婚姻情感问题：怎么情感咨询：面临分手时，是挽回难照样放下更难 找映森情感导师24小时在线解答，关于怎么情感咨询：面临分手时，是挽回难照样放下更难的正文如下：

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分手后，不是每一对情侣都可以好聚好散，了无遗憾的。更多的人，是放不下、还爱着。于是就能看到许多的失恋男女在网上提问：

我该若何走出失恋？

放不下前任，我该吗？

我想挽回他，另有可能吗？

有人说，既然忘不了，就去挽回吧，否则你苦熬了一段失恋期之后，发现自己照样放不下，照样想要挽回，就有点晚了。但也有人说不应、不能，由于情绪一旦破碎，就很难修复如初，纵然委屈修复了，也会留下裂痕。

实在不管你是纠结于该怎么放下前任也好，该不应挽回也好，是挽回难也好，是放下更难也好，其本质上你的心里都是想要挽回的。只是也许你曾经被某些挫折袭击了信心，也许你只是没有找到准确的挽回方式，以是你才会想要逃避，想要别人帮你决议，这样你还能抚慰自己说，别人都这样说了，那我照样放下吧。

但实在，你的这些纠结并没有太大需要，甚至另有点虚耗时间，就像网友所说的，强迫自己放下，另有可能会让你错过挽回的黄金期。事实比起彻底放下，更多的人照样以为舍不得，不想就此放弃。

而且你也不必畏惧挽回失败，许多人会挽回失败，并不是由于情绪无法被修复，而是他们用错了方式，加深了前任对他们的否认心理以及抵触心理。既然云云，我们就规避开哪些会加深前任恶感的行为，并为后续的挽回做好铺垫即可。

会加深前任恶感的行为一样平常有这些：

1、 跟前任诉苦，和他说，他带给你的痛苦有多深，你有多离不开他。

2、 不停地跟对方强调你们以前的情绪有多甜蜜，你们有多契合。

3、 试图以讲原理的方式来让对方再给你一次时机。

4、 显著放不下，却又想通过拉黑来试图让自己放弃，事后频频痛恨，想加回对方。

5、 常见的分手后挽回套路：请求、致歉、纠缠、指责、装可怜、威胁。

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6、 试图用舆论的方式来强制对方回到你身边。

等等

当我们乐成避开以上行为时，我们要怎么转变对方的情绪，降低对方对我们的抵触以及否认，为挽回铺垫上一条流通无阻的路呢？

一、 潇洒脱离

“当初是你要脱离，脱离就脱离。”哈哈，开个玩笑。让你潇洒脱离的意思并不是真的让你彻底退出对方的天下当中。而是接纳战略性退却的方式，给对方留下一个好的印象，同时给自己留下一条挽回的退路，譬喻说，分手时你可以这样说：

……也许你是对的，脱离对相互都好，但多年的情绪，也不是说放弃就能放弃的，以是给我一点时间，不要拒绝我的联系，好吗？……

这样既委婉地表达了你对他的依恋，又不会给对方施加太多的压力。一样平常情形下，若是你们分手的矛盾不是异常深的话，对方是不会拒绝这样的请求的。事实人人相爱一场，没有太大的恶感的话，谁都不会对前任做的太绝的。

二、 逐步铺垫自己要变好的想法

既然前任选择了分手，就证实你的身上缺乏他想要的，你知足不了他对于未来的需求。若你想要挽回他，让他赞成复合，那你一定就要做到改变，让自己变得更好，更能知足对方对于未来同伙的需求。

但突如其来的改变只会让人以为刻意，其所蕴含的意图也是一眼就能被望穿，介于此，我们在挽回前就必须要先做好铺垫，你也不需要告诉对方你要变好，更不需要特意去找个理由告诉对方，你只要在谈天时，隐约透露出你有这种想法即可。

正常来说，若是你这两步做得好，对方现在会跟你处于一个通俗同伙的攀谈阶段当中。他不会对你的改变恶言恶语，甚至另有可能会举手赞许，然后就会不自觉的陷入以往的回忆当中，变相地完成了心锚，以及增添对方对你的时间投入操作。

当他不再抗拒你，不再强烈否认你，甚至还能跟你以通俗同伙的身份继续来往时，你就可以凭证自己的现真相形来接纳一些准确的应对方式来吸引、修复他对你的情绪。

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