【导读】共鸣挽回法？共鸣的感情是什么意思？全网经典解读，解决你的疑惑“共鸣挽回法”的内容如下：
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分手后如何挽回女友更有效的话
首先，采取断联复合法。感情中的大多数女孩，她们是感性的却也是任性的、脆弱的；之所以这样说是因为她们在分手后，动不动就删了男孩们的一切联系方式，瞬间让很多男生找不到东南西北，更是不知道如何才能更好的将女孩们挽回了。
之前在挽回中我们一直强调断联复合法，那么当分手后女朋友和自己断联了，这个时候说明自己已经将对方伤的很彻底了。
因此，在这个过程中自己需要做的就是旁敲侧击的通过与她们身边的朋友进行互动，来获取和她们有关的消息，多和她们身边的朋友沟通，了解和她相关的信息根据她们具体的情况，找准时机来进行复合，这样做会在很大程度上增加挽回女朋友的概率。
其次，关于挽回女朋友我们又要提到之前常用的二次吸引法。这种挽回的方式无论用于哪种挽回都是行之有效的。毕竟每个人都是一个充满好奇的动物，也就是说她们都是喜新厌旧的，这里的喜新厌旧并不是说是对于别人的一种喜新厌旧，而是说对于同一个人发生了巨大改变之后的再次被他们迷住，重新的陷入了一场爱河之中，而这也就是二次吸引更为巨大的魅力所在了。
所以男人们当女朋友分手了，通过精心的认知自己的错误，改变自己重新回到对方的视野里，吸引对方。这种二次吸引的方法挽回女友其实也是一种十分不错的挽回方法的。
更后，就是采取回忆共鸣法。
所有的爱情开始是美好的、幸福而又甜蜜的，但是它也会随着长时间的相处而出现裂缝，甚至是到了一种不可挽回的境界。
这个时候男人就要抓住女人感性这一特点来对她们采取挽回措施了，因为她们的感性的一面，所以很多女人总是会陷入一段爱情更美好的回忆之中，这些回忆对于她们而言是这段感情中一个更美好的存在。
因此，在这个时候男人在和她们保持联系时，可以多和她们说说过往甜蜜的事情，比如“还记得我们第一次约会的那家咖啡厅吗？
昨天我去了一次咖啡还是原来的味道，不同的是那对小情侣现在结婚了，真的好羡慕他们”等等话语，来一步步的将她们的回忆勾起，从而成功的挽回女朋友的芳心。
分手了如何挽回怎么做
分手了如何挽回怎么做
分手了如何挽回怎么做，生活中很多情侣都是在一起的时候不懂得珍惜，失去彼此的每一分钟都是痛苦的，这时候才后悔，想要挽回，这需要很多毅力和勇气，以下来了解分手了如何挽回怎么做？
分手了如何挽回怎么做1
1、要冷静。
首先，你必须冷静下来。如果你想在分手后成功地拯救对方，更重要的是分手后的时间，也就是冷静期。不要一次又一次地纠缠她，也不要发短信或打电话。就像你自己的愈合期一样。不要盲目地关心她，照顾她，嘘寒问暖。你应该记住，如果她习惯了你，当她失去它时，她总是无法控制地错过它。虽然她在想别人，但她仍然会有一些想法。当她主动联系你时，不要拒绝，但不要不耐烦，适度交谈。知道如何得到它。
2、找出分手的原因。
找出原因是更重要的。只有找到原因，我们才能应用正确的药物。冷静下来后，一定要考虑你们的关系是什么，让你们今天分手;你们的关系是否与双方的家庭有关;彼此的性格;真实情况。还要考虑你们的关系是否可以恢复。如果你们真的相处得很好，你们可以回到以前的状态。你必须清楚地考虑一下。今天不要和好。你必须在两天内分手。
3、前女友承认错误。
承认你做错了什么，即使你不认为你错了。前女友分手了，一定有她的理由。为了保护自己，你只能把自己和她分成对立的两端。承认你做错了什么。你需要明白你必须在某些方面伤害她。首先为你的错误道歉。不要重复你前女友提出的你的坏习惯，导致她受伤的言行!如有必要，你可以找人监督你，帮助你摆脱上述行为。
惹恼女人的男人应该道歉。然而，我们也应该注意这种道歉的方式。并不是所有的道歉在分手时都有效。首先，你应该明白你错在哪里。如果你甚至不知道你错在哪里，你只是盲目地向对方道歉。这种做法只会让对方觉得你敷衍，觉得她无事可做。
4、近因效应的处理方法。
通过消除负面预测，两者之间的联系恢复正常。如果你第二次成功地吸引了你，他显然对你感兴趣，并且愿意约你出去，你可以计划一次复合约会，并借此机会利用近因效应，用新的美好回忆来抵消那些不愉快的回忆。因此，在复合约会中，你不能提及过去不愉快的事情。尽量不要主动提及情绪。主要是创造一个轻松愉快的环境，让两个人的感情自然升温。
5、自我转换。
对于如何恢复分手，情感问题证明了你自己的问题，纠正了缺陷。改变外部世界的形象和风格是非常重要的。思想和性格也应该改变。如果你内向和悲观，你应该改变，变得乐观和外向，从外到内完全改变，把自己变成一个自信和有能力的人。
6、回忆甜蜜的时光。
既然你可以成为一个情人，这意味着你以前有很多难忘的记忆。分手了怎么挽回？每个女人都是一个人。只要她能和你说话，你仍然有希望。你可以逐渐回忆起你以前经历过的一些事情，让她想起过去。
分手了如何挽回怎么做2
挽留方法之一：“无条件投降”
你要挽回女友，你更初就得“无条件投降”，不但让另一方把握全部的不正确都是你导致 的，全部的不太好都是你的，你目前早已把握到自身的不正确了，期待另一方可以使你一个机遇来填补不正确。倘若你能保证“无条件投降”时，尽管一时之间很有可能站不稳十分大的功效，可是女朋友她自身会搞清楚，可以对她关爱体贴入微的也只有你可以保证。
女性在选取情侣的情况下只有一个关键的参照规范，那便是挑选的男朋友一定是疼惜自身的，关怀自身的，解决了这一条，感情之途一定会一团糟。
挽回方法之二：告之她你能看一看她，而且立刻保持
实际上女性尽量的非常简单，便是自身偏爱的男朋友也像她一样在意她，喜欢她。你告之另一方你能看一看她，你将手上全部的事儿都学会放下，为了爱看一看她一次，让她感受到你能为了爱通通漠不关心。
挽回方法之三：要给另一方温暖烂漫的觉得
倘若以前弄不懂生产制造温暖烂漫的情景，那麼从现如今起来做有机会。你能给另一方买上一束玫瑰赠给她，让她感受到你由于她而进行的变动，还可以买上她钟爱的礼物赠给她，让她感受到很多人挂念她，这也是一种幸福快乐。假如你可以让另一方觉得到你的关爱，你也就可以叙述出你需要竭力挽回另一方的情意。
挽回方法之四：写封表白信给她，缕缕一直钟爱
纸短情长的大道理在今天或是普遍存在的。挽回婚姻的有效方法有哪些?因此为什么不回味无穷大家以前在一起偷 欢的情景，把这种情景都融进到你的表白信当中，即发自内心，又有画面感，这让大家正中间的间距好像又拉进了。分手后怎么挽回?如何挽回女友?
感情一般并不是一念之间，只是一见钟情，假如你记住了大家在一起的开心快乐，也就是把大家正中间的情感刻进了内心深处。假如你可以用表白信造成另一方的共鸣点，那麼就可以获得另一方的回复。
挽回方法之五：让她身边的人都明白你是完美主义
女生都偏爱那类被别人追的觉得。除此之外要多少钱又有那麼一点爱慕虚荣，倘若真心诚意偏爱她，为什么不自命清高一点，让她身边的人都把握就是你在完美主义她。那样未来即使并没有取得成功，他人也都感觉大家在一起了。
这对她而言损害也非常大。这类精神压力和危害之中，或许她还真的是会挑选你。由于除了，没人给她那类超级巨星拱月一样的觉得。别人的羡慕不已一般也会让她感觉这就是多维性的感情。
分手了如何挽回怎么做3
第一步：暂时断开
顾名思义，暂时断开所有联系，但不是吵架，撕破脸让对方拉黑你，而是冷静下来，暂时放下感情。
一段感情，走到分手这一步，已经说明你们之间存在着问题，此时对方对你的印象肯定是不好的.。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要无休止地打电话，发微信，上门骚扰，不要纠缠，到对方工作的地方乞讨，这样你的康复只有一条死路。
因为他选择和你分手，这意味着他否认了你。如果你继续联系他，试图说服他重归于好，这只会加剧他对你的消极心理，让他对你感到厌烦。对你唯一的好感会被抹去。
你唯一能做的就是带着你剩下的自尊静静地消失一段时间。
在这段时间里，你必须冷静地思考导致你分手的主要矛盾是什么，反思你通常的缺点是什么让对方不高兴，并努力纠正缺点，解决问题。
你必须提升自己，无论是外表还是内在。如果你愿意堕落，放弃自己，毁灭自己。那我就祝你分手幸福。
第二步：恢复联系
在这个阶段，更重要的行动是建立联系感。我们如何建立联系感?好好想想。你可以专注于它。TA有哪些动态渠道?
比如，QQ空间，微博，微信朋友圈，抖音，唱歌等等!!!真的太多了。毕竟你的前任和你一起生活了这么久，你们一起生活的轨迹可以让你轻松接触。TA。
你们已经分手一段时间了，你们没有再打扰对方的生活。在经历了一流的痛苦之后，你自己的思想会相应地成熟，但你想要复合的紧迫感从未减少，而是增加了。
但在这个时候，你必须控制你的需要感，不要在对方面前表现出任何拯救对方的意图。否则，他不仅会抵制你，而且你在他心中的价值也会降低。恢复起来更难!
那我们该如何正确地表达呢?你要怎么做，TA才会觉得，你还爱TA在这个时候，你应该好好利用你的朋友圈和你共同的朋友;关注普通朋友的现状，有机会一起见面，在朋友的陪伴下不会那么尴尬。
在你们同存在的群聊对话框中，您可以不时发送表达式和表达式TA互动，比如发一个对方也喜欢玩的游戏小程序，对方喜欢吃的小店策略，对方喜欢去的地方指南等等。
恢复联系这一阶段，切记不要操之过急，循序渐进，把对方带入感情升温的好境。
第三步：建立舒适感
这一阶段，是一个非常重要的阶段，放在恢复的第三阶段，正是因为它是更重要的。
要知道，分手的原因不再是你有没有钱，你的家庭好不好，你的三观是否合适，而是你给对方的安慰!
分手，说明你没有给对方提供情感价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方感到恶心。
假如你的第一阶段和第二阶段进展顺利，那么你的第三阶段，就要改掉以前的坏脾气、坏习惯、坏习惯。
如果你自己没有发现这些问题，那没关系。有老师。在咨询每个客户并制定恢复计划之前，我们都会为客户写一篇心理文章。我们必须知道你的问题。
因此，建立一种舒适感，就是改变自己，提升自己，控制自己的情绪，为对方创造更多的情感价值。
如果对方在与你重新联系的过程中感受到你的变化和你提供的舒适，对方仍然愿意基于情感基础吃饭“回头草”的。
第四步：感情升温
这一阶段与你在确定关系之前的模棱两可时期非常相似。因为前三个阶段的效果是显而易见的，在第四个阶段，你会觉得你的感觉就像旧爱的重新点燃。
对话的内容都是暧昧的+调侃的句型，而对方会完全透露，很想复合却又害怕受伤的感情。
这个时候你该怎么办?你要做的就是给你这样的关系打一针“强心针”!
将你的线上互动，移到线下。
疯狂创造约会机会。你所要做的就是与对方进行身体接触，无论是牵手还是做爱。这些身体接触可以让对方知道你的决心。
人是自私的高级动物。如果人们不为自己杀人，你应该拯救他们。TA，必须是主动的一方。
记住，你是场控，恢复的节奏是由你控制的。要不要复合是你说了算，不再是TA。
第五步：维持感情
分手之后如何挽留?挽回到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。我还是要恭喜你，可以选择拒绝复合。
因为基于前四个阶段，此时此刻TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你是否认为复合的关键人物，你说了算!
如果你选择复合，你所要做的就是维持你们的关系。你知道，每段关系都需要管理。既然你已经学会了如何操作，以后的维护也很重要。
只要我们掌握了恢复的核心技能，在恢复的过程中提升自己，感情就会从低位变高，与前任复合也不难。
这里有一句鼓励的话，真爱不一定是经历了多么激动人心的事情，而是下班后一起去市场买蔬菜，晚饭后一起在沙发上看更喜欢的电影
挽回女友的沟通方法
挽回女友的沟通方法
挽回女友的沟通方法，情侣之间分手是很正常的事情，有很多人在分手之后一段时间就会很后悔，这时就想挽回一个人，其实在挽回的过程中是很讲究方法的，下面分享挽回女友的沟通方法。
挽回女友的沟通方法1
1、聊对方感兴趣的话题
之前你们已经熟悉彼此，重新聊天便可以顺着对方感兴趣的话题去聊天。比如她之前是一个吃货，那你可以和她聊美食。话题可以这样开启、先发一张照片，可以是自己做的好吃的，然后说“瞧，新学的一招”，在聊对方感兴趣的话题的同时，还展示了自己的新技能，表现出自己的生活还是比较有趣的，然后，你没必要去说，这是一道你之前喜欢吃的什么什么菜，这会让女生觉得你太过刻意。
2、内容要积极向上
很多人由于使用了错误的聊天方法，不仅错失了挽回的黄金时期，还让对方直接把自己拉入了黑名单里。所以，在选择聊天话题时，一定要慎重。你需要把自己定位成普通朋友的身份，这样对你的挽回是有很好的作用的。
3、聊天中适当的给出暗示
暗示，就是说我们侧面的去让对方意识到一些事情。对于挽回来说，如果直示，就会显得太直接，对方不好接受，而且另一方面会表现出较强的挽回目的，所以可能会引起对方的防备心。
所以，我们适当的给出一些暗示，对方就会好接受一些。
挽回女友不能犯的错误
1、纠缠对方，苦苦哀求
对于一哭二闹三上吊这种行为不仅仅是女生专属的，很多男生在分手后也会用此方法去挽回女友。可是，大吵大闹能管用吗？这样只会让对方更加合理化和你分手的决定，*情感专家康纳先生说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”
更何况，你作为一个男人，你做这些行为，是想让你的前女友把你认定为一个娘炮吗？不要把你自己的价值贬低，对方是想筛选一个优秀的男人作为自己的男朋友，所以，你要做的是不断地把你的价值提高。
2、表现得意志消沉
对工作提不起精神，整天茶饭不思，以泪洗面，颓废不堪。
你的消沉，对方不会买账，在他认为，你的价值会变得更低。极端、偏激的挽回行为都是在给对方施加压力，你一时的冲动在他看来是“感情的恐吓”，也许他会跑的你身边安抚你一下，但是安抚完你，还是会避而远之。
因为现在的你已经没有吸引力了，他此刻害怕彷徨，虽然能证明他在你心中占据很重要的位置，但是人性本贱，你把自己搞的颓废不堪是非常不理智的行为，他对你已经没了兴趣，就像当初追求你一样，他喜欢的是那种争取才能得到的，而不是倒贴的。
今天你有伤害轻视自己的念头，也许某一天你会伤害到他，不懂得自爱的人如何去爱别人？这都是对方在考虑是否复合时的顾虑。
3、用她的家人向她施压
其实很多分手的原因是因为对方在一起太累了，心理压力很大所以才选择分手的。然而，要是在这个时候你告诉对方的家人，希望对方家人可以帮你劝说对方不要分手，你以为对方真的会听家人的话不会和你分手吗？
不，不会的，你这样做其实对方更加反感，为什么呢？那是因为由于人的逆反心理，所以就或对于外界的某些她所抗拒的建议，她会选择全盘否定和抗争。她的家人越是压迫她跟你在一起，她就越反抗，所以你还是不但挽回不了女友，反而会让她更坚定和你分手的一个决心，觉得和你分手是对的。
挽回女友的有效方式
1、你要给予对方一定的空间
虽然在分手后，你非常思念对方，很想知道对方的行踪，很想知道对方在做什么、和谁在一起，很想知道对方是怎么想的，但你要明白，你这样的行为只会给对方带来压力。这样是非常不利于挽回爱情的，所以必须禁止！
给予对方一些时间和空间，也给你自己一个时间和空间，好好思考、平静。你也可以趁此机会努力去改变自己。
2、中肯态度谈谈分手的原因
不论你们分手的原因是什么，如果想要重新在一起的话，就需要解决这个导致分手的情感问题。好好地跟对方聊一聊当初分手的真正原因，想一想有没有办法可以共同努力去克服。只有处理好这个感情问题，这样才能够顺利地复合。
3、提高自身建设
如果你还是通过以前的状态去挽回她，是没有效果的。想要挽回她，首先要学会改造自己，针对她的喜好，寻找可靠的造型师，根据自己的脸型去塑造发型，通过锻炼塑造形体等，这些外在的改变可以让她产生眼前一亮的感觉；另外，还要注重内在的改造，提升气质，做到行为举止间都散发着男人的魅力，让她着迷于全新的你。
挽回女友的沟通方法2
挽回女友的秘籍
一、找出分手原因
女性在恋爱中相对忠诚，所以分手大多都是男性方面因素导致
a、缺少深度交流沟通
这是很多恋爱中会产生的问题，有三个表现，分别是、缺乏共同语言；交流沟通不在一个层面；习惯表面性交流。
b、原生家庭过多干涉
现阶段虽然恋爱自由，但是为人父母还是会为自己女儿考虑。所以有的朋友见到了女友的家长，但是并没有从他们那里得到认可，或者好的评价。也有因此分手后，过度埋怨女友太听从家长的话，或者自己没有爱情主见等。
c、缺乏安全感
因为女性在社会或者生活中，偏于感性而属于弱势群体，所以安全感对于女生来说只管重要。影响男生给女生带来安全感，主要有两种因素，第一是看待问题的方法，第二是处理问题能力。
d、男生有陋习长期没有改正
男生相比女生，在全球的数据统计中会有很多陋习，吸烟酗酒，不注意卫生安全等，比女性高出65%。所以大多数男性有陋习。而这一点要说明的.原因有三种、陋习程度；如何对待陋习；对待女生提出陋习方面建议的态度。
e、男生不够大度
女生都希望自己男朋友可以包容自己的错误，不好的习惯或者任性等。对待事物方面，同样女生也不希望看到，男对于小事斤斤计较，或者部分轻重主次，一昧的算计。
尽管可能女生提出分手时，采取的借口各不相同，多种多样，但是想要分手的本质却大多都是以上几点。
二、提升自己情商
想要提高自己的情商，更重要的就是学会换位思考和理解别人，这是提升情商的基础也是必要的素质。
a、交流融入感情
日常生活中会遇到很多事情，男生会看待事物的本质，而女生会看到事物衍生的情感等其他因素。所以很多时候男生在和女生争吵，或者辩论中，仅注意女生所表述的文字意义，从而忽略女生的表情。
所以恋爱中交流，可以多融入自己的感情，分手后挽回，也要恰当的表达自己的思念，但是挽回时候用到方法，一定是建立在提升了自我的基础上。提升过后，女生才会相信你表达的感情，或者感受到你的变化。
b、感情对等
很多男生无法和女生站在一条感情线上，所以会有很多话语，或者表达，让女生误解从而使两人感情降。正确的处理方法，应该建立在有担当男性做法的前提上，自己走到女生情感所在阶梯，然后继续话题，才可以和女生有效交流。所以这时候，应该行为上哄女生，然后理解对方，更后再讲述自己对于问题的看法。
c、把控感情
关于把控，需要做到对于女性心理面面俱到，了解透彻，之后女生会因为你的情商提高，从而认识到自己的不足，于是开始和你理性交流。理性交流中，矛盾和分歧产生是比较少的，可以说根源上杜绝了，女生因为一些问题，自己表述不清，而你又不懂女生，造成的各种误会和分歧，甚至分手等后果。
三、挽回方法建议
a、感情冷处理
就是分手后，女生会很难从破碎的感情中走出来，因为她们会受到心理上的伤害，只能自己慢慢调节。所以这段时间，基本上是女生更脆弱的时候，女生会对身边每个人施加防范。
这时候更好的方法，是给予女生冷静。淡出女生的生活，有助于女生尽快走出阴影，也可以让女生充分反省上一段感情中，自己是否也有不足之处。
b、提升后表现自己
想办法，侧面的让女生发现，并逐渐感觉你已经改变并有所提升。可以发一些有深度的朋友圈，微博等等。时间也要把控好，在女生几乎就要忘记你带来的伤害的时候，你在出现。此时的出现，女生不会抱有很大的反感，反而会好奇你的经历，和改变的成果。
c、邀约展示自己改变提升
重点在于邀约，尽量是在偶遇的前提下，首先让对方察觉到自己变化，然后展开三到四次的偶遇，便可以邀约。一来降低对方防范意识，二来可以唤起对方好奇心。
需要注意的是，一定要控制自己的挽回需求，控制自己和女生的交流频率，然后逐渐恢复联系后，也要控制自己的情感表达，不能让对方在这个阶段，意识到你的目的是挽回自己。
d、唤醒情感共鸣
不管因为什么原因分手，但是两个人还是有情感接触的，不管交往了多久，总会有一些让女生感动的事情。找到并且挖掘出来，再制定方法加以重现，就可以唤醒女生的情感共鸣，也是表明挽回目的所用的前提。
当女朋友闹分手，你就要掌握一些挽回女友的秘籍，这样有了方法，你们之间的沟通就会比较有效，你们今后才能更好地相处。千万不可对着赌气，从而让矛盾加深。在情感上，有矛盾要及时沟通，有问题要及时解决，千万不可放任放纵，更后往往会适得其反。
分手一个月怎么挽回前男友
当他彻底从你身边离开时，你才更真切的体会到了失去带来的痛苦。每当想到和他在一起的时光，内心就无比的想念，多想和他再次依偎在一起，体会他温暖的陪伴。但是你却发现，无论你如何哀求他，得到的永远只是冷漠和无情，发了无数条短信，打了无数个电话，他都无动于衷，依然保持着坚决的态度。
有些时候，痛苦不是因为不爱了，而是因为想爱却根本得不到。 挽回的路上往往道路坎坷崎岖，困难险阻。但是你不必过分担心，今天小编就通过这篇文章告诉你，在挽回中，如何抓住男人心，如何让狠心的男人打心眼里重新接受你，并上瘾爱上你，让他主动挽回你。
一、接受分手事实，缓和关系
大多数女士在被动分手后，都对前男友恋恋不舍，表现出急躁、焦虑、消极等情绪。本来对方想要好聚好散，但是由于你的错误挽回行为，逼迫对方无奈拉黑你的所有联系方式。
男人是感性和理性的混合体，往往很多破碎的爱情都是女人自己作出来的。回想一下，在过去长期的交往中，你是否仗着男人对自己的喜欢就为所欲为?
二、紧贴男人需求，二次吸引
对于真性分手来说，对前男友进行二次吸引是更有效的挽回策略。你的改变，可以打破男人对你的固有印象标签，重新让他对你产生兴趣。
亡羊补牢，为时不晚。面对矛盾问题，与其选择无视、忽略、逃避，永远，不如选择发现、认知、改变。在这个阶段，你需要的是找到自己自身的短板不足，以及规划好自己的展示面建设。你的感情出现问题，一定是你的吸引力不足造成的，如果女人长期处于低价值状态，男人必定会想要离开。可以从以下几个方面做起:
1，外表
男人是一种容易喜新厌旧的动物，所以改变外在形象，要符合对方追求新鲜感的心理。
你的发型、穿着、打扮可以换一种风格，让自己焕然一新，而且你要知道，外表的改变是更容易让男人看出来的，也是更容易实现的，所以要努力把握。
2，充实生活
很多女人为了爱情，奉献出自己全部的生活，没有自己的时间，也失去了自我价值。所以需要改变，但是不能盲目，要有目标的忙起来，工作、旅游、看书，把每天的时间安排的满满的。你会发现，当生活充实以后，你的身边将开始出现追求者，你的心态也会好起来很多。
3，展示面
把自己的改变公布到一些社交平台上，可以通过照片、视频、文字的形式来展示自己。经我们十年挽回的大数据统计，无论男人多么冷漠，他都会背地里观察你的生活，偷看你的朋友圈;当你把更近的改变良好的展示出来后，他看到了一定会对你重燃激情。
4，扩大社交圈
人是很容易受环境和周围人影响的，所以如果你失恋后，一直萎靡不振，郁郁寡欢，可以尝试广交朋友，扩大社交圈。
三、探寻情感窗口，建立亲密
俩个人从感情破裂到复合，从来都不是一蹴而就的，感情必须慢慢缓和，不断递进。你需要明白对方此时此刻的想法，找到你们之间的窗口，才能够破冰复联，建立亲密。
当你成功吸引他的目光之后，他就会开始对你刮目相看，接受现在优秀的你，你们要维持这种舒适关系，自然随性的交流，只要对方不讨厌反感你，就可以慢慢提升关系，打破僵局。
四、利用情感共鸣，让男人主动提挽回
聊天互动的关键在于情感的共鸣，比如聊到男人的关注点或者俩人共鸣的话题时，他的情绪会更容易波动。在这里，小编分享给大家三点沟通技巧，让你在和对方聊天的时候，更容易收获男人的心。
1，不提过往久事
既然是破碎的爱情，那过去的经历必然是喜忧参半，当你们聊天的时候谈到过去的事情，难免会想到曾经的不愉快，从而不利于进一步沟通。
2，聆听对方
当聊天正在进行时，往往人们会受主观控制，想发表自己的意见，这个时候，你应该适当的保持沉默，耐心的听对方诉说，这可以有效的展现自己高素质、高情商，也让男人获得优越感;等对方说完了，情绪也就缓和下来了，这时再说出自己的观点或想法，效果会好很多。
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