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挽回爱情不是二次追求，而是二次吸引

许多人在分手之后一味地想着要对方，然则却不知道该怎么挽回，对于哪个时期，什么阶段，应该要做些什么事情都是浑然不知的。若是没有准确的方式，盲目地急病乱投医，只会把对方推得越来越远。在分手之后，想要挽回需要履历三个阶段，划分是冷冻期、联系期和复合期。这三个时期只要能够牢牢掌握住时机，那么挽回乐成的几率才会提高。

一、初期：冷冻期

分手的时刻你们之间的矛盾点对照大，对方不愿意接你的电话，不愿意见你，甚至是关于你的任何信息都不想知道。在这种情形下，你们就需要进入冷冻期，冷冻期的目的就是为了对方更容易重新接受你。由于在分手，对方对你的印象已经异常糟糕，以为跟你过不下去了，才和你分手，这时刻你继续再联系对方，只是在不停地增压，那么很容易会把联系方式都切断掉，挽回就加倍难了。

许多人对冷冻期都有一个误区，以为冷冻即是彻底断联，什么都不干，这种方式只不外是让你们之间会酿成彻底的分手。冷冻不代表不作为，冷冻是情绪上的冷冻，而不是行为上的冷冻，它主要的目的是你的需求感和情绪降下来，给双方都有一个镇定期，使对方对你的反感水平降低，让你加倍理智地去挽回。

那么在冷冻期里，你就要针对性地找出你自身所存在的一些问题，认认真真地把偏差改变过来，让对方重新看到你好的一面，更容易地接纳你。不管对方是由于什么缘故原由而跟你分手，当你们走到分手的境界，已经意味着你对他的吸引力已经下降。以是你所展示的内容要选容易触发对方高需求的行为，好比对方一直都很盼望你可以当一个贤妻良母，那你的展示就是居家类型的，会做饭了，会摒挡家里了。

二、挽回恋爱中期：联系期

当你的展示已经起到一定的作用，对方不反感你了，并最先投放注重力在你身上的时刻，挽回就可以进入到了中期，就是联系期，也就是跟对方直接联系的时期。

由于你们分手的时刻已经泛起了争吵和分歧，以是在你们联系之前，就必须避开这些分歧点。好比说分手前你是不停喧华不讲理的，情绪失控的，又或者是不明白换位思索，以为你永远都是对的，对方必须，一味地索取不投入等。若是你存在了这些问题的时刻，那么在联系之前你一定要做好准备，不能以再犯。

刚最先联系的时刻首先选择一些需求感较低，合理水平较高的理由来作为联系点。好比找对方协助，通过联系的历程中剖析出对方对你的反感水平有多高，对你存在哪一种类型的需求，需求感有多高。若是对方对你态度异常冷淡，就不相宜频密地联系，需要拉长时间举行多几回合理水平高，需求感较低的话题举行有用相同。

挽回爱情中最不能做的三件事，你知道吗

当你已经和对方可以正常相同了，也就是联系异常自然了，就可以逐渐增添联系的次数，主要以相同配合话题为主，掌握好谈天的气氛，逐步让对方养成跟你联系的习惯。

切忌在联系期中过早露出出强烈的需求感，好比讲一些很想念对方，很爱对方的一些话，否则你只会前功尽弃。在联系期历程中，当对方对你的需求感已经有所提高了，完全不倾轧你了，也对你的改变作出了认同的时刻，你就可以实验邀约对方。

三、挽回恋爱后期：复合期

当双方的关系修复得差不多了，可以进入到了复合期的时刻，复合期是一个让你们重新确立相处关系的时期，你们之前会分手，大多数是由于你们那时的相处模式已经泛起了问题。

在重修相处模式的阶段，要学会明白若何尊重对方，学会聆听，学会换位思索忌惮对方的感受，体贴且温暖。和对方确立一些短期的配合目的，双方朝着统一个目的，统一个偏向一起同步提升，好比健身、旅游等等。缔造更多配合兴趣兴趣，增添更多的交集，和提高相处的体验历程。可以首选一些新鲜刺激的，正能量的项目，好比运动、射箭、攀岩、潜水等等，幸福感往往是这样瞬间形成的。

最后要注重一点，行为上复合，比嘴巴上说的复合加倍主要。好不容易进入到了复合期，应该要加倍战战兢兢和对方相处。许多人会在这个时期失败的，往往就是犯了操之过急的错误。当对方对你冷淡下来的时刻，你就需求感爆表，想要用情侣的角色去找出谜底，或者是很着急地想要对方准许跟你复合，效果就是让对方对你再度反感。

挽回恋爱的窍门就是在准确的挽回时期做准确的事情，只有这样才气让你的前任对你放下警备心，愿意重新接受你，然后逐渐一步步增进情绪，加深相互的依赖，最后自然会收获更好的恋爱。

挽回爱情必知：有效提高挽回成功率的挽回冷知识

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