【引言】男人出轨怎么处理呢？男人出轨处理方法？映森情感整理，获取情感知识“男人出轨怎么处理呢”的内容如下：
全文目录一览：
- 1、老公出轨该怎么办？
- 2、老公出轨如何处理
- 3、男人出轨怎么办更好的解决办法
- 4、男人出轨了该怎么办
- 5、男人出轨该怎么处理
老公出轨该怎么办？
处理婚外情是婚姻中更难也是更痛苦的功课，遭遇伴侣的背叛是严重的创伤，这种伤痛会让你没办法做到冷静理智地抉择，即使做了决定，也很难走好未来的每一步。希望我接下来说的这个角度可以帮助你重新理一理思路。
我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？
比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？
从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。
就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。
有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。
有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。
所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。
比如，你说自己性格强势不温柔，不懂怎么爱别人，婚后对老公很冷淡。你说这是导致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修复感情，你势必要学习怎么给予伴侣爱和关怀。
可是，为一个伤害过自己的人变温柔，那得有多痛苦，忍住不骂他就已经很难了，如果没有坚定的目标，你就无法忍受这份痛苦，你只会觉得委屈，你会不断问自己凭什么，我凭什么要对这个伤害过我的人好？我凭什么要改变呢？
而且，一旦在修复感情的过程中遇到挫折，你就特别容易放弃。比如老公又联系第三者了，这种事对你来说是无法忍受的，是毁灭性打击。但其实，这种事在处理婚外情危机的过程中很常见。
在婚姻家庭心理学中，男性外遇后回归家庭，不是大多数人想象的前一秒没被发现还和情人打得火热，下一秒东窗事发就删得干干净净。戒断第三者分三个阶段，先是意愿上决定离开第三者，再是行动上脱离，更后是心理上彻底戒断。
这三个阶段需要妻子陪在身边支持，让男人实际体会到婚姻的未来可期，不再需要其他人填补空虚。一旦在这个过程中他对挽救婚姻的信心不足，比如总被妻子骂，他很容易开倒车，忍不住再联系第三者。
这个过程对妻子来说特别虐心，大多数人无法忍受这种折磨。这就回到了开头我们讨论的那个问题，就是你是否有坚定明确的目标，是否有足够的理由和动力去走完这趟痛苦的修复过程。
至于和男人还有没有再在一起的意义，这个意义只能是你自己判断，你说有就是有，你说没有就是没有，你罗列的对方的那些好处，只有你自己能衡量它值不值得你为此经受那么多痛苦去修复感情。
如果你仔细衡量之后仍然决定挽救这段感情，那么我的建议是不着急复婚，不要先复婚再修复感情，而是先相处，如果进展顺利，复婚是水到渠成的。
只是你得和他说清楚你的想法，别让他猜，两个人对前进方向达成共识，做好计划，一起努力，这样他就不至于因为心里没底或总挨骂而再去联系第三者。
老公出轨如何处理
老公出轨如何处理
老公出轨如何处理，出轨是非常不好的行为，造成的影响是很大的，这种打击不只是对妻子的打击，还有对孩子的打击，甚至会给孩子带来很大的阴影，那么老公出轨如何处理呢？
老公出轨如何处理1
婚后发现老公有外遇该怎么处理
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。
在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：
第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。更好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。
如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
更稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。
避免“主动促成外遇”：在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!更后促成外遇*!
老公出轨如何处理2
一、如果老公有外遇如何处理?
如果老公有外遇可以通过协议离婚或者是诉讼离婚的方式来解除夫妻之间的关系。确无挽回可能的，可协议离婚或起诉离婚，建议起诉前先搜集固定对方出轨生子等证据。
而法院认定一方出轨的证据形式有：当事人自认的曾经发生过出轨过错行为的保证书、悔过书、道歉信等书面证据，直接证明夫妻一方与其他异性发生不正当两性关系的照片、视频资料、开房记录，实名认证能够查证属实的电话记录、QQ聊天记录、短信记录相关内容等。
女性在损害事实发生时要及时留存证据，依法维护自身权益。
二、如何搜集出轨的证据才会被采用?
1、直接证据
(1)性 交录像，要求能够清晰的辨认正在发生性行为的双方并没有被剪辑;
(2)性 交场面照片，要求说明照片的来源、拍摄时间、地点等信息;
(3)书面认可，发生婚外情的当事人自己书写的保证书、承诺书、认错书等;
实践中可以引导丈夫在“保证书”、“悔过书”中检讨自己与情人长期共同生活的情节，然后可以经过公证成为认定“重婚”或“非法同居”的有力证据。
(4)本人认可的录音，行为人自己承认婚外情的录音，要求录音真实合法。这需要取得证据的途径要合法，在这方面可以先咨询律师问好可以用哪些方法，怎么实施。
2、间接证据
(1)婚外所生孩子，需要对方认可，否则，需要亲子鉴定，非常麻烦;
(2)暧昧短信，取得困难，条件许可可以及时将短信内容公证。
(3)证人证言，很难独立证明婚外情事实;
(4)录音材料，一些与婚外情有关的语音记录;
(5)共同租房证据，直接证明同居，但不能直接证明发生婚外性行为。
间接证据不能直接证明重婚或是有配偶者与他人同居行为，需要有其他证据佐证。
在当代的社会，现在如果要证明对方存在着出轨这种情况的话，完全是可以提交相对应的'一些证据给人民法院。比如说有一些是直接的证据，本人的认可以及认可的录音录像的。这些证据提交给人民法院之后，人民法院基本上都是会采纳的，这对于解除夫妻关系是具有影响作用的。
老公出轨如何处理3
一、发现老公出轨怎么办
1、女性发现老公出轨，如果不想离婚，就要与老公沟通，看老公是否能回归家庭。
2、如果老公不肯回归家庭，或无法容忍老公出轨行为，可以考虑离婚，通过协议或诉讼离婚都可以。
3、法律依据：《民法典》
第一千零七十六条 【协议离婚】夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
第一千零七十九条 【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：
(一)重婚或者与他人同居;
(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;
(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;
(四)因感情不和分居满二年;
(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
二、在离婚案件中,如何证明一方出轨
1、实行谁主张，谁举证的原则。如果一方主张另一方有了外遇，婚外情，那么必须提供证据来证明，如果不能提供证据，那么法院不会采信。 取证的过程相当麻烦，大多数情况下建议协商离婚闹到脸皮撕破的阶段，双方都损失巨大。没有爱情，也不可能有友情，但是不要多个敌人。
2、通常证明外遇的证据有很多，但是你说的，他说的，他们说的，法院都当你没说。证据讲究书证和人证。只有人证没用的，对方随时也可以找几个人出来说没见过他出轨吧。除非对方在法庭上亲口承认，或者给你写过承认出轨、保证不出轨的保证书。
3、证据可以证明外遇，但是请注意，证据越多越好，单一的证据效果不好。
男人出轨怎么办更好的解决办法
男人出轨更好的解决办法：
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。更好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
更稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。
所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
男人出轨了该怎么办
男人出轨了该怎么办
男人出轨了该怎么办，即使挽回也可能是杯水车薪，变心的男人往往考虑不到自己的责任，面临这个问题的选择往往只有两种，背叛就像一根扎在心里的刺，男人出轨了该怎么办，选择权始终在你的手上。
男人出轨了该怎么办1
1、让自己活的更加自信
不管是夫妻之间还是情侣之间，出轨在哪个社会都是让人痛恨的事情。特别是对于弱势的一方，我们往往会相信天长地久的爱情，可是现实往往却是非常打脸的欺骗了你。既然发生了，就要敢于面对，敢于接受，然后活出自己的自信，难道没了他，地球就不转了吗？我们女人要活的更自信，更好给他们看。
2、看看是否可以挽回
很多时候，这种出轨一般是发生在婚后。夫妻双方都有了一定的感情基础，可能是由于某种原因，或者一些特殊场合，男人可能犯了错误，如果错误不大，是你可原谅的范围，我们虽说不可睁一只眼闭一只眼，但也不要一棒打死。因为如果你爱他，就给他更后一次机会。因为感情的经营真的很不容易。
3、告诉家人朋友与亲戚让其帮忙
在一个家庭里，和谐忠诚更为重要。如果没有相亲相爱，那也请不要互相伤害。但是万一男人真的出轨了，做了一些伤害你的事情，根据每个女人的性格不同，可能反应也会不同，有的人可能选择原谅，但有的人完全接受不了。所以这个时候不妨找一下家人亲戚朋友帮帮忙，给你出出主意。
4、问问自己是不是自己有错
每一段爱情，我们说虽然不是什么地动山摇，但起码是一步一个脚印走过来的。在爱情的途中，也许你会犯一些你自己也不知道的错，或者他也会犯一些他自己也不知道的错，感情一旦出现问题，不妨先从自己身上考虑，然后再来换位思考一下这样可能会更有感觉。
5、如果没有感情了，就分手吧
如果你已经知道另一半有出轨这种行为，那么你们不妨检视一下双方的感情，看看是不是走到了尽头，如果是，我想这样的爱情继续下去也没有任何的.意义了。这种情况，就分手吧，去找一个深爱你的，不会背叛的男人。
6、用法律的武器保护自己
如果说爱情真的走到了尽头，那么两个人之间也没有什么好说的了。好聚好散嘛，但是有的人可能就会涉及到一些婚前婚后财产等问题，这时我们就要争取自己的利益，切不可便宜了那个负心人，所以勇敢的拿起法律武器保护自己吧。
男人出轨了该怎么办2
1、保持冷静
得知昔日亲密的爱人竟然背着自己和另一个异性上床，任谁都难以做到冷静以待，但即便如此，还是要努力冷静下来，不要急着行动，先冷静了再说，找一个发泄的方式，把愤怒发出来，实在不行也可以去找心理咨询师倾诉，不要盲目找朋友支招，这时候错一步都可能全输。尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。
2、莫打击报复
有些女人发现老公出轨了，总是通过打击报复来解决问题，比如自己也外遇出轨，背地里对付老公或小三，这样不但不能坚决问题，反而会雪上加霜，更加会让男人招架不住，只想迅速逃离家庭。
3、分析出轨原因
纵然男人出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。如果你能自我反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。女人要客观判断，切莫急怒攻心。
当然，这并非要求妻子一味的去迎合男人，而是在客观分析婚姻问题的前提下做出相应的改变，推动婚姻进入一个良性的循环系统里。
4、应无视小三
发现老公出轨了，别疯狂地寻找另外一个女人是谁，希望和她对质。她能爱上你丈夫，就能够吵赢你。而且，她想要的就是你和她大吵特吵，这样就达到她的目的了。所以，更好的方式是无视她，别把她当成是自己更大的劲敌，四两拨千斤是更好的办法。
5、重温过去
老公出轨后，若没太大过错，作为女人第一考虑的绝对应该是如何挽救这段婚姻。可尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，更好制定一个需要全家人或是夫妻共同奋斗的目标，也可以围绕孩子的教育展开。
6、做魅力女人
女人总结反思自己，不要让自己和社会脱节，男人在进步而自己在退步，说是为家牺牲了，可是思想观念不能落后，女人更重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，一样也不能少。
7、让家温馨
用一个“家”字打败第三者，你的如果够温馨、舒适和干净吗？每一次丈夫回来都有可口的饭菜、调好的洗澡水和他爱看的杂志吗？经常改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩温馨舒适，家能让男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就像孩子累了饿了困了总要回家的。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。
8、好聚好散
实在不行就放开男人，好聚好散为宜，大哭大闹是很难堪的。太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。放开男人，任他去折腾，而你也便从中得到解放，有机会审视自己的内心。
男人出轨该怎么处理
男人出轨该怎么处理
男人出轨该怎么处理，婚姻本身就像一所房子，垃圾的出现是不可避免的。结婚以后肯定会互相看待。他们都想看到彼此厌倦。改变主意后，婚姻只是分离的。以下分享男人出轨该怎么处理。
男人出轨该怎么处理1
第一，从自己身上找问题。
不管一个男人多大年纪出轨，肯定会有一些原因。首先你要做的就是从自己身上找问题。你要看是不是因为你长时间没有打扮，所以他对你没有欲望。对于男人出轨怎么办来说，在这种情况下，你必须从自己身上改变。不要觉得自己老了怎么样，不再值得化妆，也不再值得女人不分年龄，只爱美与否。如果你真的爱美，不管你多大年纪。
第二，不要太在意出轨。
事实上，在当今社会，作弊并不是一件大事。毕竟，男人思考动物是因为他们都是下半辈子的动物。他也可能因为冲动而犯这个错误。其实，这个错误不是不可原谅的，也不是不可能让他回到家里。这取决于他怎么想，如果他认为没什么大不了的，如果他将来不会再犯错误，他是可以原谅的，但如果他一再教书，他还是要选择其他一些方法来解决。
第三，找家人帮助
因为很多女人在追这件事的时候，首先会迷茫，不应该知道如何解决。因此，这件事发生后，他们无法保持冷静。这时，他们可以寻求家人的帮助。家人总是面对自己，而不是外人。你应该听听家人想让你如何解决问题，多听听别人的意见，因为有时候经历这件事，会让自己迷茫。
第四，主动小三聊天。
对于男人出轨怎么办来说，有很多情妇特别阴谋，她可能故意这样做，所以当你丈夫作弊时，你可以主动和情妇聊天，在你必须做你更想说的事情之前，不要让她一步一步地把你放在他想说的，所以，你聊天后不会有任何进展，你必须能让她觉得他错了，可以说是让你丈夫回家。
男人出轨该怎么处理2
第一:正视男人出轨这件事，同时快速去发泄负面情绪，让情绪慢慢远离自己，让理性回归到自己的头脑中。
发现男人出轨，大多数人都是非常的愤怒和积累负面情绪。如果你的情绪不及时发泄，那你很长一段时间都会处于负面情绪下，那你所做的决定和事情都会受到“负面情绪”的.控制，那对于你自己是相当不好的一种情况。男人出轨我们就要治，而且还要治得好好的。
让负面情绪出来，不要压抑情绪，找你的闺蜜、父母、或者（找我也可以）把压在心里的压抑和负面情绪发泄出来。让它快速地离开你，发泄完了之后就好好去休息和吃饭。让自己的身体健康，让自己的孩子不受太多的影响。记住身体是革命的本钱，孩子不应该受到这些伤害，尽量去减少影响。
第二:快速去整理你们家的财产，有步骤和有计划地去掌握财权。
不要只想到去跟男人闹，去跟男人吵，也不要去骂小三，先找到更重要的一点，就是控制财权，没有物质怎么去保证你的行动和你以后的生活，同时说个不好听的，没有钱，男人拿什么给小三。
所以不要为了“情”，而不要财。这是不明智的，同时要去防止出轨的男人把财产给转移了。
第三:判断严重性，同时在离婚和挽回之间做出一个选择。
判断事情是否严重？男人出轨次数？男人是否只是玩玩？还是有真感情？你们之间有没有什么问题？
同时在判断严重性过后，你应该给自己一个决定？是挽回还是离开？
因为这个决定，会影响你后面的操作和计划。
第四:尊重自己的决定。
如果选择离婚，那就去争取自己的更大利益，保证自己以后的生活和未来。
如果要继续挽回，那就自己思考，怎么去分离？怎么去重建感情？
不管你做什么决定我都支持你，我都相信你是真正的考虑清楚的，我不希望你拖延、熬着和忍着。
第五:不管更后结果怎么样，都要去治愈自己，让自己有希望去面对未来。
我相信在男人出轨的日子里，你自己受到了很多的困难、无奈、悲伤、抑郁、难过，等等，太多太多的伤害，那不管结果怎么样？你都不应该让这些伤害持续下去，你已经受到了一次伤害，不影响去影响你一辈子。
男人出轨该怎么处理3
1、秘而不宣。
遇到丈夫出轨的情况，如果不是亲眼看到对方在做细致的事情，更好先保密。先调查是否有误解，然后再做决定。即使你丈夫真的出轨了，你准备好和对方吵架了吗?如果你不想离婚，不要急着找出事情。
2、谁应该承担丈夫出轨的责任。
很多人认为丈夫出轨当然是丈夫的错。男人应该受到舆论的谴责，受到社会的虐待和鄙视。虽然我同意这一点，但仔细想想，做妻子没有责任吗?丈夫出轨是因为婚姻关系破裂还是其他原因?
3、妻子想重归于好吗?
结婚后，丈夫出轨了，作为妻子当然是受委屈的一方。但是，如果你想原谅你的丈夫，和他重归于好，你应该给他一个台阶。如果你的丈夫能得到他妻子的原谅，并且有一个台阶要走，他会很高兴迅速采取低调。
4、冷静下来。
当丈夫出轨时，他当然会生气，很长一段时间都不能平静下来。给自己一段时间的冷静期，让自己慢慢思考。小总是认为时间可以稀释一切，如果你丈夫主动向你承认错误，你不想离婚，给他另一个机会。
5、不要自我抑郁，自甘堕落。
不要给自己太多的束缚，更不用说借酒浇愁了，让自己整天昏昏沉沉。对于男人出轨怎么办来说，这是对一个男人犯的错误的惩罚。相反，这会增加男人出轨的信心，使他们的婚姻无法弥补。
6、离婚，各奔东西。
如果你对你的丈夫非常失望和厌恶，那就分开吧。与其一起过痛苦的生活，不如快刀斩乱麻，一刀两断。既然做出了选择，就要坚持自己的做法，不要后悔，努力让自己的下一个生活更加丰富多彩。
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