最近有一个咨询者来找我，他的情形是这样的：

他在跟女友分手之后，异常喜欢去跟对方接触，而女友有时刻也会准许跟他用饭，甚至有一次女友还松口说可以给他一次时机。他异常喜悦，以为自己这是准备复合乐成了。于是，他就延续这样去举行，然则逐步地，他却发现女友越来越抗拒跟她外出，直至现在再也不理他了。

他的这种情形着实并不鲜见，许多人在分手之后都希望自己所做的事情能够唤起对方的情绪，而要到达这个目的，在他们看来，莫过于直接跟对方接触了。然则当他们走入上述的那种挽回困局之后，他们却无法继续前行，甚至有种这是对方在耍自己的感受。

然而，事实却并不是像他们所想的一样，她也不是在耍你，而是刚最先她会准许跟你延续接触，是由于她的一时心软而已，从某一层面来说，这只是你苦苦请求得来的。

而一旦她过了这个“心软期”，她就会理智地去思索你们之间的情绪，想到你在情绪中曾经危险她的行为，想到你的性格缺陷。当这些器械越想越多，她就会越以为自己是在被你“诱骗”，从而拒绝与你继续接触，这就是挽回者经常会遇到的“频频”。

着实，上述的一系列行为，在之中只是一些旁枝小节，却并不是真正对挽回恋爱有利的行为。

这是许多挽回者的一个挽回误区，就是以为自己早年恋爱的时刻可以这样哄好对方，现在分手了照样可以这样做的。然则哪怕是再有用果的行为，你做多了，效果也会降低，更况且这些行为原本的效果就不大，到最后就只会适得其反而已。

当你纠缠得多了，她在当下能想到的只是你不停纠缠她的影象，而不会想到你们曾经的那些美妙回忆，这样一来，你还能“感动”她吗？

谜底是显而易见的。

再退一步来说，在这种情形下，你跟对方接触的时刻，你要说些什么话？

说“我知道错了，你回来吧，我以后会对你好的”之类的话吗？

我信托在分手前，她也曾经希望你能改，然则你却不放在心上，效果现在她刻意要脱离了，你才说些这样的话，让她信托你，换作是你，你会信托吗？

挽回恋爱的时刻，你为了挽回她说了若干好话，这并不是重点，你为挽回她做了些什么，这才是重点。

若是你只是想要短时间内再享受一次跟她相处的时光，那么你做上文的行为倒是问题不大，然则若是你想要的是耐久相处的关系，那么就请你继续往下看。

在挽回的历程中，若是你们曾经的问题没有解决，哪怕你可以短暂挽回乐成，你们之间的情绪都是存在隐患的，这种情绪就像无根之木，随时会走到破碎的境界。而你要制止这一点，你真正需要做的是。

“恋爱中的细节，真的有那么重要吗？”

首先你要做到的是不要纠缠。不仅是你自己去纠缠对方，而且还包罗让你们的亲友去为你讨情，或者是一些负面刺激的事情，好比以死相逼，跟踪之类的行为。

但若是你在看这篇文章之前，你就已经做了那些行为了，那么你现在当务之急还要做一件事，就是要降低你们之间的矛盾点。这里有两种方式：

一种就是接纳情绪冷冻法。这种方式对照简朴，只要你能控制好自己的情绪和需求感，不要一天到晚都把心思放在关注她的身上，然后暂时消逝在她的天下内里就可以了。固然了，这种方式也有一定风险，除了破费时间会对照多之外，你还要郁闷她泛起了新欢或者追求者。

另一种就是追求专业情绪导师的指导。在他们的指导下，你可以使用针对性的挽回方案，降低矛盾自然也是异常简朴的事情，相比第一种方式，它所破费时间也相对较短。

你可能会问，是不是在冷冻情绪，降低矛盾点的这段时间，就不用做其他的事情呢？着实否则，相反的是，这段时间你要做一件对挽回异常主要的事情——提升自身价值，并通过同伙圈展示出来。

对于男性来说，厚实的同伙圈是异常容易体现自身价值的，然则要注重你的同伙圈内容必须是康健努力的，若是你发的是一些宵夜、喝酒。去KTV玩这种同伙圈，不仅没有用果，甚至尚有起到反效果。

而努力康健的同伙圈是怎样建设的呢？你可以去实验新的事物，好比骑马，打高尔夫等等；又或者展现男性的气力感，好比攀岩，游泳等等；又或者提升附加价值的，好比说介入正式聚会、起劲事情等等。

但你要注重，若是你现在的联系点并不强，好比只剩下一个微信或者电话的时刻，我小我私人并不建议你自行操作。由于若是你对你们整体情形没有一个准确的掌握，而委曲去举行挽回操作的话，很可能会存在提升偏向错误，展示不适当等问题，甚至会让挽回变得更难题。

当你做完上面的两步之后，接下来你要做的就是准备接触了。

若是你前面的两步做得没有差错，现在的你对她是具有一定的吸引力了，这个时刻即便她没有来自动找你，你也可以实验自动联系对方了，甚至自动邀约对方了。关于邀约相关的技巧，我们映森民众号之前有相关的文章，这里就不睁开说了，有兴趣的同伙可以去翻看我们往期的内容。

当你们的邀约乐成之后，接下来就是重新培育你们之间的情绪，这是水磨功夫了，只要你在这个历程中没有出了太大的差错，基本上你的二次吸引就已经乐成了，情绪复合也是水到渠成的事情。然则若是你发现历程中遇到了阻碍，你就要好好想想你是不是有哪个环节泛起差错了。

最后，我尚有一点要说的是，二次吸引虽然比起其他挽回方式要庞大一些，而且历程中可能会让你吃许多苦，然则最后获得的效果却是一段稳固的情绪，这一点意味着什么，信托面临着挽回逆境的你，应该是能深入体会的。

导师寄语：

若是你正在面临挽回情形越来越差的逆境，请住手你的错误操作，好好反思自己是不是在操作历程中出了什么差错。情绪不是一件可以用来试错的器械，找好了准确的挽回方式举行挽回，比你盲目举行挽回要有用的多。

若是想知道详细怎么挽回，可以扫一扫这个二维码，添加情绪剖析先生举行一对一交流。

挽回女友为什么不能发这样的朋友圈！

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