【引言】李东城的挽回辛酸史？李东城的挽回心酸史？映森情感整理，获取情感知识“李东城的挽回辛酸史”的内容如下：
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挽回攻略：什么叫做从普通朋友做起
首先，弄清楚对方为什么要和你分手
恋人之间分手了，怎样才能把对方重新挽回身边？不是死缠烂打或者哀求威胁就可以了。真正的挽回是要让她有想回到你身边的冲动。那么，怎样才能激发对方有这种心态？首先，你必须要让她放下对你的戒备心，而更好的做法就是从普通朋友开始。或许你会问，分手后的男女之间真的有纯友谊吗？其实，只要你方法对了，她就会相信。同时建议参考别人的成功挽回经历，推荐文章：李东成的挽回辛酸史 可以摆渡一下。
假装放弃，重做朋友，彼此才会有平和聊天的机会。
很多人在分手后，为了及时挽回对方，都会做出一些偏激的行为，像疯狂地给对方打电话，在对方经常进出的地方等待着，甚至做出一些以死要挟的事情。可是当你做出这样的行为越多，只会让对方越反感，甚至憎恨。*情感机构一诺情感老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”在这种高压状态下，你只有给对方进行降压，彼此才会有心平气和聊天的机会。
那么，该如何进行降压？更好的方式就是从普通朋友做起，在联系时，或者见面时，以一个普通朋友的口吻进行聊天，这样对方才会慢慢放下对你的戒备心，重塑对你的好感。
给对方更多的理解和支持，是重燃好感的更好方式。
在与前任刚获得联系时，千万不要着急，很多人分手后挽回不成功原因就在于过于心急了，在对方开始对你松懈时，又重新提起彼此感情的事，当再次触动对方的防范心时，她就不再轻易联系你，或者跟你见面了。
所以，重见前任，在聊天时切记不要提起感情的事，也不要跟对方忏悔，说自己以前多么不该，这样只会让对方觉得你还想纠缠她。想让对方重新对你产生好感，你就要表现出一副与以前截然相反的样子，如男人来说，就要表现得成熟稳重，而女人就要表现得善解人意。
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在聊天时多从朋友的角度给对方更多的理解和支持，时间长久了，彼此内心的共识也就增加了，潜意识对接后，你在对方心中的认可度就更高了，这样挽回的成功率也就更大了。
别怀疑男女之间的纯友谊关系，其实，就算你真的喜欢对方，爱对方，只要TA过得幸福，你还是会顺从TA的内心。只是若你在分手后仍想尝试挽回，你首先就要让对方觉得你是TA的知己良朋。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：李东成的挽回辛酸史 可以摆渡一下
怎样挽回爱情，修补四分五裂的心
1、说实话、坦诚!
说实话，在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好的维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题，从而更终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情。
如果你想挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。 给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，更讨厌你2.不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫： 李东成的挽回辛酸史 你可以佰渡搜索看一下。帮助会很大!
同样的，在你们的谈话中，你也应该以轻松的、随意的方式说出你的感受和需求。表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且许下承诺会让你们两个拥有一个更美好的未来。
2、不要把小事不当回事，什么都想当然!
从你们第一次约会去喝咖啡算起，欣赏、承诺、疼爱就不应该被遗忘。同样的，即使你们之间的情感出现问题，欣赏和疼爱也不应该戛然而止，因为这样会阻碍你们关系的进一步发展。
与之相反，越是你们的情感出现了问题，你就越应该花费更多的时间去陪你的另一半，通过一些小事展示出你对他的爱和欣赏。不要错过任何机会给与你另一半鲜花和礼物，只要你感觉可以给他带去即刻的开心和快乐。
3、让自己改头换面!
通常来说，有些人会因为自己的卫生和个性而搞砸一段恋爱关系。你不能打扮得体，甚至连头发都不能梳理好。可能你没有意识到，这会把你的另一半从你身边越推越远。
因此，在恋爱关系中时刻保持穿着得体和行为优雅是极其重要的。如果有一些风格的服装和香水是你的另一半所喜欢的，那么确保自己经常使用它们吧，这对挽回你们的感情也是一个不错的方法。
4、重新确定你们情感的界限和原则!
重新确定你们情感的界限和原则对于一段健康和有激情的恋爱关系是很有必要的。比如，限定你们在卧室裸露和亲密的时间就很重要。
所以，重新确定你们情感的界限和原则，并尊重你另一半的底线和原则，这将会让你们重新感受到恋爱的火花。
5、对待感情有合理的预期!
很多情况下，一段情感遇到问题是由于不合理的预期。因此，有一个现实可行的预期去避免失望是尤其重要的。
举个例子，如果你期望你的另一半整天的时间都能陪你，说实话，这不大现实，那么你就应该迫切地去评估你另一半的角色，确定他真正可以花到你身上的时间有多少，即使你的愿望是一整天。但是现实合理的预期才不会让你失望。
如何挽回男友的心：四大步骤提高挽回成功率
1.有效冷冻。刚分手的这个阶段，人都在气头上，在这个时候，无论你说什么做什么，对方都觉得你是错的，因此在这个阶段，禁止无休止的争吵和纠缠，只要还想挽回这些行为就不能做。有些人在这个阶段会忍不住去找对方喋喋不休，那么就会适得其反。如果已经互删好友，过两三天在已的身份加回他，跟对方诚恳的认个错。2.建立二次吸引。我们需要一点时间去进行自我提升，打造一个新的形象，在微信朋友圈发一些美好的生活状态，总之就是在他的眼里打造出完全不一样的你，让他对你眼前一亮，甚至产生新的好奇。3.建立练习感，快速突破关系。抓住对方的兴趣点，找一个合理化的理由，再去突破关系。约出来见面，聊聊天。
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