【引言】冷淡恋人挽回？怎样挽回冷淡的男友？映森情感整理，获取情感知识“冷淡恋人挽回”的内容如下：
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如何挽回冷淡女友的心?
女友分手后对我很冷淡
女友分手后对我很冷淡，恋爱很美好，但也很难维持。没有哪对情侣能够相处的一帆风顺，过程中总会有些磕磕绊绊的。能完美的解决这些磕磕绊绊，感情就能很好的维持，女友分手后对我很冷淡怎么办？
女友分手后对我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何问题时，第一反应便是把所有的原因归结于外在。
比如说考试失败了，会认为是题出的太难，邻座的同学的椅子的响声影响你答题，监考老师太啰嗦让你心情不好，等等。
你却从不认认为是自己不够努力，才导致你全盘皆输。
女友突然对你变得冷漠，爱搭不理，可能不是她的错，不是外在条件的错，可能很大的原因正在于你。
比如，没有关注到她的情绪变化，在某一件事情的处理方式上不得体，忽略她的感受，你的态度影响到她的态度。
对待一件事情，不仅要外归因，更要“内归因”，客观对待，理清事情的现状。
2、增加与女友的沟通
这种沟通指的是“有效沟通”，而非互相推卸责任的“无效沟通”。沟通之前，需要注意以下几点：不抱怨、不责备、互相尊重。
站在客观的角度处理问题，认真倾听对方的想法，多些理性少些感性，以解决问题为出发点，而不是为了发泄情绪而不顾恋人的感受。
找出问题的症结所在，然后商量如何解决，共同商讨，给予对方足够的尊重和认同。
在整个沟通的过程中，禁止一切抱怨和责备的行为，尽量避免给对方带来不舒服的感觉。
站在对方的角度，设身处地考虑她的感受和想法，别因为一时冲动而伤害彼此。
3、增加情感投入
无论两个人之间有多大的矛盾，发生过多么严重的争吵，但是感情基础是一直都在的。逐渐增加情感投资，增加陪伴与关心，建立情感链接，偶尔准备惊喜和礼物，重新点燃她对你的情感。
同时，也可以带她去你们之间约会的地方，重新利用心锚来唤起她对你的感觉，促进感情的升温，当然这一切建立在你的良好态度之上。
开始一段恋爱很简单，维护一段长期关系却不容易，这需要两个人付出共同努力，有问题及时处理，别去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多沟通
有的男人在分手之后都不知道自己的问题出在哪里，挽回的时候也说不定点子上，让自己女朋友更加失望，这个时候更好的办法就是多和女朋友沟通，看看你们的根本问题出在哪，多听听你女朋友的心声。在了解了你女朋友怎么想的之后，这样就把容易有什么矛盾和误解了，这个时候再给你女朋友看到你的诚意，她才会改变对你的冷漠态度，对你热情起来。
2、自我提升
如果你女朋友对你冷漠是因为你对她没有吸引力了，她已经厌倦了你这样的人，那就要在挽回中进行自我提升，重塑个人魅力，对她建立二次吸引了。试想一下，当你一全新的面貌出现在她面前，她自然会对你产生好奇，进而对你产生兴趣，那时你还怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的应该去丰富自己的生活，提高你的生活质量，让自己变得更优秀，当你变得更好的时候，女人自然会被你再次吸引。不过，复合之后记得继续保持这种自我提升的理念，对她形成长期吸引。
3、满足她的情感预期
女人其实对自己的感情抱有很大的预期的，她们会对一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生们不了解这些，也不注重这些，那么女生也会迟早对你失望。这个时候你可以多观察女生期望的情感预期，力所能及地去满足她的情感预期，给她一些小惊喜小浪漫，从而使你们的感情浓度不断增加。
三、分手后的复合秘籍
1、 短期冷冻，接纳分手事实
大部分男生在分手初期，经常不回去寻找是感情出现问题的根本原因，而是一心道歉，认错，希望得到对方的原谅，以此来挽回女友。可是分手初期这样的行为不但不会得到对方的原谅，甚至很容易激起对方的抵抗心理，从而加强对方厌恶感，坚定分手的信念，更终导致两人的关系陷入僵局。
因此，现在需要做的第一件事就是，表明自己不打扰的立场，成熟冷静的分析感情上的问题，并明确表示希望还可以做朋友。
2、自身建设，提升自我
在彼此冷静的期间，建立自信，认清自我价值。有哪些做的好的地方总结出来，做的不好的地方，督促自己改进。
多做一些情侣相处上的功课，再把握相处有度的情况下，提高自己的姿态，不再将自己摆在一个较低的位置上，恋爱的两个人是平等的，任意一方出现倾斜，感情都要出问题。所以，在感情出现矛盾的时候，不要总是逃避问题草草认错，要积极解决生活上的小问题。这样才可以避免更大的问题爆发。
3、建立二次吸引，邀约挽回
可以以工作或其他客观原因进行联系，这样会降低女方戒备抵抗心理，掩饰自身需求感，从而展开新的`话题。
在聊天中围绕积极地工作状态及工作经验等内容，打造阳光向上的形象，聊天内容不会尴尬，进展顺利。
在聊天氛围基本稳定的时候，尝试聊一些生活中的问题，增加彼此新的了解，重新建立共同联系，此时建议聊一些共同爱好等拉近彼此距离，回归正常朋友关系。
在两人关系进一步稳定是，就可以进行现实生活中的约会了，在相处中，自信细心地与她沟通，营造舒适的氛围，给女方足够的安全感，多注意在细节上体现你的感情。
专家解析：
矛盾是能积累的，越来越多的矛盾积压起来，就跟气球一样，一旦爆炸了，导致的更严重的后果就是分手。对方对你冷淡，是因为相处过程中有太多的矛盾没有得到有效的解决，想要跟女友复合，需要降低矛盾点让女友重新接纳自己。
女友分手后对我很冷淡2
作为男人，应该怎么正确挽回自己的女友，这就有以下比较有效的建议：
1、分手的原因。
在爱情关系中，更根本的不是如何去改变对方，而是如何去适应对方。许多人追求的时候都是一副绅士的样子，追到手后就开始原形毕露，比如：不冲厕所？短袜一周不换？骂人？男人做这些事没什么大不了的，但在女孩眼里，这些事是无法接受的，也是很不好的一些行为，即使你们住在一起，还是要互相照顾彼此的感觉，这些对方讨厌的行为尽量不要出现，做个有礼貌的绅士。
缺乏上进心，缺乏上进心是目前分手挽回比较大的困难，很多男生都不知道这一点。由于女生不会喜欢一个没有上进心的男生，试想一下，女生在更好的时候，把自己的后半生交给了一个男生，希望这个男生能给她快乐，但你的确是一个整天游手好闲，只会玩游戏的人，有多少人敢放心的跟你走？
对社会一无所知。许多女孩都希望自己的男人是个社交高手，能够在任何场合都能很好的帮自己处理好朋友关系。在女生看来，这样的男生更是拿得出手。但有的男生却是社交恐惧症，总躲在更后，不敢和陌生人说话，觉得自己的女朋友就是自己的港湾，这也是为什么更近老在调侃，女人慢慢的活成了汉子，汉子慢慢的走上了女强人之路。
2、调整心态。
要调整心态，面对分手这件事。许多人分手后仍然不能正视这一事实，去反复跪求对方回到自己身边，告诉对方没有你活不下去，这样只会使对方产生厌恶感和排斥感，以为自己的离开是对的。要不就好好想想，换种方式去挽回对方。
给自己一点时间，感情是两个人的事，当你们的感情出现问题时，双方也都有问题，所以给自己一点时间，冷静下来，想想你们分手的真正原因。要真正解决问题，必须找出问题所在。仔细想想自己是因为报复想要挽回对方，还是因为面子不能接受自己被分手或不甘心，只有在考虑清楚自己是要挽回还是要追求新的幸福时，才不会做傻事。
3、引用挽回女朋友的话。
真诚承认错误，换位思考，相互体谅对方的困难。人们在情绪不稳定的时候很容易做一些无法挽回的事，所以我们在挽回的时候一定要照顾好对方的情绪，这时也许就是你和对方争吵的时候，越想进入对方的怀抱，对方越会拒绝你千里之外的你。
因此，我们需要跟随彼此的情感，感同身受，这里的感同身受一定不是伪装，而是站在她的角度，去体会她的感受，这样你就可以真正地去思考自己的问题。你可以说：”反省了这几天，我发现自己以前太自私，许多事都没顾及你的感受，只顾自己顺心，让你受了伤，对此我很抱歉，我以后会改正，希望能给你幸福。"
你也可以对她说：“刚分手，我还是很不习惯，你可以每天给我打个电话或发个短信给我，让我慢慢的适应你的离开”，你还可以对她说：“没想到这么快就分手，其实还有很多事情没有做，虽然现在分手，但我还是想完成我们以前的那些约定，做完之后我会离开你，不再纠缠你，这样我会更好，希望你会喜欢，如果你感到困扰，请告诉我。”
分手不代表结束，分手挽回也是常见的，控制好自己的需求感，慢慢拉近双方的距离，调整好你们之间的距离，逐渐复合；挽回只要你坚定了自己的信念，找出了你们之间的问题，调整好了相处模式，挽回女朋友其实也没有什么难度。
感情的冷淡期要怎么挽回？
要想顺利度过冷淡期，一定要注意以下几个方面：
1。调整自己的状态。如果在这段感情里明显能够觉得自己的情绪比较低，做什么事都提不起兴趣，对这段感情总是抱着消极的状态，那么一定要从调整自己开始。负面情绪的传染性是非常强的，当这种低落的情绪，被对方感知到后，也会让对方处于低落的情绪中。更终就会导致两人都感觉，爱情已经不能为彼此带来快乐了，而选择结束。
2。重新制造浪漫。爱情不能只有浪漫，但爱情需要浪漫。冷淡期里的你们可以一起回忆过去。你们有一段共同的记忆，这对你们的相处是很有力的。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情，就会让彼此更加难以割舍到。
3。创造新的美好记忆。想要顺利度过冷淡期，找到新的吸引力是关键。冷淡期里的我们对于彼此都已经过于了解。看多了对方，即使对方很有优秀，也会有种司空见惯的感觉。那么既然如此，就多去尝试新鲜的事物，创造新的记忆吧，比如一起去旅行，一起选定一个目标去挑战。在这样的尝试过程中，我们将会发现对方身上新的闪光点，也能创造出更多美好的记忆。
情人更近对我很冷淡怎样挽回
反思你们之间的关系 不要在感觉到情人对你冷淡的时候，你就开始不是胡思乱想，就是胡搅蛮缠，或者是哭哭啼啼。你应该先想想，你们之间的关系是如何的。假如你们的情人关系，是属于那类见不得光的类型，你又凭什么要求对方对你一如既往？不该出现的关系，没有任何要求的权利。 彼此的感情如何 别急着自己下决断，比如情人对你冷淡那就是情人变心了，情人有了新欢了，情人厌烦你了，总之是情人看你不顺眼了变心的感觉。也不要和情人表达出你的这些怀疑，到底因为什么你还不知道呢，就乱怀疑确实不好。自己想一想，你们平日的感情如何，他对你是否真心的爱着。若他对你不过是暧昧之类的感情，此时对你冷淡很正常，暧昧嘛，新鲜劲过了当然会冷淡。 观察情人是否有别的心事 不管彼此感情多么好，有时候，每一个人都有不想被别人知道的心事，或者与情绪有关，或者自己都说不明白。试想一下啊，自己都说不明白的事情，怎么会和别人说？有些情绪，有些心事，是需要自己慢慢消化的，而消化的那个过程，自己的状态自然不是很好，即使面对自己的情人，也不会再是曾经如火的样子。所以，你也要学会观察一下，你的情人，是不是有别的心事。 确认一下你是否要求过高 这是情人之间更容易出现问题的，不管是正常的情人还是那些“不正常”的情人之间，总是要求的太多，比如从刚开始的彼此爱着就好，满满的就会要求对方满足你的某些条件，或者要求对方怎样怎样的陪伴你，时间久了，谁也会反感的。强行改变的感情模式，终究无法继承下去。所以自己想一想，你要的，是不是太多了？ 尽量改变自己以往的'某些缺点 有时候情人出现冷淡，也是一种无言的抗议。比如你平日对情人过于纠缠，让情人觉得疲惫不堪，和你明说又怕你接受不了，于是采用对你冷淡的态度让你自己了悟。所以你自己更好反思一下自己以往的那些行为，有不足之处自己改变一下。不管多忙恩爱甜蜜的情人，相处的毫无距离只会让对方感到窒息。 和情人把这个问题谈一下 情人也好夫妻也罢，有任何问题都是可以拿出来好好讲一讲的。有时候过度的猜测，只会找惹来那些不必要的是非。倒不如两个人坐下来，把那些疑问也好矛盾也好，统统说明白。和情人聊一聊你的感觉，不用气急败坏也不用做出委屈的样子，那样情人是不会和你说实话的。心平气和的交谈，把问题说开。 情人生活中是否有了改变 有很多时候，我们觉得自己爱的人对我们冷淡，不过是一种错觉罢了。比如情人遇到了生活中的一些改变，或者出现了生活中的困难，或者生活模式发生了改变，那么情人势必要改变自己的某些行为。比如平日和你每天都要说晚安，可他子安在每天忙碌的连睡觉的时间都很紧张，他与该如何与你有那么多的浪漫？所以说，千万不要觉得额情人联系你少了就是冷淡你，既然爱他，那就给予他更起码的尊重与信任。 若不想爱了趁早放手 当然了，我们不能排除，情人出现了一些冷淡行为，就是不想继续爱下去的表示。因为直接说我们分手吧，一来自己张不开口，二来怕你大吵大闹彼此更尴尬。所以，情人呢这样满满的对你冷淡，直到你们的感情变淡，自然就会分开了。所以你一定要记得，既然不想爱了，那么一定谈明白然后趁早分开。千万不要再感情里纠缠，那样只会伤人害己。 情人，这是一个有着多重解释的一种男女关系。要么是彼此有情有义的情侣，要么就是已婚男女们玩的感情游戏。如果你们属于后者，请趁早放手，有多少已婚男女在感情里纠缠，到更后害人害己的？切记切记。 情人更近对我很冷淡怎样挽回2 一、情人对我越来越冷淡怎么办 1、多给他时间和爱护 出轨找情人本来就是一种很不道德的行为，也不会有好的下场的。但还是有很多人都控制不住自己。因此就会辜负她，但不要以为找了情人就是万事大吉了。在很多时候情人也会突然对你冷淡甚至与你分手，很多人遇到这种情况也不知道该怎么办，出现这种情况你完全就可以多安慰他，还要多给对方一些私人的空间和一些爱护。 2、知道他冷淡的原因 他不在对你温柔体贴，也没有对你嘘寒问暖甚至不想见到你，这对男人来说是一件非常痛苦的事。面对情人这么的突然冷淡，这时的你要找出冷淡的主要原因。其实突然的冷淡原因非常简单，想想你近期是否冷落与疏远她了，让她感觉不到有你的热情与爱护，就会让她以为你抛弃她。 二、情人之间靠什么维持感情 1、保持适当的距离 人和人之间的关系，离太近不是特别好的事，更何况是情人这种特殊的关系，不要离太近，更不要去打扰对方的生活，只有这样你们才可以保持足够的新鲜感，也不会造成不必要的误会与麻烦。 2、给彼此一定的空间 在生活当中不能把情人放得太重，你要以自己的生活为中心，千万不能总是要求对方可以随叫随到，那样不叫情人。只是在合适的时候联系，而且联系也不能太密切，这样还可以减少彼此之间的一些矛盾，对半思念多一些。 3、经济上不要有交集 可以给情人买一些礼物，也可以在对方困难时，在经济上帮助一把，但情人之间的经济必须要独立，千万不能混在一起，更不能一起合伙做生意，你要知道只有经济独立了你的思想才能独立起来，少一些对方的帮助。
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