【绪言】对象异地恋还能挽回吗知乎？对象异地恋怎么自己解决？老司机告诉你，答案往下看“对象异地恋还能挽回吗知乎”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、异地分手还有机会复合吗？
- 2、男友说跟我异地没意思，感情只会越来越淡，要跟我分手，我放不下，怎么挽回？
- 3、异地恋怎么挽回
- 4、异地恋分手了还有复合的可能吗？
- 5、异地恋分手后，还有没有挽回的必要？
异地分手还有机会复合吗？
当然有，异地所导致的分手并不是因为两个人不相爱了，而是因为距离的缘故，两个人不能像其他情侣那样过正常的情侣生活，我和我女朋友就是异地恋，但是每个月只能减伤一面，之后因为工作太忙等等的原因，而分手了。在我意识到我的生活中不能没有她的时候，我就辞去了工作，去她所在的城市找她，更后我们也复合了。
男友说跟我异地没意思，感情只会越来越淡，要跟我分手，我放不下，怎么挽回？
异地恋难，难就难因为异地，它会把情侣之间所有的问题和付出都放大到很多倍。
打个比方来说，你们同城或者同居，你给对方发了一下午信息都没有收到回复。
回家一看，对方正在坐在电脑前面打游戏，或者拿着ipad追剧，你生气为什么对方沉迷娱乐而不回复你，但是哄你两下，抱抱你可能气也就消了。
但是同样的情况放在异地恋的情侣身上，就全然不同了。
因为看不见摸不着，当一方不能给与足够，或者超额的报备或者关心，那么另一方就会没有办法控制的开始发挥自己的想象力，这里不分男女情况。
因为缺乏沟通，就失去信任，失去信任就容易没有安全感，没有安全感，就容易导致矛盾爆发，更后关系破裂。
简言之就是，作为异地恋的你们，双方都得付出比正常恋爱更多的精力和时间，亲密关系才能有条不紊的走下去。
所以同样的，异地分手也是分手，当然可以挽回，但是需要你做出花费更多的精力，时间，甚至需要有自我牺牲。
1.分手的原因
虽然说物理距离是一种借口，真正的原因是感情变质，但是物理距离确实导致你们感情变质的重要因素。
通常来说，异地恋分手的情侣，大多是因为基础情绪需求没有办法的到满足。
这里我稍微给大家讲一下几个主要的情侣间基础的情感需求。
基础需求包含：安全感，认同和理解，付出和贡献，需求和帮助，以及亲密接触。
而其中，安全感作为更主要情感需求，同时包含了3个关键点：信任，控制和约束，以及自由的空间。
作为异地恋分手的情侣，首当其冲的就是安全感的缺失，因为长时间的距离差距，导致双方没有办法建立足够的信任。
一些异国的朋友们更是遭受时差的折磨，没有充足的时间沟通，彼此又因为有非常独立的生活空间，在控制和约束上双方都少了很多的权利和机会，这些东西全靠自觉。
但是我们都知道，过度自由的空间，就会不禁让双方都觉得自己是个“独立的个体”，在很多时候不容易考虑到对方，时间一长，更是觉得自己仿佛是单身。
我这里并不是说，异地就一定会出轨会背叛，但是过度自由和独立的空间，会让人变得完全不需要对方的存在，这也就导致了我们常说的谈了恋爱跟没谈没什么区别。
2.挽回的办法
在开始挽回之前问自己两个问题：
· 1）你们的相处方式出了什么问题？
· 2）如何改善这个问题？
异地恋的恋爱关系是更具有挑战性的一种亲密关系测试，要随时保持亲密感和亲切感，但是又不能经常频繁的接触，这是非常不容易的。
又因为各自都拥有独立的社交生活，要找到和伴侣足够的相处时间，如何平衡这个关系，也成为很多人的难题。
所以，首要找到你们之间异地恋的相处方式出现了什么问题，促使你们没有办法平衡这段异地恋情，以及如何改善它。打个比方来说：
第一种：没有设定“结束异地”的更终日期
很多异地情侣更大的错误之一就是没有设定“结束异地”的更终日期，保持异地关系的重点是，你们终有一天要和对方处在同一时空当中。
如果没有考虑时间限制的情况下，这段关系将会让人产生怀疑并且非常有压力感，甚至是无力感。
另一方面，看的到终点和奖励的目标，才能给人更多的动力去完成。
就好像我告诉你，再坚持工作三天，就发奖金1万，和我告诉你，大家加油啊，加班努力干，总有一天会成功的。
你觉得哪个让你更有动力？
第二种：错误的沟通方式
就算是异地恋也不是说你需要通过数百条短信和电话，随时定位到对方在哪里，和谁在一起，在干嘛。
没有一个好的通讯质量，是更普遍的错误沟通方式。
如果通过数量有限的电话，或者讯息让彼此都能真正的放心，建立信任。
这是许多情侣在异地恋过程中都需要不断探索的东西，约定一个通话时间也好，固定的报备方式也好。
重质而不是量。
当然这其中肯定还有别的一些异地恋相处不当的问题，我这里就挑了两个比较普遍的给大家说。
接下来说一说，应该怎么挽回：
如果想要让你的挽回成功率更大效果更好，可以找到老师，一对一的分析，具体分析你的问题，告诉你到底该如何去做，挽回心爱的他，逆转姿态：mifeng8626
1.断联
断联这个办法屡见不鲜了，但是在异地恋的情况下会比较容易做到一些。
我反复强调，断联从来不仅仅是为了冷静对方，也是让你自己重新恢复信心和状态的方法。
分手后，双方情绪都是非常激动地，但是异地恋“得天独厚的优势”促使你有了一个相对简单的断联空间去修炼自己。
不论你是三天还是一星期，给自己足够情绪平复的时间，让两个人都会到一个状态正常的轨道上。
通过这段时间，考虑一下你们之间的关系：
是否值得这样坚持下去，你们的异地恋状态什么时候可以结束，是不是准备好要和彼此好好共度接下来的生活，等等，以及上面我提到的两个问题。
当然了，断联不是说要完全消失在对方的世界里。
你们本来其实就已经习惯了没有彼此在自己生活里的状态，如果你完全消失的话，对方很容易就从这段感情里面走出来。
所以，虽然不去联系对方，但是并不代表不可以给对方展示你自己的状态。
千万不要完全脱离对方的世界，这样结果会适得其反。
2.友情绳索
这里的友情绳索指的是，当你们分手之后，对方如果向你抛出友情的橄榄枝，让彼此不完全脱离联系，能够有一个合理的身份继续存在在对方的通讯录里。
你需要注意和确定的是对方是把你当做 “带福利的朋友”还是“朋友”这两类之间。
· “带福利的朋友”指的是，对方及时和你分手但是还是想和你保持一个“有点暧昧”的状态。
比如还是进场和你电话，把你当成一个倾诉对象。
要知道，及时是远距离的人际关系，人们也很难轻易放开一个让自己感觉到熟悉和舒适的人。
“朋友”则是普普通的在通讯录保留，但是双方都不会随便联系的状态。
所以当你们重新开始联系的时候，你要做的就是聪明的在这两个状态中间走钢丝，这就意味着，不要让对方在“带福利的朋友”的状态太舒服，也不能完全让对方彻底变成自己的朋友。
就是说不能对方觉得自己就算和你分手还是可以得到想要的，另一方面，让对方彻底对你和这段感情没了希望。
3.尝试见面
单单是想通过线上的联系和互动就想要挽回到对方几乎是不可能的。
身体上的接触会让对方更加容易看到和体会到你在分手这段时间的改变，也许只是因为太长时间没有见面，重新对你产生除了好感。
当你的前任看到你的改变，他们会用新的眼光来看待你，增加你们和好的几率。
值得注意的是，见面这个操作我只建议你们双方在不错的状态之后再安排。
如果你一分手就赶去对方的城市见面，那么你不仅可能见不着对方，还会早来对方满满的嫌弃和排斥，可能说出和做出更多伤人的话，让你碰一鼻子灰。
另外，你并不想要提醒你的前任你们过去失败的回忆，这次见面是向他们展示全新的你和潜在的未来。
所以，安排在你或者对方长待的地方见面是非常不明智的。
如果可能的话，你们应该在从未去过的地方会面，这样，你将给对方带来一个令人兴奋的状态，更大程度的有一个比较合适的见面环境，增加对方与你重聚的积极情绪。
4.情绪控制
在整个挽回的过程中，保持情绪的稳定是非常关键的。
很多人在异地分手之后就崩溃了，疯狂的打对方电话，冲到对方的城市围堵，这样的情绪表达，只会让对方觉得：你是一个非常不独立不自主的人，连自己的情绪都没有办法控制好。
并且因为你们大部分的沟通都是通过文字或者电话，这种表达是不完善的，你无法知道对方的语气或者身体语言，对方也是一样。
因此，控制好自己的情绪，不要在事情艰难的时候，变得情绪更加激动。
保持积极的沟通至关重要，为了不让失态变得更加严重，应该着眼于全局。
异地恋从来都是情侣之间更难的挑战。
每个人都说，能挨过异地恋的情侣就是真爱，其实在我看来，每个人都有机会挨过去，只是方法没用对，状态没找好，亲密关系从来都需要考头脑去经验，去思考。
在亲密关系中不断提高自己的能力和知识，这世间所有的相遇，都是久别重逢，而所有的久别重逢，都是命中注定。
上面提到过，异地恋难就难在没有办法及时有效的满足双发的基础情感需求。
你还记得吗？基础情感需求有哪些？
基础需求包含：安全感，认同和理解，付出和贡献，需求和帮助，以及亲密接触。
其实我个人来说，是更讨厌有距离的恋爱的。
说直白点，恋爱本身就是为了让两个人更加的快乐，为了能够在无聊的时候有个人陪你做点事，难过的时候有人能照顾照顾你。
需要帮助的时候，总有一个人你是能够第一时间想到，并且对方是非常乐意帮你，等等。
谈恋爱不就是为了能够互相满足互相安慰吗？
如果更基本的都做不到的话，谈恋爱的乐趣也就少了一大半了。
当然，我知道没有人愿意异地恋，百分之九十九的异地恋/异国恋都是被逼无奈，并且因为暂时没有能够妥善改善的办法。
但是，这同时也就意味着，如果你想要你们的爱情保鲜保质，那你就必须得付出比普通恋爱更多的努力，耐心，和想法。
鉴于大部分情侣是还在相处的阶段，只是相处的过程中，对方的感情和节奏出现了变化，那么针对这种情况有哪些办法呢？
首先，分析分析原因。
其实不论是女生还是男生，在一段关系里突然变冷淡的主要原因就是因为自己太忙。
但是，这里的忙可大有学问了，你得看TA到底是在忙什么。
1.忙自己
大部分的异地恋情侣都是在两地工作或者学习，尤其是对工作的人来说，但凡这个工作是可做可不做的话，不论那一方都会想要尽早的回到对方身边，结束异地的生活。
但是，既然选择了异地，那在一定程度上就说明，彼此的工作都是无法随便割舍的，没有办法说走就走。
那么换句话来说，自己辛辛苦苦在异地打拼，自然是想要闯出一番事业，那么这个时候其实恋爱只是一点慰藉而已。
有可能你的另一半更近真的是很忙，没有过多的精力去“谈情说爱”，每天忙得不可开交。
可能下了班就只想回家休息，自己安静一下，回复信息可能也是比平常慢了不少，可能一天到晚也没办法接你的电话。
可能你啰嗦几句，发发牢骚，对方还会觉得你特别不善解人意，非常的烦人，也许会说一些伤害到你的话也不一定。
这种情况通常普遍会发生在上班族。
如果你们是学生党，那么很有可能对方更近在学习或者生活上压力特别大，有很多他私人的事情影响到他的状态，让他没有办法分散自己注意，或者对你像从前一样的关心和热情。
2.不在状态
“不在状态”是什么意思呢？
简单来说就是对方现在可能不想卿卿我我的谈恋爱，说一些你侬我侬的话。
打个比方来说，我之前说过，每一对情侣在谈恋爱的时候，都会经历一段时间的冷淡期。
冷淡期的表现是什么：
一对情侣通常在相处一年及以上的状态下，会出现这种情况，就是看对方怎么都不顺眼，到处挑刺，对方做什么都很嫌弃，觉得过不下了，想分手等等，甚至有时候看到对方都烦。
这个冷淡期持续的时间也比较因人而异。
拿我自己来说，能够让我度过冷淡期通常都是因为对方突然做出了一件事，或者一个状态，唤醒了我对对方的爱意。
这样说虽然有点玄乎，但是真的就是这样，可能就是一瞬间，对方一句关心，或者一个拥抱，就打跑了我内心躁动的小心思了。
回过头来说“不在状态”，就是说对方现在不想和你谈恋爱，可能看见你都烦。
加上是异地恋的状态，对方大部分时间都是处于一个没有你的状态，如果不幸对方正在处于一个冷淡期的话，那么就说明，他急需利用这个异地，建立一个完全隔断你的空间。
如果你认为自己是一个愿意为爱情努力改变的女人，也不想再逃避问题、不想再承受更大的损失、不想永远的失去他，可以加我，说出你的故事，我给你提供更实际的挽回帮助：mifeng8626
3.忙别人
如果是更后一种“忙别人”的状态的话，那就是一个可能有点绿色的消息了。
在这里直言不讳是因为，有太多的异地恋更终结束，都是因为某一方，或者双方都找到了能够满足自己基本恋爱需求的另外一个人，通常这个人都是在身边的，所以也见怪不怪。
但是，我并不希望大家一遇到异地恋不顺利的时候，就觉得对方给自己带了帽子，因为不是每个人都会迈出这一步，还有很多的人会因为上面两个原因，而导致异地恋不顺利。
——千万不要一竿子打死，给对方扣上无中生有的罪名。
这里说的忙别人有两种情况：
第一种是我们通常说的劈腿，就是说对方遇到了一个新的人，而这个人恰巧在所有TA需要你的时候把
异地恋怎么挽回
其实我们都知道异地恋真的很辛苦，我有一个人高中同学，她的对象是一位兵哥哥，虽然说军婚是很多女生都向往的，但是因为当兵的职业特殊性，跟自己的另一半总是聚少离多，心中的酸甜苦辣的滋味只有自己更清楚，常常会有想要分手的念头。那么异地恋要如何挽回呢？
首先，要通过手机视频或者发消息与对方时刻保持联系，让对方知道你在干什么，这样做的目的是为了能够让双方知道彼此在干什么，不会因为不了解彼此的生活而感到两个人关系渐行渐远。
很多异地恋情侣分手的原因都是联系越来越少，不了解彼此的生活，慢慢的没有了共同话题，关系越来越淡，觉得谈恋爱没有什么意思，更后以分手而告终。
其次，陪伴是更长情的告白。虽然是异地恋，但是也不是一次面的都见不了，只是由于距离较远，见面的机会和频率比较少。抽时间去陪伴自己的另一半。异地恋更让人难受的就是伤心难过的时候，想靠在对方的肩膀上哭泣，异地恋对象心情不好的时候，去陪陪TA吧，脆弱时候的陪伴可以达到事半功倍的效果。
更后，异地恋挽回的更好办法就是送礼物。让对方知道，虽然没有在一起，但是彼此心里都有对方。这个方法真的很有效，异地恋关系维护的比较好的基本上都是用礼物“砸”出来的，当然礼物不一定要贵重，但一定要有心，经济条件不允许也可以手工制作，送礼物就是要告诉对方心里有TA，时刻思念着，想着TA。
异地恋虽然苦，但是我相信只要做好以上三点，基本上可以很好的维护恋爱关系，更后成功步入婚姻的殿堂，谈恋爱其实跟搞事业相似，需要不断努力，愿意花心思和时间，才能有不错的回报。
更后希望所有的异地恋和所有的情侣有情人终成眷属，幸福美满一辈子～
异地恋分手了还有复合的可能吗？
有，所有人在异地恋结束后都会说“爱情终究敌不过距离”，但实际上真正打败异地恋的并不是距离，而是两个人日益消散的热情和新鲜感。如果想要挽回这段恋情，就要从头开始，创造新的心动。
①考虑见面
有过异地恋经验的朋友都知道，两个人在异地的情况下，见面一定是恋爱中更美好的部分。在满怀期待下见面，即便是做一些非常普通的事也会变得意义非凡。假如是分手想要挽回的情况，首先要开始计划的就是去见对方。很多事在手机上无法沟通，见了面之后都能迎刃而解。
②彼此冷静
在正式见面之前，要给彼此一段冷静的时间。这段冷静期并不是让你们完全断联，而是如果没有什么正事就不要打扰对方。因为每个人在刚分手的时期都对彼此还有一些情绪，无论这些情绪是好是坏，只要是怀有情绪，和对方产生的交流就会是情绪化的，一定要杜绝这种情况的发生，让彼此真正冷静下来才对。
③调整心理
很多人在分手后都很难一时从原本的恋爱状态中走出来，很容易陷入一个“对方仍然属于自己”的误区。因此在分手后的交流中很容易触碰底线或是越界，仍然在以恋爱对象的角色要求对方。而如果想要挽回，一定要摆正自己的心态，认识到自己已经和对方正式分手了，你们之间的交流不应该再像过去那般，而是要回归到普通朋友的关系，这样才不至于让对方产生太多的抵抗。
④建立结点
当你摆正了自己的心态并且冷静下来后，就可以正式与对方见面了。见面过程中尽可能地与对方发生一些不经意的肢体接触，不要过分亲昵，只要产生肢体接触，就会产生一些关于过去的回忆。在这个过程中，尽量向对方展示你们曾经在一起时较好的一面，也就是你曾吸引他的那一面，重新唤起他的记忆。
⑤耐心等待
异地恋不比同城恋爱，如果想要异地恋能够挽回，要比同城恋爱拥有更多的耐心。在你完成了自己应该做的部分之后，就和他保持正常的联络，在过程中不断重新唤醒他的记忆。并且你们一定要有一个明确结束异地的时间，不然也很难让人真正拥有对彼此的安全感。
异地恋分手后，还有没有挽回的必要？
许多网友都将异地恋当做感情当中的拦路虎，许多情侣都是因为异地恋更终才产生了问题。异地恋的情侣非常容易分手，但是分手的主要原因可能并不是出现了一些实质性的问题，或许仅仅只是因为长时间不见面，所以感情会变淡。有很多网友都在思考异地恋分手了以后需不需要去挽回对方？其实这都是因人而异的，如果自己还对对方有着非常深厚的感情的话是可以挽回的，但是也要看对方的意思，如果对方实在是不想继续这段感情了，那么也应该学会放手。
有继续的必要吗
无论是异地恋分手还是普通的情侣分手，在分手过后都应该考虑一下这段感情还有没有继续的必要。如果答案是否定的，那就应该潇洒的离开，没有必要在这种事情上继续纠结。可是如果自己真的对对方还有感情，而且也能明确的感受到对方也是非常喜欢自己的，那么就应该勇敢的往前迈一步获取迈一步过后就可以收获到转机。
解决问题
当然如果尝试着挽回并且成功了，以后就一定要解决两个人之间存在的问题，要弄明白为什么上一次会提出分手。如果两个人之间的问题永远不解决的话，那么这种问题就会是阻隔两个人在一起的一堵墙，更终可能还是会因为这种事情而选择分手。感情也是需要用心经营的，一旦发现了一些不好的问题就需要及时的解决，否则累积起来两个人更终还是会出现问题。
自己的选择
在分手过后要不要挽回主要思考的不应该是异地恋的问题，而是是否还想要继续这段感情的问题。每个人的心中都有一杆秤，在面对感情的时候也都有自己的想法。如果觉得对方是非常重要的人，那就应该尝试着去挽回，如果自己的心里面已经没有对方了，那么也应该潇洒的离开去追求自己真正的幸福。
【综述】对象异地恋还能挽回吗知乎？对象异地恋怎么自己解决？不懂就看，不知就学，更多关于“对象异地恋怎么自己解决”的答案关注映森：https://www.zshdch.com/
