【序言】分开后不想挽回？分开后不想挽回的男人？来看看情感百科，找到情感思路“分开后不想挽回”的内容如下：
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分开七天了，想她，不想挽回，我是不是有毛病？
如果你觉得不想挽回这段感情，那么一定有你的理由，无论你多么的想念的，那都是没用的。因为渣姿如果你确定不行动的话，感情就没有结果。这个只有侍让你自己才清楚，他究竟跟你合不合适。如果两个人性格不合适的话，勉强也没有什么作用。你现在还想他是因为过去跟他在一起有过美好的回忆，所以才会想起。毕竟共同走过一段时间，所以有这样的表现也是正常的。特别是一个人的时候，那么这种感觉就会更加的强烈。自己想清楚吧，如果觉得这段感情对你真的如谈绝非常重要，你想跟她过一辈子，那么就一定要挽回，因为错过了就没有了。也许这辈子也再也不能遇见这样一个人。
分手后，男生不挽回的原因有哪些？
一、相处各阶段“自我暴露”的程度是否足够
1. 陌生阶段
根据社会心理学效应“贝勃定律”来看，人在经历过一次强刺激之后，其他任何低于这个强度的刺激，都会显得微不足道。
因此我们经常会跟身边的人一再产生分歧，不断地吵架，就是因为我们总是觉得，跟自己更亲近的人之间，什么样的状态都相互非常清楚，不在乎再多一些其他的“小刺激”。
而处在陌生阶段的我们则不同，尤其是跟伴侣之间，彼此还不熟悉的两个人，反而能够相互平静地倾诉心事、发泄情绪，形成良好的沟通模式。
所以说，如果你们还在相处的摸索阶段，对方都不愿意跟你“暴露”一些关于自己的事，来试探你的接受程度，看你能否接受他更深层次的内心想法和经历时。
那他很有可能，从一开始就没有想要跟你进行更进一步的交往，又或者，他从心里就不认为你是可以接受真实的他的那个人。
2. 逐渐熟悉，并进一步进入亲密阶段
两个人之间相处的逐渐熟悉阶段和亲密阶段之间，还是需要一定的时间跨度的，但之所以把这两个阶段放到一起来说，就是因为这两枣纳点对于判断男人爱不爱你来说，有极大的相似之处。
你们在逐渐熟悉，甚至发展到亲密阶段之后，情感双方的“自我暴露”程度，就会产生一些明显的变化：
更理想的状态，是一方某一方面的自我暴露，可以换取对方相关的自我暴露信息。
但往往更希望这段感情稳定、长久，更加不愿意失去这段感情的一方，则会迫不及待地进行“过度自我暴露”，期待用彼此深入了解的方式，来推动这段关系的发展。
因而导致对方，觉得“自我意识领地”被侵犯，甚至产生反感。
3. 以上相应阶段的相关挽回方式
（1）陌生阶段分手或希望进一步发展，需首先利用“登门槛效应”，降低对方的心理防御
我们说，每个人的心底都有一座，只容许自己一个人独处的城堡。
当我们感受到外界的压力、刺激等负面反馈，以及很多我们不想要面对的人、事、物时，就总是想要躲回到自己的城堡中去，寻求内心的保护。这就是所谓的“心理防御机制”。
而对于“陌生阶段”，对方不愿意进行“自我暴露”这一点来看，我们需要循序渐进地，利用“登门槛效应”，逐步降低对方的心理防御。
就比如，对方从来没有提及过自身相关的事情，那你就可以首先进行少信息量的“自我暴露”，并且引导对方参与你所说的凳磨没相关话题，或是作为交换，进行大致相等信息量的倾诉。
但需要注意的是，不要强迫对方吐露心声，要把是否愿意讲述的主动权交给对方。
如果对方在短时间内的沟通交流过程中，始终对于你的引导无动于衷，不愿意跟你提及与自身相关的未知信息，那你就可以适时地结束对话，再寻求合适的机会进行2-3次沟通引导。对方的心理防线，基本就可以有所突破。
（2）熟悉及亲密阶段，需明确自我暴露少的一方的顾游睁虑，并沟通树立亲密关系中的边界感
我知道，很多人会觉得，情感双方是不可分割的整体，应该彼此熟悉、知根知底，但真的很少有人能做到100%对伴侣坦诚，而且有时候，适当地隐瞒，更有利于亲密关系的长久发展。
而亲密关系中“边界感”的树立，并不意味着这是你们彼此隐瞒的开始，而是在你们达成共识、彼此靠近的同时，给予并尊重对方，在感受到内心难以接受某件事时，说“不”的权利。
对于很多人，尤其是伴侣之间，用于边界感树立的任何方法，都比不上“直接说”。
即使你或对方，无法清晰、明确地说出，哪些事会造成你们感觉自身领地被“侵犯”，但“不舒服”和“愤恨不满”的情绪，则是你们自身可以轻易感知到的。
所以，当你们在跟对方相处的过程中，产生这两种类似、相关的情绪时，不妨直接告诉对方，让对方清楚明确地知道，自己的哪些行为，触碰到了你可以忍受的边界线。
以此，在长期的相处过程中，逐步建立起双方清晰、熟知的彼此边界。
二、相处过程中，是否有“自卑感”的产生，以及“耻商”下降的情况
脱口秀大会上，杨笠用“那么普通，却又那么自信”来吐槽男性，招来了很多男性的不满。虽然是一句玩笑话，但我们也不得不承认，大多数男人都是这样的情况。
不过男性并不是会比女性更自信，而是更容易过度自信。他们普遍会过高地估计自己的能力水平，认为自己可以优于大多数人，并且在很多时候都坚信，自己是更正确的。
所以说，如果当一个男人开始因为你而怀疑自己，甚至变得有些自卑，因为怕自己没有办法完全、长久地拥有你，而患得患失时，多半就已经产生了“爱意”。
而“自卑感”的增加，以及“耻商”下降的相关表现，则说明了对方自身，或是在这段感情中，都处于“希望自己被看见”的角度，渴望自己被别人，尤其是伴侣，看到自己的改变和付出。
因此，面对这样的情况，我们应该通过“夸赞式的表达”，帮助对方树立自信，理性地面对挫折。
就比如，对方把你曾经无意中贬低他的话当真了，并且因此而非常不自信，觉得自己不够优秀，配不上你。
那你在知道对方的真实想法之后，就可以首先表态，表明自己为什么觉得他足够优秀，有凭有据地进行真诚的“夸赞”。
并且在他遇到难以解决的问题时，适当地引导对方，从自己能解决的小事做起，增加自己的“成就感”，从而不断地获取自信。
同时非常重要的一点就是，一定要让对方清楚地知道：“人无完人”。每个人都有自己的发光点和缺点，要正确、坦然地接受自己生活中的失败。
三、同等情况下，是否优先满足伴侣的需求
在双方同样面对，期望自己的需求被满足的情况时，优先选择满足伴侣的需求，并不意味着牺牲和付出，而是可以通过这一点来判断，对方是否是一个会“替你着想”的“共有型伴侣”。
而“共有型伴侣”对你的爱，即使没有任何的外在因素加持，也绝对是溢于言表，可以从行动上轻松得以判断的。
因为“共有型伴侣”会把自己和伴侣看作一个不可分割的整体，在主动帮助伴侣之后，不会期望着立刻得到回报，也不会总是明确地区分自己和伴侣之间的牺牲与付出。
他们会认为，一切有利于这段关系发展的行为、利益、努力，都是彼此共同付出得来的，而且他们非常乐于付出，也从来不会担心自己的付出会白白浪费。
分手后不想失去,又不想主动挽回（如何才能挽回不想失去的爱情）
你是否真的明白想挽回的对方需要的是什么？
在挽回一段感情之前需要思考清楚以下的4个问题！
分手原因谁先提的分手你们彼此的感情深度你如何去进行复合
出现真性分手的情况，说明对方要分手的决心很坚定，如果你一味的认错，跪舔，对对方是没用的。
正确的挽回方式：
第一步：空间抽离，彻底消失
当对方提出分手的时候，说明你已经对Ta没有什么吸引力了，这个时候我们要立即停止纠缠，同时要抽离一段时间，在他的世界里消失，让他感觉你像人间蒸发一样，这样做是为了通过时间来淡化他对你之前的负面印象。
空间抽离不单纯是一般的冷冻，而是要在他面前彻底消失。
如果还有联系就散发正面能量给Ta讲一些有趣的事，记住，短期内绝对不要邀约，再强调一遍，短期内绝对不要邀约见面！
第二步：改变自己，提升自身价值
你要明白，对方和你分手和你本身有很大关系，其实挽回的终极目标不是挽回Ta，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
多去学习，培养你的各种兴趣爱好，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面积极的能量。在你充实的生活进入正轨之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间、朋友圈或者微博。
一旦以后你们恢复联系，对方会看到你的精彩生活，同样会被你吸引。
虽然在分手过程中这种提升很痛苦也很纠结，但是如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
还有一个重点就是多去认识异性，当你更全面更完整的提升了自己，改变了自己之后，会有大量的机会认识异性，如果那时候你还是喜欢这个人，请往下看。
第三步：恢复联系，重建吸引
你可以和他取得联系，或者制造偶孙握遇，让她感受到你的变化，让他感受到你魅力四射。这里所说的取得联系，我们更好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感受到你的魅力。
那么他很有可能相信这是上天的缘分让你们再次相遇。
记住，不要很low的表达出超越了普通朋友的兴趣或好奇，别问太多的问题，一定要给对方一个新的形象，如果你前期作法见效的话，那旅凯裂他对你的那些负面印象就会淡化很多，这时你就可以重新回到吸引阶段，正常邀约了。
第四步：感情升温，建立舒适感
这个阶段的步骤和流程和平时约会阶段步骤相同。在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错误，你要表达出你与过往的不同，你让对方感受到你很轻松，你现在的世界观改变了，不再强求正常的和Ta交往就可以。
记住，千万别犯错，说完了，你能明白我的意思吗?
我是子豪，一位理性经营婚姻倡导者，给大家分享从业婚姻情感多年的所拆闭见所闻，可以向我倾述自己正在面临的故事！
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