【导言】减肥成功挽回爱情？减肥成功了怎么恢复饮食？不懂就往下看，情感精细讲解“减肥成功挽回爱情”的内容如下：
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男人心海底针！女生减肥后真的能换回丈夫的心吗？
能，很多的男人在自己的女朋友变瘦搞得很漂亮的时候，他们都会有一种后悔的心，要重新追求的。所以还是要努力提升自己
广东一男子分手后3个月逆袭减肥80斤，如何化悲愤为提高自己的动力？
这是一个相当励志的故事，广东湛江一男子跟前女友分手以后痛定思痛决定减肥，更终在三个月内成功减掉80斤，从原来一个大胖子彻底变成了一个寸头型男。其实很多时候做一件事能否成功并不取决于我们的能力，而是取决于我们的决心。这名男子以前减肥减不下来，结果女友跟他分手以后，男子才意识到这是一个不得不解决的问题，更终在对方鼓励下彻底下定决心，通过锻炼节食等方法把体重给减了下来。这对我们其实也有很大的借鉴意义，那么生活中究竟该如何化悲愤为力量呢？
第一，改变前要明白改变的目的
人们常说“要化悲愤为动力 ”，那这到底是什么动力呢？答案显而易见，是改变的动力。新闻中男子减肥可能是为了弥补错误，挽回女友，这就是他改变的动力。同样如此，我们如果要想做到这一点，首先要就得明白自己为何而改变，搞不清楚其中的目的，我们始终就无法行动起来。就像只有真正感觉到饥饿，我们才会去寻找食物一样，“饿”的感觉更重要，我们也要挖掘心中真正渴求的东西。
第二，只有真正的悲愤才能化为力量
改变要有诱因，这里的诱因就是那种悲愤的情绪。但两者之间的转变并不会像大家想象中那么容易，有些人遭遇打击一蹶不振，有些人虽感悲愤，但随着时间推移也慢慢麻木，这归根结底就是悲愤这种情绪不够强烈，带给人的刺激不够明显。我们要做的就是发掘这种悲愤的力量，其实还是要从自己内心真正渴求的东西上面着手。
第三，树立目标很重要
有了改变的诱因，也有了改变的动力，接下来就该树立目标开始行动。目标是非常重要的，它能够为我们指引方向，同时还能规划每一步的行动，这样就像汽车发动机获得的燃料，更终将其转换为每个轮子的马力。所以改变之前也要树立清晰且准确的目标。
如何成功挽回男友
不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。
又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。
二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。
而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。
或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。
分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。
分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。
三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。
但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。
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