【导言】怎样挽留婚姻？怎样挽留婚姻腾讯地图？不懂就往下看，情感精细讲解“怎样挽留婚姻”的内容如下：
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如何挽回一段婚姻
想要挽回一段婚姻，你可以这样做：
1、罗列所有问题
婚姻危机不可避免地会给人带来愤怒烦躁、无奈失望的负面情绪，但那些抱怨和指责只会加重彼此心中的怨恨。就算失望无奈也不意味着你现在就可以完全放弃这段婚姻，然后走上离婚这条路了。不妨先问问自己，是因为什么事情才会感到如此生气，又是什么原因让你对婚姻的信念都崩塌了。不如将那些问题一一罗列出来，然后划分轻重缓急的程度，与伴侣就这些问题进行深度交流沟通。
2、关注自身需求
对方做了什么或是没有做什么，可能会成为你生气愤怒的导火索。想要挽回婚姻的话就要懂得从向外关注伴侣的行为举止转变为向内关注自己的需求。回想那些你罗列出来的问题，你的解决方法应该是“我想要的是什么”，“我还可以怎么做”，而不是继续执着于“我希望他可以按照我的要求来做”。试图改变对方是更愚蠢的一种做法，专注于自我需求，以自我为中心，多想想自己该怎么做才能挽回，这样效果也会更好。
3、消除潜在威胁
外遇、冷漠、埋怨，这三个因素可以说是破坏婚姻关系的关键所在，一段健康正常的婚姻关系绝不允许这些因素的出现。而现在你的婚姻问题已经显现了，正处在挽回婚姻的重要节点，更加不允许这些消极因素存在来威胁着婚姻的和谐稳定。断绝与情人的联系，摆正婚姻相处的态度，理解对方的付出和不易，一个一个消除婚姻中存在的威胁，才能真正解决问题。
4、及时寻求帮助
婚姻中可能出现矛盾的点太多了，小到柴米油盐，生活习惯，大到价值观念等等，而你一个人的力量和精力可能无法全面兼顾所有的问题，当你感到束手无策的时候别忘了听听亲朋好友的意见。旁观者或许会有不一样的看法，也能够给出更有建设性的对策建议。婚姻危机就像是人生中的挫折，只是一个考验而已，并不代表婚姻就走到了终点。
该如何挽回婚姻
有以下几种方法可以参考：
1、把问题摆到明面上来，解决问题更重要的要先找到问题，如果连问题出现在哪儿都不知道，挽回婚姻简直就是在做梦。
2、学会倾听，学会倾听自己的伴侣，一方面是为了表示对他的尊重，让他觉得你很在乎他，一方面让他觉得你跟他是互补的。
3、适时给他温暖，挽回婚姻的时候想要留住对方的心，就要让他觉得他需要你，适时给他温暖，了解他的需求，让他感受到你对他的真心。
4、找情感专家指导，很多人喜欢找自己的闺蜜和家人求助，但是这些人会因为情感上的偏差缺乏客观的判断和指导，所以更好的办法就是找情感专家给予指导，因为他们会更客观，方法也更科学正确。
5、重塑自己的形象，想要别人改变对自己的看法，就得改变自己的形象，变得更好才能重新吸引伴侣的目光。
怎样才能挽回婚姻 挽回婚姻的方法有哪些
生活本就是一场未知的冒险，而婚姻在人生十字路口上更是一场未知的挑战，挑战着感情的忠贞。那么，面对感情裂痕要 怎样才能挽回婚姻 呢？长年生活在一起的两个人，感情基础早已根深蒂固，只要不盲目，选择正确的方法，拯救你们自己的婚姻不再让人苦思苦想。我在这就教大家一些方法，大家一定要活学活用哦。
一、怎样才能挽回婚姻－冷静找出感情破裂的根源
婚姻破裂了，就肯定有破裂的根源所在。这个时候，不要慌乱、不知所措，冷静想想起因经过，不要把这件事挂在嘴上。
二、怎样才能挽回婚姻－夫妻之间友好的协商
交流才能解决问题，两个人面对面坐下，心平气和的说出彼此的看法，吵架只是矛盾的激化，不要一开口就说粗话或者指责对方的不是。
三、怎样才能挽回婚姻－朋友的介入
夫妻彼此无法交流时可以找找好友，在好朋友面前，有时候，你在她或者他面前说不出话，在朋友面前说了出来，朋友帮你们分析问题，也是可行之策。
四、怎样才能挽回婚姻－主动挽回
不管男女双方，总需要一个人站出来低，带着两虎相争的脾气，是永远挽回不了的。男生应该多忍让，多站出来承担。男人有时需要男人该有的度量和担当。
五、怎样才能挽回婚姻－家人调解
双方父母应该站在孩子两个人的立场去考虑，不偏袒任何一方，公平对待和处理子女们的问题，长辈要做的是心灵导师，而不是矛盾激化剂。
六、怎样才能挽回婚姻－找回曾经的“温柔”
经历过几年、十几年、几十的年婚姻，度过了无数的岁月，记忆中肯定全是对方，全是到过的地方，全是一起做过的事。感情淡了、裂了，可以一起去曾经到过的地方，再一次做一些曾经做过的事。面对过去的种种的美好，双方内心安静的池水，我想早已泛起了涟漪。
我总结：世界这么大，能走到一起，是积累了多少的勇气和幸运。婚姻是责任，是相守，是一起白头。如果可以，我由衷的希望，没有人在网上搜索 怎样才能挽回婚姻 。结婚已不易，且行且珍惜。
有效挽回婚姻的3个方法
有效挽回婚姻的3个方法
有效挽回婚姻的3个方法，几乎所有女人都怕老公出轨，其实大多男人出轨选择离婚的几率并不大，只要女人方法得当，他回归家庭的可能性非常大，下面就来看看有效挽回婚姻的3个方法。
有效挽回婚姻的3个方法1
一、管理好自己的情绪
万一出现婚姻危机，如果你不知道接下来该怎么走，与其放下自己的情绪，不如先阻止自己，试着从这件事情中挣脱出来，想办法把自己从慌张的情绪中拉出来，转移思维，让自己不再去想这件事情。
想要挽回婚姻，只有这样你才能真正静下心来想对策。因为大多数人遇到问题，一开始只是有情绪，而不是专注于寻找解决方案。
但是情绪往往对解决问题没有特别的作用，如果有，只会带来更多的麻烦和争吵，从而使对方的场面更加混乱。所以，遇到问题要先停下来，让自己的心平静下来，倾听自己内心更真实的声音，这样才能直奔目标。
二、冷静思考婚姻中存在的问题
婚姻生活中等你冷静下来，你就可以静下心来，想想你的爱情，想想你的过去。如果过去的可以回忆，彼此之间有依赖和期待，那就意味着双方之间没有希望。
至少，你们还爱着对方，还不准备放手，所以你们之间还是有机会的。很多时候遇到问题，只有冷静下来，才会想怎么做才能化解现在的尴尬，向谁求助才能摆脱现在的困境，怎么说怎么做才不会给以后留下遗憾。
三、作出改变挽回婚姻
怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到问题就是打磨自己的精神世界，完成精神洗礼。当你走完以上步骤，你会有新的知识和经验。如果你知道你在做什么，你就会学到一些东西。
因为真正让你勇敢坚定的，是你思考后的决定。人在没有选择的时候不知道该怎么办。一个人有了选择，自然就有了方向。这是经过深思熟虑的结果。
一旦下定决心，挽救婚姻就成为你必然的选择，你就有了坚实的行动基础，为挽回婚姻而奋斗。因为你做了一个深思熟虑的决定，你永远是无敌的，你的行动会达到你想要的结果。
有效挽回婚姻的3个方法2
一、抓住时机，开启侦探式沟通模式
挽回策略中更重要的一条，就是学会有效沟通。
其中侦探式沟通模式，对于挽回老公就是非常有效的沟通模式。
怎么操作呢？举个例子：
前段时间，你在老公的围脖上发现一根女人的头发，怀疑他多半是出轨了。
那么你先稳住情绪，思考下自己的婚姻是否出现了一些破绽，然而再开启侦探式沟通和他对话：
第一步是倾听。
选个他心情平和的时机，旁敲侧击地问他：
“亲爱的，看你更近好像有心事，是不是发生了什么？”
老公感受到你的关心和温暖，就会敞开心扉，可能就会说：
“我工作真的很忙，希望你多分担点家务”、“你有空的话，可以多陪陪孩子”……
你从这样的谈话中，就看到了婚姻的问题，明确了自己应该调整的方向。
第二步是破冰。
就是进一步深入地交流，试探对方出轨的动机。
你不妨试试这样温柔的试探：
“亲爱的，我知道自己有做得不够好的地方，你如果喜欢上别的女人也不怪你，但是我希望你心里还有我，可以吗？”
听你这么说，他可能就会为自己出轨感到羞愧，回应你说：
“宝贝，对不起，我错了，我那是一时冲动，我不会离开你的……”
这样，你们真切的情感互动就顺畅流动了起来，他的心也会离你越来越近。
第三步是留白。
发现对话中有不协调的地方，更好先暂停沟通，让彼此都静一静。
等过段时间情绪都平和下来了，再跟他说：
“亲爱的，我们之间没什么问题解决不了的，只要你肯回来，我相信我们可以过得比从前更好。”
这样你就把他代入到解决问题，对于未来达成共识的氛围里了，他离回归也就不远了。
二、借助冰冻情感，给关系“减压”
男人都很怕压力，也是很擅长逃跑的动物，往往女人逼得越紧，他逃得越远。
所以，女人要挽回老公，就不要追得他太紧，而是要学会给关系“减压”。
心理学有个词叫“冰冻情感”，意思是把之前放在伴侣身上的情感冷却下来，多留点时间给自己，学会和自己相处。
借助冰冻情感，反而能让老公更容易回心转意。
比如，你察觉老公出轨后，有一段时间总是追着他问：
“你今天怎么那么晚才回家？”、“你是不是又去见那个女人了？”……
那么，你现在就试着不要去管他做了些什么，更不要去追问他。
你只管去做自己喜欢做的事，去和朋友聚会，去外出旅行都行。
直到你专注自己身上都能找到充实感，你的`魅力值也就在上升。
这时，老公反倒对你这段时间的冷淡感到好奇，说不定还会来问你：
“你这些天都在忙些什么呢？心里还有没有我的？”
而你也就掌握了关系的主动权，拥有了挽回老公，走向复合的入场券。
三、利用管束施压，暗示他主动收心
经济和孩子是男人的两大软肋，只要他陷得不深，都会因为这两个原因及时的悬崖勒马。
那么，女人就可以利用男人的软肋，对他的财产和孩子进行管束施压，暗示他主动收心。
比如，他一发工资，你就跟他说：
“要给孩子报补习班，家里还要添个小空调……你得把钱转过来。”
你一次次以家庭开支和理财为由，让他上缴大部分收入，这就暗中掌控了家庭财政大权。
然后，再和孩子增进感情，和孩子结成联盟，似真似假地让他感到压力和被孤立，就算之后摊牌，他也会顾及到财产和孩子，不会轻易提离婚。
接下来，可以找个你们共同的朋友，或者他的兄弟，约他出去吃顿饭。
聊聊：
“你看，你们的婚姻曾经有多少恩爱的回忆，她对你一直都那么好，而你如果和别的女人在一起了，她该多伤心……”
这样的话，等于是委婉的转告他，其实老婆已经知道了他出轨，只是不想破坏婚姻，所以一直在隐忍，一直在等待他回归。
这就给了他一个台阶，也许他良心不安，跨出去的腿就自动收回来了。
怎样挽留婚姻这5招很管用
怎样挽留婚姻这5招很管用
怎样挽留婚姻这5招很管用，婚姻是人生重要的大事，结婚之后应该要携手共进，如果发生一些事情导致想离婚该怎么办呢，那么我来下面介绍一下怎样挽留婚姻这5招很管用。
怎样挽留婚姻这5招很管用1
一、不要轻易离婚。
女孩儿必须保住自己老婆的地位，只有这样，多余出来的那个人，就永远不会被人唾弃，也就没有办法得到认可，更因为这个职位会有更多的机会，要改变男孩的心态，让男孩从新选择，更因为这个位置，会有更多的亲戚和朋友帮忙，会为女孩挽留自己的婚姻发挥很大的作用。
二、转变态度。
假如你对这段婚姻一直持强硬的态度，那么在此时就要作出改变。终究，自己的婚姻受到了空前的打击，态度也必须缓和下来，不要再硬地对对方施压，这样对方才能跑得更快，说到底，大家都不会无缘无故地放弃自己的家庭，放弃自己的爱情，选择当然也有其中的原因，所以为了事情不要恶化，确保你改变了态度。
三、尊重对方
假如对方觉得自己想家红旗不倒，外面的彩旗飘飘。对于怎样挽留婚姻来说，假如是没有突破自己的底线，可选择接受，要是突破了自己的底线，一定要选择反抗，女生成功吸引过一次的男生，一定能再次吸引男生，而且以后要尊重对方，多留面子，让男生多留点面子，让对方再犯错。
四、谈话。
透过交谈进行交谈，可以情绪化地了解到男孩为何出轨，女生会更清楚地了解自己不足不足之处，而每次的谈心也未必能更好地挽留两人的婚姻，但能够清楚地了解两个人之间的矛盾，只有明了问题的关键，才能更好地解决男女双方的问题。
五、自我完善。
在社会飞速发展的今天，各种科技也越来越发达，女孩们能够完善自己的外表，提升自己的魅力，一句话说得好：输了就不会输，一旦赢得了比赛，人也会慢慢回归，女生要做的是，提升自己，只有自己完美无缺，男生的竞争压力大，女生的丈夫才会懂得珍惜，而且女孩子也不能因为这一点，就耀武扬威，更应该两人互相扶持，毕竟两个人在一起不易，分开后又要好得多。
怎样挽留婚姻这5招很管用2
一、勇敢地表达出自己的意见
想要挽回自己的老婆，那么就要说出自己的意见，有什么看法，让老婆能够理解你，与老婆分居很久没有离婚，说明她心里有你，她认为你还是想回到她的身边，因此她可能就想等待着你去给她一个说法。
所以这时，你要勇敢地去对她说，想要回到她的身边陪伴她，这时还能够顺水推舟地做一个好男人，你可以为家庭付出了很多，所以你要让老婆理解你的想法，可能是有原因的。
不要把它闷在心里，想着老婆会主动地来找你，在感情上大多都是男人主动，只有自己主动了，那离成功就更进一步了。
二、对自己的错误反思并分析
所谓反思就是要看看问题的根本原因，为什么会和老婆闹分居，又是什么信念让你回头了，还是觉得她是更好的，把这些事给弄明白了，那么挽留她就容易了。
然后在我们所犯错的地方，努力的去提升自己，去改变自己，避免这样的事情再次发生，这样不但可以和老婆重归于好，还能够做好一个有责任心的男人，有责任心的'父亲。
三、减少争吵和冲动
分居后，不要再像以前一样去争吵，如果每天的争吵只会让她更加的想远离你，所以面对她时，你要冷静地去面对。
就算你们之间冲动了，或是很生气，这个生气可能不是真正的生气，只能说是悲伤和恐惧，因为彼此都害怕失去对方，都不想去面对失去对方的痛苦，因此尽量的减少与对方的 争吵。
在这方面，男人脸皮一定要厚，不要轻易的放弃，尽管往好的方面去做，或许她这只是对你的一个考验，如果你在内心里和思想上真正的放弃了，那么她也就看清你了。
怎样挽留婚姻这5招很管用3
一、彼此相爱还能挽回
女人总是敏感又任性的，她们缺乏安全感，渴望疼爱和关注，但是她们心也很软，当她们觉得老公没那么在乎她时，就会通过大吵大闹的方式来让老公注意自己的感受，只有真正爱一个人才会大张旗鼓，如果不爱了那就会悄无声息的离开。她们也许是想用这种方式让你认识到自己的错误，如果你真的爱她，就马上去把她追回来，不然错过了就再也回不去了。
女人是很好哄的，道个歉，送个花，说点好听的话，保证以后再也会惹她生气了，只要她还想继续和你在一起，就不会再闹下去，会乖乖跟你回家好好过日子。
二、互相憎恨无法挽回
女人的心比男人要软，她们虽然会吵会闹，但是她们会一次又一次地原谅，男人出轨了大多数女人都会原谅，但是很少有男人愿意原谅出轨的女人。但是女人的忍耐也是有限的，如果你一次又一次地让她失望，让她看不到离婚，即使再柔软的心也会变得坚硬，哀莫大于心死。
当她下定决心离开你的那一刻，无论你如何忏悔，如何求得她的原谅，她都不会再回头看你一眼，你的苦苦哀求只会让她觉得恶心，所以通过分居这种方法让你不得不和她希望，她才能彻底摆脱你，去寻找真正属于她的幸福。所以如果她已经都对你彻底死心了，就不要再挽回了，放手给她自由对彼此都是更好的选择。
三、为了孩子可挽回
如果你们已经有了爱情的结晶，有了一个可爱的孩子，更好不要轻易离婚，因为离异家庭对孩子的伤害太大了，孩子从小就没有一个幸福完整的家庭，性格会变得孤僻冷漠，而且这种伤害是会伴随孩子一辈子的，孩子长大后可能都不会再相信爱情和家庭。
如果老婆闹离婚闹分居，一定好好好和她沟通交流，和她分析离婚对家庭和孩子的危害，告诉她你以后愿意包容她爱护她，请她为了孩子为了家庭的完整不要再闹离婚。女人都是刀子嘴豆腐心，她表面再怎么强硬内心都是善良的，只要你稍微对她好一点她都会记一辈子，为了孩子她也不会真正和你离婚的。
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