【绪论】感情如何挽回视频？怎么样挽回爱情视频？看透不说破，做到心中有数“感情如何挽回视频”的内容如下：
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7年的感情分手了该怎么挽回爱情
7年的感情分手了该怎么挽回爱情 一、调整好心态 在难过的时候，人经常会变得颓废，这是一个正常的心理现象。你可以有几天情绪低谷，但不能一直沉迷在颓废中走不出来，这只会让她更加看不起你，因此放纵几天之后你就应该清醒过来了。 无论是对于你自己的正常生活和工作，还是对于你要挽回她/他的技巧，你都要调整好心态，接受她/他已经走了的现实，然后再静下心来回忆回忆，她/他喜欢你的时候，你是一个什么样的生活状态。你吸引她/他的，让她/他赞赏的是哪种精神面貌，回忆起来之后就按那样的生活方式和精神状态去面对每一天。不管她/他看不看得见，都要持之以恒，因为她/他不一定要亲眼看见也能得到你的消息，总会有人把话传过去的。 二、告别异地恋，来到他身边工作 很多情侣都是由于异地恋看不到未来才分手的，其实每人都有自己的苦，你虽然也在承受异地之苦，可是也许他家人一直在逼他相亲，他的朋友一个个都结婚了，慢慢的他就会受不了这些压力和你分手。 有些女孩子在家乡工作，她们不敢去找男朋友，怕一个人在陌生的地方人不生地不熟的，万一出什么事情也没人照应。其实姑娘们大可不必被电视和手机里的言论左右，他们说不要远嫁你就不嫁了，你为什么相信一个陌生人说的话却不愿意相信和自己相恋七年的男朋友。 七年也算是一个很长的时间了，这么久了，你也应该很了解你爱的人的为人，如果他不值得你爱，那你就不要说挽回的`话了。如果他值得你去爱，那你害怕什么，还在等什么？勇敢地去找他吧。 三、准备充分后表白 挽回爱情的方法更后一步就是精心准备一场爱的表白。制作一份精美的PPT，把你们之间难忘的事情都用照片和文字表现出来，再录一段深情地表白视频。细数你们之间点点滴滴的温暖和真情，还要有你的承诺，告诉他你要来这个城市工作了，以后和他天天在一起，一起上班下班，然后结婚。 告诉她你以后会加倍努力，给她买房子，买钻戒。然后去电影院租一个放映厅，请她的朋友约她出来看电影，给她一个大大的惊喜，这样就水到渠成了。 7年的感情分手了该怎么挽回爱情2 挽回爱情的攻略 一、能力价值的吸引 这里的情感挽回技巧主要是说你的生存能力和社会价值，这些的价值主要体现在你的工作能力或者潜力。你若是展示出了非常厉害的工作能力，让对方觉得与你一起后的生活能够过得毫无压力。那对方愿意再跟你复合的可能性就非常大了，毕竟是个人都喜欢跟价值更高的人谈恋爱。 你若是觉得自己的社会价值还不足以吸引他，那么你就要表现出足够的上进心和学习能力，让对方认为你是一个潜力股，只有你的价值高于他时才能逆转你们的地位，从而完成从低位者到高位者的转变。 二、让自己过的更好 当你们的感情出现破裂的时候，不一定非得死缠烂打，纠缠着对方不放手，你一再的低头认错，会让对方觉得他（她）提出分手的想法是对的，认为你们真的不适合在一起。 相反，你可以采取“以退为进”的计策。暂时先让两个人都冷静一段时间，这段时间里你要过的更好，而不是垂头丧气，这样的话，对方潜意识里就会觉得自己的决定是错误的，迟早回心转意。 三、心态比方法重要 说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“ 挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”
分手了应该怎么挽回
正面吸引点。
在挽回过程中，准备的正面价值、正面吸引点一定是要根据对方的思维方式具体情况来进行的，不能架空，按照“认为正确”的方式来操作。
每个人都有弱点与需求，这些需求就是在挽回中突破的口子，当你展示的正面价值等同于他的需求时，挽回就会变得容易起来。
如何挽回分手的感情？
一； 把握好时间。
有时候合适的距离与时间，是解决问题更好的方式。有的人分手之后，因为极度怕失去，所以给对方非常多的压力，说的很多，做的很多，其实这是变相逼迫对方，越把对方拉的近，对方便会走越远。因为没人愿意被别人强迫着改变初衷。我们能做的是展示和引导。就像，你希望一个人喜欢你，你不能走到他面前直接告诉他，我很喜欢你，所以你必须喜欢我，这样没有办法让人对你产生好感与信任。你需要做的是走他面前，展示你的优点和魅力，然后再尝试与他沟通，等到两个人都能从一段沟通里面感到舒适与愉悦的时候，你才可以告诉对方，我很不错，你可以尝试着和我在一起。 这样才是“推销”自己更大气的流程。
二；把握好距离。
你紧紧抓着那个人不放，无非是认为，这一段关系里，你是他的伴侣，你自认为，一段关系，靠几年的感情铺垫，靠你们彼此都为对方付出过，所以他有机会会再次接受你的，其实并不是这样，这个世界上，不论是婚姻，还是长达十几年的感情，都没办法绑定一个独立的个体，真正长久的关系，靠的是共性和吸引，而不是靠捆绑，压迫与自我感动的道德绑架。所以，不论是什么时候，两个人想长久的走下去，一定是势均力敌的吸引与互相都能感到舒适的。你没办法让一个早就在这段关系中感觉到不舒适的人回心转意，继续过以前的憋屈的日子。 所以，任何的推销，都是建立在，你有意识在此时此刻，愿意服务于这段关系的。
三；更后便是掌握好技巧，
你跟对方的沟通，要足以让对方有理由说服自己与你复合。 所以，从挽回开始的时候，就要注意措辞。
给大家写一个范例；我知道自己做的不好，所以并不想逃避，我觉得你和我分手分的对，（出其不意）。换位思考，如果我是你，你是我，我或许也会和你分手，所以对错不重要了，重要的是，错误已铸，感情还有。（避重就轻，把点引导到他更感性的部分），当不了恋人，当个更普通的朋友也行的吧（留余地），也感谢你这段时间的陪伴吧，从现在开始，我估计要调整一下状态了。（为后面的展示做铺垫）
你用的措辞就是情绪以及价值的综合体现，一种措辞的风格，是让人舒服的，是给人退路和选择的，还有一种方式，是受害者心态的祈求的，或者是充满情绪的对抗的。如果是你，你希望你的前任用哪种方式与你沟通呢？
如果足够幸运，可能你的第一阶段的沟通顺畅可以弥补你第二三阶段的不足，但如果第一阶段不顺利，你没有控制好你的情绪和措辞，那可能第二三阶段，都在弥补你第一阶段的铺垫不到位。可见你刚开始的措辞有多么重要。
分手后还能视频聊天 怎么挽回
1、首先要冷冻关系，及时止损
当你们关系陷入僵局之后，她对你的负面情绪可以说已经达到了更高值，如果这时你再来纠缠，只有一种结局，那就是对方的歇斯底里，原地爆炸。所以正确的处理方式应该是及时冷冻关系，要接受你们已经分手的事实，减轻对方的压力，缓和你们之间的关系。暂时不适合练习，就得淡出她的视线，做到断联。因为这时你无论做什么说什么根本就没有说服力度，认错她都认为你是在骗她，纠缠只会消耗她更后一点耐心。
2、认清关系，降低需求
很多男生觉得女生提出分手，我没有答应，那我们还是恋人，你就必须要接听我的电话，不准和别的异性走得太近。可是当女生和你说分手的时候，不是在征求你的意见，而是在通知你，所以不管你怎么想，你们都已经没有关系了，你没有权利去约束她，她也没有义务再配合你。所以当下更要紧的就是重新认清你们之间的关系，想要挽回的话，就得有界限感，降低自己对她的情感需求，你们当下的极限就是普通朋友，千万不要超过这个界限，当你不再纠缠，不再具有攻击性的时候，女生会对你重新认识，态度也会有所改善。
3、其次就是提升自我，寻找突破
挽回并不是表面上的复合，而是再次赢得她的心，所以自我提升与建设就很重要，如果你只是短时间的假装改变，就算挽回了感情，没多久还是会重蹈覆辙，要让她看到你改变的决心，只有当你焕然一新，她才会心甘情愿回到你身边。当然更初要建设好朋友圈，让女生关注到你的改变
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