吗？对方的内心其实更需要什么呢？我们所给予的并不一定是对方真正需要的，只有给予对方真的需要的，对方的需求才能得到满足，需求得到满足了才会心情好，心情好了才会去接受你。
对方遇到麻烦，然后想静静，我们不妨就留在她身边静静的陪伴她就好，去理解支持她，只要她忽然有什么需要，立马去帮助她。想必这时的她，一定会心甘情愿的回到你的身边。
可以表达自己想法但是不能强求
在生活中，我们总是会遇到这样或那样的问题，于是两个人之间产生矛盾。更后女方忍无可忍，于是提出分手。
可是当分手后，自己马上意识到自己身上存在着很大的问题，于是很自责，很内疚，希望立刻得到女方的原谅。然后不断的去找对方，去给对方发誓自己以后一定如何如何对对方好，希望对方回到自己的身边。对方一次不同意，然后再继续去寻找对方，去许诺更多的誓言，希望对方立刻回到自己身边。
挽回女朋友更好的方法3
1、承认错误
分手的情况有很多种，但不管是什么原因分手，是女生导致，还是你自己作死导致，你要做的都是先承认错误。你听说过跟女生讲道理得到了爱情的男生吗？没有。
道理咱们都懂，但日子要两个人过，所以，作为男人，先把责任扛下来，道理这种东西，日后再说。承认错误，是女友愿意跟你谈判的第一步。
2、打温情的回忆牌
女生往往是感性和念旧的，若你们的感情曾经十分坚定，分手后便可以试图让对方回忆起美好快乐的时光，感受到从前的爱意。具体来说，可以尝试约对方去以前常去的地方，可以适量地说一些曾经的甜蜜情话，需要注意的是，这个方法并不能过度使用，否则容易变成死缠烂打，让对方感到纠缠和麻烦。
如果不想过于直接，可以旁敲侧击的表达自己对过去的怀念。如发一些只有她明白的朋友圈，跟一些共同的好友讲述你的不舍等等。这么做是为了让她从侧面感受到你的悔意，下一步再直接告诉她，真心表白。这样的效果是事半功倍的。
分手后男生想挽回女友该怎么做？
分手后想要挽回女友的方法有很多，你可以先从朋友做起，多关注对方的朋友圈和动向，在她需要你的时候出现，给她温暖，给她安全感，这样她就会慢对你产生好感，然后再表白。你可以先和女友做朋友，然后在一个合适的时间，找个合适的地点，向女友表白，女友如果同意，就可以继续做朋友，如果不同意，就可以继续挽回女友。分手后想要挽回女友的方法有很多，你可以先从朋友做起，多关注对方的朋友圈和动向，在她需要你的时候出现，给她温暖，给她安全感，这样她就会慢对你产生好感，然后再表白。
想挽回女朋友该怎么做
想挽回女朋友该怎么做
想挽回女朋友该怎么做，再甜蜜的爱情也始终逃不过所谓的分手，不爱一个人不需要太多的理由，别再纠结和摇摆不定了，咽下的碎玻璃只会划伤自己，想挽回女朋友该怎么做，一定要考虑清楚。
想挽回女朋友该怎么做1
一、冷静面对分手事实
良好的心态在挽回过程中有至关重要的作用，在分手之后如果你可以尽快调整心态，接受这个事实，并对自己由全面的了解，挽回就可以更好地展开。
挽回的朋友们很多存在的一个问题就是心态，听过很多想要挽回的朋友说道:因为这个问题，不是我的原因，那个问题，不关我的事、、、、、、人是趋利避害的动物，都要想自己的利益更大化，犯错的是就推卸到别人身上。在挽回这件事情上，推卸责任，你就失败了，挽回行业创始人，复合大师曾经说过：挽回表面上是在挽回我们的对象，但实质上这是在挽回我们获得幸福的能力。获得幸福的能力就是我们是否敢于承担，是否敢于让责任担在我们的肩膀上面。
没有哪一段感情走过来的时候是容易的，但不容易并不标志着我们挽回时候需要死皮赖脸，不择手段。风度翩翩，自信自爱才是我们该展示的态度。
二、了解女友的需求
很多男人在分手之后也始终不明白女人离开自己的原因，于是也就找不到挽回的突破口，但其实女人的需求并不多。只是她要的你没有给，所以你们的关系才走到了破裂的地步。
女人想要的非常单纯，也非常贪心。因为女人真正想要的是——想要更多！对于女人这种生物来说，一切令她产生好奇的事物她都想要，而且会越要越多。她并不是有心机或是天生不能满足，只是女人通常都会比男人细腻、敏感，而且脆弱。她的贪心只是需要更多的爱，更多的在乎来体现自己的存在感，像个孩子一样都是很单纯的。你要学会筛选她们真正的需求是哪些，分析她真正的想法是什么，以一种引导的姿态去照顾一个女人的话，哪个女人会舍得离开你？
因为女人在爱情中永远都会选择那个更爱她的人，对她更好的人。所以你要学会了解女人需要的是什么，比如需要你稳重，并且更关心她；需要你幽默，并且更体谅她；需要你儒雅，并且更尊重她、、、那么你就好好改变自己的行为方式。从女人真正的内在需求出发，完善自己和改变自己，才是你分手后的更好办法。
三、提升自己，建立新的联系
在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！”所以我们想提升自己的吸引力就得一步一步来，那么怎么才能使她产生好奇呢？
我们第一步就是要别具一格引起她的注意好奇，每个女人被吸引的条件都是不一样的，这就取决于她的爱好和平时的环境，你当然这只是让她产生好奇，当引起她的注意后你就得从她的兴趣下手，如果你一直的做与众不同甚至奇怪的事，那她的好奇心很快就会消失。在引起好奇心后我们就该想办法保持她的兴趣热度。
兴趣是吸引的基础。当她对你感兴趣后你可以慢慢的通过一系列能引起她兴趣的事或细节等不断的去保持这份热度，另外你在没有把握已经对她产生吸引时，你都不能表露出对她好很大的兴趣，即使由于客观因素导致你开始阶段就展露了对她的兴趣，也不能表露出来，这个时候你要开始展露你的高价值等等、重复这个过程直至成功吸引。
这个时候产生的吸引点就是入口，一个扩大目标对你兴趣的`入口。但这个入口是不稳定的稍有不慎就有可能闭合，这取决于很多因素，比如说你的自我建设，就算你的出现方式十分特别，但是你的发型、打扮、细节、谈吐等等各个因素都有可能直接造成这个缺口的闭合，所以我们还需要提高自己的生存价值来达到长期吸引的效果。
四、展示自身高价值
分手之后，想要重新获得对方的注意又不会显得很刻意，那么朋友圈的展示就是一种捷径。当然在分手后一定不能发指责对方，或者是哀怨伤感的内容，这样的做法会增加对方的厌恶感，让对方有想要屏蔽你冲动，从而阻碍到你之后的朋友圈吸引。你要做的是能够吸引对方，展示高价值的事情。
1、头像图片
分手后换一个头像是引起对方注意的更简单的办法，相信我就算对方不想复合，也会“手痒”的去点开你的头像小图看看你的新头像的。记住你的新头像一定要比之前的高质量，不是说你拍得多么艺术，而是要高质量，展示出高价值或者是愉悦的心情。比如说：在游轮上迎着风微笑的表情。另外需要注意的是，不要用过去和女友还在一起时拍的头像、图片等，看起来像是念旧，无声的乞讨。
2、状态更新
你的更新状态一定要积极、正面，不要有消极的东西。多参加高级的聚会，提升自己的，或者是展示自己的丰富生活。爬山、远足、夜跑、健身、打高尔夫等等，这种活动都会显得男孩子比较有价值。当然还是要根据情况来设定，如果你的女朋友因为缺少安全感和你分手，那么就不要发一些有太多女生的照片，可以偶尔发几张围着围裙煮饭的图，顺便露个小肌肉（没有就算了），会居家生活的男人才值得托付哦。有时候思想比较深刻有内涵的男生可以发一些对生活或者是电影、书籍的评价感悟，这些都会显得你很有才。
在挽回之后，你也依旧要不断进步和提升。女人更怕男人给不了自己安全感，只有男人善于主导感情和带领女人享受恋情，你们的幸福才会长久。
想挽回女朋友该怎么做2
一，要明白她心里是怎么想的。
很多的女孩子心里是怎么想的是不会说出来的，她希望你怎么做，希望你说些什么，更多的都是需要你自己的观察和琢磨。
如果你像她想的那样做了，那么她的心里一定会很开心，可是假如你没有像她想的那样做，她也不会说出来了，心里肯定会失落，久而久之她失望的多了，那么你们的感情就危机了。所以说，要明白她心里是怎么想的很重要，是你挽回女朋友必不可少的一招。
二，给她足够的安全感和踏实感。
女孩子是一个极其敏感的生物，尤其是在感情方面，更是容易胡思乱想和猜测的，你如果把事情处理的不好，很容易让她们没有安全感，在你身上找不到踏实的感觉。
你更好的方式就是除了你女朋友之外的异性，都不要太过于亲密接近，需要适当的保持一定距离，哪怕是必不可少的接触，也一定要跟你女朋友汇报或者说清楚，有些女孩子嘴上说没事，其实心里是很气愤的。
三，做一个帅气的男孩子。
我们很多时候说女孩子花痴，那是因为很多女孩子确实喜欢帅气一点的男生。那么怎么才能做到是你女朋友眼中的帅气男生呢？更主要的就是要摸清你女朋友喜欢什么类型或者风格的男生，而你不管是在衣着上或者谈吐上，往那方面靠拢就能达到吸引她的作用。
当你变得跟她心里理想的类型越来越接近时，那么她对于你的喜欢也就越来越深厚了，你挽回她的几率也就随着越来越大了。
四，让她觉得你是一个有潜力的人，跟你在一起很有希望。
男怕入错行，女怕嫁错郎。对于自己的另一半，女性是抱有很大幻想的，一旦认定了也就会死心塌地的跟着。但是在她决定跟你在一起之前，你在她的心里一定是要达标的。
更影响你在她心里的标准就是你是否有潜力，是否值得依靠，跟你在一起是否让她觉得有希望，那就要求你要知道上进，知道努力，懂得奋斗，这样你挽回她时，她才会觉得你可靠。
如何挽回女朋友并没有我们想的那么难，何况在挽回女朋友方面还有法可依的，很多事做起来其实要比想的简单些，更多的时候是我们把困难想难了，比如挽回女朋友。你按照我们上面说的方法，绝对在一定程度上能给你莫大的帮助。
男生怎么挽留女朋友
男生怎么挽留女朋友
男生怎么挽留女朋友，变心可能是出于寻找刺激的心理，激情消减之后能否重燃就看双方残存的爱了，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，幸福的爱情在知道真相的刹那支离破碎，下面是男生怎么挽留女朋友，仅让大家参考。
男生怎么挽留女朋友1
一、学好做下“朋友关系”减少她的戒备心
实际上有时退一步也仅仅以便更进一步，先将自身的真实身份减少，以减少另一方的戒备心，尽快保存大家联络的机遇。那麼应当怎样搞好一个“朋友关系呢”？
调节自身的心理状态。分手之后假如你要感觉自身还是她的男友，还是像之前那般规定另一方，总是让她更为厌倦你，将你加入黑名单掉。你连自身都无法控制，还怎么让她相信你仅仅想干个“朋友关系”？如同复合型麦克雷格在课程内容里边说的：“我们在分手后，要做的第一件事，便是精准定位，精准定位在朋友关系，以降低他对你的戒备心，另外又维持住相交，至少确保大家2个还能碰面，吃个饭，聊一聊电话这类的，实际上这不就为大家后续的挽留，造就了优先选择的机遇吗？”要想挽留她，更先要把自己的心理调节好，把相互作为是朋友关系来交往，不必给另一方太工作压力。
操纵好自身的需求感。做下“朋友关系”，那麼大家有时候还能说说话。闲聊是很重要的一个实际操作点，在一起是由于聊得来，提出分手是由于聊不到，挽留当然也是由于大家再度聊得来。因此
以便尽快吸引住她，减少她的戒备心，闲聊时一定要留意维持自身语言和感情上的低需求感，适度的“关注”而但是界：朋友关系式的问好，会关注另一方但不打听另一方的行迹，注意另一方心态但但是问另一方的情感生活。管理自己的需求感也要记牢不必急功近利，没有话说找话聊，你把天聊死了，不但不可以提到另一方的兴趣爱好，还会继续让另一方思考你的行为，暴露的挽留目地就不好了。
有着自身的多彩生活。即然是个“朋友关系”，当然你不能再一天到晚围住她转，你也要有自身的日常生活，有自身的要做的事儿，让她了解你也有许多事儿要忙，不容易常常去打搅她，那麼她当然便会释放压力对你的防备了。分配好自身的日常生活，让自身的日常生活尽可能过得丰富多彩：多结识新朋友，多报名参加聚会活动，有自身喜爱的健身运动，有自身喜爱的喜好……用你精彩纷呈的人生道路吸引住她的专注力，女孩一直憧憬幸福的生活，尤其是她见到你的日常生活转变时，她的在潜意识中会让她想起自身与你再次在一起后的日常生活。因此
给你的日常生活比之前过得更精彩纷呈，让她感觉她不在你身旁时，都会错过了一些幸福的物品。
二、挽回感情之了解为什么要做回“朋友关系”
有句话是那样讲的：“此生你没缘做我同甘共苦的恋人，因为我不容易挑选你做我的心无浮尘的盆友”。反映在分手上的爱情就是，分手之后的两人通常是做不了盆友的。为何许多人到分手之后做不了盆友呢？或许是以前相深爱的人，难以接纳以前关联亲密无间的情侣对自身以朋友关系真实身份自比。又或是是分手的时候损害相互已很深，情份已了，只有记牢另一方的不太好，早已变成仇敌。
分手后挽回女友？什么是朋友关系？便是关联一般般，有时候想到或是遇上就聊上一两句，想不起来或是非常少碰面就几乎不联络那类盆友。针对朋友关系，两个人的日常生活没有过多的相交，在心里的影响力就如同飘零的蒲公英花，风一吹便会消退得无隐无影。什么是情侣呢？情侣就等同于自身的另一半，在热恋乃至如同自身的连体婴，与自身拥有更婚姻关系的那一个人。你的日常生活随处都填满着ta，内心浓浓的也是ta。因此
假如规定分手之后的.两人做朋友关系，就等同于将你不可或缺的co2抽出来一大部分，可是你又务必待在那里不可以走的觉得，这对提出分手的两个人非常是男友分手的那一个是难以的。
可是，针对要想挽回感情的你来说，即便变成朋友关系再难，在分手的时候你也务必更先把自己精准定位在朋友关系的部位上。由于，假如大家不可以做朋友关系，那麼必定会变成路人或是仇敌。假如能变成仇敌，那还行一点，说明彼此对相互是爱之深，才会恨之切。恨你至少他内心还会继续有了你，仅仅想起你能禁不住龇牙咧嘴。
可是这一对挽留没有好处的，假如处理方式不正确，很有可能另一方会将你全部的联系电话都加入黑名单掉，想再联络早已不太可能。更槽糕的是相互沦落更了解的路人，相互早已没有再联络的托词，即使碰面还要装作不认识的擦身而过。渐渐地的大家便会彻底分手，各有过上更好的生活。
想挽回感情的你，期待见到像上边那样的结果吗？回答是否认的，因此
仅有以朋友关系的真实身份待在他身旁，才可以让大家的感情留出一线生机。他假如跟你说提出分手，那麼你也就默认吧。假如他说道你哪里哪里做得不太好，因此
才会要想离去的，那麼你也不必去争吵。就如复合型麦克雷格老师说的：“认可另一方的观点并谢谢另一方强调你的问题。
有错就改能够 减少另一方对你的抵触度，让大家的分歧足以消除。”大家的分歧获得消除，降低另一方对你的抵触度，那麼你也就能够
把自己降格到朋友关系的真实身份了。
三、分手之后变换朋友关系真实身份对挽留的好处
提出分手就代表着从恋人的真实身份变换为非恋人真实身份。很多人都没法一下子接纳那样的真实身份变换，因此会在刚分手时无法控制。却不知道，接受并变成朋友关系对挽回感情好处多多。
能减少分歧点。大家的提出分手，必然是激化矛盾的结果，只不过是一些提出分手主要表现得很猛烈，而一些提出分手则相对性宁静。但你需要清晰的是，大家这时的分歧点是十分高的。假如你挑选分手之后对其不依不饶，就等同于持续给另一方增加，那样的工作压力会使他不堪入目烦恼而愈发对你不满意，进而更坚定不移他提出分手的决策。
不吵不闹，欣然地接纳提出分手的结果，将分歧点冰霜住，并让分歧点在以后随时间与你的勤奋而消除。先变成朋友关系，给他们更终留一个好印像，为挽回感情埋下伏笔一个好的起始点。
能减少本身需求感。如果你不愿接纳朋友关系的真实身份，你也就会一直想为女朋友的真实身份去规定另一方。可是，另一方显著已挑选舍弃这层真实身份，当然都不心甘情愿做恋爱情况下该做的事，例如不容易积极联络你，对你说自身的行迹，也没去关注你。复合型麦克雷格曾说明：“二次吸引注重主导权。如果你需求感越低的情况下，主导权在你手上边便是握得更紧的情况下。因此
在全部挽留全过程中，需求感是一个根本性的要素。
你越发纠缠不清另一方，就越曝露你明显的需求感，也便会将另一方推得更长远。接纳朋友关系的真实身份变化，借着冷藏期内去学习进修，去宽阔自身的视线，去提高自己的品位，以一个更出色更具有使用价值的自身对他开展二次吸引。仅有把握主导权，取得成功造成另一方兴趣爱好，才有可能挽回感情。
能持续保持彼此的联系点。在挽留中有一种状况是相对性不开朗的，那便是分手之后两个人没有一切相交。那样的状况下，要想对另一方开展二次吸引就需要先去创建彼此的联络。这代表着，分手之后能变成朋友关系的状况塔巴黑此后变成过路人好很多。
即使变成朋友关系，大家中间还会继续有联系点，你也有方式去了解另一方及其让另一方了解你的现况。大家的/信朋友圈能够
有时候见到相互的动态性，你能有时候给另一方发了信息内容，打个电话，乃至还有机会约另一方出去。要先确保有联络另一方的方法，才可以让给你展现自身吸引住另一方的机遇。
男生怎么挽留女朋友2
一、尊重你的女朋友
1、永远不要对她撒谎
诚实是任何关系的基石。有时候，在一段感情中，说实话是很难的，但是你决不能轻易地对你的女朋友撒谎，即使是在一些琐碎的日常琐事上。撒谎向你的女朋友表明你不相信她说的是实话。在一段关系中陷入谎言会给关系本身带来巨大压力，甚至可能导致分手。
同样重要的是要记住，从长远来看，说实话比撒谎容易。在你的头脑中保持一张复杂的谎言网是非常有压力的-仅仅一个口误就可能毁了你。用马克·吐温的名言，“如果你说的是实话，你就不必记住任何事情。”
2、尊重她的智慧
就像你可以自由发展自己的想法和观点一样，你的女朋友也是。如果你女朋友和你发展不同的想法和意见，这通常是可以的。仅仅因为你的女朋友和你有不同的观点，并不一定意味着她得出这个观点的逻辑比你自己的更完美。例如，如果你的女朋友在艺术、政治或娱乐方面的想法与你不同，你通常能做的就是听她对自己感觉的解释逻辑上和她辩论。你可能会发现你的不同意见源于生活经历的不同；你会可能发现这不是个人的事。
在那里是然而，某些类型的分歧你应该认真对待，也就是说，关于你的关系参数的分歧。例如，如果你认为你的关系是一种排他性的、长期的承诺，但是你的女朋友在寻找更低调的东西，那么在你的关系能够发展之前，你需要认真地讨论一下。你也应该考虑一下你的行为会对你产生什么样的反作用，比如，如果她凌晨2点或3点去男朋友家，你会嫉妒吗？
3、听她说什么
向你的女朋友证明你尊重和珍视他们的一个简单、可靠的方法就是让她知道你在听她说话。要做到这一点，你要在谈话中保持投入——用你自己的想法回应她说的话——然后回忆她说的话。很明显，没有人能百分之百地记住他或她的女朋友说的话，所以，如果你很难记住一些事情，而不是试图记住你伴侣嘴里说的话，记住那些重要的事情（出生地、饮食限制、中间名，以此类推）并在以后的时间点重复选择次要的事情。
有目的地挑出女朋友说的话以后再重复，似乎有些愤世嫉俗。当你这样做的时候，试着用一种积极的态度来看待这个问题努力表现出你对伴侣想法的重视而不是轻松得分。
4、注意她
恋爱关系中的伴侣不应该互相争夺对方的注意力。当你们在一起的时候，注意她（很少有例外），以此来表示你尊重你的女朋友。例如，不要让自己在餐厅被她身后的电视分心，当她出现在你家时，你正在玩一个游戏，或者，更糟糕的是，另一个女人。基本上，花时间和你的伴侣在一起和你的搭档。
5、就哪些类型的事情构成绅士行为达成共识
男人和男孩从小就被教导在女朋友身边表现得像个“绅士”，但他们得到的信息却可能让人困惑，甚至自相矛盾。例如，一个男孩的父亲可能会惩罚他，因为他女朋友在餐馆坐下时没有把椅子拉出来她另一方面，可能会发现这类行为是一种高人一等的行为。对于这类令人困惑的情况，更好的补救办法就是在恋爱初期就和你的女朋友坦率地谈谈哪些传统的“绅士”行为在你的生活中占有一席之地，哪些没有。
重要的是要尊重你女朋友的独立性，把她在这方面的愿望放在心上。不要如果她不喜欢，或者让她不舒服，坚持为她打开车门，拉出椅子等等。从长远来看，这会造成巨大的尴尬。A真实的绅士知道真正的尊重远比过时的礼节更重要。
6、尊重她的界限来表达你的爱
对行为的类型有不同的看法是和不是适当表达感情的方式是与伴侣发生冲突的好方法。例如，如果你喜欢和你的女朋友在电影院等半公共场所亲热，但她天生就很害羞，你绝对不能忽视她的感受。尊重你的伴侣有时意味着不去做你想做但她不想做的事情——基本上，就是做出一些小小的牺牲。
想想上面的相反情况——如果你知道你不想让别人吻你，你会希望他或她吻你吗？当然不是。像这样设身处地地为你的伴侣着想，可以帮助你理解那些对你来说微不足道的行为对别人来说是一件大事。
7、在你女朋友身边无所畏惧
表达你有多尊重你的女朋友的一种方式就是对你能表达给她的东西毫不畏惧。这并不是说你应该在你的关系早期就明确地透露你的个人信息。相反，这意味着你应该打开对她来说。不要害怕告诉她你的感受-即使那是一种不好的感觉。
矛盾的是，这也意味着表达内心的恐惧。
你可以（也应该）偶尔和你的女朋友谈谈深层次的忧虑来源——例如，你在学校或工作中的表现，与父母的紧张关系等等。
二、表现出你对你女朋友的关心
1、积极主动
像绝大多数人一样，大多数女孩都不愿意问他们希望你能自然地善待他们。如果你的女朋友总是在你的关系中要求她喜欢的东西，比如让你牵着她的手，听她说话，记住她的生日等等，这些特殊的东西就失去了原本可能带来的快乐。这甚至会让她感到孤独或需要帮助。所以尽量保持冷静-努力尊重你的女朋友没有让她来问你。
2、保持联络
你的女朋友很难在你的生活中保持稳定。虽然每对情侣都会有不同的自然“节奏”交流，但一般来说，你应该试着见面、打电话，或者至少每周给你的女朋友发一两次短信，如果不是更多的话。这应该源于一种本能的冲动，想知道她在做什么——更近几天她取得了哪些小成就，她面临着什么挑战，等等。
一定要自己联系你的女朋友，不要只回复她的电话和短信。主动和你的女朋友第一次重要的接触表明你想要她就像她想要你一样。
3、不要唯物论
没有什么比一个人为了金钱或财产而忽视生活中真正重要的东西更浪漫的了。你的女朋友应该永远优先于物质享受。例如，不要为了给新车上蜡而错过周年纪念晚宴。不要为了玩一个让人上瘾的电子游戏而忽视你的女朋友几个星期。不要把你醒着的每一个小时都花在工作上。正确看待你的生活——真正的爱是比你所希望得到的任何物质上的收获更持久的快乐源泉。
话虽如此，一个好的女朋友永远不会愿意让你做一些不利于你经济健康的事情。尽管在现实生活中，神话般的“拜金女”比流行文化让你相信的要少得多，但要小心那些迫使你购买昂贵礼物的女性。
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