【绪论】挽回前任搞笑视频？挽回前任搞笑视频大全？看透不说破，做到心中有数“挽回前任搞笑视频”的内容如下：
情感目录一览：
- 1、挽回前男友，挽回前男友实战技巧
- 2、加回前任要怎么聊天
- 3、怎么挽回前男友
- 4、如何发朋友圈挽回前任？
- 5、分手后怎么挽回前任的方法
挽回前男友，挽回前男友实战技巧
挽回前男友，哀求、哭诉、挽留，这些统统没有用。挽回是一场实战——抓住分手的核心问题，分析彼此的心理、性格、行为模式，审视当前的状态、把握时机，设计重新联系的话术……智慧、耐心、恒心，一个也不能少。同时你还要有感知情绪的能力和应对突发状况的心理准备。
挽回的核心是化解感情中的矛盾和重塑强大的吸引力。 一个稳定强大的心态是挽回的大前提，实战不是某一个或某几个技巧或方法，而是一整套全盘策略。
一、实战前的心理建设
“当你全心全意做一件事的时候，整个宇宙都会协同起来帮你完成的。”
这是吸引力法则告诉我们的，相信是一种力量，只要你心态乐观，那么整个事情都会朝着好的方向发展。
比如在冷处理了一段时间后，你主动联系他了，但是他不理你，这时候如果你心态崩了，就容易做出超出控制的事情。比如哭诉质问“你凭什么这么拽，我都来求你复合了！”诸如此类，破罐子破摔，那一切就前功尽弃了。
你要知道，他不是你笔下的男主，做什么都按照你的设想来。
挽回是个漫长也痛苦的过程，实战中肯定会遇到各种各样的问题，一次两次的失利不要紧，要着眼全局。心态一定要稳，这是挽回能不能成功的大前提。
二、实战步骤
0化解
面对分手，不对抗，不解释，不打扰
挽回的核心是化解矛盾和重获吸引，是发自内心的改变，是爱的能力的提升。
目前你们更大的矛盾是“他说分手而你不愿意”，这就是一个需要化解的矛盾。如果你现在不断要求和好，纠缠不休，只能火上浇油，让他对你的印象跌入谷底。
相反，如果你抱着尊重的态度，同意分手，就将此时他的负面情绪化解掉一部分。
这不是说真的默认了分手，而是为下一步挽回做好心理铺垫。
微笑着流泪，比歇斯底里的哭嚎，哪一个能打动人心？
这样更起码的好处是，没有站在他的对立面，还反思了感情矛盾中自身的问题。感恩付出，留下心锚。
0新鲜
逆向合理化 你要过得好
分手初期，正是他对你的负面情绪爆发期，这种时候要避其锋芒，减弱联系，这些你都懂的。
这样的做法至少有一个好处就是，不会被拉黑。多数男人分手时会说一句结案陈词：“以后我们还是朋友。”别灰心，就把这当做挽回的第一步，当做普通朋友相处。
失恋的痛苦给人成长的力量，这种力量是让你惊讶的。
沉寂的这段时间，也许从前想不明白的事情，豁然开朗；从前过分在乎的小事，无足轻重；作为局外人审视你们的关系，你要找到自己的问题，如果你身上有导致你们分手的缺点或者错误的行为方式，就尽量去改掉它；从前忽略的一些关于他的爱好或行为方式，你也能去分析透彻。
总之，再出现在他面前，是一个优化版的你，还曾经有过彼此相爱的旧情，这种熟悉的陌生人，冲击力带来的吸引甚至大过更初喜欢上你的时刻。
分手之后，我们都爱打听前任的消息，知道你过得不好，我就放心了。
这在心理学上叫做 “逆向合理化”，简单说就是人会为自己的决定找到合理的理由。
知道前任过得不好，才能证明分手的正确性。
如果他认为分手是合理的，那么你的反应应该是颓废的、痛苦的，朋友圈灰蒙蒙一片，看见下雨都能伤感地哭一场。
相反，如果你分手后虽然不失难过，但却难掩阳光，抱着过去就让它过去，重整旗鼓让未来到来的态度，生活安排得有声有色，状态越来越好。
比如这样的一条朋友圈：
片场的工作场景，对谁来说都感觉很好奇，和他之前所了解的你，完全不同，而且还会为你带入一种高级感，谁看到这条朋友圈，都会产生这样的好奇：诶，她怎么去片场了？换工作了？短视频还是广告相关的领域？
逆向合理化在这时就会悄然催化他的心理——和我分手她居然越来越好看/优秀/朝气蓬勃了？是不是我不该分手？
0初见
隐藏需求 合情合理
从你重新出现在他的视野里，刷第一条朋友圈开始，挽回实战就已经打响了。接下来的每一步都需要你控制情绪，隐藏需求。诸如“我想你”、“有女朋友了吗？”这种明显的肯定不能发，敏感的节日像情人节，也要避开。
恢复联系的第一次，可以选择一些重大节日，比如端午节、中秋节这种，只是像一个普通朋友一样问候一下。他的生日，可以简单说句生日快乐。
信号发出，就等待他的反应。
很有可能他没有任何回应，你不要着急，也不要追上去继续尬聊 。
也有可能他会回一句敷衍了事，你也不要秒回。安静一段时间。
0好奇
心理学上讲，人与人的关系就像是在博弈，不是我把我的内心世界投射给你，就是你的内心世界投射给我。
心中有光有爱的人，别人会不由自主地接受你的投射。你发出出乎意外的各种信号，主动权就在你手里。
如果前一阶段他对你的问候并没有反应，那么你可以这样引起他的好奇心，比如：
这条朋友圈的意思，好像在说搬家到另一个城市，也可以理解为打包一些东西发给别人。
过个2-3天，你可以发条微信给他说：
这时候不要去回他。
你知道你更大的凭借是什么吗？是旧情，也是之前潇洒离开的背影。不管是首因效应（第一印象），还是近因效应（更近一次印象），你在他那里得分都不低。
在你气馁的时候，想想他当初是怎么喜欢上你的，何况现在这个升级优化了的你。
说要归还东西，但是不是真的去归还。这件事暂且放到一边。
再过10天左右，你可以这样发：
作为普通朋友的前任，找对方一定要尽量合理化。
咖啡馆遇到旧相识，和他打个招呼也是无可厚非的。而且这里是你们之前一起常去的地方，心锚就发挥了作用。
生活里总有一些东西，比如一件首饰，一首歌，你一接触到就会很开心或者很悲伤。这个就叫心锚。在你们在一起的时候，肯定也有类似咖啡馆这样的地方，想起来的都是开心。这样的心锚才有积极意义。
这段时间，你的社交平台，朋友圈、微博、空间等等，还是需要按照之前说过的方向继续展示。每周1-2次为宜。多了刷屏引起反感，少了则没有存在感。
0帮忙
接着上次你说整理东西的话题，正常人会有你要搬家的猜测。搬家意味着很多东西，换工作，换城市，有了新男友……
如果他没有来主动问你，可以先请他帮个小忙。
托尔斯泰说：“我们并不因为别人对我们的好而爱他们，而是因为自己对他们的好而爱他们。”这也是心理学上*的做富兰克林效应——帮你一次的人还会帮你，而且会对你产生好感。喜欢谁就去找他帮忙吧！
帮忙也还是遵循合理化原则。比如：
虽然只是帮个小忙，但是这过程也是潜移默化的付出。
他会很自然地想到，你对设置WiFi不是很懂，以前都是在他在管，现在怎么能帮到你呢？
账号到底是什么呢？既然是他设置的，那他有责任找到。并且帮你搞定。
这些都是经过了他脑海里无意识的想法，涉及到你的，就无形中投入到了对你感情里。
以帮忙为契机，恢复线下联系。一切顺理成章不突兀。帮忙之后为了表达感谢，顺理成章请他吃饭，拒绝也没关系，你表现得越淡定，他的戒备心就越弱。
0强化
间歇性强化原则
现在你们是作为普通朋友在交往，不要时刻想着复合的目的，这样你会有很多顾忌，有了估计就会放不开。你的态度则直接影响氛围，他也会变得紧张。
所以学会放松，不要秒回。
你想想如果是普通朋友，你会对他的每条消息都秒回吗？
记得间歇性强化原则。比如你回他的消息，10次里回6次，他发了10次消息，不是每次都不回，也不是每次都回，回消息是随机的。这就是间歇性强化。这个心理效应特别能调动人的积极性，简单点理解就是不能一直持续让他充满希望，那样就会索然无味。
如果他偶尔问你在干吗？你马上回：没事做啊，晚上一起吃饭啊！
这样不仅暴露需求，还会给人一种步步紧逼的感觉，有点压抑。
而是应该像这样，一张一弛的节奏：
给一点，收一点，才能引导他的注意力一点点增加。
0刺激
利用心理诱发机制
男人的DNA里生来就写着掠夺和占有，这是亿万年前我们人类的生存环境决定的，只有进取，才能占有更多的生产资料。
大部分男人都表示，即使是不喜欢了的前女友找了新男友，他们还是会不爽。
这种占有欲与生俱来。而且越是得不到的东西，占有欲越强烈。
在他已经见过了你的改变，你的好，你们也恢复了联系，正在以普通朋友的身份联系的时候，利用心理诱发机制，催化一下你们的关系。
这些朋友圈昭示着什么呢？新的生活，新的圈子，没有你我也可以过得很好。
相信我，没有男人看到这些会淡定的。
这种时候，本来是风平浪静的状态，等于突然多了一个若有若无的阻力。但凡感情有了外界横加进来阻力，都会让感情更为坚固，乃至到生死不离的程度，梁山伯与祝英台是如此，罗密欧与朱丽叶也是如此。当然这只是个比方，你制造出来的这个“第三方的阻力”，相当于一个催化的作用，让你们的关系产生飞跃。大大推进你的复合进程。
男人决定一件事，不会思前想后。前期你铺垫得差不多了，等他开口就是这么容易，似乎都不敢相信。这时候记得也不要秒回，把握进度，毕竟复合只是第一步，之后的情感经营更为重要。
挽回的实战方法很多，选择也因人而异，两个人的感情状况更是要具体情况具体分析，但是人与人关系的心理学基础却是颠仆不变的，这当中的更大的变量就是你的心态，保持相当的自信和不激进的心态至关重要。挽回无难事，只怕有心人，Good luck！
如果你正在遭遇感情困境或者情感危机，试着来做一下下面这个测试吧！
通常我会根据你们的情感状态，以及你对TA客观的定向描述，通过我擅长的很多人格与性格分析的方式，推理出对方目前的心理想法，对方没有跟你表现出来的真实需求，以及对方真实的性格是什么，帮助你更好的维护长期亲密关系。
讲话的习惯，语气，例如声调，语速，以及讲话逻辑发散程度。
TA对你你通常是强势的还是依赖的？
你通常是怀疑的还是信任的 ？
TA对你通常是给予自由的还是掌控之中的？
TA的爱好与癖好 。
TA在面对敌对情况的反应比如发生冲突的时候。或者生气时候的神态，反应，动作。
TA和父母的关系状态。以及父母的性格。
你们通常吵架的原因？ 例如 ： 情绪问题/ 客观矛盾本身/冷暴力/外因 （父母反对异地等）
TA喜欢看的书电影的类型。
一些特殊的小动作。比如说说话的时候爱转眼珠 等。
1花钱消费的习惯。对于金钱地位的概念。
1距离描述下热恋前15个月TA对你的依赖程度。
1TA平时的闲暇时间的安排。
1TA朋友的性格。
1TA工作上遭遇麻烦的处理方式。
1TA有没有讲述过他成长过程里的一些耿耿于怀的事？
1TA更讨厌的事情 。
1出去旅游之前TA会做计划吗？
1通常谁会先跟谁争吵。
20、TA穿衣打扮的风格
2TA情绪波动的频率。
2你认为更符合TA情感基调的三个词是什么？
A.安全感
B.控制欲
C.占有欲
D.认同感
E.默契感
F.归属感
2你们二人谁的恋爱状态更像“猫” ？
这是描述你的挽回对象的，不要主观评价，尽量客观描述。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
加回前任要怎么聊天
一、加回微信之后，不说话或者少说话。
很多学员通过一些方式加回前任微信之后，就迫不及待想跟前任聊天，仿佛跟前任有100年没有说话一样，想一口气把话都说给前任听。
殊不知你这种行为会让前任更讨厌你，因为你们分手的时候，他对你的讨厌情绪还没有完全消失，所以加回微信之后，不说话或者少说话为宜。
学员案例：
学长曾经帮助过一个学员，通过一条短信的形式成功加回前任微信。大致过程是这个样子。
学员非常崩溃，跟学长聊了很多，非常想挽回对方。其实，恋爱的经历，双方都有不大合适的地方，都有做得不好的地方，但学员的错误明显多一些。
这里我们就不多说她的情况，但有一点，前男友的生日马上就要到了，她之前答应给他做蛋糕的，但还没来及做就分手了！
于是，学长就这个事情给她谋划了一个挽回契机。
让她还是做好生日蛋糕，而且选在生日当天，给他拍了一张蛋糕的照片，然后配上一段话。
给前任发过去之后，立马见效，终于前任主动打电话过来，学长没有让女生接电话，之后前任主动加回了她的微信，我不让学员回复，要放大吸引。
不要跪舔，不要让对方觉得能立马得到你的感觉，要放大吸引，增强对方对你的好奇心。
可能你会问：不聊天，我们以后怎么重新建立关系啊？
学长的意思是，加回微信之后，聊天和互动肯定是要的，但不是立马跪舔式聊天，你这样做只会让你以前做出的改变都毁于一旦。
你可以先通过朋友圈点赞或者是朋友圈互动建立联系。
二、聊天：可以聊什么，不可以聊什么。
当然，聊天是提升你们之间关系的主要推动力，跟前任聊天聊什么就显得很重要。很多人加回前任之后又被拉黑，很大程度上都输在开场白。
在聊天之前，你首先要明白一点，即使你加回微信，你讨厌的形象在前任的心中是没有完全消除的。
一般分手后都会经过冷冻期，这样你们的共同话题都会消失不少，怎样切入比较好？举例子给大家示范一下吧，当然不一定适合所有人，因人而异，切勿盲目乱套。
1.不可以聊什么？
涉及到前任，以及你们之间感情状态方面的不要聊。
需求感太强的话不要聊。
不要尝试用语言说服对方。
举个例子：
1、你更近好吗？（好或者不好，马上冷场）
2、我想起你了，你会不会想我？（需求感太明显了）
3、我们现在还算朋友吧？（从朋友做起，也不用说什么吧！非常窘态）
2.可以聊什么？
举个例子：
1、更近我看你朋友圈，你论文写得好棒，我马上也要写论文，到时指导指导我吧！（抱着学习的心态去聊天，让他顿时有了成熟感）
2、你刚刚路上看你了？（因为会告诉你是不是他，然后你再自然打开话题）
3、发个有趣搞笑视频，一来可能调节一下气氛（你要注意要找他必须会笑的视频）
通过这种聊天，大家应该感觉到聊天气氛比较缓和了吧。
怎么挽回前男友
很多女孩子都是经历过后才发现前男友的好，那么如何挽回前男友就变得至关重要，可以尝试重新建立心态、投资自己，提升魅力值、保持良好的互动关系、营造神秘感、制造距离感。
一、重新建立心态。
在挽回前任的初期，很多人都是处于一种急于求成的状态，总是着急忙慌地想要做些什么，但却很容易就忽略了自己目前的状态。因为你越是表现出，你很需要前任，就越是能说明，对方对你而言是不可替代。同时，还会让前任产生凌驾于你之上的“优越感”。处于低位者的你，在挽回的时候，效果必定大打折扣。
二、投资自己，提升魅力值。
归根到底，爱情不仅是一场势均力敌的博弈，更是双方自身价值高低的较量。恋人对你的态度以及重视的程度，完全取决你本身的魅力值。试想，如果是你一个胸无点墨且邋里邋遢的人，又有谁会真心爱你呢，越是重视你的恋人，越是说明你的魅力越大，对他的吸引力自然更大。
三、保持良好的互动关系。
挽回前任的过程中，切记不要因为害怕对方会忘了自己而频繁跟其互动。实际上，无论是处于什么样的状态之下，若是挽回的方式不正确，都会引起对方的逆反心理，想要远离你的念头也会更加旺盛。所以，提升价值之后再去挽回，是个不错的方法。当然，在挽回时沟通和互动同样重要。
四、营造神秘感。
其实，神秘感是可以激发起人的好奇心以及探索的心理。当你在前任面前表现出足够的神秘感时，也就越能激发起前任对的兴趣，进而你们的感情才会慢慢回温。当然在营造这种神秘感的时候，还是需要一定的技巧。
任何人在自己的前任面前，都会有一个固定的形象，因为之前你跟他相处的时候，无论是外在的形象还是生活模式亦或者是个人喜好等，都会在前任的心中形成既定印象。因此，若是想要制造神秘感，就一定要改变，要在其面前呈现出全新的自己。
五、制造距离感。
通常情况下，被分手的那一方是处于弱势的。而弱势的那方就会产生失控感，在挽回前任的时候，就会变得小心翼翼了，生怕回复前任的消息不及时，从而错过了复合的机会。在整个挽回的过程当中，总是会围绕着前任打转，还是没有自我。其实是因为你没有制造距离感。
要知道，在感情中，距离感是很重要的。这份距离感应该把控住，更先要做的就是，要先控制自己的内心。当前任找你互动的时候，再也不要秒回他的微信，反而可以把节奏拉长，比如说可以看一会儿电视剧再回复他也来得及。在面对前任提出的不合理要求时，同样可以选择果断拒绝。
如何发朋友圈挽回前任？
如何发朋友圈挽回前任，我想说的是，如果你真的爱他，你就要学会放弃，不要去纠缠他，不要去打扰他，更不要去骚扰他。你可以通过你的朋友圈，来让他看到你的改变。比如说，你可以发一些，你自己的心情状态，你可以发一些，你自己的一些生活照片，你也可以发一些你自己做饭的一些照片，这些都可以。如果你真的很爱他的话，我想他看到这些，他会主动来找你的。如果说你不爱他，你也没有必要挽回他。因为你不爱他，你就要放弃他。你要让他看到你的改变，让他主动来找你，这才是更好的。你好，朋友。如果想挽回前任，那么你可以在朋友圈发一些，你们之前的一些照片。或者是你们之间一些有趣的小视频。这些都可以让他看到你的改变。如果你想让他看到，你的改变，你的心意，那么就不要发一些负能量的朋友圈。
分手后怎么挽回前任的方法
挽回前任方法主要就是：花时间疗伤、态度积极、吸取教训但不要过于沉溺过去的错误。
想挽回前任，一定不要用一哭二闹三上吊的方式，更不要卑微的乞求对方，这样只会让对方觉得离开你是正确的选择。如果他是个比较重感情情绪化的人，可以用感性的方式去打动他。如果他是个比较沉稳的人，那就要让对方看到你更加理性的一面。
千万不要不停的打扰他/她，不管有多想他/她都不要去看他/她。因为如果你的伤口还没有愈合，那么挽回的几率不大。而且在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他/她在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他/她的生活。
建议花时间先想清楚，然后才是你做选择的时候，在那之前先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，就可以利用这个时间来做吧。但做了决定之后，就按照你的决定去做。
给自己一点信心，可能他/她还是很喜欢你。不管你是和他/她说些什么，都要保持积极的态度，而不是讨论你们分手之后有多伤心。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他/她在一块越久，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他/她复合，你要做的还有很多。
不管怎么样的感情都有它美好快乐的时候，也有它错误与痛苦的时候，吸取当前的教训，成熟自己的内心，而不是沉溺在其中让自己无法更进一步。
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