【绪言】挽回的心机礼物？挽回送什么东西好点？老司机告诉你，答案往下看“挽回的心机礼物”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、感情挽回的十大方法，挽回的十大禁忌
- 2、怎么做挽回死心的白羊女
- 3、如何利用心锚挽回老婆？
- 4、挽回婚姻技巧全攻略
- 5、和对象分手了，该如何挽回呢？
- 6、如何挽回感情
感情挽回的十大方法，挽回的十大禁忌
挽回过程中，这些行为就是一种“毒药”！
在感情出现问题分手之后，许多人的第一反应是不想失去对方，不想就这样结束，于是自己开始尝试着挽回。
但对于大多数人来说，谈恋爱可能都是第一次，更何况是挽回爱情的方式了，于是，在挽回对方的过程中，很容易就会犯一些错误，导致双方情绪升级，让情况变得越来越糟糕。
一般来说，在分手挽回的过程中更容易出现的，并且会造成恶劣影响的错误有以下五种：
① 据理力争
挽回对方的第一步，就是要解开彼此之间的误会，这恐怕是许多人的第一个想法吧。于是就开始不停的向对方解释，试图把曾经所做的一切任性的点都“合理化”，或者把所有的解释都围绕对方提出分手时指出的问题，想着问题解释清楚了，对方的气就可以消了，两人就会重归于好。但是实际得出的结论是，对方并不会把你的解释放在心上，因为你现阶段的行为只不过是挽回我罢了。
事实上，很多时候，对方更后的爆发只是压S骆驼的更后一根稻草，两人的矛盾早在相处中不断积累，各种各样的问题让TA决定放弃这一段感情，这时候TA只想恢复自由身，不再受到你的压迫。
所以，这个时候不断的解释是没有多大意义的，因为对方压根就不想听，也不想知道，甚至在你解释的时候对方会觉得你特别讨厌，这样的你的情绪也会受到打击，因为你的解释变得很苍白，很无力。对于挽回来说，没多大用处。你会陷入自我怀疑阶段。
② 向对方承诺，向对方保证
有一部分人为了挽回对方，常常会出现一些这样的承诺和保证——我再也不打游戏了，我会空出时间来陪你的。我再也不和别的女人眉来眼去了，关于异性的朋友我会第一时间跟你说。我再也不抽烟\喝酒了，我会戒掉它。我再也不打你了，我会对你好好的。等等，你是否觉得很熟悉，你是否觉得这个人说的就是你，你是否也在做这类型的事。
别傻了，这些承诺和保证听着很诱人，实际在分手之前，这些承诺和保证已经出现过无数次，从来没有兑现过。小时候的听那个《狼来了》听第一次有人信，听第二次也许还会有人信，可是第三次，就没有人再相信了。
这种情况下，行动永远比说的更有说服力。要真正的去改正，把那些不良的习惯都遏制在摇篮里，不再出现。
但也有一些同学会担心。我已经在改变了，他怎么知道。我要怎么告诉他。好，停止你的行为，不要试图去告诉对方，因为你的告诉带有很强的目的性，对方认为你的改变只是为了当下挽回而去做的，就像当初答应过后，三天就打回原形了。相信我，不要去做这些蠢事。你只能侧面的去让对方知道你真的努力去改变了。例如你当初真的很穷的，但是宁愿待在家里玩游戏也不去工作的，分手后你真的变了，把工作认真的做好，定了个小目标在努力的实现等等。对方会因为你的改变而给你重新的打分，重新的评判你这个人的价值。
③ 不愿意正视被分手的事实，不愿意走出来
曾经有个女的，在和男朋友分手之后，依然每天查他的岗，询问他交友的情况，更后男朋友在忍无可忍的情况下，拉黑了她所有的联系方式，这才追悔莫及，她来找我说，只要他能把我的联系方式加回来，我不会再去查他岗，我会接受被分手的事实的。
其实在分手之后，许多人都难于把自己的角色改正过来，依旧以对方的男朋友\女朋友自居，各种关心对方、分享有趣的东西、谈论彼此之间的感情。殊不知，在分手之后，对方已经恢复自由身，正在享受这种不被约束的时光，而这时更不愿意的就是和前任有过多的纠缠，特别是涉及情感的问题。
所以同学们，当你遇到这种情况的时候，不要去自我评判他是不是不再爱你了，只不过现阶段不再想跟你谈论感情罢了，这时属于正常的行为的。正视被分手的事实，自觉的走出来，这样比死守着情侣的关系要强得多，也为将来要挽回的道路减少障碍。
④ 死缠烂打
这一点是大部分人在挽回过程中都会犯的问题。自己不愿意被分手的事实，不愿意接受自己不再被爱了，认为对方并不是真正的要和自己分手，于是通过各种途径的纠缠（例如连环夺命CALL、蹲点、短信轰炸、深情流泪等）。
实际上，这样的行为不仅不能挽回，还会让对方产生负面的想法，认为自己分手的选择是正确的，也会给你的形象造成恶劣的印象，增加了挽回的难度。因为在挽回过程中，如果你的负面印象过于重的话，是需要打消对方对你的负面印象才能进行二次吸引的。
所以在分手之后，不妨给大家一点时间和空间，思考这段关系，思考彼此之间的相处模式，比那些分手就慌慌张张的死缠烂打要有用得多。
⑤ 寻求身边人的帮助
分手之后想挽回的心情是可以理解的，但是通过身边的好友来助力挽回的，无疑就是切断了两人复合的可能，毕竟没有人希望自己的感情被他人来指手画脚的，没有人希望自己的感情被曝光在所有人的面前。这样即便对方有想跟你重新在一起的心，也因为你的这种行为而退却了。
所以在分手之后，这样的寻求他人帮助的行为还会让对方找到彻底离开你的理由。
感情是两个人的事情，不需要让他人来帮忙，也不希望由他人来决定你们是否适合在一起。感情是没有对错之分的，只有珍惜与不珍惜罢了。
⑥ 伤害自己威胁对方
通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回对方的例子多的是，见惯不怪了。要么跳L要么自C，可能短暂的能够挽回对方回来。但是TA会因为受到压力和背负骂名选择回来你身边，但只是缓兵之计而已，等冷静下来，她还是想要摆脱你的魔爪的。
这是一种不健康的，也是不可取的。他回来的只是暂时的，但是心却远离你了。
⑦ 装深情，博取对方的同情心
前段时间看到这么一则新闻：一个男的跪在雪地里好几个小时，请求复合，但是女生到更后都没有出现。分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人不担当，脸都丢光了。深情在挽回中并不受用，只是一种自我感动罢了，你的深情只会让对方有更大的心里压力，不敢与你相恋，怕以后伤害你更深。
爱，需要自爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会轻易答应的。你想想，网络博主以博取同情心出位的，但事后却发现博主只是在造故事来“欺骗”群众罢了，你是不是认为这人的思想有问题呢，对她的行为会很厌恶呢？而你装的深情是同样的道理，当挽回回来了，发现你的深情是假的，这段感情只会更加的崩坏，挽回只会更难。
⑧ 切忌送贵重的礼物
在恋爱的时候如果你有一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，大部分女人是不会接受你的礼物的，在她心里会有一杆秤，她认为我就这么物质的嘛，我跟你在一起就为了你的这份礼物嘛。
而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友的，从来不会去花心思维持甜蜜度的，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去后才懂得珍惜，以前跟你在一起付出的一切都是白费心机，对你曾经的不满只会再度涌上心头。
基本上分手后切忌送贵重的礼物作为挽回的方式，大部分你的礼物都会被拒绝的，贵重的礼物，只会让对方的心理压力加强，对你的挽回道路增加障碍而已。（这里得排除那些物质的情侣，因为他们就好这一口，你送的礼物越贵重，对方只会越开心，越幸福。因为她会认为这样就能掌控你，牵制你，而自己的虚荣心也可以上涨。）
⑨ 需求感过强
很多分手的人都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是什么？它指的是你对对方的依赖程度。
如果你在分手后，脑海一直环绕着当初对方的好，那你只会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。有些人甚至会钻牛角尖，觉得如果我当初及时回应她的爱，那我们就不会分开了；如果我当初不跟对方斗气，不作，他是不是就会对我很好；如果我当初答应他的那个要求，是不是会更好。然后个人就进入自我洗脑阶段，就是我当初没有做好，没有好好珍惜，所以对方才会离开的，我很后悔，我好想TA，我好想告诉他/她并不是这样的，然后就进入了死循环，不顾后果的向对方解释你的行为。这种卑微的向对方挽回，事后给你的回复是不答应，造成的情绪伤害只会更大。
所以我建议，分手后你必须要接受分手的事实，重点：是“必须”。然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。。。。。
⑩ 挽回信
知道我的人都反对挽回信的这种挽回方式的，这跟之前的“装深情”差不多意思。加上现在社会通讯这么发达，而你写的挽回信动不动的几千上万字的，你觉得对方会花费时间去看完让自己闹心的东西嘛。
别傻了，你自己都不会去看文字类的东西了，为啥要让对方去看呢？你认为你的文采比得上那些小说家吗。没有的话，就否决挽回信这种东西吧。
因为它的作用性真的不大，也并不能因为你的一封信就可以把你们的问题解决掉。它只是作为一种抒写自己的情感的一种方式，也就是当作记述感情回忆的东西就好，这种东西写出来，需要观看的或者冷静的人，应当是你本人。
所以挽回信对于真正挽回来说，意义真的不大。如果你纯属想让自己的心里好受点，可以写下来，但是不需要给对方去阅读，也不需要去求证任何一种东西。
挽回的十大禁忌，个个都是致命的。这些坑是经过多人验证的，它并不适合你的挽回，所以尽量少做这类型的操作。操作挽回，并不是要求你做得多就是好事，如果你毫无计划去做的，那请你就少做少错误就好，等待一个合适的时机去挽回对方。但如果你是一个有计划的人，有想法的人，这十大禁忌就避免绕行了。
怎么做挽回死心的白羊女
怎么做挽回死心的白羊女
怎么做挽回死心的白羊女，利用星座来了解你身边的ta不失为一种好办法，星座的运势我们很多人都会关心，关心星座并不是什么奇怪的表现，多看看运势就能避开一些麻烦，我精整理了怎么做挽回死心的白羊女，希望对你帮助。
怎么做挽回死心的白羊女1
每对情侣相处的过程当中都是会有矛盾的，有的时候在双方闹矛盾的时候，你要怎么去挽回这段感情，有的时候我们说要将方法是用在了点子上的，那么要挽回白羊女我们可以做什么样的事情，或者是说有什么样的方法可以挽回呢？
挽回死心的白羊女送她们礼物
直接率真的白羊女，内心是非常柔软的。所以，在你们闹矛盾的时候，她需要的是安慰，而不是据理力争，只要多哄哄她们，送一些她们喜欢的小礼物。还要给她们台阶下，爱面子的白羊女是不会主动跟你和好的，所以，你要自己主动示好，向她表明你的诚意，比如根据她们的喜好，精心挑选一些礼物不断的送给她们这方法就很好，这样会让白羊女觉得你还是心里有她，把她放在心上的。
挽回死心的白羊女使用新的方式去挽回
白羊座一向做事很决绝，敢爱敢恨，爱的时候义无反顾，不爱的时候决不回头，所以要想他们的心，可真是不简单呐，不过也不是完全就没有办法，首先确定白羊座恋人是否还爱着自己，只要有一丝的留恋，就可以追回。白羊座有一颗童心，对新奇的事物很感兴趣，做事冲动有魄力，如此他们也喜欢同样有激情的人，所以用一种特别的方式跟对方求合，直接去白羊恋人的家里，当着所有家属的面，大声说你还爱她，然后送上一个大大的拥抱。
挽回死心的白羊女真诚
白羊座的女生在现实生活当中是一个非常孤独的人。她们在外表给人的感觉是一个非常独立的人，但是其实她们当自己一个人的时候，就会开始莫名其妙的胡思乱想，甚至会特别的感伤和难过，当一个人与白羊座的女生分手的时候白羊座的女生就会开始变得特别难过，甚至会开始各种胡思乱想，因此当你们想挽回白羊座的时候，那么应该要从他身边的人下手，让白羊座的女生阿卡拿到你们非常真诚的态度，这样或许才能挽回。
挽回死心的白羊女幽默感
白羊座的女生在现实生活当中，是一个神经非常大条的'人，她们的笑点是非常高的，不管什么事情都不会那么轻松的逗白羊座女生小，但是当白羊座的女生喜欢上一个人的时候，她们就什么都愿意在另一半面前展露了，可是当你们跟白羊座分手之后要挽回的时候，那么你们应该要增加自己的幽默感才能让白羊座的女生开心。
挽回死心的白羊女的几率65%
白羊座的女人是非常需要爱情的滋润，而在她看来也许是不在意的人，却在失去之后就成了很宝贵的财富，白羊座的女人吃回头草，并不是因为爱情，而是因为失去之后又想得到的占有欲，不得不说白羊座的女人在爱情上的占有欲，甚至是比男人还要多呢！白羊座的女人若是被别人甩了的话，肯定是久久都不能安心的，但是对于白羊女来说并不是自己主动分手的话，那就是另一回事了。对于优质的男人，白羊女也是会主动吃回头草的，因为她很欣赏强者的哦！
撞墙、拿刀划、烧自己、下跪……哪个我都做了。真想不明白。他也不是不爱我，为什么要互相折磨呢。
其实挽回一个人并不是很困难的，更重要的就是这份很难得的心意和诚意的，有的时候我们爱她的心意是不会改变的，需要真诚的承认自己的错误的，那么你们两个人在经过了一段时间的磨合期之后，你们两个人才可以是更好的接受彼此。
怎么做挽回死心的白羊女2
白羊座的女性自我意识强烈，凡事喜欢按照自己的意愿做，应该算得上十二个星座中，独立性更强的女性。白羊座的女性得理不饶人，任何场合都要突出自己，因此经常给人留下尖锐、喜欢找茬的印象。要强的个性让她们总是比其他的女孩活的辛苦一些。她们个性冲动，从不掩饰自己，有时候会控制不住自己去追求自己钟情的男性。
白羊座女生的恋爱模式
不在爱情中爆发，就在爱情中灭亡！对待爱情，爽朗的白羊座女生是很直接的，她不会去玩暧昧、也不会耍心机，我的一颗心就这么明明白白的放在你面前，一颗玲珑剔透心，你是要是不要？你若劝她，要留三分余地给自己，她也会淡然一笑：我既然打算去爱了，也就没打算全身而退！男人总是会被羊女永恒的“人生若只如初见”的磊落态度所吸引，这样火辣的爱，拥有过一次就永生难忘哟.
个性纯真的白羊就是活力派的代表，只要想到什么，就会用行动的方式更直接的表达出来，并不是做给别人看，而是真心想要这么做，他们可不愿憋在心里，那样会发慌的，爱情也是直来直往，喜欢就喜欢，不爱了就走，基本上不留一点解释的机会，而这也就是白羊爱情的死角，一出乱子就想一走了之，就这么简单的放走真爱，就算后悔了，也是不会回头的，其实一切早以注定了.
白羊座的主宰星是火星，赋予她们热情洋溢、朝气蓬勃的性格。不受束缚的她们当爱情来临时会毫不掩饰自己的情感，她们不会只凭感觉就把对方视为生命中的唯一真爱。在选择对方时白羊们不但很看重对方的能力，同时她们还慧眼识珠，所以说要想吸引白羊座的眼球可要拥有才能哦！在追求的过程中白羊座的人很可能扮演着好脾气好性格的人，但是一旦时间长久，白羊们的种种缺点便会表露无疑。虽然这样白羊女们可是有帮夫运的，这对于注重事业的男性朋友们可是作用不小啊。
白羊座的女生喜欢比自己更强的男人，让这种男人来征服自己，解救她离开满是荆棘桎梏的城堡阁楼的骑士，白羊座不喜欢强迫自己的男生，而且也不能把白羊女生放在幕后，这样白羊座会觉得没有地位。所以白羊女喜欢能够给他自由，同时又可以跟得上她的脚步的男人，能够欣赏并懂得她的男人。
白羊女对前任的态度
热血和冷血只是一刹之间。面对热情如火的白羊，别以为他分手时也会这样热辣辣，你有本事可在睡床一起身，然后发现正在拍拖的他不适合你时，便实时挥一挥衣袖，不带走一点浪漫，铁石心肠，白羊真可谓数一数二。
白羊是爱恨分明的人，无论心底是否残留爱意，既然分道扬镳，就不再往来。他日无论前男友是飞黄腾达还是穷困潦倒，白羊不愿也不屑去关注或提及。白羊座女生爱就爱，不爱就不爱，是个爱恨分明的人，所以分手后，即使她还有爱意，但既然都分手了，就别再有任何牵扯了。前男友送的礼物，白羊女会选择丢掉，浪费空间。
白羊座的人敢爱敢恨，爱一个人恨不得整个人都给对方，可以为他付出一切，可不爱了就跟泼出去水一样，再也不可能回头了，也许偶尔会想起以前的画面，回忆一下自己在那段恋情里付出了什么，做错了什么，但是他们不会一直纠结，过去的始终过去了，也没必要再联系，于是就又恢复到没心没肺的现实生活中了。
思念的
白羊座的女性就显得没那么强势了，她们是柔弱的，也是感性的，虽然自身有着白羊座强势阳刚的一面，但自己毕竟是个女性，她们在分手的时候是固执的，她们不会为了挽留而挽留，对于她们来讲，分手也许是一件好事，能够让彼此更加清醒，以后还能寻求更好的幸福，但她们又会后悔，在分手后的一段时间，她会时时刻刻想起以为美好的回忆，会自己问自己分手是不是错了，越是这样想，复合的念头就越大，她们思念前任的感情就越来越明显强烈，所以有朝一日自己没办法再继续强硬下去了，必然会去寻求复合，当然那时候对方是否还会继续选择你就是另一个话题了。
白羊女独立性很强，为人处事常给人一种不妥协的强势感。面对爱情，表面上她像个刁蛮的公主，不让男人占任何便宜。实际她常常吃暗亏，稍有心机的男人就能将她利用。但是她事后并不怎么记仇，甚至比一般的男人还要大气。爱情里很难说谁对谁错，但是与白羊女分手的男人们在以后的日子里会常常想起她，想起她善良、正直与大大咧咧。
白羊座的女生的心里没有太多蜿蜒曲折的地方，爱情对她来说是黑白分明的事情，既然已经结束，那就让过往变成一朵雪花，翩然的空中起舞直至彻底融化。旧情复燃这回事白羊女孩不屑为之，好聚好散划下句点后她们会开始期待新的爱情，作风明快的白羊女孩绝对不吃回头草，和她们潜意识里害怕在同一个地方跌倒两次的想法也有很大关系。
“情场如战场”是白羊座的爱情格言，因此，对于白羊座来说，失恋就等于打了败仗。白羊座追求心仪的人就像打仗去夺取战利品一般，所以，被白羊座的人追求，定会感到他们火热的激情。不过那并不完全是爱的火花哦，当ta得到你的爱的时候，也是ta像世人炫耀的时刻了，这时候，也是你要注意的时候，千万不要掉以轻心，ta可能是没有热情了。所以，这样的白羊座，在结束一段恋情之后，更治愈不了的就是自己了，ta完全没有办法想象没有前任的生活是什么样子的，越发忘记不了的就是前任了。
白羊座要么放不下，如果放下了就是真的放下了，绝对不会拖泥带水，跟前任老死不相往来，能不见就不见。如果前任还来死缠烂打，他们会觉得这是一个爱情上的loser，当初不珍惜我，现在还来找我干什么？有什么意义吗？白羊座相信人不可能两次踏入同一条河流，既然时过境迁了，就不会再有旧情复燃的可能，你现在来找我，只会打扰我平静的生活，而且我不知道你为什么会找上门来，出于这样的考虑，白羊座会破口大骂，用满腔的愤怒吓跑对方。
如果白羊女生要报复，你肯定不需担心她耍“手段”，受火星所守护的她性急到没那个时间(也没那么“曲折”的头脑)，她生气的时候会抓狂、会撂“狠话”，稍有暴力倾向的还会摔东西，一副很狠的样子。但是，真要执行所谓“报复”，对她而言难度略嫌高些，看她表情就知道正在“心怀不轨”，肯定失败。向来作风干脆，就是直接走到你面前赏给你一巴掌，既简单又明了，赶快交下一个男友气死你是真的。
如何利用心锚挽回老婆？
我认为老婆都是靠红的，你好好哄她，她就会珍惜实意我认为老婆都是靠红的，你好好哄她，她就会珍惜实意的跟你。
挽回婚姻技巧全攻略
挽回婚姻技巧全攻略
挽回婚姻技巧全攻略，一段美好的婚姻关系是需要两个人共同去努力，不仅仅只是需要经营，更需要用心经营，假如婚姻走到无可救药的地步，怎么样做才能挽回呢？下面为大家带来的是挽回婚姻技巧全攻略。
挽回婚姻技巧全攻略1
首先，学会冷静分析导致感情危机的原因。两个人走在一起是一种缘分，但想要走的更远，就需要相互扶持和支持。毕竟这世界上没有两个性格、行为相近的人，不同环境、性格决定了不同的处事、交往方式，这就导致感情难免会出现磕磕碰碰的。
如果双方因为这个而吵架分手，那么自己能做的不是一哭二闹三上吊，而是静下心来，冷静的去思考导致爱情出现危机的原因。是因为自己更近疏忽了对方，还是因为某件事和对方思想分歧，亦或者是有第三方的出现等等，只有自己静下心来去发现，才有可能找到解决问题的根本，然后挽回爱情。
其次，在弄清楚分手的前因后果之后，就需要具体问题具体分析。所谓的具体问题具体分析不仅能够很好的发现问题，还能以更快速度修复爱情。在恋爱中的人很多都是感性的，很难用理性的意识去发现和解决问题，因此，往往吵架也只是因为一些鸡毛蒜皮的小事。
比如对方又食言了，今天又在饭菜里放了自己不喜欢吃的香菜，明天约会又迟到了，后天又是因为工作而冷落、忽视自己了。这些很小很小的问题，都会导致对方情绪低落，而如果自己长时间不去解决，让这种情绪在对方内心深处不断递增，就会间接性的导致对方和自己分手。所以，要做到具体具体分析，就要从平时生活想起，看看是否自己做错了什么事情，导致了对方感情用事和自己分手了。在挽回的过程中，要多去思考和分析，不要盲目挽回，否则只会事倍功半。
更后，也就是挽回过程中更为重要的一步：珍惜。这两个字看起来很容易，但做起来却是非常的难，爱情之所以会失去就是因为我们总是在得到后忘记了珍惜。不管是男生，还是女生，人心都是肉长的，同时付出也是需要回报的，如果对方一味的付出，而自己却视而不见，那么时间长了对方也就心灰意冷了。
好的爱情都是需要经营的，不仅需要经营，更需要用心经营，只要我们学会了如何珍惜，才能更好的去爱对方，也才能更好的.去守护彼此的爱情，否则，即使这次晚会成功了，难保下次不会因为同样的问题而导致分手。永远不要让爱情停留在修复与被修复的过程当中，而是用一颗心好好的去经营，这样爱情才能常胜不败。
挽回婚姻技巧全攻略2
一、据理力争
许多人喜欢在分手时与对方据理力争，把分手的原因归结在对方身上，却不愿意检讨自己。爱情没有真正的对错，导致分手，双方都有一定的责任。在你据 理力争的时候，因为冲动而说出的话也许会导致你永远失去这份感情，还会进一步激化双方的矛盾点。提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回 头了。所以，与其在分手时判定对错，还不如自己先承认错误，同意对方的一切否定，为这段感情降压，留下一个好的印象，这才能增加挽回的成功率。
二、死缠烂打
失去爱情，挽回的一方会非常焦虑，于是你选择电话、短信等各种方式轰炸对方，以为这样就能让其回到你的怀抱。其实这些方式只会增加对方的压力，甚 至会反感你。当他/她选择提出分手，当时一定是决心要离开你，你们间的矛盾已经达到更高点。所以此时，我们应该做的就是冷处理，冷处理是指情绪上的冷冻， 给予对方时间去慢慢淡忘内心对你的不满，不要继续火上加油。
三、做出承诺
“我一定会改的!”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉?挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方 回头了吗?分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。所以在挽回 时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。比如你喜欢抽烟，那么你就应该在平时慢慢学会控制自己的烟瘾，尝试 一些戒烟的方法，并且选择一种更为健康的生活方式。当对方看到你真正的改变，才会选择相信。而你，不是也在逐渐蜕变成更好的自己吗?
四、需求感过强
很多分手者都会在失恋期想起对方种种的好，从而增强了自己对他/她的需求感。需求感是指你对对方的依赖程度。如果你在分手后，脑海一直环绕着当 初对方的好，你会更加难以接受分手的事实，无法降低自己的依赖程度。所以我建议，分手后你首先要接受分手的事实，然后停止回忆对方的好，尽量分散自己的注 意力。比如你可以发展自己的爱好，或者多参加一些朋友的聚会等，这都可以有效地驱赶一些负面情绪，同时缓解你挽回时着急的心理。你会变得更加耐心，愿意耐 心地给予对方冷静的时间，耐心地等待一个挽回的好时机，这对挽回爱情是非常重要的。
五、制造感动场景
如果你只是在追求阶段，纪念日，生日会的时候就非常受用，能体现出你的用心，女孩会感动，就会更爱你。但是挽回就不行了，分手是因为对方不能接受你的一些缺点而导致分手的，她想看到的是你的改变并付诸行动，焕然一新的你，并不是煞费心机制造感动她的场景，认为感动就可以和好了。
六、切忌送贵重礼物
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格;而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你得礼物的。
七、伤害自己威胁
通过伤害自己的身体，用苦肉计挽回女友的例子多的是，见惯不怪了。要么跳楼要么自残，可能短暂地能够挽回回来。可能会因为受到压力和怕背负骂名选择回来你身边，但也是用了缓和之计，等冷静下来，她还是想要摆脱你的。
八、博取对方同情心
前段时间有这么一则新闻：一小伙子跪在雪地里好几个小时，要求复合，女友都没有出现。分手后这样不顾自尊的行为，女人会觉得这个男人很不担当，脸都丢光了。爱，需要自爱，才有爱人的能力。不要试图博取对方的同情心要求复合，承受心里压力过大的她是不会轻易答应的。
挽回女友错误的方式大致就举例这4个吧。男人应该成熟稳定担当的挽回，而不要像女人一样死死纠缠。挽回爱情应该是正能量的，不要传播这些负能量给对方，大家都难受。
和对象分手了，该如何挽回呢？
如果在与恋人和平分手后，你一直无法忘却对方，希望能够挽回对方，却又不晓得该怎么操作的话，赶紧来看看本文吧。愿文中所介绍的一些方法能够对你产生实质性的帮助，让你们之间的情感再度破镜重圆。
一、想办法再度与对方联系上。
如果你已经跟对方分手了，你们之间很早之前就再无往来了，这个时候你应当想找到一个借口与对方产生联系。当你的出现对方不再排斥时，你们此后的联络才有可能继续开展。如若对方很排斥你的出现，不希望再见到你，那么你们的情感则是很难复合的。所以，建议你一定要想办法找到一个对方能够接受的方式来促进彼此的见面，这样才能够慢慢地为以后的相处打下伏笔。
二、可以试着从做朋友开始。
如果对方对你的抗拒还比较明显，不期望跟你有更多的联络，这个时候你应当想办法以一种普通朋友的身份出现在对方的世界里。这个时候你可以先不用刷自己的存在感，而是先让对方的心态稳定下来。当对方不再因为你的靠近而产生抗拒时，你这个朋友的身份就可以稳固起来了。记住，我们在一步步地试探对方对我们的观感时，我们要学会不断地调整对策，这样才有机会再度引起对方的兴趣。
三、关心要无私，且持之以恒。
当你想要挽救这段早已逝去的感情，你就要努力在对方的面前展现出你无私的一面，展现出你真诚的一面。让对方看到你如此接近TA，不仅是因为你们此前有过一段恋爱的关系，更是因为你本身的人格非常高尚，你期望事情有圆满的结局。当对方察觉到你的好，发现你这个人的身上还有许多的闪光点时，说不定会对你旧情重燃哟。这个时候你的关心更要持久地表达下去，这样才能够更终捂热对方早已冰冷的心。
如何挽回感情
1、不要试图和他争论。
这样只会增加大家的矛盾，既然分手已经既成事实，就应该先接受这个事实，采取挽回学院的导师说过的“冷处理”方法，先不去主动联系他，少一点关注他，让大家冷静下来，让大家都有个喘息的机会。
2、不要再给空头承诺。
“我一定会改的！”“我再也不会这样了，相信我。”这种类型的话是否让你觉得很熟悉？挽回爱情时我们听过不少，也许你也做出类似的承诺，可是对方 回头了吗？分手时的承诺总让人感觉很虚假，即使你这次是真心的，对方还是毫不领情，因为你在恋爱过程中已经做过不少承诺，却没有任何的兑现。所以在挽回 时，不要再去承诺任何事，如果你真的下定决心要改正自己的缺点，那么请用实际行动证明。
3、不要为了挽回而过于表现自己。
不要试图让他相信，你已经改过自新，你一味地想要去证明自己，就越会弄巧成拙，人是不可能在短时间内就改变原有的行为模式的，改变自己需要时间，也要给对方调整自己的时间；不要不停地为所有事情道歉，这样只会增加对方的压力，更好的方法就是暂时什么都不要做。
4、不要跟踪或监视他，
不要一直打电话发短信给他。
当我们发现自己被人跟踪或监视的时候，是不是都会很生气？觉得不受尊重？所以千万不要这样做，也不要一直打电话发短信给他，让他觉得喘不过气，这样只会让他觉得你的存在感会越来越低，越来越觉得失去你也无所谓。
5、切忌送贵重礼物。
在恋爱的时候如果你是一直有给惊喜她，会送各种各样的礼物哄她开心，分手后就不要以为买点礼物去哄哄她就能挽回成功，女人是不会接受你的礼物的，在她心里会认为她就值这份礼物的价格；而在恋爱的时候你从来都不会送礼物给女友，也不会花心思去维持甜蜜度，分手之后更不能去买贵重礼物来挽回，女人会觉得你是失去了才懂得珍惜，一切都是白费心机。基本上可以说百分百会拒绝接收你的礼物的。
6、不要让负面的情绪影响自己。
一些人在分手后酗酒、绝食或暴饮暴食，其实大可不必这样，这些行为不但对挽回爱情没有任何帮助，而且还会因为你的自暴自弃而使人对你失望而离开。我们现在要做的，就是采取“二次吸引”法则，积极地生活、工作和学习，让爱情重回你身边。
7、不要刻意制造浪漫场景。
如果你只是在追求阶段，纪念日，生日会的时候就非常受用，能体现出你的用心，女孩会感动，就会更爱你。但是挽回就不行了，分手是因为对方不能接受你的一些缺点而导致分手的，她想看到的是你的改变并付诸行动，焕然一新的你，并不是煞费心机制造感动她的场景，认为感动就可以和好了。
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