【绪论】哭了失恋挽回？失恋哭完就好了？看透不说破，做到心中有数“哭了失恋挽回”的内容如下：
情感目录一览：
失恋怎么挽回
有效失恋挽回的方法一：减少需求感，提升自我。
减少需求感，当你想要通过频繁的电话联系，用来挽回你们感情的时候，只会让对方更加的厌烦，即使你继续道歉并承诺会做出改变，也很难打动对方。因为你表现出需求感这么强，对方一方面会觉得你价值很低，另一方面会觉得你有什么对她不利的目的。
改变自己。没有人喜欢保持不变。如果你仍然保持旧的外观和状态，你只会让TA觉得你没有任何变化，更不用说和你重归于好了。你需要改变你的外在，同时也要关注你的内在，外在给别人一种阳光帅气的感觉。内在，应该注意提高内涵和质量，使你的言行更加绅士及吸引人，当他看到你改变时，会对你重新产生兴趣，这样可以达到事半功倍的效果。
有效失恋挽回的方法二：学会聪明的给ta“爱"。
你可能认为你把自己的青春和金钱都花在了他身上。你愿意为了他做任何事情，你认为这是真爱。事实上，你是错误的，你对他越好，对方就越不珍惜他。你对他的好对他来说是理所当然的。TA认为如果不做任何付出，就能得到你，为什么要珍惜呢？
所以不要在爱情中跪舔他，这样他才会更爱你。你要有时对他很好，有时冷漠他，这样他就能慢慢地接受你的情感框架，觉得你的爱来之不易，然后才能逐渐恢复平衡。
有效失恋挽回的方法三：温顺一点，把你的怒气放在一边。
分手后不能对他大喊大叫，更不能威胁他，如果你犯了这些错误，他会离你更远。他之所以会对你们之间的关系不满意，意味着你没有更好的关注他的真实需要。所以对他温顺一点，尽可能的展示你的温柔，让对方感受到你的好。
一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。
摆脱阴影的方法
一、问问自己的心，是否还相爱
有的人明明相爱，却自己也弄不明白自己想要的是什么结果，不要因为吵架，赌气而说分手，这样失恋，会让你后悔一生。如果还爱着对方，可以选择冷静，但是，一定要告诉对方，不要让对方太难过。
二、不要为自己找借口
如果真的不爱，就要果断放手，不要因为寂寞，挫败而试图去联系他。不要因为难过而只是想找个依靠，使恋情死灰复燃，这样的恋爱没有意义。
三、清理与他相关的物品
虽然说放下并不简单，但是刚开始的时候更好还是把那些充满回忆的物品通通清理掉或是藏起来吧。不然他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。
四、参加一些户外活动及社会活动
社会交往有助于你摆脱困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。总之趁还有自由时光，多给自己一些交朋友的机会吧，如果有喜欢的人，不妨交往看看。
五、不要追看对方社交网络
尽量避免自己不断的去翻看对方的社交网络信息，因为得到对方的一些近况也可能导致自己的心情持续性的无法得到释怀，尽量让自己接触新的信息圈子，避免陷入循环怪圈。
六、提升自信程度
一段失败的恋情可能会让你丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作，这样可尽快的帮助你恢复自信，找到自我的价值。爱自己多一点，想做什么就去做吧，其实单身就是多了一些选择和自由。
失恋挽回失恋伤感的句子
失恋挽回失恋伤感的句子
1、担心失去一个不在乎我的人，没有必要。
2、宁可高傲到发霉，也不要死缠到卑微。
3、消失的光阴消散在风里，感情消失在心里!
4、幸福是一个动作，你给的只是个概念。
5、有时突然找不到自己，把自己丢了。
7、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。
8、请记得，就算我们已经分手，我还是会等你的电话，回你的短信，在你需要我或是想见我的时候出现，因为你是我的独家记忆，一直在心底。
9、我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
10、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
11、如果没有你，没有过去，我不会有伤心，但是有如果还是要爱你。
12、我们都是孩子，痛了会哭的孩子…我们回不到过去，但我还依然傻傻地回忆!每天进空间的第一件事是看下空间的动态，查找你有没有来过的痕迹，然而，我知道你没有来过，我依然傻傻地寻找，去期待…云终究是云，它委屈的时候，也会落泪，那便是雨。从来不需要想起，因为从来未曾忘记!更痛的伤口，从外面是看不到的。
13、真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情。
14、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
15、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
16、想念你，很想可是我无可奈何。没有理由去跟你说一句话，因为我们是陌生人。
17、人生无非是笑笑别人，再被别人笑笑。
18、女人太主动会被看不起也不会被珍惜。
19、过着过着我们就淡了，走着走着 我们就散了。
20、我不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
21、我学会了戴着面具微笑，即使我并不开心。
22、累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。
23、删了你只是不想再让你的动态牵动我的心
24、说好就此放手，说好不为彼此停留，可回忆说走又不走。
失恋伤感心情语句-失落的心无法挽回
今天下了很大的雪 今天晚上去公园了 今天晚上我没有见到心底更想见到的那个人。
又吃成长快乐了，如果这个世界上狗b能够再少一点那么我就能又快乐了。
即使 我是 你的额唯一又 怎样 ，你还 是 一样的在 和其他 女人 搞 暧昧
我们一直在爱与不爱之间徘徊 , 其实我们早已相爱 , 只不过因为彼此的猜疑而越来越远
好想哭 好想哭 谁都知道眼泪苦 我不停的投入 想要的幸福
那些伤痛其实是人生更宝贵旳财富 ◎
待时光如水掩埋了年华，才知，真正的美历久弥新，不曾退色。
为什么从眼睛里流出来的泪水是热的。而不是冷的。我的内心应该如同冰一样的冰冷了。
都在个低头不见 , 抬头见的地方 没有炫耀你的资本, 就别跟我装犊子。
那个。无耻的人。谢谢你。自此，你与我无关
为什么，还要继续，这样已经没有了意义，只是一直等你说、我们分手吧。
假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
你们都欺负我，我告诉村长去。
爱情的世界，真的好假、假的连我也不认识你了！
丶求求你别激起珴旳记忆 疯了疯了，珴快疯了 ╙╮
曾经以为自己可以是个救世主，却发现我连自己都拯救不了。
如果、尔背叛了全世界。 那么、莪会站在祢身后，背叛全世界。
很后悔自己，以前没有好好珍惜你的爱 现在真希望可以重来一次，
咖啡微苦，就像那个你给的悲伤夏末
我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步继续铿锵。
这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。
你总是这样疼我，宽容我，而我还是不知好歹。
想把你抱进身体里面. 不敢让你看见. 嘴角那颗没落下的泪
你永远也看不到我更寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才更寂寞。
如果沵愿意一层一层的拨开我的心,沵会发现,沵是我更压抑更深处的秘密
︶￣ ˉ ゝ 、 我依然还是个孩子、只是多了心事？
歌厅里. 我点了你更爱的 Ibelieve 可是 .直到我离开 , 都没有轮到我
只 希望 ,这一次 你能真的留下来 。我不会 再放开,不会再 对你 若即若离 。
或许在更后 、我们才懂彼此要的 、只是一场戏
原来一直都是我的一厢情愿、其实眼泪止不住的往外涌、我他妈难过。你根本不喜欢我。
我和你的距离 在香烟与手指之接 靠得近了 便痛了
你永远也看不到我更寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才更寂寞。
丶不要刻意的去忘记，因为真正的忘记是不需要努力的
在这个世界上，为什么会有那么多自以为是的人呢
颓废了 虚伪的笑了︶ㄣ 心 却仍然痛着 ，至今无人询问
感、情、是、否、（变质）。失、落、的、心、无、法、（挽回）。
我多么希望，你可以陪我到经典失恋个性签名更后。你愿意帮我完成这个愿望吗？
等待、不是为了你能回来 ﹏ 而是让自己找个藉口。不蓠开﹍
我很胆小。但是当我想遇到你的时伤感情侣个性签名候 我就会不顾一切环境 变得很勇敢。
夏 沫 ， 你 一 定 要 努 力 阿 ， 坚 持 到 底 。
善良的孩子，就是不断用别人的过错惩罚自己。
现在看来、什么亲情、有情、都他妈的靠不住；什么都不如对自己好一点。
离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
〆、茬爱清的世界里，没有谁对不起谁，如果爱请深爱╮
伤感失恋句子
1.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想更后在抱你一次，好想在对你说一次我爱你
2.越是美好的从前，越幸福的曾经，现在只能带来锥心的疼痛，痛到撕心裂肺，肝肠寸断，终于痛到不再痛了，不再有感觉了，终于痛到麻木了，你说你不是不爱，是没办法，你不能远离家人，说实话，在我看来，其实就是个不是借口的借口，而且是个相当糟糕的借口，还不如说对不起，你给不了我想要的幸福。
3.分手的男生女生面对面，女生笑着说，从现在开始，你往左我往右，执着地往前走，谁都不要回头。分开也没那么难受，向着相反方向，你往前走，我也往前走，回忆和过去就会被抛到脑后。男生听后点头。可转头后他们都哭了。分手很简单，各走各路就行，可每一步都痛，这才是分手的难受处。
4.也许回忆是更好的结局，傻瓜也都一样，都逃不过悲伤，因为有梦在心上，所以甘心流浪。有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人，一定要去好好爱。当你做错的时候，连呼吸都是错。等待，是一生更初的苍老。有些人、一转身就一辈子。
5.放开一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码;每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。
6.原以为我们会天长地久，却没想过某一天也会分离，你我之间已没有再联系;再相遇，没有想象中的那份思恋，多的只是尴尬。我们的爱情，随着时间的推磨，已没了眷恋，那死去的爱情从此只能是祭奠。
7.凌乱的日记，一页页翻越过，逝去的回忆，怀念的歌曲，恋恋不舍的哼着过去的旋律，总会有一首歌，让我想到了你，又有没有一首歌，让我忘记你，永远不再提起，想起，惦记。其实，我，不想忘了你，忘了我们有过的甜蜜曾经，但事过镜迁，你的爱，已经托付给了别人，而对于你来说，我就是你的过去，呵，也许就是一场空城的游戏
8.分开了许久，却忘了怎么回头，想念了回忆，总会有些哀愁，能不能，不要就这么放弃，以前有过的甜蜜，能不能，停一停，记一记。又可不可以，回到过去，简单幸福拥抱着你。
9.诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切.
10.既然你是那么的想要抛弃我们的爱情，那我能给你的也仅此只是自由，我说出了分手。我给了你去追寻你面包的机会，不是我不够努力，不是我不想努力，只是你过早的就背叛了我们的爱情。
11.也许你会用新欢敷旧伤，但在你寻找新欢的时候，伤感会一次次的袭来，因为你脑海中留有他的影子，让你无法释然，你也许会恨自己，恨自己没有能留住他的心，但即使你做得再过于完美，也无法把根留住，在他生命中你只是匆匆一撇。
12.心与心的爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。
13.你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想再抱你一次，好想在对你说一次我爱你。
14.是谁在风中吟唱那首动人的情歌，又是谁将心事结成片。丝丝缕缕，缠缠绵绵，不为凝视你的容颜，只为回眸处的那一抹微笑。或许有一天，你会想起我们曾经的美好。会记得你的世界我曾经来过。
15.从此后，我便只是一个人，不再等，我只想从此封笔，不再抒写那些曾经，那些没有结局的故事，可以为其他人抒写故事，却写不了自己的故事，也改变不了已知的结局，是看得太明白?还是其他?这些我都不知道，只是希望自己可以带着那些梦从此不理尘世繁华，拂衣去，寻找那些回忆，没有牵绊，只是梦而已。
16.雨纷纷，愁微冷，缘分未走雨未停，而我还在等，等待那声声的牧笛声。辗转几世，只为历史转身，等你再次回首，我还在抚筝，为你再续情深。斑驳的城门，见证我们的情深，却无法回到前生，无法和你坠入红尘，无法和你浪迹一生。雨纷纷，愁微冷，而我还在等，等你未变的回声，这一生，我不会再如前世过门。
17.曾几何时，从你的眼神里，我找不到我的影子，却，依然和你走在一起;曾几何时，我也体会不到你的温暖，还有你那柔柔的情怀，却，一如既往的爱着你;曾几何时，你的沉默，无情的打击着我们的爱情，把仅有的默契消失殆尽，就是再多的我爱你，终究也抵不过你绝情的伤害。
18.分手后，我还认识你，不过不再想见你，你过的好，我不会祝福你，你过的不好，我也不会嘲笑你，因为我们从此陌生，你的世界不再有我，我的世界不再有你。我不能再珍惜你，抱歉，我失去的，也是你失去的。
19.世界上更残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却更终错过;世界上更伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，更后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。
20.失恋就是这样一个翻身的绝好机会。失恋是什么?是告别糊涂重新走向了理智。退而结网，学会进取。
21.如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚，请不要伤心，俗话说失恋不失志，只要重头再来，相信一切都会好的，失恋并不可怕，可怕的是你抓着回忆不放。
22.有个人，爱过了就结束了;有句话，说过了就后悔了;有道伤，痛过了就麻木了;有颗心，颤过了就破碎了;一段爱情，过深了就剧终了;一段路口，过难了就错选了;有些东西，放久了就会变质的;有些事物，发展久了也会变质的;有些感情，因时间、距离而贬值;爱那么短，遗忘却那么长。
23.一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，其实 我也渴望有一个人能懂我;我也渴望有一个人能走进我的心。
24.人生，没有永远的爱情，没有结局的爱情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!
25.你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问：是这辈子还是下辈子。也许某天，在喧闹的城市中，你我擦肩而过。我会停住脚步，凝望着远去的背影 告诉自己，那个人我曾经爱过。再好的过去，回忆次数多了，也就淡了!
26.你是这个秋天里更后一丝游离的秋风，而我恰是这秋天里随风飘落的更后一片枫叶!
27.总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏;因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈更后，泪却随微笑流出眼眶我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉?
28.正因为有了对方的拒绝，你才重新有了高度的自由。只要她过的好，你再也无须为对方牵肠挂肚。
29.曾经，为谁放肆的哭泣!你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。 这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。 你要的是什么。一生相守。还是一晌贪欢。 我要的。只是简单却安稳的生活而已。 爱到绝路，覆水难收。 更好的幸福，是你给的在乎。
30.有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
31.有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。
32.心，一如既往的空荡，梦，一如既往的遥远;天，雨泻了思念，地，湿透了尘缘;灯火，在远处为谁点燃，影子，拉长了谁的寂寞?若，人生只是相遇，陌路相逢，我只记得你擦肩而过的美丽，你就不会闯进我的生活，成了我无法跨越的岸。
33.我想你了，可是我不能对你说，就像开满梨花的树上，永远不可能结出苹果。我想你了，可是我不能对你说，就像高挂天边的彩虹，永远无人能够触摸。我想你了，可是我不能对你说，就像火车的轨道，永远不会有轮船驶过。我想你了，可我，真的不能对你说。怕只怕，说了，对你，也是一种折磨。
34.爱你更深,可是你伤我更深,知道一切随缘,可是为什么就是不想放弃,知道配不上你。
35.别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
36.不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。
37.不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够?
38.当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。
39.乐观面对失恋，当失恋不期而至时，千万不要悲悲切切，更不要哭天喊地，应当庆幸，感谢对方拒绝了你。不是吗?正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会!
40.就算失恋是因为你的长相、或学历、或修养、或气质不尽对方的意，人家向你出示了红牌。你也不必弄得一副很受伤很打击的样子。
41.渐渐的明白了，更在乎的那个人，往往是更容易让你流泪的，渐渐的明白了，很多爱情是可遇而不可求的，渐渐的明白了，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去了，渐渐的明白了，真心对一个人是不需要回报的;渐渐的明白了，其实一个人挺好的。
42.当昨日的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗?等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我!
43.把支离破碎的句子组成忧伤的画，看到就揪心!听那悲伤的旋律，猜测你的心事!看世界模糊点好，看的太清楚，伤的越痛苦!现实的社会，我们还是虚幻点比较好!要么生活会把我们糟蹋的遍体躏伤!
44.我们再也回不去了我们不可能再有一个童年，不可能再有一个邂逅，不可能再有一个初恋，不可能再有从前的快乐、幸福、悲伤、痛苦不管是昨天，还是前一秒，不管是错失的友谊，还是放手的爱情，通通都不可能再回去了。生命原来是一场无法回放的绝版电影，一转身就错过了你给的幸福。
45.失去一段恋情，不应该再失去你自己，失恋了，别趴下!
46.失恋就是这样一次更深刻的革命。不是有个挺振奋人心的口号吗?奴隶翻身做主人!
47.若要离去，别给我一个思念的理由;请坚强的离开，让我的记忆里，不再有你;若不再相见，就别给我一个等待的借口;请无情的拒绝，让我无奈的接受，故事已经结束，我迷茫在过去和未来，却执着于现在;那些纷纷飘落如秋叶般的记忆，始终匍匐于存留之间，终于，在秋叶落尽之时，我终于选择遗忘。
48.如果说失恋是失，凭什么不能说失恋也是得呢! 惨烈的失恋固然是一种悲哀，但它更是一种解脱。
49.如果失恋请不要悲伤，不是你不好，只是你的真爱还没有来;如果失恋请不要灰心，相信生活，只要耐心等待，再过不久你就会幸福了;如果失恋请不要 绝望，失去的爱情不是你的全部。今天，你只是失恋而不是从此失去拥有爱情的权利。请别把心窗关上，让伤心从左窗飞去，让缘分从右窗飞进啊!
50.感谢你在我人生更美好的年华，走进了我的世界;虽然你已离去，仍感激上苍，至少曾经我们是在一起的。
51.就算用再多的微笑也掩盖不了心中的伤痛，如果上天会看到我，那么请求你不要让我这么痛苦，我脆弱的心就快承受不住了，好想放下重担，就这样离开
52.可是还是控制不祝思念你,是什么控制了这一切,不知道,或许吧。这就是爱。
53.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到更真实的我，掩藏住受伤的我。
54.你走乐,留下的是 我所不能及的痛不语堪!
失恋伤感心情语句,失落的心无法挽回
1:今天下了很大的雪今天晚上去公园了今天晚上我没有见到心底更想见到的那个人。
2:又吃成长快乐了，如果这个世界上狗b应该可以再少一点那么我就能又快乐了。
3:即使我是你的额唯一又怎样，你还是一样的在和其他女人搞暧昧
4:我们一直在爱与不爱之间徘徊,其实我们早已相爱,只不过缘于彼此的猜疑而越来越远
5:好想哭好想哭谁都知道眼泪苦我不停的投入想要的幸福
6:那些伤痛其实是人生更宝贵旳财富◎
7:待时光如水掩埋了年华，才知，真正的美历久弥新，不曾退色。
8:为啥从眼睛里流出来的泪水是热的。而不是冷的。我的内心应该如同冰一样的冰冷了。
9:都在个低头不见,抬头见的地方没有炫耀你的资本,就别跟我装犊子。
10:那个。无耻的人。谢谢你。自此，你与我无关
11:为啥，还要接着不要停，这样已经没有了意义，只是一直等你说、我们分手吧。
12:假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。
13:你们都欺负我，我告诉村长去。
14:爱情的世界，真的好假、假的连我也不认识你了！
15:丶求求你别激起珴旳记忆疯了疯了，珴快疯了╙╮
16:曾经以为自己可以是个救世主，却发现我连自己都拯救不了。
17:如果、尔背叛了全世界。那么、莪会站在祢身后，背叛全世界。
18:很后悔自己，以前没有好好珍视怜惜你的爱现如今真希望可以重来一次，
19:咖啡微苦，就像那个你给的悲伤夏末
20:我们可以倔强地微笑，难过地哭泣，可是依然把脚步接着不要停铿锵。
21:这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。
22:你总是这样疼我，宽容我，而我还是不知好歹。
23:想把你抱进身体里面.不敢让你看见.嘴角那颗没落下的泪
24:你永远也看不到我更寂寞时候的样纸，缘于只有你不在我身边的时候，我才更寂寞。
25:如果沵愿意一层一层的拨开我的心,沵会发现,沵是我更压抑更深处的秘密
26:︶￣ˉゝ、我依然还是个孩子、只是多了心事？
27:歌厅里.我点了你更爱的Ibelieve可是.直到我离开,都没有轮到我
28:只希望,这一次你能真的留下来。我不会再放开,不会再对你若即若离。
29:或许在更后、我们才懂彼此要的、只是一场戏
30:原来一直都是我的一厢情愿、其实眼泪止不住的往外涌、我他妈难过。你根本不喜欢我。
31:我和你的距离在香烟与手指之接靠得近了便痛了
32:你永远也看不到我更寂寞时候的样纸，缘于只有你不在我身边的时候，我才更寂寞。
33:丶不要刻意的去忘记，缘于真正的忘记是不需要努力的
34:在这个世界上，为啥会有那么多自以为是的人呢
35:颓废了虚伪的笑了︶ㄣ心却仍然痛着，至今无人询问
36:感、情、是、否、（变质）。失、落、的、心、无、法、（挽回）。
37:我多么希望，你可以陪我到经典失恋个性签名更后。你愿意帮我完成这个愿望吗？
38:等待、不是为了你能回来﹏而是让自己找个藉口。不蓠开﹍
39:我很胆小。但是当我想遇到你的时伤感情侣个性签名候我就会不顾一切环境变得很勇敢。
40:夏沫，你一定要努力阿，坚持到底。
41:善良的孩子，就是不断用别人的过错处分自己。
42:现如今看来、什么亲情、有情、都他妈的靠不住；什么都不如对自己好一点。
43:离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们从新开始。
44:〆、茬爱清的世界里，没有谁对不起谁，如果爱请深爱╮
失恋了怎样挽回
失恋了想挽回，那是很有可能的。简单的说就是要先找到原因，然后对应的找解决办法，提升自己，相信便可以精诚所至，金石为开。
身边也有比较要好的朋友出现失恋的情况，不管是何种原因，失恋了肯定是很难过的一件事情。甚至有时候很想挽回却深感力不从心，这种情况，我希望我下面的建议和经历可以给你带来一些启发，或许可以祝你一臂之力挽回感情。
说一个我朋友失恋的的事件吧
我大学的一个好友，毕业的时候跟我大喝大哭了一场，不是因为舍不得我，是因为她女朋友跟她提了“分道扬镳”的事情。都说毕业季就是分手季，当事情突然来到自己身上或者身边熟悉的朋友身上的时候，简直不要太难过。
我说你们一起走过了大二到大四三个年头，还有什么可以攻破你们坚固的感情壁垒？好友说不知道，女友不接电话不回信息。我说，那你可以直接去找她去"堵"她问清楚原因呀，正所谓死也要死个明白呀。好友说，那么多人这样问不好吧，我说都这时候了你的面子重要还是你们的感情重要？现在不努力争取挽回一下，就真的才没有机会。
后来好友跟我说，原因是因为女方不同意女儿远嫁（同省份不同城市）。我又给了好友一个建议，才400多公里的距离，到时候你拿出点诚意，承诺以后买一辆车不就解决了吗？你们异地不异地，远不远就看看你们两个能否商量出一个解决办法而已。所以，只需要你们能够证明给女友父母看啊，真心真诚，人心是肉长的，相信可以打动你父母的，你和女友的感情就会更上一层楼，更加情比金坚。后来，好友经过努力挽留，成功追回女友，有情人终成眷属。
所以，我觉得失恋了可以从下面几个方面去努力挽回：
首先是找到具体的原因。所谓头痛治头，脚痛治脚，不要胡乱来。试想一下，如果自己都不知道你们分手的原因是什么，只想纠结于挽留感情，只会在无解的旋涡难以自拔，没有进展。所以，首先要做的就是先总结出你们分手的点，然后针对性地去找办法。
其次是提升自己。我认为没有人会拒绝一个优秀的男生/女生。所以，可以在分手的冷静期、缓冲期，好好地总结，好好的改善，提升自己的素质和能力。都说创伤产生智慧，等你觉得自己有了进步，有了提高之后，就去找对方提出自己复合的意愿。
更后是尽更大的努力，做更坏的打算。你们的感情好不好，值不值得挽留，彼此更清楚，你更清楚。所以，下定决心挽回Ta的时候，就抛开一切顾忌，什么面子、金子、里子都可以不顾，去跟TA表白。哪怕更后还是以失败收场，但是也证明我们自己努力过，不后悔。我们呢，就是要有这种不到黄河心不死，不撞南墙不回头的态度，哪怕是更霸气的出场，更怂的收场，也在所不惜。而且，只要我们有这种心态，我相信你如果成功挽回了，肯定幸福加倍；哪怕还是失败，也能够笑对生活。
更后我还是衷心的建议一句：如果你们的分手是因为触犯的是你的或者是对方的原则性问题的话，说的不好听点的比如家暴，出轨等，还是不要挽留的好！毕竟，爱对方，也需要好好地爱惜自己。
男朋友要提分手，我哭了，我想挽回他怎么办？
我曾经挽回过前男友3次。
对，我们分手了3次，更后一次我也挽留住他了，可很快我自己就放弃了。
因为，我一边很爱他很舍不得他，一边又恨他不珍惜我想一走了之让他后悔，每天在纠结中越来越怨毒；
因为，我受不了这样面目全非的自己和面目全非的感情。
都说"爱有多销魂，就有多伤人。"
多少人就是因为舍不得更初那种互相吸引的愉悦感，拽住前任死活不撒手。其实我们都忘了，时光易逝永不回，往事只能回味。
当初的两情相悦是真实的，如今的感情危机也是真实的。不解决感情危机，就算留了人在身边也是徒劳。
我和我前任算是一见钟情，他是我同学的同学，聚会时带来一起玩耍的。我们都觉得对方是男/女版的自己，沟通交流无障碍，默契十足。长到二十多岁，第一次体会到贾宝玉对林黛玉说出的那句"这个妹妹我曾见过的"，不是乱撩，世间真有初次见面即倾盖如故。
从认识到在一起，只用了一周的时间，之后我们就陷入那种时时刻刻要腻在一起的热恋。热到什么程度呢？没住一起，他每天早上都穿一座城来接我上班，送我到公司之后，自己再去上班。
第一次分手，就缘于他的突然冷淡。
从某天他说睡过头了没来接我上班，一切都不对劲了。他只是偶尔来接我下班，看到我也没有那种星星眼了；有事打电话，不会抱着视频不撒手了；周末他只是和我约出来吃个饭，然后就和朋友去打游戏了……
我开始反复质问他
你为什么这样？
他说我怎么了？
我说你对我不好了，
他说没有啊，你不要想太多。
这样类似的对话重复了4-5次，我越来越歇斯底里，拉着他不让走，在深夜的街角，他说我冷，想回家，我说说清楚了你再走！他很无奈地看着我，没走。
更后一次还是说不明白，我说好那我想得太多，你既然不喜欢我了，分手好了。
他说你真是莫名其妙，受不了你，那就分手。
回到家我哭了一夜。觉得自己太纠结了，惹他生气了，要不还是别分手了。哭着打了电话说我不再纠缠着问你了，我不想分手。他也痛快地同意了。
之后我开始在他面前小心翼翼，再也没有肆意大笑，再也不敢追问行踪。他讲，我就微笑地听着，他不讲，我就默默地陪着。
我也想表达自己的想法，想分享周围的趣事给他听，想让他帮忙参谋工作的事情。
可我要么是期期艾艾说不清楚，要么就是欲言又止。
因为我无论说什么做什么，都在想："他喜欢我这样吗？如果我做了他不喜欢怎么办？"
第二次分手是他提的，他说觉得很累，相处起来再也没有当初的感觉了。
其实我也很累。
可无论如何我都舍不得，我话都不听完就往外走，说你让我想想再和你说，仓皇逃走了。
晚上我去我们常去的清吧喝得大醉，给闺蜜打电话暗示她叫他来接我。
他来接我，我就抱着他大哭说我不想和你分手。
哭着哭着我就睡着了，醒来看看身边的他。一点也没笑出来。
我是留住了他，可他可能已经不爱我了，只是可怜我。
这次之后，他搬来和我一起住了。我觉得他也还是想再努力一下的。
我是开心的，但也是担忧的。宫斗剧里那句话怎么说的"得宠忧移失宠愁"，就是这样。
每天下班，他要是在家，我就围着他转。他不在家我就无所事事发呆；他带我出去玩我就出去陪着他，他不带我我也不找朋友聚会……
其实他何尝不是战战兢兢的，生怕那句话说重了了，我就转过身默默流泪。
连我自己都不知道在坚持什么。
终于她出现了。我深夜翻他的手机，聊天记录里都能感受到他有多开心，多像当初那个他。而那个女生眼里的光芒，深深刺痛了我。
那种光芒，应该是自信，自我和自爱。
第三次，他又和我说了分手，他说我现在对你的感觉，就好像对一个认识很多年的朋友，但是并不熟悉，很模糊。
我平静地点头说好的，分手吧。
我突然间觉得很恨他，恨他把我变成了这样，恨他不珍惜我，恨他不能像我爱他一样爱我。
我让闺蜜跟他说，我有了宝宝。闺蜜说你为了他居然能这么不择手段了吗？拿这个理由挽回他，有什么意义呢？
他又搬回来了。
四目相对，我们都不知道该怎么继续下去。
更后一次，是我说了分手。
一直以来，我都是深切地想挽回他，却只是让他知道我有多深切多疯狂地想挽回他，却没问问他，他需要我怎样，唯一的结果就只能是将他越推越远。
后来，我又有了男朋友，看了很多书，走了很多地方；
后来，我终于明白如何去爱。回头看看那段累极了的爱情，原本，可以有个好结果。
原来，我的每一次挽回都是卑微的挽留，从没想过真正的亲密关系该是如何。
第一次分手，是激情消退后的倦怠期，那时候年轻，不知道热恋中的男女没脑子，只受荷尔蒙支配，当荷尔蒙回归正常值，人也就冷静下来，没那么疯狂痴迷了。男人回归得更快。
这样的感情基础本来是很好的，只要顺势而为，找到属于我们的沟通方式，从激情过渡到亲密，并不难。
然而我们因为舍不得和好了，却没有一个人想，该如何沟通，如何相处，如何更亲密；我没去了解他到底需要什么，他也无从知晓我为什么始终放不开；没有人敞开心扉，也没人主动自我暴露，不去朝着更为亲密的方向努力，第二次、第三次的分手，是必然的结局。
这三次深切急切热切的挽回，教会我几件事：
一、越是深切，越要有界限
情侣之间是亲密无间的，但是这亲密也是有界限的。即使是另一半，ta之于你，也是"他人"。你的存在是你们爱情的前提和基础，而你如果抛下自我意识，完全想变成ta的附庸，那ta和你一起又有什么意义？
自爱而后爱人。更质朴的道理颠扑不破。
水满则溢，如果一个人爱的储备不够，连爱自己都做不到，又有什么能力爱人呢？如果你对自己是否值得被爱都不确定，别人又怎么会义无反顾地来爱你？
我不该遇到他之后，就对所有事都心不在焉，一切以他为中心，随意改变自己的工作和生活计划；那两年，我恍恍惚惚，只记得和他有关的各种事，事业上没有丝毫进展。连听的歌都是他喜欢的，
我给他更后一段留言说："很遗憾破坏了给你更初的好印象"。
为了挽回，进退失据是我，神经质是我，他见到了我更匪夷所思的一面。
难道我深切地想挽回，不是想回到当初的美好吗？
可惜我居然忘了，他爱上的是当初那个心里只有自己，阳光自信的我啊！
所以当你不顾一切去挽回时，先停下脚步，想想，他爱的，是原本怎样的你，是你变了，还是他变了。
二、爱情的本质是融合
很多情侣，就像我和他，好了一场却一点也不了解。分手后一年他的朋友圈里了一篇他自己写的文章，是时下热点的一些想法，说真的那一瞬间我觉得从未认识过他。
转在
爱情是精神的共振。
当爱情经历了互相吸引的第一阶段，双方自然要走进对方的精神世界，寻找彼此契合的灵魂伴侣。然而，这毕竟是两个本来孤独的世界的碰撞，从原生家庭到成长经历的巨大差异，往往让我们在一些关键节点上卡住，做不到互通有无。
如何做到精神上的融合？他了解你，你也了解他，破译彼此的编码。这需要充分的沟通和耐心。
就像我当初，如果我能勇敢一些，说出自己的需求，感受和期待。告诉他："你突然态度变了我有点不适应，我们一起想想为什么会这样吧"；如果能创造机会，把不好意思袒露的心声都说给他听，他也会对我做出回应。
"自我暴露"在心理学上是增进关系的有效手段。
这里的暴露不是肆无忌惮地在对方面前什么都做，而是愿意把心底深处更不为人知的想法，告诉给对方，这种被信任、"共同拥有一个秘密"的感觉，会拉近彼此的关系。
融合的过程需要反复的努力，经历不断的误会，这些都只是认知偏差带来的自然结果，不需要惊慌气馁，只要你心中的爱够坚定，也够耐心，这些终将一一破解。
三、完美的感情=供需平衡
你深切地想挽回ta。那么你是想让ta感受到你的爱之深思之切，还是想让ta也同样深切地想挽回你们的从前？
我想你肯定选后者。
可惜我当初不明白，我以为他应该和我一样，很想回到从前的。
为什么明明我们那么当初那么相爱，我如此深切地想挽回，你却迫不及待想分手？都说爱情是一场双人舞蹈，怎么跳着跳着对方不配合你的舞步了呢？
当初是当初，现在是现在。
是什么时候开始，ta的想法你不明白，ta的感受你不了解，ta要的你也get不到了呢？
亲密关系的危机，说到底无非就是，一个人要的，另一个人给不了。
猫到了冬天要与另一只猫抱团取暖。人来到这世上，就寻觅着另一半，缔结亲密同盟，从对方那里获取理解、支持、慰藉亦或是金钱、资源。
一旦ta在你这里一无所获，任何需求都不能满足，甚至还"附赠"诸如焦虑、拖累等负面价值，时间久了，谁都想逃。
如果你深切地想挽回，不如从这个角度去分析。
当初一起时，你给到对方的是什么？
后来，ta的需求是什么？
比如我，更开始，我给到前男友爱情更美好的样子——我，带来的，叫做爱情的愉悦感。他只需要这个。
后来真的在一起了，他需要一段牢固稳定的亲密关系（即使他自己可能没意识到），他需要我的理解、支持、精神慰藉，同时还有独立空间，应该还有我对于他保持的持续吸引力。
然而，这些，我统统没有提供。
我以为他需要我的存在就好。不管以何种方式，愁眉苦脸也好，行尸走肉也好。
还记得那篇世界*的短篇小说《麦琪的礼物》吗？
一对贫贱夫妻，遇到节日想送给对方一份礼物。因为深爱，所以他们倾其所有。男的卖掉了祖传的金表给妻子买了一把昂贵的梳子；
女的卖掉了一头秀发给丈夫买了一条白金表链……
这是典型的"你给的，不是我要的"。
很爱对方，但是努力错了方向。
这种需求上的错位，长久下来，双方都会觉得没有得到满足。或者觉得维系关系很累，或者心生怨怼，必然会导致关系的破裂。
挽回的确需要有诚意，但是更重要的是走对方向。人先有自己，而后才有能力了解他人，为他人提供需求。亲密关系中，一次次朝着融合努力而产生的纠结折磨，都是爱情的必经之路，这些是痛苦，也是祝福。愿我们都能成为那个眼里有光，心中有爱的人，对自己温柔以待，而后与那个志同道合的伴侣融合为一，找到生命的意义。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，如果非要选一个你更认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的更终目标 4分
5、你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
6、 曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
失恋挽回的小妙招有哪些
失恋挽回的小妙招有哪些
失恋挽回的小妙招有哪些，情侣之间分手是很常见的事情，很多人在分手之后又想挽回对方，想要成功挽回一个人是需要对的方法，下面我分享失恋挽回的小妙招有哪些，希望对你有帮助。
失恋挽回的小妙招有哪些1
1、找出问题所在
失恋如何挽回这段感情？回想整件事，也许你会发现问题在哪里。也许吵架的时候你们都处于冲动和不理智的状态，都认为自己是对的，所以分手的话便脱口而出了。一般刚刚分手，对对方的情绪比较激烈，因此无法很好的总结出感情问题，因此你不妨先让自己冷静下来，然后再去客观的看待和分析你们的问题。这个过程，你一定要多角度多方面的去分析，尝试从对方的角度去看待问题。如果可以请一个老师在一旁帮助你分析你们之间的问题，会更好。
2、学会互相宽容
每个人都有一些坏习惯，也许你很讨厌对方穿着外出一整天的袜子爬上床这一点。但是你不需要对此一直唠叨个不停，如果你说了几次，对方没有改变，那么你就适当的宽容和理解吧。如果你一直念叨个不停，很快对方就会对你感觉到厌烦。想要别人宽容和忍受你的缺点之前，你也需要先宽容和忍受别人的缺点。如果你对他的缺点斤斤计较，又怎么可以期待对方在你众多缺点之中只看到你的优点呢？
3、恰当表达你的想法
在挽回的过程中，什么时候告诉对方自己想要挽回，是很重要的事情，有的时候，女人以一种哀求的纠缠的方式告诉对方，自己想要挽回，很快的就遭到了拒绝。你应该在对方表现出你对有了一定的改观的时候挽回，而不是从一开始的时候就开始说要挽回。
失恋挽回的'小妙招有哪些2
一、失恋如何挽回
1、分析分手原因
在分手后，我们首先要做的就是调整好自己状态，要让自己的情绪尽快平静下来，分析你们的分手的原因，是因为外界因素还是因为你们之间的内部原因。通过分析你们分手的原因，才可以在接下来挽回对方的过程中对症下药，达到事半功倍的效果。
2、努力提升自己
不要分析出问题之后马上就去联系他，这个时候，你需要静下心来改变自己，努力完善自己，变得更好。这个时候你可以通过朋友圈查看对方的动态，心情等等，也可以发一些自己的生活照、心情状态、工作状态等等发布在朋友圈里，让对方也能够看到。
3、重新有联系
这一步在挽回过程中很重要，可以尝试在对方朋友圈发的动态下面点赞，或者进行简单的评论，也可以在不经意间，走在路上和他来个偶遇，彼此打个招呼，为的就是让对方注意到你的存在。这个时候只需要简单的问候对方就可以，记住不可以有之前感情问题的交流，否则就会揭开伤疤。
4、重新培养感情
在这个阶段，你们之间的关系应该已经破冰了，每天除了相互问候之外，还能够像朋友一样，聊天、开玩笑，关系也进一步加深。等到时机差不多了，就要在这个阶段好好处理两个人之间的关系，把之前分手的原因摊开来，两个人好好的聊一聊，让对方知道你的改变，等到这些问题都解决了，再提想要复合的想法，这样子复合以后的感情才会更加牢固。
5、复合
一步步下来，更后的结果很有可能就是重新挽回一段失去的感情，问题解决之后，两个人和好如初，彼此会更加珍惜这来之不易的感情。
二、失恋后怎么挽回
1、一定要想办法联系到对方
要想办法联系到对方，关注对方的状态，这样你才知道对方正在经历什么。有时候分手是因为误会，有时候分手是因为你惹对方不开心，有时候分手是因为你没有正视自己的问题，分手是因为你没有及时地挽留对方……无论是哪一种原因的分手，你都要明白，你们之间之所以出现矛盾，是因为你没有提前觉察到，也没有为此而改变自己。所以联系到对方，才能弥补你所迟到的改变。
2、要舍得为对方付出
如果你不舍得为对方付出金钱，又不舍得为对方花费时间，那么你拿什么留住对方呢？仅仅凭你的容貌，你的才华么？所以，在爱情中不要让自己缺席，不要让对方总是感觉不到你的存在感。而为对方诚心诚意地付出就是刷你在对方心目中存在感的更好方式。而为对方诚心诚意地付出就是刷你在对方心目中存在感的更好方式。
3、有爱就大胆地说出来
既然还爱着对方，就一定要大胆地说出来。要让对方知道你现在对对方的心意。虽然你们之间分手了，但是你还是希望对方能够给自己一个挽回的余地。有时候我们做人要常想一二，多反省自己，多一些责任和担当，这样就会让对方感觉到你是一个有安全感的人。一旦对方对你建立高度的认可，那么对方就不会轻易地离开你。因为这世道千金更易求，如意郎难寻。
4、要承认自己的错误和不完美
有时候即使伟大的人物，他们身上的那些小错误不但不影响他们的形象，反而还会增添他们的人格魅力。如果还爱着，那么就要向对方承认自己的错误和不完美，同时也要表明今后要改过自新，要让对方感觉到你愿意为对方而做出让步和改变。
三、分手后的说说
1、放弃、你说得如此容易。我却要用尽力气去执行。
2、不想难过，不想流泪，就不要去好奇那些不该看的东西。
3、当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
4、生活，不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。
5、人生有三样东西不可挽回：时间，机遇，以及说出去的话。
6、我说：“对你是一见钟情，可是连那份感觉都忘了。”
7、你走后，我还站在原地，傻傻的幻想你还会回来。
8、侵泡过眼泪的微笑更美丽，体味过挫折的成功更可贵。
9、放下，简简单单过每一天，一切淡淡的，就好。
10、时间总是错落处旋转，为何不能再多一点点契合。
失恋了很痛苦怎么挽回爱情?
导语：这个世界上没有一份工作是不辛苦的，没有一份感情是一帆风顺的。只不过是时间早一些还是晚一些。爱他(她)时欣喜若狂注定了失恋时的格外悲伤。失恋的确是一件痛苦的苦差事，但是只有想办法去做一些补救措施，也许还能够挽回失去的爱情。
失恋了很痛苦怎么挽回?
首先，放下情绪，理性思考对策
理性的人往往看的长远。感性的人往往立足当下。你想挽回爱情，就要立足长远。伤心是情绪问题，而的情绪是因为失恋的结果造成的。所以这个时候更应该分析失恋的原因，总结经验，以期能够针对性地采取有效措施，趁还来的及，挽留对方。虽然都说时间可以考验真正的爱情，但是时间也可以让爱情不知不觉地消失。所以，要学会快色地调整自己，去训练自己解决问题的能力，理性一点，这才能够让自己在更短的时间内做出有效的决策。
其次，尽量不要独处，去接近大自然
很多人失恋后喜欢把自己封闭起来，这样其实往往会让自己更加痛苦。因为你所有的心思都在失恋这件事情上。如果你能走出去看一看，瞧一瞧，说不定遇到一些事，遇到一些事情，还会帮助你想开呢?都说大自然能够*一切创伤。如果感觉痛苦，就把自己投入大自然的怀抱，好好地玩一玩，耍一耍，既是一种发泄，更是一种放松。说不定在大自然中你会得到一些灵感和启发，这还能帮助你挽回爱情。
再次，要调整自己的`心态
很多人失恋后总是习惯“一哭、二闹、三上吊”，结果于事无补，还把关系搞的很僵。以后都没有办法再相见。其实我们跳出恋爱这个关系来看，你们谈恋爱之前是什么关系，至少你失恋了你还要做对方的好朋友。这样的话以后还有机会再续前缘。所以，即使失恋，即使很痛苦，也不要轻易说出一些丧气的话，更不要把所有的过错都归结到他(她)身上。更不要因为失恋而感觉自卑。因为爱情里这些都是多正常的事情。失恋后更重要的就是要调整好自己的心态，让自己的心情不要因为失恋而走火入魔。要知道，痛苦可以让人的情绪走入低谷，但是痛苦，同样可以让一个人脱胎换骨。所以，说话、做事情要留有余地。
爱情路上出了鲜花，还有泪水。既有浪漫，更有羞涩。如果不是因为爱情路上的曲折，怎么会尝到爱情带给人的美的体验和满足感。人们越来越注重自己的心理感觉，所以，失恋后也会放大这种落魄感。其痛苦是一种心理感觉，而你更要在乎的就是如何争取到这份爱情。所以，要放弃一些没用的痛苦，而要让痛苦上升为智慧。当你拥有了化解危机的智慧，你就可以建立起强大的自信，走出痛苦的深渊。
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